Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Красота нужна нам, чтобы нас любили мужчины, а глупость- чтобы мы любили.

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Пожелать хочу тебе самою счастливой
В Новом быть году!
Новый год-повеса: снежный, молодой
В ласковых объятьях унесет с собой.
Он тебе подарит радость, шутки, смех.
От таких подарков отказываться грех!

 

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже редко бываю, работа забирает очень много времени, еще и обследывание, и личение. В общем теперь совсем нет времени.

Оксана. 36лет.
рост 170см.
вес 120
надо 66
хочу хотя бы 100

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

smile

ОКСАНОЧКА привет...

рада что ты нашла работу,хотя бы в тепле и есть где в туалет сходить...

а вес..главное строго идти к цели....у тебя уходят объёмы,а значит и вес не задержится...

я уже заметила.что в талии -1 см,то на весах -1кг...так что можно прикинуть сколько ушло кг...

сантиметр тоже хорошая вещь...

я сейчас меньше времени за компом провожу,поэтому редко забегаю....

так что за месяц у тебя наверное ушло кг 4...

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Pinki_XD, спасибо.

Оксана. 36лет.
рост 170см.
вес 120
надо 66
хочу хотя бы 100

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик))))) Огогого  объемы бегут)0молодец))) а планировщике питания вести  учет калорий можно)))) работа должна приносить удовольствие)

Валерия 21 год.
Мамочка самого лучшего сыночка
Я тут /community/post.php?topic_id=48092
Цель 1 - 80(10.09.14)
Цель 2 - 78
Цель 3 - 75
Цель 4 - 70
Цель 5 - 68
Цель 6 - 65

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот сегодня обмеряла себя. С тех пор прошло месяц.

замеры/было/ есть

талии - 100 /  96 см.

бедер - 134 /132 см.

шеи     -  47 / 46 см.

Вес жаль негде измерить.

Завтрак сегодня был в 10.00

чашка кофе с тремя ложками сахара и булка с карицей.

Обед еще небыл, но  буду есть суп из куриных пупков и кусочек хлеба.

и прогулка с утра 30мин.

прогулка после обед 1час.

прогулка вечером 1.час.

На ужин еще не придумала что кушать. Может рис отварю.

Оксана. 36лет.
рост 170см.
вес 120
надо 66
хочу хотя бы 100

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девочки.  Я тут, некуда не пропала.

Кушаю понемногу, учет не веду. Воду пью, стараюсь.

Болею понемногу.

Работу нашла, портной в ателье. Меня берут, я им подхожу. Вот бы еще они мне подошли и было бы здорово. Хочу работу нормальную без проблем. А то уже устала от проблемных работ. Может и остальные трудности рассосутся сами собой. И нервы успокоются и доходы будут.

Что я кушаю?

Как вести учет, как калории высчитать?

Оксана. 36лет.
рост 170см.
вес 120
надо 66
хочу хотя бы 100

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

куда то ОКСАНА пропала...совсем наверное заработалась...smile

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оксана, приветик! Как у тебя дела? Продолжаешь начатое?) Вес изменился?

Алена, 30 лет,164 см, вес 64.8
цель 1- 60 кг
цель 2 - 57 кг
цель 3- 53

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Pinki_XD, спасибо. Именно так я и стараюсь делать.

Оксана. 36лет.
рост 170см.
вес 120
надо 66
хочу хотя бы 100

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тяжелая работенка. попробуй тогда вечером выпивать водичку) а лучше в 8 утра потом в 10 потом в 12 и в 15 часов)по бакальчику ))  

Валерия 21 год.
Мамочка самого лучшего сыночка
Я тут /community/post.php?topic_id=48092
Цель 1 - 80(10.09.14)
Цель 2 - 78
Цель 3 - 75
Цель 4 - 70
Цель 5 - 68
Цель 6 - 65

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Pinki_XD,  сДжафа, пасибо. рано потому, что мы еще добераемся до места торговли от 1 до 2 часов. и затем еще строить торговую палатку и развешивать товар. С водичкой труднее, писять бегать нет времени, так много людей, что немогу оторваться. И хазяин еще подгоняет.

Оксана. 36лет.
рост 170см.
вес 120
надо 66
хочу хотя бы 100
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика