зверобой Рё ромашка - натуральные антидепрессанты Рё успокоители,  почки березовые мочегонные, бессмертник -  желчегонное Рё мочегонное. РќРµ знаю, что тут такого супер-пупер омолаживающего, РєСЂРѕРјРµ самовнушения Рё мочегонного действия:) Хотя СЃР±РѕСЂ неплохой, особенно для худеющих.

SofiaM, 

В группе "Меню для похудения" КсюшенькаА оставила вот такое сообщение:

Девочки попробуйте омолаживающий курс из трав.

100гр зверобоя 100гр бессмертника

100гр ромашки 100гр березовых почек

Все измельчить и смешать. Хранить в стеклянной банке с закрытой крышкой. Одну ст. ложку смеси залейте кипятком (0.5л), проварите 20 мин, процедите через ткань (но не марлю) и отожмите. Налить стакан и добавить 1ч.л. натурального меда и выпить вечером. Ни пить не есть после этого нельзя! Утром подогрейте остаток и выпейте за час до завтрака также с ложкой меда. Повторять пока не закончится смесь. Результат превосходит все ожидания! ПРОВЕРЕНО Л�ЧНО!!!

У меня сейчас в фаворитах чай с мятой и чабрецом. Во второй половине дня начинаю его пить, легкий расслабляющий эффект и просто вкусно.

Я люблю к обычному чаю ромашку, мяту и немного шалфея добавлять.

К обычному чаю добавлять можно половину аптеки:). Основая травяных чаев, без черного или зеленого - лист малины, смородины, ежевики, земляники. В этих травках легкий мочегонный эффект, как и в чаях, плюс витамин С, дубильные вещества. Как вкусовые и полезные добавки: мята, мелисса, котовник (успокоительное, расслабляющее), ромашка (желудок, нервы), лепестки чайной розы - просто пахнут здорово, пользы там особо яяркой нет, разве что масло омолаживающий эффект дает. Ну и.т.д:)

Кто-нибудь разбирается в лечебных травках?

Посоветуйте вкусненькие рецепты чаёв. Было бы здорово, если бы к рецепту чая ещё было описание его свойств, для чего такой напиток полезен.