РґРѕР±СЂРѕРµ утро 

Ласточка2011 пишет 17.11.2011 в 14:33 (ссылка):

 РєРѕРЅРµС‡РЅРѕ можно..

РјС‹ там РЅРµ гоняемся  РґСЂСѓРі Р·Р° РґСЂСѓРіРѕРј..

Ласточка2011 пишет 17.11.2011 в 14:30 (ссылка):

 РјРѕР¶РЅРѕ сейчас присоединиться Рє вам? несмотря РЅР° то что РІС‹ начали намного раньше?

ЭлиЛили пишет 17.11.2011 в 14:30 (ссылка):

 РЈС… ты Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ!!!!! спасибо Р·Р° интересную информацию))))))))

Ласточка2011 пишет 17.11.2011 в 14:19 (ссылка):

 РєР°РєРѕР№ РєРѕСЂРёРґРѕСЂ калорий?

в отчетах..ты сама ставишь те параметры по которым хочешь контролировать

у меня вот нету КК..

у меня пунтик по выполнению условий системы..

у каждого свое..

и ты можешь свои установки написать

ЭлиЛили пишет 17.11.2011 в 14:16 (ссылка):

 Р° СЏ уже была Рё РІСЃРµ видела)))))))) наш пострел везде поспел, РјРЅРµ РІСЃРµ РїРѕРґС…РѕРґРёС‚ РєСЂРѕРјРµ первого пункта РіРґРµ РєРѕСЂРёРґРѕСЂ калорий

Ласточка2011 пишет 17.11.2011 в 13:40 (ссылка):

 РЅСѓ это те решать :),,

смотри сама..

мне гоночки не подходят..

но у нас есть ..сообщество "минус 10 к НГ"..хочешь..посмотри..

там сам сецели ставишь..и сам отчитываешся..и ни кому ни чего не должен

уже была в гостях у тебя в группке))))))))

РІРѕС‚ думаю, РјРѕР¶ РіРґРµ нить еще РІ гоночках поучаствовать или РЅРµ торопить события.. расслабиться, отдохнуть, РЅРµ есть после 6  Рё РЅРµ париться..

приветик..ты молодец..даж не сомневаюсь..

создала новую группу по системе..заходи в гости

да кстати, я ремень ношу, чтобы с меня похудевшей брюки не сваливались))) и сегодня впервые застегнула на четвертую дырочку, обычно только до третьей доходила. Контрольное взвешивание будет 23 ноября.

фууф, наконец-то добралась до сюда.. на меня сегодня утром был большой спрос)))) давненько такого не было. Аленьчик, у меня к тебе просьба, напоминай мне что в жизни есть не только работа, что есть увлечения - рисование, чтение, оригами.. можно почаще напоминать, а то я стала про это забывать...

Вчера после 6 не ела, правда в начале 7ого про это забыла и на улице съела малюсенькую конфетку, зато потом ни-ни, только имбирный чай. Заварила его в литровой банке (1 ст.л. тертого имбиря) и 2 кружочка лимона, на вкус потом оказалось, что имбиря надо поменьше класть, а то жгучий получился.

надеюсь до НГ..мне очень этого хочется..

но как получится ..жизнь покажет

ЭлиЛили пишет 16.11.2011 в 16:53 (ссылка):

 Рё РєРѕРіРґР° ты переедешь?

Ласточка2011 пишет 16.11.2011 в 16:16 (ссылка):

 СЏ спортом тож РЅРµ занимаюсь..Р° систему выдерживаю..

мпорт ванны и скраб..потом ..когда переедем..щас просто условий нету

не грусти

ЭлиЛили пишет 16.11.2011 в 15:54 (ссылка):

РїРѕРєР° РІСЃРµ затормозилось, С‚ Рє РїСЂРёС…РѕРґСЏ СЃ работы вечером, СЃРёР» Рё времени РЅР° это уже нет... Рё РЅР° СѓСЂРѕРєРµ рисования стала РѕС‡ быстро уставать, меня хватает РѕС‚ 30 РјРёРЅСѓС‚ РґРѕ часа, Р° занятие длиться 2 часа. Рљ тому же среда, четверг,  суббота - вечера РІ эти РґРЅРё заняты, С‚ Рє папа РїСЂРѕРІРѕРґРёС‚ СѓСЂРѕРєРё карандашного СЂРёСЃСѓРЅРєР°, РїРѕ пятницам СЏ занимаюсь гуашью.. так что Сѓ меня свободных РґРЅСЏ, только три - РІРѕСЃРєСЂ, понедельник, вторник.

