Форумы Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, Kamyshka, rapsodia, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Продолжаю хорошеть, назло врагам (мужу)!

 
    
 
  Всего Страниц (6):    654321 
Автор
Сообщение
-Эль-

Diet-Баллов: 1004
Сообщений: 184
31.8.2011   14:07


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Бедняги! Держитесь там!




Женя 29 лет 153 см. Сын 3,5 года
53- (51 сегодня)50-48-46
было-цель1-цель2-мечта
Я не худею, я просто люблю свое тело
В жизни всегда должно быть место пофигу!
/community/post.php?topic_id=32379
rbyj

Diet-Баллов: 2489
Сообщений: 422
Город: Тюмень
28.8.2011   13:41


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

У меня интернета три недели не было (денег не было на него), а щас вон гараж продали, залатываем дыры, долги раздаем да срочные нужды покупаем. Ну и инет оплатили...




Оксана,31,рост 168. Сыну 6 лет, дочери 6 месяцев. Я уже 50.5,сбросила 10 килограммов после родов, поддерживаю вес.


/community/post.php?topic_id=33671
-Эль-

Diet-Баллов: 1004
Сообщений: 184
18.8.2011   9:42


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Что-то все потерялись, никто не пишет. ЗОЖевский запал ушел? :)




Женя 29 лет 153 см. Сын 3,5 года
53- (51 сегодня)50-48-46
было-цель1-цель2-мечта
Я не худею, я просто люблю свое тело
В жизни всегда должно быть место пофигу!
/community/post.php?topic_id=32379
rbyj

Diet-Баллов: 2489
Сообщений: 422
Город: Тюмень
29.7.2011   9:16


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Приступила к новой программе. Всю неделю не занималась (только в понедельник позанималась), болела, а сегодня решила попробовать новую программу. Трейси Эффингер. Классная программа. Руки хорошо прорабатывает, булки, квадрицепсы на ногах и пресс. Только нет спины и растяжки. Значит спину и растяжку буду делать во вторник и четверг, а понедельник-среда -пятница пока эту программу возьму со следующей недели.




Оксана,31,рост 168. Сыну 6 лет, дочери 6 месяцев. Я уже 50.5,сбросила 10 килограммов после родов, поддерживаю вес.


/community/post.php?topic_id=33671
rbyj

Diet-Баллов: 2489
Сообщений: 422
Город: Тюмень
25.7.2011   9:34


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение




Оксана,31,рост 168. Сыну 6 лет, дочери 6 месяцев. Я уже 50.5,сбросила 10 килограммов после родов, поддерживаю вес.


/community/post.php?topic_id=33671
rbyj

Diet-Баллов: 2489
Сообщений: 422
Город: Тюмень
25.7.2011   9:21


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Сегодня поедут смтреть его руку. У меня вес 50.900, я простыла где-то на сквозняках, носоглотка болит, нос заложило, у дочери та же фигня, сопли рекой текут до губы, сморкаться не может, отссывать не любит - орет, в общем, спим плохо обе.Лечимся. Сегодня тренировка покатила плохо - 45 минут позанималась по своей программе понедельника бодибалетом, но чую что мне хреновастенько. Да еще жара у нас неимоверная стала стоять, душно, кто-то блин красит где-то , воняет лаком или краской в доме, форточки открыты везде, свищет, а носоглотка, зараза, болит. Но если форточки закрыть я буду просто мокрая мышь (так хоть обдувает чуток). Хотя неизвестно еще что хуже. На улицу ходить жарко(((((((((((((((((((((((((((((((((((




Оксана,31,рост 168. Сыну 6 лет, дочери 6 месяцев. Я уже 50.5,сбросила 10 килограммов после родов, поддерживаю вес.


/community/post.php?topic_id=33671
-Эль-

Diet-Баллов: 1004
Сообщений: 184
23.7.2011   9:38


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Привет. Как там детки? Как сынок с рукой?




Женя 29 лет 153 см. Сын 3,5 года
53- (51 сегодня)50-48-46
было-цель1-цель2-мечта
Я не худею, я просто люблю свое тело
В жизни всегда должно быть место пофигу!
/community/post.php?topic_id=32379
rbyj

Diet-Баллов: 2489
Сообщений: 422
Город: Тюмень
19.7.2011   8:58


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Продолжаю упорно долбить свою программу. Третья неделя началась. Вес 50.700. Вот еще сладкого поменьше есть буду и мои жирки на бочках растают!




Оксана,31,рост 168. Сыну 6 лет, дочери 6 месяцев. Я уже 50.5,сбросила 10 килограммов после родов, поддерживаю вес.


/community/post.php?topic_id=33671
-Эль-

Diet-Баллов: 1004
Сообщений: 184
15.7.2011   20:39


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Оксанчик, ты красотулька!!!мне бы твои размеры smile у меня ваще все жирно и противно. Неделя отсутствия аппетита опять убила обменку. Как только нормальный аппетит вернулся, снова стала толстеть. Правдая спортом пока не занимаюсь, у нас жарища жопашная + гаврик заболел бронхитом, не до этого. Но к 5 августа, когда мне на свадьбу, я вообще вряд ли похудею.

*ревет*




Женя 29 лет 153 см. Сын 3,5 года
53- (51 сегодня)50-48-46
было-цель1-цель2-мечта
Я не худею, я просто люблю свое тело
В жизни всегда должно быть место пофигу!
/community/post.php?topic_id=32379
rbyj

Diet-Баллов: 2489
Сообщений: 422
Город: Тюмень
15.7.2011   8:23


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Вот уж воистину в Сибири день в майке, день в фуфайке....бесит такое лето!




Оксана,31,рост 168. Сыну 6 лет, дочери 6 месяцев. Я уже 50.5,сбросила 10 килограммов после родов, поддерживаю вес.


/community/post.php?topic_id=33671
rbyj

Diet-Баллов: 2489
Сообщений: 422
Город: Тюмень
15.7.2011   8:23


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Я сегодня ваще не выспалась, доча проснулась в 6 утра. Я ей дала не сильно гремящую игрушку и пыталась еще дремать. Короче говоря, сегодня надо в 22-00 ложиться, вчера легла в 23! Ездили вчера на дачу за малиной, наелась малины, вишни тоже, правда меня всю покусали комары там.




Оксана,31,рост 168. Сыну 6 лет, дочери 6 месяцев. Я уже 50.5,сбросила 10 килограммов после родов, поддерживаю вес.


/community/post.php?topic_id=33671
rbyj

Diet-Баллов: 2489
Сообщений: 422
Город: Тюмень
15.7.2011   8:21


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Неделя зачетная, все 5 дней по программе отпахала. Только вчера вместо стретчинга зачем то делала Трейси Эффингер для нижней части тела, чуть не подохла на месте, болят ноги теперь.короче все идет по плану. Вес не знаю какой, а в бедрах я стала уже 89(-1) см, талия 67 (-3)см, ляжка 51(-0.5)!!!!!




Оксана,31,рост 168. Сыну 6 лет, дочери 6 месяцев. Я уже 50.5,сбросила 10 килограммов после родов, поддерживаю вес.


/community/post.php?topic_id=33671
rbyj

Diet-Баллов: 2489
Сообщений: 422
Город: Тюмень
11.7.2011   7:58


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Итак. Три раза в неделю  (пн-ср-пт) я делаю Бодиблет с Джой Булл, вторник делаю "CCT Balanse ball" с Таней Елевик, а в четверг пресс+стретч с Дженет Дженкинс. 5 дней в неделю занятия тоесть.




Оксана,31,рост 168. Сыну 6 лет, дочери 6 месяцев. Я уже 50.5,сбросила 10 килограммов после родов, поддерживаю вес.


/community/post.php?topic_id=33671
НоваяПопытка

Diet-Баллов: 1557
Сообщений: 246
6.7.2011   23:06


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

rbyj пишет 26.06.2011 в 08:59 (ссылка):

Обычно я выгляжу так, что у меня видны все мышцы ( а они у меня есть, не смотря ни на что, все-таки недаром я занималась до беременности пауэрлифтингом). Хотя мне кажется что они все равно ушли, осталось немного из того что я себе "сделала". 

 

А назло мужу потому что ссоримся с ним постоянно. Вчера я положила свою не ползающую дочу на середину кровати, пошла за старшим, чтоб его вынимать из ванны (он купался), А доча каким-то макаром отползла на край и свалилась с кровати!! реву было!!!!!!!!!!!!! Муж разозлился и ударил меня в плечо, сказал что я идиотка. А я его просила между прочим мне помочь, хотя бы со старшим, он отказался и продолжал лежать на кровати с ноутбуком на животе и играться в "Нид фо спид". И потом он меня же обвинил что я виновата, что старший меня не слушается. Короче я опять виновата во всем. Бесит!!! Сегодня с ним даже разговаривать не хочу

Оксана, это ужас - для него Нид фо спид важнее, чем дети, да еще и к тебе никакого уважения!

Это,конечно, твоя жизнь, но неужели он стоит твоих страданий и унижений? Может лучше без него?




Линда из Бразилии,32 г, 1.61 м, вес сейчас 75-76 кг
начало: 15.05.11 - 84 кг
текущая цель: к 14.09 - 74 кг,
цель итог: май 2012 - вес 55 кг.
Свой путь записываю тут -
/community/post.php?topic_id=34931
rbyj

Diet-Баллов: 2489
Сообщений: 422
Город: Тюмень
5.7.2011   8:15


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Сегодня было  "CCT Balanse ball". Через силу чето. Спать хочется, сегодня хмуро очень, прохладно (в отличие от вчерашнего). Доча спит с полдевятого (уже 1 час 40 минут). Вчера спала она плохо. Видимо, жара ей не идет




Оксана,31,рост 168. Сыну 6 лет, дочери 6 месяцев. Я уже 50.5,сбросила 10 килограммов после родов, поддерживаю вес.


/community/post.php?topic_id=33671
rbyj

Diet-Баллов: 2489
Сообщений: 422
Город: Тюмень
4.7.2011   12:49


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Сегодня начала новую программу  Джоий Булл "Бодибалет. Новый взгляд на фитнес". Ностальгия по молодости сразу захватила меня.....




Оксана,31,рост 168. Сыну 6 лет, дочери 6 месяцев. Я уже 50.5,сбросила 10 килограммов после родов, поддерживаю вес.


/community/post.php?topic_id=33671
rbyj

Diet-Баллов: 2489
Сообщений: 422
Город: Тюмень
30.6.2011   8:50


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Понедельник - Карейн Войт "Боди балет" + Трейси Андерсон "Руки" и "Жопа"

 

Среда Карейн Войт "Боди балет"




Оксана,31,рост 168. Сыну 6 лет, дочери 6 месяцев. Я уже 50.5,сбросила 10 килограммов после родов, поддерживаю вес.


/community/post.php?topic_id=33671
rbyj

Diet-Баллов: 2489
Сообщений: 422
Город: Тюмень
28.6.2011   8:39


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Набери там в поиске Joey Bull и там выйдет боди балет или просто набери ballet. У меня рутрекер настроен на учетной записи мужа.  Я по ним кстати пока не занималась, вот с той недели.




Оксана,31,рост 168. Сыну 6 лет, дочери 6 месяцев. Я уже 50.5,сбросила 10 килограммов после родов, поддерживаю вес.


