Давным-давно 8 лет назад я весила 40 кг (в одежде, если чо ;)). Около двух лет назад я встала на весы и пришла в ужас - 96 кг (95.5 без одежды, если чо;)). Сегодня я вешу 73.5 кг и к 2010 году собираюсь добраться до цифры 45. Да будет так!
Три дня ем гречку.... ну не одну гречку (это ведь наверное дурачком можно стать), а с кефиром, с огруцом, с крабовыми палочками. зато без соли....
Честно по 40 минут два раза за эти три дня занималась гимнастикой.
Вообще-то не нравится :) Зато когда встаю на весы - очень цифры греют. Буду продолжать :)
<a href=""><img src="/community/ruler.php?1812" alt="ДиетОн" border="0"></a>
<a href=""><img src="/community/ruler.php?1821" alt="ДиетОн" border="0">
