|
|
|
 |
|
Голубая_чашка
Diet-Баллов: 195
Сообщений: 69
15.4.2014 20:21
|
котоф пишет 01.12.2013 в 00:05 (ссылка):
Лоренца, это же вроде советское изобретение
Вообще-то немецкое... В конце второй мировой в Германии было все плохо с продуктами, поэтому в ходу были подобные суррогаты...
|
котоф
Diet-Баллов: 17316
Сообщений: 15760
Город: Москва, Вадим
1.12.2013 0:05
|
Лоренца, это же вроде советское изобретение
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
sandra33
Diet-Баллов: 80223
Сообщений: 13992
Город: Астана
30.11.2013 18:49
|
а я на такой подсела,кофе свежемолотый реже пью

Я Саша,рост 159см,65кг--61,5кг--57кг скоро будет
/community/post.php?topic_id=17372
|
Crible-crable
Diet-Баллов: 8954
Сообщений: 1
30.11.2013 18:37
|
Мы с мужем кофе очень любим. Только я люблю заварной, а он растворимый. Замену кофе в лице цикория искали долго. Помню, что мы перепробовали кучу разных марок - всё беее. Попытки бросили, а потом, через годик, случайно у мамы попробовали очередной цикорий. И вот оно!)) Он действительно очень похож на растворимый кофе. Хочется верить, что он полезнее кофе, хотя на весь "тот" цикорий не так сильно похож. В общем я себе со своим пониженным давлением не отказываю от заварного кофе с молоком по утрам (дома немецкая кофемашина :) ). А в остальном привет, цикорий!
Вот он в лицо

|
Лоренца
Diet-Баллов: 1932
Сообщений: 633
Город: Москва
30.11.2013 17:43
|
Eva_Braun пишет 20.09.2011 в 23:30 (ссылка): Надо хоть попробовать. Хотя не представляю себе, как изменю любимому кофе.
Вопрос к тем, кто регулярно пьет цикорий: вы покупаете продукт определенной марки, или это не имеет значения?
Я покупаю только французского производства. Перепробовала несколько производителей, французы рулят! )
Лариса, 41/174 id=45103
25/11/13 - 113 / 35
01/04/14 - 98 / 20
................ - 78 / 0
|
Petra30
Diet-Баллов: 4184
Сообщений: 296
Город: Санкт-Петербург
30.11.2013 17:41
|
цикорий... кофе... ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ, ВО

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599
|
Лоренца
Diet-Баллов: 1932
Сообщений: 633
Город: Москва
30.11.2013 17:33
|
зелина пишет 23.07.2013 в 10:15 (ссылка): Обажаю цикорий с топленым молоком!
Ух ты! Тож люблю цикорий, и топлёное молоко само по себе, но ни разу не догадалась их совместить! ))
Интересно, бывает топлёное молоко пониженной жирности?
Я оч.люблю цикорий с лимончиком: на 250 мл кипятка 1/2 ч.л. цикория и долька лимона!
Лариса, 41/174 id=45103
25/11/13 - 113 / 35
01/04/14 - 98 / 20
................ - 78 / 0
|
котоф
Diet-Баллов: 17316
Сообщений: 15760
Город: Москва, Вадим
30.11.2013 17:27
|
Большая_Косатка пишет 11.06.2011 в 20:11 (ссылка):
Цикорий очень нравится на вкус, но почему-то от него у меня болит голова (((.
а у тебя давление пониженное?
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
горсть_тепла
Diet-Баллов: 36
Сообщений: 11
8.11.2013 17:06
|
цикорий не такой вредный, но кофе обожаю
|
МулеЧка-91
Diet-Баллов: 3311
Сообщений: 147
Город: Тюмень
31.10.2013 11:05
|
Цикорий ни разу в жизни не пробовала...А вот кофе я люблю...
Татьяна
Рост=157см. Вес на октябрь=82кг.
