|
|
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
15.5.2011 22:29
|
Наталия.
Тщетные попытки...
|
Линочка_Гончарова
Diet-Баллов: 826
Сообщений: 213
15.5.2011 22:28
|
О, у нас одна девочка пытается поправиться, что только не ест, а все равно больше 50 кг не набирается=))
Вечного успеха не бывает, бывает только движение вперед!
Алина, 17 лет.
мой дневник /community/post.php?topic_id=33818
1 цель: 69(сейчас)-67-65
2 цель: 65-63-61
3 цель: 60-58-55-53-50
|
Капризуля_
Diet-Баллов: 22034
Сообщений: 8826
15.5.2011 22:25
|
Мне жрать и без гормонов хочется
Я имею ввиду что у людей уже есть предрасположенность к полноте и всё влияет или какие-то другие нарушения , здоровые люди без проблем , немогут так много набирать, даже кушая хорошо.
Вика
Дневник id=33620
Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.
|
Кошка_Лу
Diet-Баллов: 7461
Сообщений: 1527
Город: Москва
15.5.2011 22:22
|
По опыту, к сожалению: от гормонов не поправляются. От них дико жрать хочется, если неправильно подобран препарат.
Катя, 31 год.
Рост 180 см.
Вес:
132.5 - март 2012
112.5 - октябрь 2012
135.5 - октябрь 2014
Новый старт с 30 октября))
129.0- СЕГОДНЯ
125.5 - первая цель
Дневничек id=50664
|
Линочка_Гончарова
Diet-Баллов: 826
Сообщений: 213
15.5.2011 22:21
|
Ну, так от них есть хочется=)) Вот и жрешь все подряд)))
Вечного успеха не бывает, бывает только движение вперед!
Алина, 17 лет.
мой дневник /community/post.php?topic_id=33818
1 цель: 69(сейчас)-67-65
2 цель: 65-63-61
3 цель: 60-58-55-53-50
|
Кошка_Лу
Diet-Баллов: 7461
Сообщений: 1527
Город: Москва
15.5.2011 22:20
|
Викусь, это кому-как... Расскажу еще одну страшную историю - про своего мужа. Днем питался нормально. не в пределах кк, а как обычно, но 15 кило за месяц так не наберешь. А вот каждый вечер зимой пил пиво с жаренными крылышками, креветками с майонезным соусом, чипсами, орехами, свиными ребрышками копченми или жаренными, копченым сыром (и все это в очень больших количествах). Сладкое не ел вообще и никогда. Однако всю эту жирнотень заедал приличным количеством белого хлеба. Происхходило это где-то после 22-23.00, когда дети уже спать ложились... Плюс сюда же не менее 2 литров колы в день. и пачка бутеров а качестве перекусов.
Печальный итог: за неполных 3 месяца плюс 40 кг.
Делайте выводы
Катя, 31 год.
Рост 180 см.
Вес:
132.5 - март 2012
112.5 - октябрь 2012
135.5 - октябрь 2014
Новый старт с 30 октября))
129.0- СЕГОДНЯ
125.5 - первая цель
Дневничек id=50664
|
Капризуля_
Diet-Баллов: 22034
Сообщений: 8826
15.5.2011 22:19
|
Люди, вы определитесь поправляются от гормональных таблеток или нет. А то не ясно кому верить.
Линочка_Гончарова, а я о чём говорю Г_О_Р_М_О_Н_Ы. Сами же написали.
Вика
Дневник id=33620
Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.
|
Линочка_Гончарова
Diet-Баллов: 826
Сообщений: 213
15.5.2011 22:19
|
Вечного успеха не бывает, бывает только движение вперед!
Алина, 17 лет.
мой дневник /community/post.php?topic_id=33818
1 цель: 69(сейчас)-67-65
2 цель: 65-63-61
3 цель: 60-58-55-53-50
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
15.5.2011 22:18
|
А где, собсна, Мира? Сдаётся мне, что не может найти свою темку(((
Наталия.
Тщетные попытки...
|
Линочка_Гончарова
Diet-Баллов: 826
Сообщений: 213
15.5.2011 22:17
|
Капризуля_, я от гормональных таблеток на 9 кг за 2 недели поправилась, а потом бросила их
Вечного успеха не бывает, бывает только движение вперед!
Алина, 17 лет.
мой дневник /community/post.php?topic_id=33818
1 цель: 69(сейчас)-67-65
2 цель: 65-63-61
3 цель: 60-58-55-53-50
|
Капризуля_
Diet-Баллов: 22034
Сообщений: 8826
15.5.2011 22:17
|
Девочки ну подумайте сами, точно нарушение обмена веществ, ибо так бы жир не откладывался, я имею ввиду что всё глубже, чем просто сидеть и жрать.
