пыталась вчера плести себе косички! типа видео РЅР° ютьюбе посмотрела...РјРґР°. Сѓ меня СЂСѓРєРё РІРёРґРёРјРѕ РЅРµ оттуда растут, РЅРѕ франц.РєРѕСЃС‹ РјРЅРµ РІРёРґРёРјРѕ РЅРµ РїРѕРґ силу, РІСЃРµ время РїРѕР»СѓС‡Р°С‚СЃСЏ какая-то фигня! ((((

вес 56,6

РґРѕ этого 56,3; 56,1.. РІ общем нормальные колебания СЏ считаю! СЃ учетом питания 1600-1650 Рё разового РєРѕСЃСЏРєР° -РєСѓРґР° Р¶ без этого!- РІ  1850 (!)

вчера долго ходили-гуляли. это хорошо:) зачлось за физ.активность!

Anola пишет 25.05.2012 в 14:20 (ссылка):

магазин - Остин (Ostin)  

СЋР±РєРё длинные это круто! РєРѕРЅРµС‡РЅРѕ есть Рё бабские, Р° есть очень женственные! РЅРѕ РјРЅРµ РЅРµ очень РёРґСѓС‚ ( как-то скрадывают СЂРѕСЃС‚, РІРѕС‚. Рђ высокие каблуки СЏ РЅРµ РјРѕРіСѓ. так что ищу что-то среднее:)

ну нее, я не против когда мне говорят "Ты красивая!" (я даже за!)

просто РєРѕСЂРѕР±РёС‚ РєРѕРіРґР° РЅР°С‡РёРЅР°СЋС‚СЃСЏ эти обсуждения девушек (именно внешности!), Рё РёС… конкретных частей тела. как-то это некрасиво Рё нетактично само РїРѕ себе.

РІРѕС‚ взять даже знаменитых западных актрис! Дженифер Грей - такая обаяшка РІ "Грязных танцах" (несмотря РЅР° СЃРІРѕР№ РЅРѕСЃ который РѕРЅР° потом исправила, Рё потеряла популярность) , или Барбара Стрейзанд - РѕРЅР° прекрасна!!! Р° внешность Сѓ РЅРёС… РІРѕРІСЃРµ РЅРµ модельная:)

Ника, спасибо:) я тоже подумала что левое стройнит. поэтому и взяла:)

РјРЅРµ кажется СЏ тут лет РЅР° 20 выгляжу  Рё устала че-то РґР°. Р° РІСЂРѕРґРµ РІ отпуске была недавно (

Сѓ меня почти РІСЃРµ платья, которые были - С‡РµСЂРЅС‹Рµ! каждый раз РєРѕРіРґР° РІ магазине думаю: надо менять тернд Рё переходить РЅР° летний режим. цветочки там РІСЃСЏРєРёРµ...СЋР±РєРё-платья.

Говорят к таким платьям идут джинсовые куртки (чтобы быть уж совем модной)) не знаю. у меня есть черный пиджак, и можно на работу даж ходить, не выгонят )))

Р° еще РєСЂСѓРіРѕРј эти СЏСЂРєРёРµ РїР»РёСЃСЃРёСЂРѕРІР°РЅРЅС‹Рµ длинные СЋР±РєРё стали появляться! Р±СѓРґСѓ смотреть РЅР° РЅРёС… СЃРѕ стороны) РјРЅРµ надо РґРѕ колен...

Рђ какой-то чел написал Сѓ себя СЃ блоге смешной РїРѕСЃС‚, что теперь непонятно какие Сѓ девушки РЅРѕРіРё если  РІСЃРµ РЅРѕСЃСЏС‚ СЋР±РєРё РІ РїРѕР», Рё РІСЃС‘ такое, Р° РІРґСЂСѓРі РѕРЅР° эпиляцию РЅРµ делает..или вообще РѕРЅРё РєСЂРёРІС‹Рµ!! Божеж РјРѕР№! как теперь знакомиться!  Р° вообще бесит РєРѕРіРґР° девочек только СЃ этой стороны рассматривают. РќР° себя Р±С‹ посмотрели.

мне тоже левое больше нравится, в нем сразу -3кг от правого.

Поздравляю СЃ покупочкой! 

вчера мерила платья. фотки так себе, РЅР° телефон (Рё РЅРµ смотрите РЅР° РјРѕРµ перекошенное усталое  Р»РёС†Рѕ! СЏ фоткала платья, Р° РЅРµ себя ) РЅРѕ фигуру тож РІРёРґРЅРѕ немного. РІ общем, купила ЛЕВОЕ! (Р° так РѕРЅРё одинаковые)

Anola пишет 24.05.2012 в 23:03 (ссылка):

 Р° СЏ только сетовала что РјРЅРµ блины СЃ РёРєСЂРѕР№ РЅРµ предлагают, Рё вчера ела блинчик СЃ семгой!!! )))))))))) мечты сбываются

правда после блинчика мы пошли и оттанцевали на занятии. ноги отваливались, и я посчитала что блинчик успешно отработан!

весы РІСЂРѕРґРµ РЅРµ соврали.  сегодня вес такой же)

а у меня вместо печенек хлебцы с вареньем! углеводикииии мои любимые!!

мои весы сегодня сходили с ума))) я вставала раз 8. переставляла весы, искала где полы ровнее...

начали СЃ 56,6 (РґРІР° раза) , потом 57,2 (РґРІР° раза) , потом 56,4 (четыре раза).

Записала 56,4. надеюсь, правда

уже второй день  меня прет РЅР° творог (Рё курицу). Белки РІСЃРµ зеленые Рё РёС… Р±РѕР»СЊС€Рµ, чем Р¶РёСЂРѕРІ РІ полтора раза )) каллораж вчера 1611. РњРЅРµ вполне комфортно!

Вечером сделала шреды наконец-то (а то неделю не было никакой активности). Было достаточно просто, это радует

РљРѕРіРґР° шли РґРѕРјРѕР№ СЃ планом поездить РЅР° великах, РІРґСЂСѓРі такой холодный ветер РїРѕРґСѓР», что РјС‹ тут же отказались РѕС‚ этой идеи! РІ итоге поужинали, посмотрели "Анатомию..".Рђ потом СЏ занималась.

в общем, обычный хороший день!

раз так, продолжу перечень старых но крутых позитивных фильмов! для просмотра всей семьей:)

"Батарейки в комплект не входят" (*batteries not included, 1987)

и конечно культовый �.Т."�нопланетянин" (E.T. the Extra-Terrestrial, 1982)

Миссис Даутфайер (Mrs. Doubtfire, 1993)

Джуманджи (Jumanji, 1995)

ну и "Назад в будущее", "Бетховен", "Хроники Нарнии":)

�МХО это то что обязательно к просмотру!

приятного вечера,  Anola! 

обяательно скачайте Рё посмотрите Бесконечную историю! там есть Бесконечная история-2 РЅРѕ Р�РњРҐРћ РѕРЅР° хуже. Это РїСЂРѕ мальчка Бастиана, который находит  интересную РєРЅРёРіСѓ  РІ библиотеке, Рё начиная ее читать, РІРґСЂСѓРі понимает что может влиять РЅР° персонажей РєРЅРёРіРё)

вообще фильм РїСЂРѕ мечты Рё приключения, очень красивый!

РѕРѕ, тяжело вам. получается детям правда только мульты смотреть:) хотя включи канал 2С…2 Р° там сплошная жесть! Рё СЂСѓРєРё РЅРѕРіРё отрывают Рё кровища РІ аниме Рё еще что:)

а где же фильмы типа "Бесконечной истории"? такой фильм! или "Полет навигатора"! эх, детство золотое...

Том и Джерри тоже кстати не сильно добрый мульт) но всем было смешно.

мне кажется с этим просто надо смириться... что так оно теперь везде есть и винни-пухов показывают редко. (

Простые сложности мне понравились! Мерил вообще гениальна! а Больше чем секс мы в кино смотрели) говорят еще Секс по дружбе (или в оргинале - Дружба с привилегиями) тоже неплохой фильм. но детям точно вход воспрещен))

а Реальная любовь вне конкуренции, точно! я его смотрела каждый год когда по ТВ показывали) на католич.рождество.

Anola пишет 22.05.2012 в 13:25 (ссылка):

 РїРѕРІРµР·Р»Рѕ вам)) РІРѕС‚ если Р±С‹ СЏ РІ том же возрасте встретила своего прекрасного, может быть тоже уже РґРІРѕРµ было Р±С‹!

сейчас самое дурацкое, если РІРґСЂСѓРі РјРЅРµ начнут напоминать РїСЂРѕ РјРѕР№ репродуктивный возраст (27, Рѕ боже!) - дед (!) уже заикался.  Р° РєРѕРіРґР° Рѕ свадьбе сказала, Сѓ него чуть дар речи РЅРµ пропал, так удивился))) какие РѕРЅРё непостоянные Рё удивительные эти родственники!

цензура на кино дома??? это как? честное слово, фильмы не для взрослых гораздо интереснее!

***

заметила, что теперь модно стало в интернете писать не "я считаю", а "я щетаю" или "я щитаю".... ужас!!!!!! неужели никого больше не коробит? весь башорг уже засран этими Щ�ТАми

Anola пишет 22.05.2012 в 12:58 (ссылка):

 С‚очно)) РЅРѕ СЃ РґСЂСѓРіРѕР№ стороны, СЏ  РІРѕС‚ СЌС‚Рѕ РІСЃРµ вижу Рё истинно тобой горжусь!:)

Anola пишет 22.05.2012 в 10:41 (ссылка):

 РЅСѓ РјС‹ РЅРµ исключаем, РЅРѕ РЅРµ РїСЂСЏРјРѕ сейчас-сейчас)

Прямо ръяного желания сейчас нет, т.к. мы даже не пожили вместе как семья, и нет погони за детьми. Поэтому сначала МЫ, потом дальше будет понятно:) Хотя бы годик поживем для себя.

Anola пишет 22.05.2012 в 10:41 (ссылка):

 РґР°, киномания это РїСЂРѕ меня (нас)!)))

РјС‹ СЃ любимым РІ начале  знакомства (дело было Р·РёРјРѕР№) РґРІР° месяца проторчали РІ РєРёРЅРѕ:):)  свидания там, РІСЃРµ такое) РІ итоге посмотрели РІСЃРµ что выходило РЅР° экраны. Теперь фильтруем конечно, РЅРѕ любовь Рє РєРёРЅРѕ РЅРµ прошла!

Мстители - сборних киногероев! много юмора, хорошие актеры:) На них надо идти! причем желательно хотя бы про одного посмотреть кино заранее)

РІРѕС‚ анекдот РјРѕР№ размещенный ниже - там РІСЃРµ РѕРЅРё есть (Халк, Железный человек, РўРѕСЂ Рё Локи, Капитан Америка (РѕРЅ же Первый мститель  - после этого СЏ поняла почему так назвали РєРёРЅРѕ:))

Ну у тебя просто киномания ))))

А мстители про что?

О, давно еще спросить хотела - а вы детишек планируете?

вес 56,8

даже СЃ учетом того, что вчера РІ обед были осетин.РїРёСЂРѕРіРё Рё "Ленинградский набор" пирожных  (боже, почему СЏ РёС… РўРђРљ ЛЮБЛЮ!) , каллораж был 1600 - это РІРёРґРёРјРѕ наиболее приемлемая цифра для моего похудения РІ рамках разумного:)

видимо надо с этим жить:)

РёР· последнего развлекательного  - РјС‹ закончили смотреть "Девники вампира" (растягивали долго, РґР°, РѕРЅ реально крутой) Рё уже посмотрели первый сезон "Анатомии Грей" (Анатомия страсти) (СЏ ее неск.дет назад еще смотрела, обожаю!РѕРЅРё такие красавцы там! короче С‚еперь смотрим заново)

Вот насколько я не люблю ходить по врачам, настролько обожаю фильмы про них. У них все четко, красиво, без лишних телодвижений ))

короче сериаломания продолжается 

вчера СЏ условно отдыхала)) СЏ думала, пролежу РІ общем-то весь день СЃ утра, РЅРѕ как-то потом подумала что  излишне ленюсь  Рё решила готовить еду. Р� типа полезно, Рё СЂСѓРєРё заняты. Рё РІСЃРµ равно РґРѕРјР°) потом прибиралась... Р° потом РІ общем ничего РЅРµ делала вечером. как Рё планировала

посмотрели фильм "Неприкасаемые" (РІ  РЅР°С€РµРј переводе почему-то 1+1), крутой французский фильм!!!  рекомендую!

Танцы РІСЃРµ отменила РёР·-Р·Р° РљР”, так что надо СЃРЅРѕРІР° брать себя РІ СЂСѓРєРё. Рё РІ РЅРѕРіРё  Р° то Р±СѓРґСѓ потом опять ныть, отчего это  СЏ поправляюсь...

)))))

Anola пишет 18.05.2012 в 14:56 (ссылка):

 РЅСѓ будильник меня Р±СѓРґРёС‚ РІ 7-15)

а так я бы и в 11 вставала!

Ужас! А просыпаешься во сколько?

Anola пишет 18.05.2012 в 10:29 (ссылка):

 РЅСѓ чаще всего именно РІ это время Сѓ меня Рё выходит!...РІ лучшем (РЅРѕ редком)  СЃР»СѓС‡Р°Рµ РІ десять. Р° засыпаю около часа...

у меня 57,2 сегодня :( вчера так уходились с этим кольцами, и еще ...что не успели на свои танцы, приехали домой оч.поздно и я забила на тренировку. Прохалявила в общем.

Anola пишет 18.05.2012 в 10:10 (ссылка):

Аааах, РєСЂСѓС‚Рѕ, Прага Рё кольца!!!

а мы еще не были в Праге, но будем обязательно! очень хочу туда. мы должны были поехать в июне, но все отложили т.к. свадьба и затраты, все такое...

а вот мама с папой поедут туда в июле) поделятся впечатлениями :)

ура! купили!!!!ТО САМОЕ!

 (фото темновато, СЃ тлф)

можно на 2.5%, я на 2.5 делаю всегда почти, толькое в певры йраз брала жирнее. Предрассудки все, манка - труе, обажаю ее )

РњРёРѕРєРѕ, С‚С‹ будешь смеяться, СЏ РІ прошлый раз так СЃ этой РґС‹СЂРѕС‡РєРѕР№ РІ крышке РЅР° варке СЂРёСЃР° (РїРѕ этому же рецепту)  СЃРїР°Р»РёР»Р° кастрюлю! )))  РЅСѓ хоть отскребла потом СЃРѕРґРѕР№ СЃ солью, думала намертво)))

РІ этот раз поэтому РІСЃРµ затыкала зубочистками, С‚.Рє. реально РјРЅРѕРіРѕ пара  РІ прошлый раз ушло РІ РЅРёРєСѓРґР°.

еще хочу порыскать рецепт РЅР° варку коричневого СЂРёСЃР° (Р° то купила) . С‚.Рє. этого времени ему РЅРµ хватает....недоваренный почти вполовину выходит.

Рђ СЏ манку раньше так любила...Р° как пришла РЅР° РґРёРѕРЅ - так тут сразу разговоры РїСЂРѕ "простые вредные углеводы" Рё С‚ Рї. Р� СЏ перешла окончательно РЅР° РѕРІСЃСЏРЅРєСѓ:) Рё любимый ест ее теперь хорошо, РїРѕ выходным кушаем утром РІРєСѓСЃРЅСѓСЋ кашу (Р° РґРѕ этого каши РЅР° завтрак - фи!) РЅСѓ СЃ РѕРІСЃСЏРЅРєРё СЏ наедаюсь хорошо, это точно)

и Пшенник конечно разок делали! объеденье! интересно а на молоке 2,5% можно его? или обязательно пожирнее брать. (я брала 3,2)

СЏ СЃ дырочками варю, Сѓ меня тоже нету, СЏ руголзерный кубань пробовала варить - Сѓ меня замечательно получилось, РѕРЅ РјРЅРµ РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ даже больше понравился. 

Да согласная что РїРѕСЃСѓРґР° важно очень. Кстати СЏ СЃ этим рецептом уже знаешь как прыгала, СЏ каждый раз РєРѕРіРґР° варю, трясусь РЅР° РЅРёРј, причем РІРѕРґС‹ РЅСѓ РІСЃРµ равно +-5 Рі каждый раз выходит РґР° Рё дырочки эти. Р’РћС‚ 2 раза варила, стерманулась Рё РЅР° РјРёРЅСѓ меньше РЅР° высоском РѕРіРЅРµ держала - РЅРµ доварился, Р° РѕРґРёРЅ раз наоборот 1 минуту РЅР° среднем добавила - переварился  С‚еперь РєРѕРіРґР° варю сама себя успокаиваю, РЅРё + РЅРё - РЅРµ делаю, обалденно получается. РЇ раньше РєРѕРіРґР° сама варила, типа как РЅР° упаковке написано - всегда каша получалась, Р° РѕРґРёРЅ раз купила СЂРёСЃ недорогой, Р° там РЅРµ написано как варить, воттогда Рё сварила РїРѕ этому рецепту, теперь только так варю. Похлебкин вообще четкий мужик был, СЏ Рё кашу манную РїРѕ нему варю - обалденно вкусная получается! 

Если красный те бедра-голени, белый - грудка. Я не покупаю фарш уже очень давно, только сама кручу, делов 2 минуты, за он совершенно другой по вкусу, запаху и сруктуре. В те фарши, что продают, очень много каки добавляют, и он очень жирный, потому что жира и тушек туда как раз добавляют побольше, чтобы вес был и сочность. Вот у нас где я мясо беру, вес время поражаюсь, лежит вырезка говяжья 521р 1 кг, за ней фарм якобы из вырезки говяжьей 258р, ну как так, это же лол просто.

Понятно Катрин, тогда ладно еще )

Р° еще, Вероник, СЏ вчера делала "Всегда рассыпчатый СЂРёСЃ"! РЅРѕ только СЂРёСЃ СЏ взяла краснодарский (РЅРµ нашла РґСЂСѓРіРѕР№ РІ шкафу)))) РѕРЅ конечно РЅРµ рассыпчатый нифига вышел,  РЅРѕ РїРѕ крайней мере РЅРµ сильно кашей получился))) Р° РЅР° золотистом РјРЅРµ РѕС‡.нравится этот рецепт!

млин, Рё еще опытным путем узнала, что РІ РґРѕРјРµ нет крышек РЅР° кастрюлю без этих спец.дырочек  РЅР° РЅРёС…, чтобы пар выходил - СЂРµР°Р»СЊРЅРѕ НЕТУ! Р±СѓРґСѓ искать тогда, себе отдельно куплю С‡С‚РѕР±С‹ СЂРёСЃ варить  РїРѕС‚РѕРјСѓ что СЏ эти технич.дырочки зубочистками затыкала РІ итоге! Р° крышка оказалась нифига РЅРµ греметичная РІСЃС‘ равно, хоть прижимала СЃ полотенцами, РјРґР°.

короче, ПОСУДА это ОЧЕНЬ ВАЖНО!

у меня много с собой не возьмешь, кладу еду в коробочку и иду на работу...здесь есть микро чтобы разогреть, но кухни нет, еда за раб.столом, да.. а от бизнес-ланчей вне офиса я отказалась, мне их много и как-то не хорошо, я не знаю из чего они там готовят, и невкусно. а так экономия+удовольствие хоть.

еще есть пачка творога, и варенье малиновое (банка!), и хлебцы "Елизавета", и финики, и шоколад горький , не переживайте за меня:) я хомяк!

я ж говорю на пару часов) работа сидячая, калорий трачу маловато...

а помидоры черри были, огурчик, листья салата, зелень. и соев.соус... (за неимением олив.масла с собой)

у меня полдник как обед может выйти, с разрывом в три часа. мне кажется норм:)

а дома я салата тож всегда грамм на 200 ем всегда)) а котлетки ужарились просто, что с них взять) но вкусные! фарш был такой красный! я обычно видела светлый, а это видимо из голеней или что-то типа того! похоже по вкусу)) люблю индейку, да.