Позволь себе дышать полной грудью и не загоняй себя в рамки. Сила у того, кто верит в свою силу.
---------------------
Прошу к себе в гости: id=50352
|
Coyote
Diet-Баллов: 4893
Сообщений: 3316
4.9.2013 10:25
бан до: 24-ого марта 2015
|
eldi007 пишет 04.09.2013 в 04:08 (ссылка):
Случайно попал на ваш форум. Но тему почитал. Раскажу о своем опыте с цикорием.
У меня с детства склонность к диабету и лишнему весу, потому, в какойто мере на небольшой "жирок" уже и внимание не обращаю.
Как держу вес? по разному, но без системно, катаюсь велосипеде, занимаюсь спортом. Помогает, но эффект называется "туда-сюда".
Но гдето пол года назад купил цикорий, обычный цыкорий, в круглой, коричневой банке, в обычном супермаркете. Кофе не пью, покрайней мере из недорогих, а дорогие зависимости не вызывают, кто не в курсе, почитайте про медицынский кофеин.
Так вот цикорий, он глушит голод, в буквальном слысле. Можно целый день пить немного цикория, голод не чувствуется. И это важно. Органим, когда мы морим его голодом, специально "запасается", а тут и голода нет, и калорий не поступает. В целом, некаких колебаний +/-5 кг больше нету, просто пью каждый день цикорий.
Еще очень важно, любой напиток, в том числе цикорий, это жидкость, много жидкости - тоже лишний вес. У цикория есть небольшой мочегонный эффект, в туалет будете бегать чаще, зато и жидкость в организме не застоиться.
Правда, "беганье в туалет" вымывает с организма магний и калий, ну так в аптеке таблетки магния и калия копейки стоят. А лучше, просто есть побольше продуктов с этими веществами.
Так выкладывай комплексную программу, с потреблением цикория, магния, калия, еще чего там баланс сбивается, а ты его восстанавливаешь. А потом, каким образом колебания веса связаны с голодом/его отсутствием? Колебания - это ведь далеко не похудение и/или поправка, а именно болтанка. Ну устранили болтанку, а худеть-то с цикорием как будем? Просто тупо не есть? Так это тут все проходили.
А так ключевое слово в твоем посте/посту бессистемно. Так подбирай систему повменяемее. Желательно без мочегонного цикория.
Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет
|
eldi007
Diet-Баллов: 21
Сообщений: 1
4.9.2013 4:08
|
Случайно попал на ваш форум. Но тему почитал. Раскажу о своем опыте с цикорием.
У меня с детства склонность к диабету и лишнему весу, потому, в какойто мере на небольшой "жирок" уже и внимание не обращаю.
Как держу вес? по разному, но без системно, катаюсь велосипеде, занимаюсь спортом. Помогает, но эффект называется "туда-сюда".
Но гдето пол года назад купил цикорий, обычный цыкорий, в круглой, коричневой банке, в обычном супермаркете. Кофе не пью, покрайней мере из недорогих, а дорогие зависимости не вызывают, кто не в курсе, почитайте про медицынский кофеин.
Так вот цикорий, он глушит голод, в буквальном слысле. Можно целый день пить немного цикория, голод не чувствуется. И это важно. Органим, когда мы морим его голодом, специально "запасается", а тут и голода нет, и калорий не поступает. В целом, некаких колебаний +/-5 кг больше нету, просто пью каждый день цикорий.
Еще очень важно, любой напиток, в том числе цикорий, это жидкость, много жидкости - тоже лишний вес. У цикория есть небольшой мочегонный эффект, в туалет будете бегать чаще, зато и жидкость в организме не застоиться.
Правда, "беганье в туалет" вымывает с организма магний и калий, ну так в аптеке таблетки магния и калия копейки стоят. А лучше, просто есть побольше продуктов с этими веществами.
|
зелина
Diet-Баллов: 604
Сообщений: 7
23.7.2013 10:15
|
Обажаю цикорий с топленым молоком!
|
Stasova
Diet-Баллов: 2214
Сообщений: 131
15.7.2013 8:35
|
Кофе обожаю, пью по 3 - 4 чашки в день, понимаю, это конечно много, но уже привыкла))) а цикорий мама пьёт, а мне привкус у него не нравится)
Меня зовут Ирина)
Мой рост 1.58 см.
Начальный вес 78.5 кг.
10.07.2013 - 69 кг.
Подцель -60 кг.
Главная цель - 55 кг и упругое тело.
Каждое утро я просыпаюсь с мыслью, чтобы стать лучше..
Мой дневничок /community/post.php?topi
|
кусена
Diet-Баллов: 27821
Сообщений: 13249
Город: Подмосковушка
10.7.2013 4:22
|
5 фактов о пользе кофе. Чего больше в кофе: пользы или вреда? Однозначно, безобидным этот напиток назвать нельзя. Однако при умеренных дозах настоящий зерновой нерастворимый кофе способен творить в организме чудеса. 1. Две чашки кофе снимают усталость, улучшают внимание, увеличивают скорость реакции и физическую выносливость. Доза более высокая вызывает повышенную раздражительность и нервозность. 2. Кофе смягчает приступы астмы и аллергии, предотвращает кариес и активизирует работу кишечника. А еще замечено, что поклонники кофе реже становятся хроническими алкоголиками. 3. Кофе защищает человека от радиации. Поэтому всем, кто работает с источниками излучения, врачи рекомендуют выпивать в день не менее двух чашек кофе. 4. Одна чашка кофе позволяет заниматься в спортзале на треть интенсивнее обычного. Также кофе содержит антиоксиданты, которые сохраняют молодость и красоту. 5. Кофе является отличным антидепрессантом. Всего две чашки в день в три раза уменьшают риск возникновения депресии. А еще тот, кто постоянно пьет кофе, чувствует себя более уверенно и не страдает заниженной самооценкой. 6. Особенно полезен кофе для мужчин. Он улучшает их репродуктивную функцию, повышая подвижность сперматозоидов.
P.S. Цикорий не пошел у меня!
Ира 70 --- 67,8---- кг
Цель 48 кг
Ростище 150 см
/community/post.php?topic_id=52873
|
BellaZerkalo
Diet-Баллов: 57843
Сообщений: 2990
26.7.2012 10:58
|
Да просто цикорий - это цикорий, ячменный кофе - ячменный, натуральный - натуральный. Разные напитки, если их пить для разнообразия - вкусно и даже забавно. А заменить одно другим, особенно при любви к определенному напитку, крайне сложно. Тогда уже проще кофе без кофеина искать, или пробовать миксы зеленого и жареного, например, чтобы подобрать свою дозировку вкус и аромат.
TheBS пишет 25.07.2012 в 21:43 (ссылка):
но должны же у девушки быть хоть какие-то слабости, а?
Еще как должны, тем более кофе очень полезен, если хороший и в меру.
