Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Новички ДиетаОнлайн
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Ranet-ka, Kamyshka, fluidica, Летящая, худой_хамяк, rodrighes
    Тема:
новичок

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте, Руана, буду весьма признателен Вам если дадите дополнительно ссылки с кем можно поделиться мужскими вопросами, комментариями, советами.smile

...мы все наркоманы, сидящие на игле чужого одобрения....
рост 182, 86 кг - начало пути),
80 - 27.04.2015 промежуточный итог
76 кг.-цель к 15.06.2015

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да)) я тоже так думаю))))))))))))))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Айдар пишет 11.07.2011 в 16:25 (ссылка):

Доброго времни суток всем! Вот решил вступить в Ваши ряды. все откладывал вопрос сброса веса, находил отговорки, но теперь решил больше не бегать от данной проблемы (а она действительно существует рост-182, вес-94,5) и взяться всерьез и основательно и превести себя в "порядок". Тока смотрю здесь очень мало мужчин. Хотелось бы найти наставника по части "мужского похудения".




 мужчин тут достаточно, найдёшь, если нет пиши дам ссылку, , только вес у тебя нормальный по моему, ну не 60 же  ты должен весить!

35,рост 165
было86-есть67-будет60
мальчики11/2,5
минус фунт рулит!!! люблю 2000 ккал
я тут заходите /community/post.php?topic_id=33385

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброго времни суток всем! Вот решил вступить в Ваши ряды. все откладывал вопрос сброса веса, находил отговорки, но теперь решил больше не бегать от данной проблемы (а она действительно существует рост-182, вес-94,5) и взяться всерьез и основательно и превести себя в "порядок". Тока смотрю здесь очень мало мужчин. Хотелось бы найти наставника по части "мужского похудения".




...мы все наркоманы, сидящие на игле чужого одобрения....
рост 182, 86 кг - начало пути),
80 - 27.04.2015 промежуточный итог
76 кг.-цель к 15.06.2015

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

larisa6825, Приветик! smile Ты уже большое дело сделала, что пришла к нам! У нас тут тепло и сухо...и вот бабочки летают..( МаShульKа, отдельный приветик! smile)

Начинать надо с главного..с настройки программы и освоения планировщика...справа есть кнопочка "В помощь новичкам" - там много нужной инфы..если что не поймешь - спрашивай!  Заходи ко мне...ссылка внизу.. Удачи! smile

Я Алина. Мне 45.рост 170, 17 мая 10г было 94 кг. Уже было и 64.6 кг.сейчас 70 кг.
Три года на ДиОне) Все фото на 1 стр.
Хочу ИМТ 22 - это будет 63.7 кг
/community/post.php?topic_id=24477 удержалки topic_id=41851

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, новичек!!!! )))) КАк зовут тебя? НЕ теряйся, спрашивай , поможем!!!

Машуля,30 лет.
Рост 163.
Вес до бер.62,5
40 нед. - 74,7(+12,2)
Сегодня 55
Буду рада гостям.=26807

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки здравствуйте! Я новичок, и толком ещё не разобраласьsmile не знаю с чего начать я растеряласьsmile будем соображать

лариса
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
Kutu6a
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика