Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Диета Дженифер Лопес
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Елани, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Отчеты

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

куда и кому отчитываться

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчеты ежедневные?

Юлия, 27 лет. 160см.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчитываться будем по схеме:

1) Пища без соли и сахара   +10

2) Питание по диете +10

3) Физ. нагрузка. За каждые 30 минут +5

4) Сон (7-8 часов) +10

5) Красота. Любые процедуры по уходу за телом +5 ( за каждую)

6) Дополнительное задание. Выбирается самостоятельно, на свое усмотрение +10

7) Вес. За каждые - 100 гр. +5 (приусловии, что они не возвращаются).

Удачи!

Подвижный, быстрый человек
гордится стройным станом.
Сидящий сиднем целый век
подвержен всем изъянам.

Авиценна...
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика