Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Диетам - нет, красивой фигуре - да ;)) (фото стр. 1)

 
    
 
  Всего Страниц (15):    1514131211109первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Юлечка!!!!smile

Рада, что у тебя все нормально! Спасибо, что откликнулась сразу! Я тоже только на праздниках отсыпаюсь в основном, т.к. на работе тоже сплошные завалы и времени ни на что не останется - вечером только поздно появляюсь и по-быстрому в дневнички и спать...

Я особо не выходила никуда : работа - дом, т.ч. не знаю как там, но слышала, что елочка в этом году красивая на Крещатике... и иллюминация тоже!

В гости ходили 1 января и с подругой в суши-баре посидели на днях.... А так новостей и нет особо... +2 кг набрала, пока не взвешивалась, но надеюсь скоро вернусь в свой вес...smile

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танечка! Привет, дорогая! Очень рада тебя видеть,тебя также с праздниками!!!

У меня все более или менее в порядке: пропадаю на работе... чувствую себя рабом на галерах, честно... Что такое эмоциональное выгорание узнала во всех красках smile Зато в праздники только и делаю, что ем и сплю, а еще пью в перерывах. вот только напиться никак не могу, представляешь? Хотя цель себе такую поставила, но она для меня сейчас, видимо не очень достижима smile

А так, на самом деле, все нормально! Главное, что бв это все терпели дома, а мои пока терпят smile

У тебя как дела? У вас, наверно, красотища на праздндиках... Так и представляю!!!

Юля, рост 165, вес - 59 кг (сегодня), что будет завтра - не знаю... ;))
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=39136

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юлечка, приветик!!!!

Как ты? Что нового у тебя?

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Юлечка!!!smile

Поздравляю с новой работой!!! Да, анонимность - это всегда неплохо, но в твоем случае - это осознанная необходимость!!!

55 кг - отличный результат, а сама ты себе в каком весе больше нравишься - в 55 или в 59 кг?!

Конечно, обязательно заходи и пиши хотя бы изредка о своих новостях....

До встречи!!! И хороших тебе выходных!!! smile

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, добрый день (вечер, утро и т.д.). Да, я действительно "пропала" (но у меня есть уважительная причина, впрочем, о ней позже), мне очень приятно, что вы беспокоитесь обо мне...smile

А теперь о причине: у меня новая работа... Меня не просто пригласили на нее, а буквально заставили (если, конечно, это слово в данной ситуации подходящее). Долго распространяться про нее не буду, скажу лишь, что связана она с государственной службой, все настолько сложно, что я решила даже фотки убрать из дневничка, так сказать "от греха подальше", вдруг кому на глаза попадутся. Быть "анонимной" в данной ситуации проще... Когда шли переговоры о работе мне сказали прямо: про любую "личную жизнь" нужно забыть, есть только "служба" вернее "служение". Вот я теперь и служу... smile В интернет вообще нет времени зайти, прихожу домой очень поздно и просто "падаю". Какой уж тут МФ..., и без него уже вешу 55 кг. Муж ругается, говорит, что от меня остались одни кости...

Вот такие у меня дела. Как раньше, часто, я точно уже не смогу общаться, но обещаю, что буду заходить и рассказывать как у меня дела (если вам еще будет это интересно).

Очень была рада вас видеть smile

Юля, рост 165, вес - 59 кг (сегодня), что будет завтра - не знаю... ;))
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=39136

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юлечка, доброй ночи!!!

И правда, где ты третий месяц пропадаешь?! Почему про дневничок забыла совсем?!

МФ так и не продолжила? Как вообще жизнь?!

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юляш,привет!

Где пропадаешь?Как твои дела?

Юля,33 год
Ростик 152,было 72,сегодня 64 кг.
Мой дневник:id=17915

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Юлечка!!!smile

Спасибо за пожелания! Как ты? Чем порадуешь?!

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Tata2010 пишет 03.07.2012 в 02:57 (ссылка):


А я вся в работе, а завтра планов больше, чем я в состоянии сделать за день...smile Работа... работа... работа...

Ой..., сочувствую... Желаю тебе скорейшего отпуска! Все-таки летом хотя бы не на долго, но нужно забывать о работе smile

Юля, рост 165, вес - 59 кг (сегодня), что будет завтра - не знаю... ;))
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=39136

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик,Юлечка!!! smile

А с твоей работой и побездельничать не грех!!! У нас сотрудник вышел из отпуска - был в Крыму, говорил, что первую неделю тупо лежал, купался и загорал - даже в карты или шахматы ему лень было играть...

Молодец, что  коридор соблюдала.....

А я вся в работе, а завтра планов больше, чем я в состоянии сделать за день...smile Работа... работа... работа...

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танюша..., привет!smile

В отпуске предалась безделью... Аж стыдно...

МФ пришлось забросить, уж очень "кракозяборно" у меня получалось...smile Но на низкокалорийку не даю себе опускаться: держу коридор 1600 - 1800. Как только дала себе возможность расслабиться, пошел процесс... Вчера даже видела цифру - 57,3 на весах. Муж на меня ругается, просит, что бы я килограммчик набрала, а я аж повизгиваю... Сегодня купила себе новый летний наряд, нра-а-а-авлюсь себе...smile

А у тебя, Танечка, как дела?

Юля, рост 165, вес - 59 кг (сегодня), что будет завтра - не знаю... ;))
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=39136

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юлечка, приветик!!! smile

Как проходит отпуск?! Когда тебя ждать в строю худеющих?! Или ты мысленно с нами?! smile

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, спасибо большое за поддержку...!smile

Юля, рост 165, вес - 59 кг (сегодня), что будет завтра - не знаю... ;))
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=39136

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Типичный вес предпоследней недели 58.38 кг
Типичный вес последней недели 58.28 кг
Недельное изменение веса -100 г

Рекомендуемая калорийность новой недели 1840 ккал

Юля, рост 165, вес - 59 кг (сегодня), что будет завтра - не знаю... ;))
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=39136

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Juli-22 пишет 10.06.2012 в 13:18 (ссылка):

А что касается Фаины... Рядом мужчина - совсем не жадный, но последнее время жутко экономныйsmile, диета - образ жизни, а настроение всегда есть кому испортить. Но я пытаюсь быть оптимисткой! Хе-хе...smile

Приветик, Юлечка!!! smile

Что-то ты немного расслабилась... а скорее всего просто устала... Надеюсь в отпуске все наладится с твоим питанием, а пока старайся все-таки не нарушать основные идеи МФ...

Фраза Фаины понравилась!!! smileИ твои комментарии к ней!!! Желаю тебе побольше оптимизма и поменьше желающих испортить твое настроение...

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жаль, что косяки пошли, а то процесс так хорошо шел... Отпуск определенно должен помочь =)

Похудела на Минус Фунте
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги
В пламени жизни познай логику Бога
topic_id=43320

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олечка, даже не знаю, что тебе ответить... smileДо отпуска две недели, устала очень, на работу через силу хожу... МФ нарушаю... Так долго вес "подрастал" или "тупо стоял на месте", что я стала занижать калорийность. Как-то у меня это стало получаться само собой, какой-то ступор психологический... Кажется, если буду питаться на положенные 1870 (калорийность-то не хилая), то обязательно поправлюсь... Вот и ем в итоге на 1800 или того меньше (но ниже 1700 точно не спускалась). Завтра гости приезжают, тут вообще пойдут "разброд и шатания"smile. Все говорю себе: вот в отпуск выйду и все налажу... smileНу, да там посмотрим...

А что касается Фаины... Рядом мужчина - совсем не жадный, но последнее время жутко экономныйsmile, диета - образ жизни, а настроение всегда есть кому испортить. Но я пытаюсь быть оптимисткой! Хе-хе...smile

Юля, рост 165, вес - 59 кг (сегодня), что будет завтра - не знаю... ;))
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=39136

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эх, Фаина, извини, не правильно живу. У меня в эти правила только мужчина подходит. А так я на "диете" и часто с плохим настроением =) Юль, а у тебя как?

Похудела на Минус Фунте
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги
В пламени жизни познай логику Бога
topic_id=43320

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

"Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое
настроение"


                                                                                                                                         Ф. Раневская

Юля, рост 165, вес - 59 кг (сегодня), что будет завтра - не знаю... ;))
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=39136

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Недельное изменение веса -230 г
Рекомендуемая калорийность новой недели 1870 ккал

Юля, рост 165, вес - 59 кг (сегодня), что будет завтра - не знаю... ;))
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=39136

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Типичный вес предпоследней недели 59.06 кг
Типичный вес последней недели 58.61 кг
Недельное изменение веса -450 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1868 ккал
Средняя калорийность последней недели 1695 ккал

Рекомендуемая калорийность новой недели 1850 ккал

Юля, рост 165, вес - 59 кг (сегодня), что будет завтра - не знаю... ;))
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=39136

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот-вот...

Отеки сошли, а вес остался, даже больше стал...smile

Типичный вес предпоследней недели 58.88 кг
Типичный вес последней недели 59.06 кг
Недельное изменение веса 180 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1920 ккал
Средняя калорийность последней недели 1868 ккал

Рекомендуемая калорийность новой недели 1720 ккал

Юля, рост 165, вес - 59 кг (сегодня), что будет завтра - не знаю... ;))
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=39136

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Juli-22 пишет 21.05.2012 в 05:27 (ссылка):

а как в связи с этим считать его калорийность?smile

 Как и раньше... Нельзя же точно подсчитать, сколько там воды набухали. Или, как вариант, пожарить 100% хорошее, вычислить ккал жаренного, а потом по этой цифре всегда считать водяное (т.е. не взвешивать сырое, а только готовое). По идее, вода выпарится и мясо по весу будет сдуто до "нормального". Но тут опять погрешность - степень прожарки.

Про потолок согласна =)

Похудела на Минус Фунте
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги
В пламени жизни познай логику Бога
topic_id=43320

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Шашлыки мои прошли замечательно smile, в наказание мне за это: очередные отеки smile(откуда они берутся, раньше я вообще не отекала...), а значит калькулятор завтра меня опять сбросит вниз...smile

---

Я, Оля, очень часто удивляюсь калорийности покупных продуктов... По-моему, они большинство цифр с потолка берут... И еще, сегодня на сковородке дожаривала мясо, оставшееся со вчерашнего пикника... Воды была целая сковорода... Вывод: мясо тупо накаченное. Тогда возникает ещё один вопрос: а как в связи с этим считать его калорийность?smile

Юля, рост 165, вес - 59 кг (сегодня), что будет завтра - не знаю... ;))
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=39136

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну как шашлыки прошли? smile

У меня тоже мясо - рулет прессованный из головы делала, сегодня украинская в планах! Задумалась о составе покупного прессованного мяса. Цена 220р/кг, 196ккал. Мое получилось 180р/0,6кг, 380ккал. Чего они там кладут, если домашнее в два раза дороже и в два раза питательнее?

Похудела на Минус Фунте
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги
В пламени жизни познай логику Бога
topic_id=43320

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Завтра у меня "испытание мясом" smile Почти летняя погода, солнце (надеемся на это), 10 килограммов шашлыка, хорошее спиртное и , конечно, старые и добрые друзья... И-и-и-и-уууууууууууу!!!smilesmile

Юля, рост 165, вес - 59 кг (сегодня), что будет завтра - не знаю... ;))
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=39136

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, Танечка, очень стараюсь smile

Юля, рост 165, вес - 59 кг (сегодня), что будет завтра - не знаю... ;))
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=39136

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Юлечка!!!smile

Ты - еще тот трудоголик... желаю больше не болеть и чтобы все у тебя шло по плану и отеки поскорее ушли...

Удачного тебе дня!!!

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я, Танечка, работать не прекращала... Даже 10 числа, когда совсем плохо было, приезжала на работу часа на 4 - распоряжения отдать, а меня всем коллективом дружно отсюда гнали smile

Сейчас все, вроде, наладилось, кроме отеков (или это я вес умудрилась на низкой калорийности набрать?smile), нет, надеюсь, что все-таки отеки...

Юля, рост 165, вес - 59 кг (сегодня), что будет завтра - не знаю... ;))
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=39136

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброй ночи, Юлечка!!!smile

Хорошо, что ты уже поправляешься... А отеки могут быть следствием болезни.... Может водички пила много и чая в эти дни и она не успевала "выводиться"?

Ты еще дома или уже вышла на работу?!

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Посмотрела на картинку, Таня, так сока захотелось...smile

---

Итак, как у меня дела... Здоровье потихоньку приходит в норму. Но привязались отеки, видимо, нарушился "водообмен" в организме. Отсюда, не смотря на недостатки калорийности, вышел привес по ТВН. Калорийность новой недели - 1770, но это все равно прилично, мне очень даже хватает. Так что все нормально smile

Юля, рост 165, вес - 59 кг (сегодня), что будет завтра - не знаю... ;))
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=39136

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Юлечка!!! smile

Выздоравливай!!! Это видимо даже не отравление, а такой вирус у тебя был.....

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
  Всего Страниц (15):    1514131211109первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения
обновить
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика