|
|
|
Леночка24
Diet-Баллов: 5401
Сообщений: 2343
Город: Казань
28.4.2012 20:22
|
Дашулька привет!!! Я тоже вернулась, точнее мне вернули интернет))))
Как у тебя дела??? Чем занимаешься????
мне 29 и 101 кг.(05/02/15) грусть тоска.....
/community/post.php?topic_id=53983
|
-Катёнок-
Diet-Баллов: 3021
Сообщений: 600
28.4.2012 12:57
|
Привет!!!Я вернулась!)))))А ты, я смотрю, ммм...какая умничка!Все успеваешь!)))))))) Приятного тебе вечера!
Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019
|
dashani
Diet-Баллов: 1382
Сообщений: 312
27.4.2012 20:20
|
Все отчитала конференцию ,сходила в тренажерку, и на бис конечно попила кефир.... ммм... вот сейчас он для меня просто вкуснятина. Завтра иду в суши бар.... ммм... какие вкусные мысли
было когда то 85
в ноябре 76,6
март 81 (УЖАС)
22.03-78,6
25.04 76,6
/community/post.php?topic_id=37662
|
dashani
Diet-Баллов: 1382
Сообщений: 312
27.4.2012 7:38
|
Несмотря на съеденое вчера мясо на весах 77.0 класс значтит не зря хожу в тренажерный зал!
было когда то 85
в ноябре 76,6
март 81 (УЖАС)
22.03-78,6
25.04 76,6
/community/post.php?topic_id=37662
|
dashani
Diet-Баллов: 1382
Сообщений: 312
26.4.2012 14:04
|
на весах 77 ровно. это очень хорошо. .хотела в субботу сделать разгоузочный день, но не судьба меня пригласили. на Др. в суши. Проведу в воскресенье. надо будет скинуть то что нашем, а это будет где то в обед может чуть позже.
было когда то 85
в ноябре 76,6
март 81 (УЖАС)
22.03-78,6
25.04 76,6
/community/post.php?topic_id=37662
|
dashani
Diet-Баллов: 1382
Сообщений: 312
25.4.2012 23:19
|
Это тренировка от Джтлиан Майкл. Там 2 видео, одно делаешь 30 дней - это первый этап, и второе его тоже надо делать 30 дней, не знаю как другие, но мне нравится пока что.
У нас в университета завтра начинается двухдгевная конференция, я в ней участвую. В пятницу буду выступать. Честно желания( большого) особо нет, но надо.
Если ничего не изменится с расписание итоге завтра иду в тренажерный зал. Три раза в недель мне маловато, думаю буду ходить с понедельника по пятницу: понедельник, среда, пятница силовые тренировки. А вторник и четверг велосипед+дорожка+ стены по 20-30 минут. тут как получится.
было когда то 85
в ноябре 76,6
март 81 (УЖАС)
22.03-78,6
25.04 76,6
/community/post.php?topic_id=37662
|
Леночка24
Diet-Баллов: 5401
Сообщений: 2343
Город: Казань
25.4.2012 22:31
|
)))) Дашуль, а ,что за 60дней???? Расскажи??
мне 29 и 101 кг.(05/02/15) грусть тоска.....
/community/post.php?topic_id=53983
|
dashani
Diet-Баллов: 1382
Сообщений: 312
25.4.2012 20:37
|
вот я смогла зайти с телефона!!! мне нравиться, смогу теперь чаще писать тут. это кстати очень классно, а то когда есть что сказать вечно негде все это написатб;) вот пойду переоденусь и пойду делать 60 дней для плоского живота,
было когда то 85
в ноябре 76,6
март 81 (УЖАС)
22.03-78,6
25.04 76,6
/community/post.php?topic_id=37662
|
Леночка24
Diet-Баллов: 5401
Сообщений: 2343
Город: Казань
25.4.2012 19:33
|
Сплошная радость)))))))))))))) Здорово))))))))))
мне 29 и 101 кг.(05/02/15) грусть тоска.....
/community/post.php?topic_id=53983
|
dashani
Diet-Баллов: 1382
Сообщений: 312
25.4.2012 19:17
|
Спасибочки) Ве сегодня 76,9 ,что нормально, Девочки я получила новый телефон HTC Desire S , я дождалась его !
было когда то 85
в ноябре 76,6
март 81 (УЖАС)
22.03-78,6
25.04 76,6
/community/post.php?topic_id=37662
|
-Катёнок-
Diet-Баллов: 3021
Сообщений: 600
24.4.2012 19:55
|
dashani, как здорово!!!Я тебя поздравляю!
Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019
|
Леночка24
Diet-Баллов: 5401
Сообщений: 2343
Город: Казань
24.4.2012 18:40
|
Молодец Дашуль так держать!!!!
мне 29 и 101 кг.(05/02/15) грусть тоска.....
/community/post.php?topic_id=53983
|
dashani
Diet-Баллов: 1382
Сообщений: 312
24.4.2012 18:32
|
Всем приветики , только вернулась с тренажерки и я довольна смогла выдержать 30 мин на велосипеде , 20 на степах и дольше на ттренажерах.
На весах 76,6 УРА!УРА!УРА! Моя первая цель ( т.е вернуться к прошлому весу удалась ) Сижу пью кефир + творог обезжиреный с 2 ч,л меда , ну знаю что много меда , но творога больше. эх , хочется моему организму по весне такого безобразия., А так на обед была семка из духовки с кучей овощей, и чай . А завтрак вообще сверх меры чай + салат красоты+ 10 гр. черного шоколад + домашняя пица. И это все безобразие было в 6 хотя нет в 7 утра, но я не желею, все что было съедено я уже потратила(проверила на весах) теперь сижу смокую свой ужин, эх у большенства после 6 нельзя есть ,а у меня после 7 только получается, а иначе с хожу злая и голодная.
Так что день удался !
было когда то 85
в ноябре 76,6
март 81 (УЖАС)
22.03-78,6
25.04 76,6
/community/post.php?topic_id=37662
|
Леночка24
Diet-Баллов: 5401
Сообщений: 2343
Город: Казань
23.4.2012 21:40
|
мне 29 и 101 кг.(05/02/15) грусть тоска.....
/community/post.php?topic_id=53983
|
dashani
Diet-Баллов: 1382
Сообщений: 312
23.4.2012 20:59
|
Так даю себе установку и вперед:)
было когда то 85
в ноябре 76,6
март 81 (УЖАС)
22.03-78,6
25.04 76,6
/community/post.php?topic_id=37662
|
Леночка24
Diet-Баллов: 5401
Сообщений: 2343
Город: Казань
23.4.2012 20:01
|
Дашулька я тебя поздравляю и весом и с приобретением)))))))))))))
Ты молодец, завтра унас на весах появится цифра 76!!!)))) я в этом уверенна!!!))))
мне 29 и 101 кг.(05/02/15) грусть тоска.....
/community/post.php?topic_id=53983
|
dashani
Diet-Баллов: 1382
Сообщений: 312
23.4.2012 19:28
|
Да тут и правда так бывает , ну или каждому дается свое.
Сегодня купила себе весы и безумно этому рала. встала буквальночас назад на них иии там 77,2 ,вес супер и это при том что сегодня у меня разгрузочный день и я пью целый день молокочай+воду. Завтра будет чудесный результат.
Хочу купить себе вот такую вещь для своего нового телефона только я видела такой же но с разъемом для моего телефона( ну и для телефоном с таким разъемом) :
Стоит эта вещь практически 4 тысячи, но думаю она оправдывает свою цену.
было когда то 85
в ноябре 76,6
март 81 (УЖАС)
22.03-78,6
25.04 76,6
/community/post.php?topic_id=37662
|
-Катёнок-
Diet-Баллов: 3021
Сообщений: 600
23.4.2012 13:29
|
Привет, девочки! Я в гонках участвовать больше не хочу, я в прошлый раз именно во время гонок забросила похудение, хотя по килограммам и см была "впереди планеты всей", да и по баллам....но как-то я перегнула что ли с соблюдением всех правил участия, мне все так осточертело вообще не могла даже думать о похудательных делах....Может я неправильная какая-то, но для меня все сложилось именно так.
А вы попробуйте, вдруг вас простимулирует еще больше!Я буду за вас болеть!!!и поддерживать!
Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019
|
dashani
Diet-Баллов: 1382
Сообщений: 312
22.4.2012 14:54
|
если ты хочешь то почему бы и нет ,только надо сегодня записаться!
было когда то 85
в ноябре 76,6
март 81 (УЖАС)
22.03-78,6
25.04 76,6
/community/post.php?topic_id=37662
|
Леночка24
Diet-Баллов: 5401
Сообщений: 2343
Город: Казань
22.4.2012 9:59
|
Тоже чтоли попробовать уже год в гонках не учавствовала.....)))))
Как думаешь???
мне 29 и 101 кг.(05/02/15) грусть тоска.....
/community/post.php?topic_id=53983
|
dashani
Diet-Баллов: 1382
Сообщений: 312
22.4.2012 9:42
|
Старт завтра вот тут они находятся) С добрым утречком! /dietgroups/show_group.php?id=3430
было когда то 85
в ноябре 76,6
март 81 (УЖАС)
22.03-78,6
25.04 76,6
/community/post.php?topic_id=37662
|
Леночка24
Diet-Баллов: 5401
Сообщений: 2343
Город: Казань
22.4.2012 9:09
|
Доброго утра Дашенька!!!)))
Смущайся на здоровье, уверена тебе идет румянец!!!!
Гоночки это здорово, они очень мотивируют!!!))) Когда старт???
мне 29 и 101 кг.(05/02/15) грусть тоска.....
/community/post.php?topic_id=53983
|
dashani
Diet-Баллов: 1382
Сообщений: 312
21.4.2012 23:56
|
Девочки вы меня смущаете... мне прислали приглашение на гонки, буду участвовать.Будет у меня доп.мотивация!
было когда то 85
в ноябре 76,6
март 81 (УЖАС)
22.03-78,6
25.04 76,6
/community/post.php?topic_id=37662
|
Леночка24
Diet-Баллов: 5401
Сообщений: 2343
Город: Казань
21.4.2012 22:28
|
-Катёнок- пишет 21.04.2012 в 21:58 (ссылка):
Привет,Дашуль!Какая ты симпатяжкааа)))))мне кажется мы даже чуть-чуть похожи)))))
И вправду есть что-то общее!!))))
Дашуль ты героиня!!!!))))
мне 29 и 101 кг.(05/02/15) грусть тоска.....
/community/post.php?topic_id=53983
|
-Катёнок-
Diet-Баллов: 3021
Сообщений: 600
21.4.2012 21:59
|
Поздравляю со сдачей!!!Продолжай с тем же настроем!;)
Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019
|
-Катёнок-
Diet-Баллов: 3021
Сообщений: 600
21.4.2012 21:58
|
Привет,Дашуль!Какая ты симпатяжкааа)))))мне кажется мы даже чуть-чуть похожи)))))
Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019
|
dashani
Diet-Баллов: 1382
Сообщений: 312
21.4.2012 21:34
|
Сегдня смогла позаниматься 3 шред, осталось еще 4 раза его сделать, потом начну 60 дней плоского живота, делать каждый день. Завтра у меня корекция ногтей, и наверно пойду себе весы куплю .не могу без них. А в понедельник у меня будет разгрузочный день, и попутно мы не учимся.
было когда то 85
в ноябре 76,6
март 81 (УЖАС)
22.03-78,6
25.04 76,6
/community/post.php?topic_id=37662
|
Леночка24
Diet-Баллов: 5401
Сообщений: 2343
Город: Казань
20.4.2012 19:50
|
Ты умничка!!!!)))
Еще успеешь поверить))))
Я тоже шоколадку хавала каждый раз, до сих пор помню ту которую съела перед защитой диплома))))))))))
мне 29 и 101 кг.(05/02/15) грусть тоска.....
/community/post.php?topic_id=53983
|
dashani
Diet-Баллов: 1382
Сообщений: 312
20.4.2012 18:18
|
Нервничала страшно ,меня аш тресно от нервов моих. Получила 5!! Ура ! УРА! Теперь осталось сдать курсовую , а это была практика и можно сдавать экзамены их аш 4 штуки. Все будет ок.
Вот в четверг защищаюсь на конференции, я там еще ни разу не была, так что пока вроде бы спокойна.
Бабушка сказала что хочет моей пицы, думаю в воскресенье сделаю, а то сегодня я утром шоколад ела ( у меня это уже как традиция есть его( шоколад) перед сложными экзаменами и защитой чего нибудь , я потом не так сильно нервничаю.
Девочки мне не верить что я сдала!!
было когда то 85
в ноябре 76,6
март 81 (УЖАС)
22.03-78,6
25.04 76,6
/community/post.php?topic_id=37662
|
Леночка24
Diet-Баллов: 5401
Сообщений: 2343
Город: Казань
20.4.2012 17:52
|
Класс!!! Сдали????
Отлично выглядишь, платье великовато, тут ты права, нужно будет новое купить)))))
Как все прощло рассказывай!!!)))))
мне 29 и 101 кг.(05/02/15) грусть тоска.....
/community/post.php?topic_id=53983
|
dashani
Diet-Баллов: 1382
Сообщений: 312
20.4.2012 17:47
|
Машина не моя , а подруги!
было когда то 85
в ноябре 76,6
март 81 (УЖАС)
22.03-78,6
25.04 76,6
/community/post.php?topic_id=37662
|
dashani
Diet-Баллов: 1382
Сообщений: 312
20.4.2012 17:47
|
фотки ( уже после защиты)
Платье мне уже нарвено на размер больше меня, но пока что сидит хорошо .думаю к следующему году буду новое покупать.
было когда то 85
в ноябре 76,6
март 81 (УЖАС)
22.03-78,6
25.04 76,6
/community/post.php?topic_id=37662
|
dashani
Diet-Баллов: 1382
Сообщений: 312
19.4.2012 20:48
|
кто знает , но я постараюсь!
было когда то 85
в ноябре 76,6
март 81 (УЖАС)
22.03-78,6
25.04 76,6
/community/post.php?topic_id=37662
|
Леночка24
Diet-Баллов: 5401
Сообщений: 2343
Город: Казань
19.4.2012 20:41
|
Иди иди и фоток не забудь скинуть))) Небось отмечать будете и фоткаться потом)))))
мне 29 и 101 кг.(05/02/15) грусть тоска.....
/community/post.php?topic_id=53983
|
dashani
Diet-Баллов: 1382
Сообщений: 312
19.4.2012 20:33
|
Леночка24,Как же я без вас???!!!
aKsenia, я с Нового Уренгоя, почти крайний севера. Все оттуда , а я туда!
Вот думаю в чем завтра идти на защиту, наверное в платье пойду , оно у меня счастливое!
было когда то 85
в ноябре 76,6
март 81 (УЖАС)
22.03-78,6
25.04 76,6
/community/post.php?topic_id=37662
|
Леночка24
Diet-Баллов: 5401
Сообщений: 2343
Город: Казань
19.4.2012 19:52
|
Очень здорово, что ты едешь домой да еще и так скоро!!))))
Ты там про нас на радостях надеюсь не забудешь?????
мне 29 и 101 кг.(05/02/15) грусть тоска.....
/community/post.php?topic_id=53983
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6538
Сообщений: 3829
19.4.2012 19:48
|
о! июнь это уже совсем совсем скоро!) а где твои холодные края? мои в сибире, я томичка :)
держись, у меня тоже кд, второй день но я что то на радостях забыла про то что могу болеть и прям круто позанималась О_о будь я на работе сегодня- скрутило бы меня в четверо ))))
пасмурная погода хороша для умиротворенного созерцания и радужных мечтаний! так что не теряй времени и пользуйся случаем :) да и курсовую можно помурыжить без лишних угрызений совести) было бы солнечно- хотелось бы гуляяяять :)
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
dashani
Diet-Баллов: 1382
Сообщений: 312
19.4.2012 19:39
|
Девочки ваша поддержка для меня просто как подарок))
К сожалению начались Кд и спорт пока под запретом, и так не могу разогнуться от боли в животе... эх спасибо тем кто создал нурофен, а иначе прошай учеба , на 3 дня. У нас пасмурну и серо на улице, как то даже грустно смотреть в окно. Но ничего сейчас сделаю масочку на волосы, поскраблюсь и намажусб масло с запахом крем брюле и снова все будет классно!!
Все сегодня решился вопрос когда я еду в холодные края ,а точнее домой , а именно 9 июня УРА!!!! еще так долго ждать, хххмммм , хотя есть время себя подтянуть!
было когда то 85
в ноябре 76,6
март 81 (УЖАС)
22.03-78,6
25.04 76,6
/community/post.php?topic_id=37662
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6538
Сообщений: 3829
19.4.2012 7:42
|
ни пуха ни пера!) сдавай скорее уже курсач и айда наслаждаться весной!) МММММммм)
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
Леночка24
Diet-Баллов: 5401
Сообщений: 2343
Город: Казань
19.4.2012 7:20
|
Доброе утро Дашенька!!!))
Ни пуха, ни пера!!))))
уверенна, что все будет отлично, чем больше пугают, тем легче сдавать))))) Даже чихнула в подтверждение!!)))
мне 29 и 101 кг.(05/02/15) грусть тоска.....
/community/post.php?topic_id=53983
|