|
|
|
Ная78
Diet-Баллов: 2377
Сообщений: 465
17.3.2014 9:41
|
Пока 54кг...работаю над собой
Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51
/community/post.php?topic_id=38495
|
Ная78
Diet-Баллов: 2377
Сообщений: 465
4.3.2014 7:53
|
Ржу не могу...тьфу ты...ЖРУ НЕ МОГУ
Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51
/community/post.php?topic_id=38495
|
лелён
Diet-Баллов: 21639
Сообщений: 3037
19.1.2014 11:37
|
лелён, 164 см,43 года.Хочу вес как в 22!
Была 66кг,добилась 52кг. Сейчас снова 60.
Цель - сначала 57, потом 55 и к 52!
фото до/после стр 1 заходите в гости id=40334
|
лелён
Diet-Баллов: 21639
Сообщений: 3037
29.12.2013 21:26
|
лелён, 164 см,43 года.Хочу вес как в 22!
Была 66кг,добилась 52кг. Сейчас снова 60.
Цель - сначала 57, потом 55 и к 52!
фото до/после стр 1 заходите в гости id=40334
|
Ная78
Diet-Баллов: 2377
Сообщений: 465
26.12.2013 8:15
|
Девочки, доброе утро! Хочу поздравить всех с наступающими праздниками - Новым 2014 годом и Рождеством Христовым! Желаю вам семейного счастья, гармонии, удачи в новом году и конечно же здоровья и стройности!!!!
Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51
/community/post.php?topic_id=38495
|
Ная78
Diet-Баллов: 2377
Сообщений: 465
24.12.2013 13:18
|
Ура отвес...53,7 кг
Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51
/community/post.php?topic_id=38495
|
Ная78
Diet-Баллов: 2377
Сообщений: 465
12.12.2013 6:42
|
Катюшка, привет! Спасибо, обновки всегда настроение поднимают) Догоняй и перегоняй
Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51
/community/post.php?topic_id=38495
|
Ket86
Diet-Баллов: 3197
Сообщений: 422
9.12.2013 16:57
|
Привет! Очень рада твоему возвращению! Поздравляю с покупками.
Конечно же, будешь самая красивая!
С отвесиком, надо бы мне тебя догонять
Катя. 27 лет. сынуле 6,5 лет.
Вес сейчас 60,2 будет 53
Мой дневничек id=52963
Буду рада гостям
|
Ная78
Diet-Баллов: 2377
Сообщений: 465
9.12.2013 8:03
|
фуф...54кг
Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51
/community/post.php?topic_id=38495
|
Ная78
Diet-Баллов: 2377
Сообщений: 465
5.12.2013 12:13
|
Урааа!!! Я купила целых два платья, сели идеально...буду самая красивая
Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51
/community/post.php?topic_id=38495
|
Ная78
Diet-Баллов: 2377
Сообщений: 465
4.12.2013 8:36
|
Катя, привееет! Девочки всем привет! Сказано в точку, ушла в отпуск с Диона...и вот результат вместо 53кг ...55кг!!!! А ведь Новый год уже на пороге....надо платье покупать, боюсь с моими бедрами могут возникнуть проблемы
Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51
/community/post.php?topic_id=38495
|
Ket86
Diet-Баллов: 3197
Сообщений: 422
21.11.2013 20:27
|
Ная, привет! Смотрю многие с октября в отпуск от Диона ушли,
Как жизнь твоя? Возвращайся к нам, впереди долгая и холодная зима.
Катя. 27 лет. сынуле 6,5 лет.
Вес сейчас 60,2 будет 53
Мой дневничек id=52963
Буду рада гостям
|
Татьянаttt
Diet-Баллов: 9128
Сообщений: 1978
5.11.2013 8:12
|
Татьяна
Если у женщины чего-то нет, значит не сильно она этого хотела!
/community/post.php?topic_id=33276
|
лелён
Diet-Баллов: 21639
Сообщений: 3037
30.10.2013 21:52
|
умнички!
лелён, 164 см,43 года.Хочу вес как в 22!
Была 66кг,добилась 52кг. Сейчас снова 60.
Цель - сначала 57, потом 55 и к 52!
фото до/после стр 1 заходите в гости id=40334
|
Ягодный_Дождь
Diet-Баллов: 6297
Сообщений: 1027
Город: Братск
25.10.2013 17:52
|
привет! О, ну уже тогда поздраляю тебя))) мой вес тоже уже пополз вниз, чему я несказанно рада)))
Моя мотивация ? Продолжать становиться лучше. С каждым днем все лучше и лучше!
