помимо диабетиков есть люди с непереносимостью молока и муки у них все из муки и все из молока откладывается в жир - организм тока и занят тем что пытается этот яд утилизовать
ты одна из нас =)
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
sweet_heart
Diet-Баллов: 11106
Сообщений: 31
Город: Пермь 5.6.2011 22:38
консервы: кальмар и тунец. Те, у которых 1 г жира. Обезжиренное молоко. Яйцо (белок). Ну и перечисленное ниже
Предложение для фанаток Джиллиан Майклс! Хочешь в команду сайта www.jillian-michaels.ru ? Напиши нам teamjillians@gmail.com или задай мне вопрос личным сообщением.
Алена, 26 лет, уже почти 6 лет мама
Рост 164см.
Начальный вес - 71,6... Снижался до 52 кг. Текущий вес - 62(сегодня)... Желаемый вес (ближний) - 56... Потом - 52...
Мой журнал: /community/post.php?topic_id=22627
Inessik
Diet-Баллов: 16638
Сообщений: 10585
Город: Москва 3.6.2011 11:19
Подскажите пожалуйста, в меню питания не хватает белков, какими продуктами можно восполнить этот недостаток, где содержится мого белка?
Алена, 26 лет, уже почти 6 лет мама
Рост 164см.
Начальный вес - 71,6... Снижался до 52 кг. Текущий вес - 62(сегодня)... Желаемый вес (ближний) - 56... Потом - 52...
Мой журнал: /community/post.php?topic_id=22627