Вика
Дневник id=33620
Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
15.5.2011 22:17
|
О, точно, я ж тогда и курить бросила. Вот где "собака покопалась")))
Наталия.
Тщетные попытки...
|
princessa__Маша
Diet-Баллов: 377
Сообщений: 69
15.5.2011 22:16
|
Не переживай всё будет хорошо у всё главное поставить цель и идти к ней я вот хочу за год на 30 кг похудеть надеюсь получиться
Princessa
|
Кошка_Лу
Diet-Баллов: 7461
Сообщений: 1527
Город: Москва
15.5.2011 22:15
|
Вик, стопудово можно...
Я когда пять лет назад курить бросала на одних семечках 20 кг за месяц налопала. Но ела я их по полтора кило в день наверное)))
Катя, 31 год.
Рост 180 см.
Вес:
132.5 - март 2012
112.5 - октябрь 2012
135.5 - октябрь 2014
Новый старт с 30 октября))
129.0- СЕГОДНЯ
125.5 - первая цель
Дневничек id=50664
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
15.5.2011 22:15
|
Вика, я старалась)))
Наталия.
Тщетные попытки...
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
15.5.2011 22:15
|
Правильно, princessa__Маша. Здоровье - самое главное. Оздоравливаясь, скидываешь лишний вес. Всё взаимосвязано)
Наталия.
Тщетные попытки...
|
Капризуля_
Diet-Баллов: 22034
Сообщений: 8826
15.5.2011 22:15
|
Натулёк2010, 15ть кг за месяц жором? не знаю... это нужно было есть по 10ть тортов и недвигатся, я думаю Вы не такая)
Вика
Дневник id=33620
Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
15.5.2011 22:13
|
А я уверена, что можно. Свои последние 15 я набрала всего за месяц. Даже меньше. А гормоны...сама жировая ткань - это гормональная система тоже. Питаешь её - она ещё больше просит и жиреет, жиреет, сволочь)
Наталия.
Тщетные попытки...
|
princessa__Маша
Diet-Баллов: 377
Сообщений: 69
15.5.2011 22:11
|
Если честно я не комплексую просто хочу быть здоровой и красивой
Princessa
|
Капризуля_
Diet-Баллов: 22034
Сообщений: 8826
15.5.2011 22:10
|
Бульчик , а за какой срок вы набрали последующие 30кг? Возможно это какие-то гормональные нарушения. Ибо жором тут не обошлось...
Вика
Дневник id=33620
Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.
|
Кошка_Лу
Diet-Баллов: 7461
Сообщений: 1527
Город: Москва
15.5.2011 22:09
|
Вот блин.... Серьезно 4 тыс???
У меня рост 178, вес когда рассчитывала был 128, мне дион насчитал 1850-2100, и я думала что это много. Но местный специалист, Локи, сказала что в самый раз. И оказалась права - если коридор ниже, то не худеется мне, если такой, то отлично все. НО 4000!!!! Это как-то жестко... Ты бы обратилась к Локи, вот ее темка (жми), прямо там напиши свои параметры и попроси помочь рассчитать для тебя коридорчик. Скажи, сколько Дион тебе насчитал. Локи хорошая, она всегда помогает!
Катя, 31 год.
Рост 180 см.
Вес:
132.5 - март 2012
112.5 - октябрь 2012
135.5 - октябрь 2014
Новый старт с 30 октября))
129.0- СЕГОДНЯ
125.5 - первая цель
Дневничек id=50664
|
Капризуля_
Diet-Баллов: 22034
Сообщений: 8826
15.5.2011 22:08
|
princessa__Маша , если мы тут . Тут всем нужно худеть...
Вика
Дневник id=33620
Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.
|
princessa__Маша
Diet-Баллов: 377
Сообщений: 69
15.5.2011 22:07
|
Мне надо худеть у меня из-за лишнего веса давление ожерение 2 степини
Princessa
|
Линочка_Гончарова
Diet-Баллов: 826
Сообщений: 213
15.5.2011 22:04
|
Привет, Мира Мне очень хорошо известно, каково это, когда нет поддержки. Несколько раз бросала из-за этого худеть. Если ты не против буду заглядывать и поддерживать тебя (и себя заодно)
Вечного успеха не бывает, бывает только движение вперед!
Алина, 17 лет.
мой дневник /community/post.php?topic_id=33818
1 цель: 69(сейчас)-67-65
2 цель: 65-63-61
3 цель: 60-58-55-53-50
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
15.5.2011 22:04
|
Принцесса, я тоже питалась в таком коридоре, но не получилось, как видишь. Ты еще очень молоденькая, у тебя нет времени на еду, много всяких интересов, поэтому, возможно, тебе легко такой КК даётся.
Наталия.
Тщетные попытки...
|
princessa__Маша
Diet-Баллов: 377
Сообщений: 69
15.5.2011 22:04
|
Главное самой верить что похудеешь
Princessa
|
Капризуля_
Diet-Баллов: 22034
Сообщений: 8826
15.5.2011 22:03
|
Да со спортом даже можно, но не меньше 2000 , но и не больше. ))
Вика
Дневник id=33620
Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.
|
Капризуля_
Diet-Баллов: 22034
Сообщений: 8826
15.5.2011 22:02
|
Привет)) 4000 - это для того что бы ты смогла удержать свой вес, для похудения тебе нужно кушать где-то от 1800 - 2000кк )
Вика
Дневник id=33620
Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.
|
princessa__Маша
Diet-Баллов: 377
Сообщений: 69
15.5.2011 22:01
|
Princessa
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
15.5.2011 22:01
|
При таком весе непрвильно "держать" 1200-1500 ккал, это катастрофически мало! Не менее 2000 при занятиях спортом.
Наталия.
Тщетные попытки...
|
Esprit
Diet-Баллов: 13674
Сообщений: 25399
15.5.2011 22:01
|
Это, видимо, ДиОн глючит опять и рассчитал большой КК. Такое бывает... Подожди, пока сайт нормально заработает и посчитай заново! такой КК не может быть, это СЛИШКОМ много!!!
/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)
|
Бамбина
Diet-Баллов: 2351
Сообщений: 817
Город: Москва
15.5.2011 21:59
|
Привет!4 тыс??????? Так много????? При таком весе моя подруга держит 1200-1550 ккал.
Елена 38 лет. Рост 165 см. Вес 80.Мне бы 70, но мечта 67. Я опять здесь!
Мечта женщины- быть женщиной мечты! (Э.Севрус)
Мои отчеты:
/community/post.php?topic_id=32799
|
princessa__Маша
Diet-Баллов: 377
Сообщений: 69
15.5.2011 21:59
|
Нужно кушать всё по немножку и заниматься спортом есть такая систела "Сьел-отработай"
Princessa
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
15.5.2011 21:58
|
Бульчик, ты серьёзно?
Наталия.
Тщетные попытки...
|
Бульчик
Diet-Баллов: 56
Сообщений: 6
15.5.2011 21:57
|
Кошка_Лу, 4010 - 4360 в день. Вот не знаю, много это или нет.
|
princessa__Маша
Diet-Баллов: 377
Сообщений: 69
15.5.2011 21:56
|
Если человек сидит на диете и добиваеться результата он в дольнейшим должен себя ограничивать
Princessa
|
Кошка_Лу
Diet-Баллов: 7461
Сообщений: 1527
Город: Москва
15.5.2011 21:54
|
Катя, 31 год.
Рост 180 см.
Вес:
132.5 - март 2012
112.5 - октябрь 2012
135.5 - октябрь 2014
Новый старт с 30 октября))
129.0- СЕГОДНЯ
125.5 - первая цель
Дневничек id=50664
|
Кошка_Лу
Diet-Баллов: 7461
Сообщений: 1527
Город: Москва
15.5.2011 21:53
|
Приветик! Молодец что решилась! Поддержка очень важна, и здесь ее хоть отбавляй!
Мне 28, весила изначально 128))) За месяц на Дионе 122.8 - мелочь, а приятно. Главное совершенно без напрягов, без голодовки))) Единственное, чего мой могз, настроенный на диеты, никак не поймет, как это так получается, что я целый день мега-сытая, вечером кушаю в 21.00 (ложусь не раньше часа ночи), а все равно худею)))
У тебя сейчас какой коридор каллорий?
Катя, 31 год.
Рост 180 см.
Вес:
132.5 - март 2012
112.5 - октябрь 2012
135.5 - октябрь 2014
Новый старт с 30 октября))
129.0- СЕГОДНЯ
125.5 - первая цель
Дневничек id=50664
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
15.5.2011 21:49
|
Мира, привет. Такая же ситуация. Быстрый и красивый сброс и еще более быстрый набор обратно плюс "пленные". Теперь только медленно. Добро пожаловать!
Наталия.
Тщетные попытки...
|
Бульчик
Diet-Баллов: 56
Сообщений: 6
15.5.2011 21:47
|
Всем привет!
Зовут Мира, мне 26 лет, вешу 126кг.У меня была одна неправильная попытка похудеть - ограничивала себя во всем в течении 2х месяцев, в итоге минус 12 кг, а потом дикий жор и плюс 30кг...
После этого были несколько порывов похудеть, но они были неудачными. Скорее всего потому, что не было поддержки со стороны друзей и близких.
Сейчас хочу худеть неспеша, без возвращения потерянного веса.
|