Светик..ты деушка целеустремленная..все у тя получится..главное захоти

как твои художества..и уроки рисования ?

но мы с организмом "травимся" редко, покрайней мере стараемся...)))))))

в последнее время под вкусняшками воспринимаю не сладости, а сосиски, яичницу, бутерброд с сыром(по утрам и если еще в микроволновку поставить, то будет вкусненько...)) - по идее это ем так редко, что практически и не ем, но когда находит, то не оторваться. А еще организм иногда просит "потравиться", съесть что нить такое что вообще не ешь, т к там ниче полезного нет.

ЭлиЛили пишет 16.11.2011 в 15:05 (ссылка):

но в выходные ты же не работала)))) у тебя счас запарка наверное перед новым годом-то. Вес замечательно поживает - 90 кг, судя по тому что хочется есть, близятся КД. Цель на 85 стоит.. на месте пока)))))) думаю мне проще сейчас будет перейти на минус 60, а то все завешивать уже надоело. Вот так и скачу.. то с планировщиком дружу, то с минус 60, а потом от всего отдыхаю...)))

Светик..работать мне не хотся..и не только 3 дня..

если перейдешь на систему..буду рада

как твой вес..как цель 85 ..поживает..?

расскажи..интересно..

Р° РјРЅРµ РІРѕС‚ вредной РёРґС‹ совсем РЅРµ хотся.последние 2 РґРЅСЏ..очень кишка заболела.. РЅРѕ пройдет ( СЌС‚ СЏ СЃ тортиками РїРѕ утрам переборщила)  

задумываюсь на тему, а не вернуться ли мне к системе минус 60 и не есть после 6, буду пить только чай.. имбирный!

Вчера Сѓ меня был великолепный ужин - это для меня, Р° для вас РѕРЅ будет ужасный, калорийный... Рё вообще нельзя так питаться! яичница РёР· 2 СЏРёС†, 2 СЃРѕСЃРёСЃРєРё РЅР° РЅРёС… горчица была, Рё хлебушек черный(кирпичик) кусочек - РЅСЏРј, РІРєСѓСЃРЅРѕ.. Рё это СЏРІРЅРѕ было РїРѕСЃР»Рµ 6 вечера.

Настали холода, снег, зима, хоть на дворе еще ноябрь) но снегу мы все равно рады. � стало хотеться чего-то жирного, остренького, согревающего, хотя фруктов до сих пор хочеться, но цена на них кусается.

а вот и я! не ждали? а я пришла)))))). Сегодня среда и третий день не хочеться работать. У нас на работе среда и пятница самые активные дни - много работы, суеты. Понедельник проходит спокойнее. Сегодня только успеваю записывать мысли о том, с чем надо разобраться, что просмотреть, что сделать. А так как работаю секретарем и юристом, то работы очень много. Юрист я только начинающий, поэтому с законодательством мне разбираться и разбираться, вникать и вникать, ну а также искать разную инфо в инете..эххх, если бы комп еще не тормозил, я была бы в восторге. Что-то я уже устала и хочу домо-о-ой! А еще я занимаюсь орифлейм и эйвон, это значит, что сегодня с почты мне забирать и тащить на себе 2 коробки эйвона, завтра поменьше, но орифлейм.

привет..вот именно..

поэтому выходи из засады

ЭлиЛили пишет 15.11.2011 в 11:08 (ссылка):

� ведь все это правда! сейчас распечаю и повешу где нить на видном месте, чтобы не забывать))) Вот что значит настоящий друг! подскажет, поддержит и заставит задуматься))))

ЭлиЛили пишет 15.11.2011 в 10:58 (ссылка):

спасибо, настроение поднялось)))))))))))

РљРѕРіРґР° РјРЅРµ тяжело, СЏ всегда напоминаю себе Рѕ том, что если СЏ сдамся – лучше РЅРµ станет.

Ошибки – это знаки препинания жизни, без которых, как Рё РІ тексте, РЅРµ будет смысла.

РќРёРєРѕРіРґР° РЅРµ отчаивайся. Чтобы РЅРµ случилось, как Р±С‹ тяжело РЅРµ было, РїРѕРјРЅРё – нужно сделать шаг Рё ещё раз шаг. Главное, РЅРµ останавливайся, делай шаги, даже РєРѕРіРґР° РЅРµ видишь РєСѓРґР° идти, РІСЃС‘ равно РёРґРё. Только ты выбираешь РіРґРµ остановиться, поэтому двигайся, РїРѕРєР° РЅРµ окажешься там, РіРґРµ захочется остаться.

Слишком много людей ломаются, даже не подозревая о том, насколько близко к успеху они были в тот момент, когда упали духом.

РЈ желания – тысячи возможностей;РЈ нежелания – тысячи причин.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто cделайте это.

Следуй своим путем, и не слушай никого, кто скажет будто ты что-то не можешь.

Не позволяйте шуму чужих мнений перебить ваш внутренний голос.

Мечты сбываются – РІ противном случае РїСЂРёСЂРѕРґР° РЅРµ наделила Р±С‹ нас способностью мечтать.

Р’СЃРµ, что РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ РІ нашей жизни – Рє лучшему. Р�РЅРѕРіРґР° кажется – тупик, РЅРµ получилось, РЅРµ случилось, РЅРµ сбылось. Оказывается – РЅРµ тупик, Р° крутой РїРѕРІРѕСЂРѕС‚, РЅРµ конец жизни, Р° начало РЅРѕРІРѕР№.

Каждая проходящая минута – это ещё РѕРґРёРЅ шанс РІСЃС‘ изменить. Р–РёР·РЅСЊ нужно проживать сейчас, её нельзя без конца откладывать.

Никто не знает своих сил, пока не попробует.

РљРѕРіРґР° человеку лежать РЅР° РѕРґРЅРѕРј Р±РѕРєСѓ неудобно, РѕРЅ переворачивается РЅР° РґСЂСѓРіРѕР№, Р° РєРѕРіРґР° ему жить неудобно — РѕРЅ только жалуется. Рђ ты сделай усилие — перевернись.

Тот день, когда вы полностью возьмете на себя ответственность за собственное будущее и прекратите искать оправдание сомнениям, станет днем начала движения к вершинам.

доброе утро

/community/post.php?topic_id=38334 завожу дневник по восстановлению зрения)

приветик

доброе утро

Привет! РњРѕРё новости - СЃ гоночной дистанции сошла - то ли надоело, то ли устала. Вешу сейчас 89 РєРі (уже вторую неделю РЅРё Р·Р° кем РЅРµ РіРѕРЅСЋСЃСЊ, Р° СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕ живу.. Рё РЅРµ отчитываюсь). РњРѕСЏ цель РІ участиях РІ гонках была, чтобы продолжать дальше правильно питаться, чтобы был стимул.. стимул появился, организм уже сам РіРѕРІРѕСЂРёС‚, чего РѕРЅ хочет, Р° чего ему РЅРµ понраву. Р’РѕС‚ например ему очень РЅРµ РїРѕ нраву, если вместо нормальной еды кормлю его печенюшками - было так пару раз, РєРѕРіРґР° обед РґРѕРјР° оставался. Наедаться стала еще меньшими порциями, даже РїРѕРґСЂСѓРіР° заметила, РєРѕРіРґР° РІ обед чуть-чуть поклевала Рё еду оставила)).

приветик, дела уже кипят и приходит все в норму, т к до этого мои дела описывает в точности произведение которое идет до твоего сообщения) работы много, преимущественно во многих вещах надо разобраться и чем скорее тем лучшее.. времени на посторонние сайты нет совсем. забегаю только чтобы заполнить планировщик, даже в отчеты не захожу, придется потом все заполнять.. благо все учитываю так.. без инета

приветик Светик 

как дела.? я уже скоро выйду на работу..

Как хорошо, что есть Бог. Когда я радуюсь, Он со мной, когда в печали - Он со мной, когда мне плохо - Он со мной! Я всегда могу с Ним поговорить, Он не оттолкнет, Он поймет и поможет. Пусть даже я Его не вижу, но Я знаю что Он есть, я люблю Его.

Ты не одинок, с тобою Бог - и этим все сказано. Спасибо Ему за это чудесное напоминание, очень вовремя для меня. Люди и мир очень жесток порой и никто не замечает тебя.. Вчера написала несколько слов-переживаний. Думаю, многие испытывали боль, одиночество, боль одиночества и это не связано с тем, что ушел любимый человек - нет. Есть множество других ситуаций от которых испытываешь эти чувства и не знаешь что делать, но крутиться в голове только одна мысль - надо продолжать жить! как бы больно и тяжело не было бы, просто надо.

Боль, одиночество

Ты не нужен никому

Больно... О, Боже, больно!

РћРґРёРЅРѕРєРѕ - выписываю это слово Рё чувствую каждую Р±СѓРєРІСѓ - Рћ Р” Р� Рќ Рћ Р§ Р• РЎ Рў  Р’ Рћ.

Это все не просто... Что дальше будет?

Не сплю ночами - все думаю о том как пережить боль, одиночество, боль одиночества.

Как вы злы, люди! Как вы жестоки!

Вы забыли как это больно, вы забыли...

Я хочу уйти... навсегда... нет меня... я вам не нужна

Жесток мир

Он смеется над слезами, смеется от крика невыносимости,

Ему смешно.

Люди прикрываясь улыбками проходят мимо

Они не видят твоей беды, не видят твоих слез,

А я не хочу быть такой как они и потому..

Страдаю.

Я ничего не хочу больше! Что мне терять? Мне нечего терять...

Я уйду - вы не заметите,

Я подойду - вы оттолкнете

Я не хочу всего этого,

Устала плакать... устала

Мне жалко вас, я уйду

На прощанье улыбнусь и пожелаю вам удачи

� всего хорошего.

О Боже мой, Ты только дай мне сил все пережить

Прости меня за все,

Только Ты держишь меня здесь.

Я хочу кричать,

Я хочу уйти, но нет сил

Слеза стекает по щеке - я одна...

23.10.11

Текст, слова песни Blank and Jones ft. Delerium - Fallen

* * *
Перевод песни Blank and Jones ft. Delerium - Fallen (С неба я к тебе сошла)

Помнишь ли ты ещё меня?
Теперь я тень того лишь дня,
В котором были вместе мы,
В котором пели нам цветы.
Теперь я имя в тишине твоё шепчу,
Услышь, я с летним бризом прилечу.
Ведь знаешь, всё бы отдала
За лучик солнца на щеке моей,
Ведь знаешь, всё бы отдала
За чувство нежности руки твоей.

С неба я к тебе сошла,
Чувствуя, как любовь наша звала,
Застряла я средь двух миров,
Чтоб ночь с тобою повторилась вновь.

Я знаю, верить ты не перестал
В любовь, которую нам Бог послал,
Прошу теперь поверь в реальность грёз,
Нас ждёт там встреча в мире роз.
Ведь знаешь, всё бы отдала
За лучик солнца на щеке моей,
Ведь знаешь, всё бы отдала
За чувство нежности руки твоей.

С неба я к тебе сошла,
Чувствуя, как любовь наша звала,
Застряла я средь двух миров,
Чтоб ночь с тобою повторилась вновь.

С неба я к тебе сошла,
Чувствуя, как любовь наша звала,
Застряла я средь двух миров,
Чтоб ночь с тобою повторилась вновь.

30.08.2010