Дарья
/community/post.php?topic_id=46262 -жду в гости;)
|
Ная78
Diet-Баллов: 2377
Сообщений: 465
25.10.2013 7:44
|
Доброе утро. вес 53кг ровно))))
Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51
/community/post.php?topic_id=38495
|
Ягодный_Дождь
Diet-Баллов: 6297
Сообщений: 1027
Город: Братск
16.10.2013 7:53
|
Да... уже 58:-( так недолго и до 60 дорасти... а была до сессии 56. Сейчас в гоночке решила участвовать:-) хоть как то будет способствовать похудению
Моя мотивация ? Продолжать становиться лучше. С каждым днем все лучше и лучше!
Дарья
/community/post.php?topic_id=46262 -жду в гости;)
|
Ная78
Diet-Баллов: 2377
Сообщений: 465
16.10.2013 7:14
|
Молодец, Даша...нам нельзя расслаблятьс)
Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51
/community/post.php?topic_id=38495
|
Ягодный_Дождь
Diet-Баллов: 6297
Сообщений: 1027
Город: Братск
15.10.2013 16:10
|
Привет! Я тоже что то поправилась Месяц на сессии была и вот как итог... Так то по фигуре не видела, а сегодня стала заносить замеры и увидела, что там +5см, тут+3см... В общем, кошмар, опять за себя взялась
Моя мотивация ? Продолжать становиться лучше. С каждым днем все лучше и лучше!
Дарья
/community/post.php?topic_id=46262 -жду в гости;)
|
Ная78
Diet-Баллов: 2377
Сообщений: 465
30.9.2013 8:23
|
Дечоночки привееет! Я немного запустила себя набрала лишний килограмм, вешу 54кг утром. Так дело не пойдет, скоро опять 55 прилипнут...все берусь опять за себя...для начала вернусь в легким салатным ужинам, и не ем после 18ч.
Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51
/community/post.php?topic_id=38495
|
Ная78
Diet-Баллов: 2377
Сообщений: 465
6.9.2013 13:08
|
Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51
/community/post.php?topic_id=38495
|
Татьянаttt
Diet-Баллов: 9128
Сообщений: 1978
5.9.2013 14:20
|
да ты красотка!
Татьяна
Если у женщины чего-то нет, значит не сильно она этого хотела!
/community/post.php?topic_id=33276
|
Ная78
Diet-Баллов: 2377
Сообщений: 465
4.9.2013 9:01
|
Катюша, спасибо за комплименты! Хорошо, что вернулась на Дион...вес восстановится)
Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51
/community/post.php?topic_id=38495
|
Ket86
Diet-Баллов: 3197
Сообщений: 422
3.9.2013 11:07
|
Ная78 пишет 05.08.2013 в 08:49 (ссылка):
Фото после отпуска (простите за бардак, в детской он неискореним)
А это зимой 55 кг
Ная привет! Ты восхитительна! Загореленькая, похудевшия и отдохнувшая!)
Правильное питание это основа, я рада что у тебя это уже привычка. Мне бы тоже не мешало такие полезные привычки иметь, работаю над этим. А то без ДиОна вес опять убежал вверх
Катя. 27 лет. сынуле 6,5 лет.
Вес сейчас 60,2 будет 53
Мой дневничек id=52963
Буду рада гостям
|
Ket86
Diet-Баллов: 3197
Сообщений: 422
3.9.2013 11:04
|
Катя. 27 лет. сынуле 6,5 лет.
Вес сейчас 60,2 будет 53
Мой дневничек id=52963
Буду рада гостям
|
Ная78
Diet-Баллов: 2377
Сообщений: 465
30.8.2013 6:36
|
Даш, желаю тебе большой силы воли и не сдваться, хотя бы ради здоровья...а там и до цели недалеко
Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51
/community/post.php?topic_id=38495
|
Ягодный_Дождь
Diet-Баллов: 6297
Сообщений: 1027
Город: Братск
29.8.2013 18:59
|
Привет!я в процессе нормализации своего питания. Трудная, я скажу, эта задача. Но, думаю, для моего больного желудка это будет как чудодейственный бальзамчик))
Моя мотивация ? Продолжать становиться лучше. С каждым днем все лучше и лучше!
Дарья
/community/post.php?topic_id=46262 -жду в гости;)
|
Ная78
Diet-Баллов: 2377
Сообщений: 465
29.8.2013 8:04
|
ООО...какие люди! Привет, Даша! Как дела ку тебя? Спасибо за добрые слова!
Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51
/community/post.php?topic_id=38495
|
Anfisa27
Diet-Баллов: 864
Сообщений: 162
Город: Магнитогорск
27.8.2013 10:23
|
Ная привет! Фотки позитивные и вдохновляющие! Ты чудесно выглядишь! Очень приятный бонус к хорошему отдыху-похудение! Горжусь тобой!)
В моем мире все прекрасно!
Дарья, 27 лет, 160, 59кг---ХОЧУ---52кг--- и для полного счастья 50 кг!!!
Мой дневник, вэлком!!! /community/post.php?topic_id=36518
|
Ягодный_Дождь
Diet-Баллов: 6297
Сообщений: 1027
Город: Братск
25.8.2013 14:20
|
Самое трудное, я думаю, это было нормализовать питание. С этой задачей ты справилась, а спорт приложится)
Моя мотивация ? Продолжать становиться лучше. С каждым днем все лучше и лучше!
Дарья
/community/post.php?topic_id=46262 -жду в гости;)
|
Ная78
Diet-Баллов: 2377
Сообщений: 465
22.8.2013 13:48
|
Даша, вообще всё забросилааа
Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51
/community/post.php?topic_id=38495
|
Ягодный_Дождь
Diet-Баллов: 6297
Сообщений: 1027
Город: Братск
20.8.2013 15:15
|
Ная, сейчас как нибудь тренируешься?:)
Моя мотивация ? Продолжать становиться лучше. С каждым днем все лучше и лучше!
Дарья
/community/post.php?topic_id=46262 -жду в гости;)
|
Ная78
Diet-Баллов: 2377
Сообщений: 465
12.8.2013 6:40
|
Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51
/community/post.php?topic_id=38495
|
Ягодный_Дождь
Diet-Баллов: 6297
Сообщений: 1027
Город: Братск
10.8.2013 16:33
|
привет, Ная! Сегодня вспомнила, что ты должна была приехать с отпуска, решила зайти к тебе в гости, посмотреть что нового))))
Такая загорелая и, как мне кажется, похудела еще немного! Даже как то подтянутее стала)))
Фотки смотрю, название еще не прочитав угадываю название))) Улица зонтиков, пряничный домик... супер)))
Моя мотивация ? Продолжать становиться лучше. С каждым днем все лучше и лучше!
Дарья
/community/post.php?topic_id=46262 -жду в гости;)
|
лелён
Diet-Баллов: 21639
Сообщений: 3037
9.8.2013 23:39
|
лелён, 164 см,43 года.Хочу вес как в 22!
Была 66кг,добилась 52кг. Сейчас снова 60.
Цель - сначала 57, потом 55 и к 52!
фото до/после стр 1 заходите в гости id=40334
|
Ная78
Diet-Баллов: 2377
Сообщений: 465
9.8.2013 11:13
|
Алена, ездили по путевке от Натали турс. Т.к. жили в городке Салоу, он очень удобно расположен, поэтому ездили самостоятельно до ближайших городов, до Таррагоны 30 мин, до Реуса 15 мин. Экскурсии брали в местной фирме Бас Плана (вся Барселона, Музей Сальвадора Дали, Андорра и др.)
Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51
/community/post.php?topic_id=38495
|
лелён
Diet-Баллов: 21639
Сообщений: 3037
8.8.2013 22:06
|
Нвя, а ты по тур путёвке отдыхала или вольным ветром по своему маршруту, или жили в одном городе, а в другие на экскурсии ездили?
лелён, 164 см,43 года.Хочу вес как в 22!
Была 66кг,добилась 52кг. Сейчас снова 60.
Цель - сначала 57, потом 55 и к 52!
фото до/после стр 1 заходите в гости id=40334
|
Ная78
Diet-Баллов: 2377
Сообщений: 465
6.8.2013 13:51
|
А вот еще красота...
Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51
/community/post.php?topic_id=38495
|
Ная78
Diet-Баллов: 2377
Сообщений: 465
6.8.2013 13:47
|
Мне очень понравилась улица зонтиков в Реусе. Испания
Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51
/community/post.php?topic_id=38495
|
Ная78
Diet-Баллов: 2377
Сообщений: 465
6.8.2013 6:09
|
Алена, привет! Съездите в Испанию обязательно, не пожалеете. Конечно это недешевый отдых, особенно еда в кафе, поэтому советую брать как минимум полупансион, если будут только завтраки - разоритесь на питании вне отеля. В остальном отдых прекрасен.
Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51
/community/post.php?topic_id=38495
|