|
TheBS
Diet-Баллов: 4245
Сообщений: 332
25.7.2012 21:43
|
Кофе, вареный в турке Хотя йоги говорят, что он - наркотик, но должны же у девушки быть хоть какие-то слабости, а? А цикорий на мой вкус отдает цветочком астрой и пить его как-то неестественно
Лена, 28, 168/58, делаю кроссфит, слежу за питанием.Angie 26 min, Fran 12 min, работаю над техникой. /community/post.php?topic_id=43641
|
Samui
Diet-Баллов: 2561
Сообщений: 7
25.7.2012 21:39
|
Я выбираю кофе. Когда мне пару лет назад запретили его пить из-за аллергии, я попробовала цикорий, но от него у меня постоянно болела голова (у меня пониженное давление). А сейчас, когда аллергия прошла, снова понемного позволяю себе кофе, причем либо натуральный, либо Нескафе, потому что он очень удобно в разовых пакетиках продается, особенно хорошо на экстренный случай, когда сильно хочется, а на целую банку денег жалко) И самое главное - аромат кофе, такого нет у цикория, а это же половина всего удовольствия)
|
Baby_pro
Diet-Баллов: 5518
Сообщений: 563
17.1.2012 20:27
|
начальный вес - 66,8 кг
1я цель - 65 кг +
2я цель - 64 кг +
3я цель - 63 кг +
4я цель - 62 кг
5я цель - 60 кг
Это мой блог: /community/post.php?topic_id=37775#post_6204437
|
BellaZerkalo
Diet-Баллов: 57843
Сообщений: 2990
16.1.2012 13:11
|
как минимум передозировка:)
"Стоит отказаться от употребления цикория, если вы страдаете геморроем, варикозным расширением вен, болезнями сосудов, астмой, бронхитом или хроническим кашлем. В то же время цикорий, добавленный в различные медицинские препараты, обладает замечательными противомикробными, противовоспалительными, желчегонными, возбуждающими аппетит свойствами. "
|
Baby_pro
Diet-Баллов: 5518
Сообщений: 563
15.1.2012 16:38
|
а противопоказания у цикория есть?
начальный вес - 66,8 кг
1я цель - 65 кг +
2я цель - 64 кг +
3я цель - 63 кг +
4я цель - 62 кг
5я цель - 60 кг
Это мой блог: /community/post.php?topic_id=37775#post_6204437
|
BellaZerkalo
Diet-Баллов: 57843
Сообщений: 2990
15.1.2012 15:53
|
кусена, не знала про пользу цикория для поджелудочной, попробую добавить к рациону.
|
Ulitka
Diet-Баллов: 22621
Сообщений: 2672
Город: 79 регион
15.1.2012 14:03
|
Всем привет! Пью цикорий растворимый уже третий день. У нас на работе одна дама разрекламировала, говорит на нем и похудела. Хотя, как нам кажется, ее жизнь заставила, сахар высокий, вот и отказалась она от всего сладкого. Но все равно мы решили на работе пить цикорий. Просто так я его пить не могу, добавляю молоко. сегодня уже 4 чашки выпила. привыкаю.
Елена 50/1,7 id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.
|
кусена
Diet-Баллов: 27821
Сообщений: 13249
Город: Подмосковушка
10.1.2012 9:19
|
Хочу заменить кофе на цикорий. Но утром конечно без крепкого кофейка я не обойдусь. Какой бы цикорий полезный не был он не взбодрит также как кофе. Но хотя бы 3 чашки вместо 3 чашек кофе это уже хорошо)
Ира 70 --- 67,8---- кг
Цель 48 кг
Ростище 150 см
/community/post.php?topic_id=52873
|
кусена
Diet-Баллов: 27821
Сообщений: 13249
Город: Подмосковушка
10.1.2012 9:17
|
Про цикорий.
В сегодняшней медицине цикорий остаётся популярным потому, что лечебных свойств у него действительно много. Кроме свойств, перечисленных выше, он обладает мочегонным, желчегонным и вяжущим действием, а также жаропонижающим и противоглистным. Как действует цикорий на пищеварительную систему? Обычно пьют отвар из корней – это нормализует работу поджелудочной железы, улучшает обменные процессы в печени и ускоряет растворение камней в желчном пузыре. Кроме того, вещество инулин, которого в цикории содержится до 40%, стимулирует развитие полезной микрофлоры кишечника – а это путь к сильному иммунитету. Цикорий снижает риск развития воспалительных процессов в желудке и кишечнике, поэтому его часто применяют не только для профилактики, но и для лечения заболеваний ЖКТ – язвы, гастрита, дисбактериоза и т.д. Влияние цикория на нервную и сердечно-сосудистую систему тоже весьма благотворно. В состав цикория входят витамины группы В, не только успокаивающие нервную систему, но и улучшающие настроение, придающие нам энергию и бодрость. К тому же цикорий богат калием, поэтому он способствует нормальной работе сердца, расширяет сосуды и выводит из крови «плохой» холестерин. Цикорий, как заменитель кофе или просто продукт питания, очень полезен при тахикардии, ишемической болезни, атеросклерозе и других подобных заболеваниях. Благодаря высокому проценту железа в составе цикория, он также успешно применяется в лечении анемии. Ожирение, как и диабет, тоже отступают под действием цикория. Именно по этой причине корень цикория так высоко ценят в современной медицине. Инулин – это высокомолекулярный полисахарид. Снижая сахар в крови, он приводит в норму все обменные процессы, соответственно нормализуя и массу тела. Удивительно, но цикорий используется и в лечении некоторых кожных заболеваний. Отвары, настои и спиртовые настойки корня цикория помогают в комплексном лечении себореи, нейродермита, экземы и дерматита, ветряной оспы, фурункулёза, угрей и псориаза. Если употреблять цикорий регулярно то можно значительно уменьшить в своём организме «запасы» токсинов и шлаков, вывести тяжёлые металлы и радиоактивные вещества. Даже если вы абсолютно здоровы, то для улучшения аппетита и пищеварения, снятия стрессов можно добавлять цикорий в кофе или чай.
Ира 70 --- 67,8---- кг
Цель 48 кг
Ростище 150 см
/community/post.php?topic_id=52873
|
Люсита
Diet-Баллов: 26095
Сообщений: 1758
17.10.2011 21:18
|
Согласна, что цикорий с кофе по вкусу и бодрящим качествам не сравится, но иногда заменяю им кофе, чтобы не стать кофеманкой.
Легче весить-легче жить!
|
ИринаБМК
Diet-Баллов: 3232
Сообщений: 128
12.10.2011 12:06
|
Я за беременность так привыкла к цикорию, что и сейчас с удовольствием пью
Ирина, 38 лет, рост 175, вес 66,7 (-15,3) стремлюсь к 65!
/community/post.php?topic_id=37872
|
LediDiana
Diet-Баллов: 27160
Сообщений: 3018
Город: Донецк
4.10.2011 11:22
|
Кофе пью много в будние дни чашки 2-4 в день на работе, без сахара иногда с молоком, на давление, сон, не влияет(может молодость сказываеться ), отказываться не намеряна, т.к. негативного влияния не ощущаю. А цикорий это на мой взгляд, другой напиток, кофе напоминает отдаленно, но если кофе нельзя это лучше, чем ничего.
Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие
|
Eva_Braun
Diet-Баллов: 7499
Сообщений: 735
Город: Москва
4.10.2011 11:11
|
Dasha_Filimonova, купила тот, что первый в вашем сообщении, - это единственный продукт в магазине, представленный без добавок. Есть с брусникой, черникой, женьшенем... Вроде как аналогия с кофе проведена, который в свою очередь ни с брусникой, ни с черникой не сочетается. Странно...
Ну и собственно говоря о самом продукте, могу отметить лишь то, что на вкус цикорий очень похож на дешевый растворимый кофе (или растворимый кофе похож на цикорий? :) ), не бодрит, голод не глушит.
Иногда буду заменять им привычную чашечку кофе.
www.карипазим.рф
|
Eva_Braun
Diet-Баллов: 7499
Сообщений: 735
Город: Москва
30.9.2011 21:50
|
Я смотрю везде надпись "растворимый", а что бывает и нерастворимый как кофе?
www.карипазим.рф
|
Dasha_Filimonova
Diet-Баллов: 2664
Сообщений: 323
Город: Владимир
22.9.2011 20:53
|
Eva_Braun,я такой беру 
или такой 
Даша, 21 год,162, дочка Олеся 1 годик 1 мес,
6.07.11- 62кг.
6.08.11- 58кг.
22.09.11- 57кг
Цель 2. 55кг
Цель 3. 52кг
/community/post.php?topic_id=35714 тут я)
Рада критике и советам!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|