|
|
 |
|
Protozvezda
Diet-Баллов: 16557
Сообщений: 3799
2.9.2008 11:08
|
Запоздалый отчет
вес 88 (жесть, из отпуска приехало 83,8)
КК 3
ВЕ 3
доп 0
ф .. не знаю
Надо было оставаться в опуске...
В начале было слово. Потом слово за слово и началось!
|
ooo.elen
Diet-Баллов: 31949
Сообщений: 2311
Город: Киев
2.9.2008 10:43
Эксперт-любитель по диетам и питанию
|
Отчет от ОльгаК:
вес 92.5
коридор соблюден -3
вечер соблюден - 3
доп нет
фитнес 950
Завтра обещала выйти в эфир.
ICQ 246149930
Наша жизнь такова, какой ее делают наши мысли - Аврелий Марк Антонин (Marcus Aurelius)
Римский император с 161 по 180 год
|
ЕЛЕнкаПЕНКА
Diet-Баллов: 26639
Сообщений: 3142
2.9.2008 9:41
|
Локи, спасибо отставшей от жизни , за сообщение. Значит отчет немного переделаю.
начало: 114.5кг рост 167см, имт 41.1.
18.11.13г. 108.2кг.
---------------------
15.08.14г 102.5кг 25.10.14г 95кг
23.08.14г 101.1кг 11.12.14г. 92кг.
30.08.14г 99.3 кг
14.09.14г 97.5 кг
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91144
Сообщений: 36675
Город: Москва
2.9.2008 9:34
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Ненене, Дэвид Блейн!
тут должен быть последний отчет летних гонок (за денелю с 26 августа по 1 сентября).
А следующие гонки будут с 8 числа (со следующей неделе) и в другой теме.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
ЕЛЕнкаПЕНКА
Diet-Баллов: 26639
Сообщений: 3142
2.9.2008 9:32
|
Локи, а мы так и остаемся в отчетах летних, не будем открывать новую темку?
Я бы хотела подкорректировть свою деятельность на новых гонках!
начало: 114.5кг рост 167см, имт 41.1.
18.11.13г. 108.2кг.
---------------------
15.08.14г 102.5кг 25.10.14г 95кг
23.08.14г 101.1кг 11.12.14г. 92кг.
30.08.14г 99.3 кг
14.09.14г 97.5 кг
|
ЕЛЕнкаПЕНКА
Diet-Баллов: 26639
Сообщений: 3142
2.9.2008 9:29
|
Отчет на 01.09.
вес 97кг.
кк 2
фитнес 840кал
доп. 2
веч. 0
Безобразию объявила войну!
начало: 114.5кг рост 167см, имт 41.1.
18.11.13г. 108.2кг.
---------------------
15.08.14г 102.5кг 25.10.14г 95кг
23.08.14г 101.1кг 11.12.14г. 92кг.
30.08.14г 99.3 кг
14.09.14г 97.5 кг
|
Alla666
Diet-Баллов: 20331
Сообщений: 2567
Город: Новосибирск
1.9.2008 16:06
|
Отчет за 01.09
Вес - 91(+2) Мне жаль, что такой вес получился, я вся отекла. Зато ни одной морщинки. Нигде.
Коридор - 0
Не есть вечером - 2
Доп. мер. - 2
Фитнес - 700
|
Керосинка
Diet-Баллов: 13385
Сообщений: 1742
Город: Московская область
1.9.2008 14:47
|
Отчет на 01.09.08
Вес 85.1
КК - 5
Вечер - 5
Доп. - 2
Фитнес - 1100
|
мусёна
Diet-Баллов: 3137
Сообщений: 612
Город: череповец
1.9.2008 14:04
|
Ой, оказывается еще один отчет надо!
Вес 95
К-0
Вечер-3
Доп-0
Ф- а хто его знает, сколько я сожгла! (все таки первая неделя на новом месте, дел невпроворот, беготни тож много было)
В следующих гонках не участвую, в послеследующие забиваю место.
|
almeia
Diet-Баллов: 10821
Сообщений: 1657
Город: Mосква
1.9.2008 12:58
|
за1.09
Вес 80,5
К-7
В-7
Д-6
Ф-250
Чем меньше размер,тем лучше экстеръер
88.......68.......55
|
Wave
Diet-Баллов: 12717
Сообщений: 2605
Город: Бжукляндия
1.9.2008 11:05
|
Отчет 1.09.08
Вес 65,7
Коридор 0
Не есть вечером 0
Допы 0
Фитнес 840
Не нужно плыть по течению. Не нужно плыть против него. Нужно плыть по своим делам
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91144
Сообщений: 36675
Город: Москва
1.9.2008 11:03
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
СМС от Галерик
Вес 68.7
кк 5
веч 3
ф 1310
доп 0
за Вовину:
вес 82.4
кк 2
веч 4
ф 960
доп 6
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Грэмс
Diet-Баллов: 28868
Сообщений: 14133
Город: Москва
1.9.2008 10:12
|
Отчет на 01.09.2008
Вес 77.8 (яблоки пока не дошли)
КК - 3
Фитнес - 500
Вечером не ела -4
Доп. 5
Я-то блондинка, а у вас какое оправдание?
Бог создал труд и обезьяну чтоб получился человек.
А вот пингвина он не трогал, тот сразу вышел хорошо.(с)
|
Tanechka
Diet-Баллов: 63574
Сообщений: 9349
Город: Красноярск
1.9.2008 9:24
|
Отчет на 01.09.2008 (итоговый)
вес 68,5 (а ведь был в субботу утром 68)
коридор- 5
вечер - 4
доп. - 4
фитнес - 3950
81......71.5......55
|
Lanochka
Diet-Баллов: 29759
Сообщений: 2020
1.9.2008 9:14
|
Отчет на 1.09.08
Вес 85
Коридор 0
Не есть вечером 0
Допы 2
Фитнес 1914
Все будет хорошо – я узнавала!:)
|
amirida
Diet-Баллов: 19347
Сообщений: 2384
Город: Москва
1.9.2008 8:50
|
Отчет на 1 сентября:
Вес 72.8
КК 5
Вечер 2
Доп 3
Ф - 788 вот что значит отпуск :(
|
Ryabina
Diet-Баллов: 41758
Сообщений: 5256
Город: Москва
1.9.2008 8:40
|
Вес 119 
Кк 4
В 4
Доп 0
Ф 240 |
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91144
Сообщений: 36675
Город: Москва
1.9.2008 7:27
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Отчет финальныйВес 86
Кк 4В 0Доп 0Ф 2232
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Ulitka
Diet-Баллов: 22621
Сообщений: 2672
Город: 79 регион
30.8.2008 15:12
|
Отчет на 31.08.09
Вес 86,1
Коридор 5
Не есть вечером 4
Допы 0
Фитнес 2589
01.09.08 6-32( по нашему) Успела подправить отчет, давала раньше, на всякий случай. Думала что будет 86, а вот нет 86.1 :)
Елена 50/1,7 id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.
|
Грэмс
Diet-Баллов: 28868
Сообщений: 14133
Город: Москва
26.8.2008 11:51
|
Ужос, вчера был!!! Не вру, честное слово. Я вначале отчет кинула, потом болтать пошла
Вес 77.9
КК 2
Фитнес 500
Доп. 0
На ночь не ела 2
Я-то блондинка, а у вас какое оправдание?
Бог создал труд и обезьяну чтоб получился человек.
А вот пингвина он не трогал, тот сразу вышел хорошо.(с)
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91144
Сообщений: 36675
Город: Москва
26.8.2008 8:30
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Отчет от Звезды:
КК 6
вечер 5
доп 0
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
ooo.elen
Diet-Баллов: 31949
Сообщений: 2311
Город: Киев
25.8.2008 23:03
Эксперт-любитель по диетам и питанию
|
Отчет от ОльгаК:
вес 93,0
коридор соблюден -5
вечер соблюден - 5
доп нет
фитнес 1100
уехала на неделю, просит прощения.
ICQ 246149930
Наша жизнь такова, какой ее делают наши мысли - Аврелий Марк Антонин (Marcus Aurelius)
Римский император с 161 по 180 год
|
GaLeric
Diet-Баллов: 5703
Сообщений: 490
Город: Новосибирск
25.8.2008 12:54
|
отчет на 25.08
вес 69,5
кк 3
вечер 3
доп 0
фитнес 1240
и за Вовину
вес 82,9
кк 6
вечер 4
доп 5
фитнес 980
В следующих гонках участвуем |
Alla666
Diet-Баллов: 20331
Сообщений: 2567
Город: Новосибирск
25.8.2008 12:31
|
Отчет за 25.08
Вес - 89 (-0,5)
Коридор - 2
Не есть вечером - 2
Доп. мер - 0
Фитнес - 1050
В гонках предварительно участвую. Зависит от условий, в. т ч. минимально разрешенный сбрасываемый вес. не хочу халявить. Хватит. |
almeia
Diet-Баллов: 10821
Сообщений: 1657
Город: Mосква
25.8.2008 11:52
|
отчет на 25.08
Вес-80,5
К-6
В-5
Д-5
Ф-1940
Чем меньше размер,тем лучше экстеръер
88.......68.......55
|
Tanechka
Diet-Баллов: 63574
Сообщений: 9349
Город: Красноярск
25.8.2008 10:57
|
отчет на 25.08.2008
вес -68,6
коридор-7
вечер -6
доп.-5
фитнес - 3120
81......71.5......55
|