/community/post.php?topic_id=33671
-Эль-

Diet-Баллов: 1004
Сообщений: 184
27.6.2011   18:24


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

А боди балет чей? Ты мне ссылку на него на рутрекере не давала? Сама давно хотела станочком заняться. Если не давала, кинь ссылочку :)




Женя 29 лет 153 см. Сын 3,5 года
53- (51 сегодня)50-48-46
было-цель1-цель2-мечта
Я не худею, я просто люблю свое тело
В жизни всегда должно быть место пофигу!
/community/post.php?topic_id=32379
rbyj

Diet-Баллов: 2489
Сообщений: 422
Город: Тюмень
27.6.2011   15:23


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Коша, муж у меня серьезный в такие моменты. И эта типа "драка" - не первая уже. Да кого там, он рукой поведет я уже отлетаю в другой угол. Массы мне не хватает чтоб ему "отвечать" тем же. Вот женщины ходят на всякие там борьбы и прочие боевые искусства, чтоб якобы если шо мужику противостоять, но все это самообман. У женщины не хватит массы тела чтоб мужику ответить. Так что лучше всего заниматься бегом, тренировать сердечно-сосудистую систему, чтоб убежать!

 

Я решила немного тряхануть стариной и позаниматься БОДИБАЛЕТОМ. Я же в прошлом танцовщица (7 лет жизни положила на это). Ничто так не подтягивает мышцы и фигуру как станок и середина!!! Скачала уроки связаные с этим, на этой неделе закончу Карейн Войт и начну Боди Балет.

 

 




Оксана,31,рост 168. Сыну 6 лет, дочери 6 месяцев. Я уже 50.5,сбросила 10 килограммов после родов, поддерживаю вес.


/community/post.php?topic_id=33671
Katzchen

Diet-Баллов: 7031
Сообщений: 3808
26.6.2011   11:54


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Мышцы теряются без поддержки, надо постоянно заниматься. А муж тебя серьезно ударил или так, шутя, а ты так пишешь?




Мне 29 лет, 171 см. Есть дневник.
Старт 1 марта 2010 - 74 кг.
Сейчас вес 57-58 кг, удерживаю. Калории не считаю, ем 2000-2500 в день.
Занимаюсь силовыми со штангой и гантелями.
rbyj

Diet-Баллов: 2489
Сообщений: 422
Город: Тюмень
26.6.2011   9:06


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Покрестили дочу вчера. Процедура была долгая и утомительная, если честно. В храме было душно, жарко, стояли 2 часа на ногах, доча орала понятное дело. Потом поехали домой и устроили пир (шашлыки свиные жарили, салаты всякие, торт есснно был вкуснющий из французской кондитерской). В общем....но я не объелась. Все в меру. Трапезу закончили около 6 вечера, гости разошлись, и я больше с тех пор не ела ничего. Поэтому вес с утра не смотря ни на что 50.600




Оксана,31,рост 168. Сыну 6 лет, дочери 6 месяцев. Я уже 50.5,сбросила 10 килограммов после родов, поддерживаю вес.


/community/post.php?topic_id=33671
rbyj

Diet-Баллов: 2489
Сообщений: 422
Город: Тюмень
26.6.2011   8:59


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Обычно я выгляжу так, что у меня видны все мышцы ( а они у меня есть, не смотря ни на что, все-таки недаром я занималась до беременности пауэрлифтингом). Хотя мне кажется что они все равно ушли, осталось немного из того что я себе "сделала". 

 

А назло мужу потому что ссоримся с ним постоянно. Вчера я положила свою не ползающую дочу на середину кровати, пошла за старшим, чтоб его вынимать из ванны (он купался), А доча каким-то макаром отползла на край и свалилась с кровати!! реву было!!!!!!!!!!!!! Муж разозлился и ударил меня в плечо, сказал что я идиотка. А я его просила между прочим мне помочь, хотя бы со старшим, он отказался и продолжал лежать на кровати с ноутбуком на животе и играться в "Нид фо спид". И потом он меня же обвинил что я виновата, что старший меня не слушается. Короче я опять виновата во всем. Бесит!!! Сегодня с ним даже разговаривать не хочу




Оксана,31,рост 168. Сыну 6 лет, дочери 6 месяцев. Я уже 50.5,сбросила 10 килограммов после родов, поддерживаю вес.


/community/post.php?topic_id=33671
  Всего Страниц (6):    654321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

250 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
курица отварная
курица 0,5 кг вода соль по вкусу
юрова
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009-2010 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика