|
|
|
|
|
REDIKA
Diet-Баллов: 6352
Сообщений: 2330
21.8.2013 23:12
|
SunnyLena, по отзывам пишут, что она там сыграла очень клево...... Да я не сразу её узнала. Потом посмотрю, сейчас к такому фильму не готова... ты мне про какой-то фильм говрила, я забыла .....сейчас найду.
topic_id=39438
______________________
159/58кг на 13марта 2013г.
65-69кг - было
54 кг - сейчас
51.8кг 24.08 - мой минимум
комфортный вес 52кг ???
|
SunnyLena
Diet-Баллов: 14967
Сообщений: 2049
21.8.2013 22:59
|
REDIKA, нет. А Аманда не боится брать двусмысленные роли. Даже волосы перекрасила!
было = 64,стало = ?,цель = 48
рост = 158
Каждый из нас либо сам делает себя счастливым, либо сам делает себя несчастным. И в первом и во втором случае объем работы одинаковый.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=47396 Заходите в гости
|
REDIKA
Diet-Баллов: 6352
Сообщений: 2330
21.8.2013 22:32
|
SunnyLena, а ты не смотрела ....???
с Амандой ...... В ролях: Аманда Сайфред, Питер Сарсгаард, Хэнк Азария, Уэс Бентли, Адам Броди, Бобби Каннавейл, Джеймс Франко, Деби Мейзар, Крис Нот, Роберт Патрик
Описание: Биография самой известной порноактрисы Линды Лавлейс. Чтобы заработать подобную славу, ей нужно было сыграть только в одном фильме — «Глубокая глотка». Всю свою жизнь после этого она посвятила борьбе за права женщин
topic_id=39438
______________________
159/58кг на 13марта 2013г.
65-69кг - было
54 кг - сейчас
51.8кг 24.08 - мой минимум
комфортный вес 52кг ???
|
SunnyLena
Diet-Баллов: 14967
Сообщений: 2049
20.8.2013 22:56
|
было = 64,стало = ?,цель = 48
рост = 158
Каждый из нас либо сам делает себя счастливым, либо сам делает себя несчастным. И в первом и во втором случае объем работы одинаковый.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=47396 Заходите в гости
|
REDIKA
Diet-Баллов: 6352
Сообщений: 2330
20.8.2013 21:29
|
SunnyLena,пока идет у меня сильное упорство..... похудение я задвинула, другие-приоритетики поставила....
sandra33 пишет 20.08.2013 в 19:37 (ссылка):
Lower body еще не пробовала...завтра Инэнити,а после завтра попробую ))) плие это хорошо, там махи тоже есть???
я лоу легко делаю, а коре=жесть
topic_id=39438
______________________
159/58кг на 13марта 2013г.
65-69кг - было
54 кг - сейчас
51.8кг 24.08 - мой минимум
комфортный вес 52кг ???
|
SunnyLena
Diet-Баллов: 14967
Сообщений: 2049
20.8.2013 20:33
|
Хочется тебя как-то морально поддержать
было = 64,стало = ?,цель = 48
рост = 158
Каждый из нас либо сам делает себя счастливым, либо сам делает себя несчастным. И в первом и во втором случае объем работы одинаковый.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=47396 Заходите в гости
|
sandra33
Diet-Баллов: 65922
Сообщений: 10107
20.8.2013 19:37
|
Lower body еще не пробовала...завтра Инэнити,а после завтра попробую ))) плие это хорошо, там махи тоже есть???
Я Саша,рост 159см,63.7кг,34 года,2-е детей
/community/post.php?topic_id=49077
|
REDIKA
Diet-Баллов: 6352
Сообщений: 2330
20.8.2013 14:56
|
я прям слобачка, мне коре дается жутко плохо=у меня с прессом беда-слабый; все практически упражнения делаю с огромным трудом. А лоу как?(низ - плие типа)
topic_id=39438
______________________
159/58кг на 13марта 2013г.
65-69кг - было
54 кг - сейчас
51.8кг 24.08 - мой минимум
комфортный вес 52кг ???
|
sandra33
Diet-Баллов: 65922
Сообщений: 10107
20.8.2013 12:28
|
sandra33 пишет 13.08.2013 в 23:08 (ссылка):
REDIKA, посмотрела программу Леи на днях инет будет дома обязательно опробую.
Отпишись, если сделаешь - как у тебя с Лией дела обстоят?
Привет, делала сегодня Core, хорошо пошло, руки у меня слабые, планки не полностью выдержала, но в общем после нее еще кардио можно сделать или в день отдыха пойдет.
Я Саша,рост 159см,63.7кг,34 года,2-е детей
/community/post.php?topic_id=49077
|
REDIKA
Diet-Баллов: 6352
Сообщений: 2330
19.8.2013 18:38
|
слово work
topic_id=39438
______________________
159/58кг на 13марта 2013г.
65-69кг - было
54 кг - сейчас
51.8кг 24.08 - мой минимум
комфортный вес 52кг ???
|
REDIKA
Diet-Баллов: 6352
Сообщений: 2330
19.8.2013 18:37
|
На этой неделе пропаду.... но не сегодня..... и скорее завтра буду тоже в инете, но зайду на Дион или нет - не знаю..... Пока сегодня точно тут.
topic_id=39438
______________________
159/58кг на 13марта 2013г.
65-69кг - было
54 кг - сейчас
51.8кг 24.08 - мой минимум
комфортный вес 52кг ???
|
SunnyLena
Diet-Баллов: 14967
Сообщений: 2049
19.8.2013 18:20
|
Не знаю, когда ты пропадешь, поэтому прямо сейчас пожелаю тебе Побыстрее найти желанную работу и скорейшего решения всех насущных проблем! Заходи на Дион.
было = 64,стало = ?,цель = 48
рост = 158
Каждый из нас либо сам делает себя счастливым, либо сам делает себя несчастным. И в первом и во втором случае объем работы одинаковый.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=47396 Заходите в гости
|
REDIKA
Diet-Баллов: 6352
Сообщений: 2330
19.8.2013 16:25
|
SunnyLena, у меня онлайн показывает плохо комп, битый кадр, что-то нужно на комп устанавливать=мне если честно в лом это делать и искать почему битое видео показывается. А что там в контакте искать? Фильмы я смотрю на кинопоиске. Если инфа, даже не знаю какая меня может интересовать сейчас инфа?!
topic_id=39438
______________________
159/58кг на 13марта 2013г.
65-69кг - было
54 кг - сейчас
51.8кг 24.08 - мой минимум
комфортный вес 52кг ???
|
SunnyLena
Diet-Баллов: 14967
Сообщений: 2049
19.8.2013 12:15
|
Добрый день! Желаю позитивной плодотворной недели!
было = 64,стало = ?,цель = 48
рост = 158
Каждый из нас либо сам делает себя счастливым, либо сам делает себя несчастным. И в первом и во втором случае объем работы одинаковый.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=47396 Заходите в гости
|
SunnyLena
Diet-Баллов: 14967
Сообщений: 2049
19.8.2013 1:52
|
Я вот также не пойму, зачем мультиварка, если на плите можно делать все тоже самое?
было = 64,стало = ?,цель = 48
рост = 158
Каждый из нас либо сам делает себя счастливым, либо сам делает себя несчастным. И в первом и во втором случае объем работы одинаковый.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=47396 Заходите в гости
|
REDIKA
Diet-Баллов: 6352
Сообщений: 2330
19.8.2013 0:39
|
Пока я не пойму за чем мне в контакте=практичная сторона вопроса.....
topic_id=39438
______________________
159/58кг на 13марта 2013г.
65-69кг - было
54 кг - сейчас
51.8кг 24.08 - мой минимум
комфортный вес 52кг ???
|
SunnyLena
Diet-Баллов: 14967
Сообщений: 2049
18.8.2013 13:18
|
4you
было = 64,стало = ?,цель = 48
рост = 158
Каждый из нас либо сам делает себя счастливым, либо сам делает себя несчастным. И в первом и во втором случае объем работы одинаковый.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=47396 Заходите в гости
|
SunnyLena
Diet-Баллов: 14967
Сообщений: 2049
17.8.2013 21:23
|
было = 64,стало = ?,цель = 48
рост = 158
Каждый из нас либо сам делает себя счастливым, либо сам делает себя несчастным. И в первом и во втором случае объем работы одинаковый.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=47396 Заходите в гости
|
REDIKA
Diet-Баллов: 6352
Сообщений: 2330
17.8.2013 21:19
|
я как-то с контактом не дружу, как это? SunnyLena,
topic_id=39438
______________________
159/58кг на 13марта 2013г.
65-69кг - было
54 кг - сейчас
51.8кг 24.08 - мой минимум
комфортный вес 52кг ???
|
SunnyLena
Diet-Баллов: 14967
Сообщений: 2049
17.8.2013 20:59
|
REDIKA пишет 17.08.2013 в 20:12 (ссылка):
Люблю красивые фильмы. Дьявол носит Праду, Воды слонам, Список шиндлера и фильмы с Хью Джекманом (Австралию к примеру или Россамаху). Кинематограф люблю Великабританию. Сериалы: Война Фойла, Леди-детектив мисс Фрайни Фишер..... люблю очень французское кино=практически любое; мне морально нравится французкое кино=по-моему, у них кино и духи-самое классное! Жанр-детектив=последнее то что нравится это Девушка с татуировкой дракона и Побочный эффект-актрису люблю эту.....
Почти ничего из перечисленного тобой не смотрела, только "Дьявол носит Праду", ну и французские, английские, конечно, но не те, что у тебя в списке. Люблю многих французских актеров: Софи Марсо, Венсан Кассель (муж Моники Беллучи) и др.. Ты, кстати, фильм "Квартира" с Касселем и Белучи смотрела? Если нет, рекомендую, фильм-шедевр, очень красивый, с элементами детектива, кстати.
было = 64,стало = ?,цель = 48
рост = 158
Каждый из нас либо сам делает себя счастливым, либо сам делает себя несчастным. И в первом и во втором случае объем работы одинаковый.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=47396 Заходите в гости
|
REDIKA
Diet-Баллов: 6352
Сообщений: 2330
17.8.2013 20:12
|
Люблю красивые фильмы. Дьявол носит Праду, Воды слонам, Список шиндлера и фильмы с Хью Джекманом (Австралию к примеру или Россамаху). Кинематограф люблю Великабританию. Сериалы: Война Фойла, Леди-детектив мисс Фрайни Фишер..... люблю очень французское кино=практически любое; мне морально нравится французкое кино=по-моему, у них кино и духи-самое классное! Жанр-детектив=последнее то что нравится это Девушка с татуировкой дракона и Побочный эффект-актрису люблю эту.....
Про кабачки(отпишусь, как что-то сотворю и даже сфоткну)
Рыбу она и правда напоминает, (АМАНДА) ....надо подкачать фильмы с ней и посмотреть.....
topic_id=39438
______________________
159/58кг на 13марта 2013г.
65-69кг - было
54 кг - сейчас
51.8кг 24.08 - мой минимум
комфортный вес 52кг ???
|
SunnyLena
Diet-Баллов: 14967
Сообщений: 2049
17.8.2013 19:25
|
REDIKA пишет 17.08.2013 в 18:24 (ссылка):
Придумываю новые блюда. Лена, сегодня у меня спросили, ты так часто делаешь гороховый суп(метеоризм)=я говорю, а у меня от него бывает, но скажем редко. Я как-то читала, что если вы едите бобовые, то к ним лучше растительный белок и растительные жиры... т.е. день получается максимально вегетарианский - может поэтому?!
...сейчас придумываю какое-то блюдо из кабачков-не очень их люблю, так как от них и есть хочется быстро, и не наедаешься, вот купила и думаю, как гасить ГИ их..... в голове пока омлет(фриттата)
Я даже если в течение дня буду есть только бобовые (горох или фасоль), меня все равно будет пучить. Но я все равно их делаю иногда, когда никуда не собираюсь идти, чтобы растительные белок добирать и микроэлементы с витаминами.
Омлет с кабачками - прикольно.
REDIKA пишет 17.08.2013 в 18:24 (ссылка):
обожаю такой сказочный стиль в картинках(с мышками.... thanks )
Я тоже люблю детскую иллюстрацию, Гапчинскую, например.
REDIKA пишет 17.08.2013 в 18:24 (ссылка):
Аманда, вроде совсем простенькая девушка, но есть некий шарм в ней-неуловимость, надо Красную Шапку посмотреть-ты какие фильмы смотрела с ней? ....бегает наверное весь HOLLYWOOD .....я по асвальту категорически нет, мне нужен грунт или опилки, или прорезиненое покрытие, так отдает в колени сильно. Я люблю вело, на крайний случай роллики.
Биккини!!! да, фигуры суперские-тут я всеми ручонками да-да .....
Сегодня по телеку была Мамма Миа, ты знала, ты знала! Кстати, как ты относишься к мюзиклам, у вас в Москве частенько ставят "Мамма Мию". У Аманды волосы шикарные, и лицо красивое. Хотя Гузеева с Василисой Володиной ее назвали рыбой. Я смотрела "Красную шапочку", мне понравилось, легкий фильм, как раз в духе сказки.О, читаю тут про нее, она - певица, бывшая модель (!!), имеет немецкие корни, 1985г. рождения. Ха-ха, она год встречалась со своим партнером по Мамма мии. Я смотрела "Дорогой Джон", "Письма к Джульетте" местами "Хлою". Фильмы на 1 раз. Ты вообще какие фильмы, жанры любишь?
На бикинисток чем больше смотрю, тем сильнее мне хочется подражать им)))). На фото чемпионка мира ОксанаАртемьева. Муж у нее, оказывается, тоже бодибилдер. Я смотрю, спортивные семьи - не редкость.
было = 64,стало = ?,цель = 48
рост = 158
Каждый из нас либо сам делает себя счастливым, либо сам делает себя несчастным. И в первом и во втором случае объем работы одинаковый.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=47396 Заходите в гости
|
REDIKA
Diet-Баллов: 6352
Сообщений: 2330
17.8.2013 18:24
|
Я разгрузку на воде перенесу. Сегодня делала мини-закупки. Творог-как это божественно...............Придумываю новые блюда. Лена, сегодня у меня спросили, ты так часто делаешь гороховый суп(метеоризм)=я говорю, а у меня от него бывает, но скажем редко. Я как-то читала, что если вы едите бобовые, то к ним лучше растительный белок и растительные жиры... т.е. день получается максимально вегетарианский - может поэтому?!
...сейчас придумываю какое-то блюдо из кабачков-не очень их люблю, так как от них и есть хочется быстро, и не наедаешься, вот купила и думаю, как гасить ГИ их..... в голове пока омлет(фриттата)
==========
обожаю такой сказочный стиль в картинках(с мышками.... thanks )
Аманда, вроде совсем простенькая девушка, но есть некий шарм в ней-неуловимость, надо Красную Шапку посмотреть-ты какие фильмы смотрела с ней? ....бегает наверное весь HOLLYWOOD .....я по асвальту категорически нет, мне нужен грунт или опилки, или прорезиненое покрытие, так отдает в колени сильно. Я люблю вело, на крайний случай роллики.
Биккини!!! да, фигуры суперские-тут я всеми ручонками да-да .....
topic_id=39438
______________________
159/58кг на 13марта 2013г.
65-69кг - было
54 кг - сейчас
51.8кг 24.08 - мой минимум
комфортный вес 52кг ???
|
SunnyLena
Diet-Баллов: 14967
Сообщений: 2049
17.8.2013 15:49
|
У Аманды вроде хорошая фигура, но после фоток с бикинистками что-то уже не то... Думаю, кардио занимается, бегает, наверное по утрам.
Я даже не знаю, какие мне больше песни у Аббы нравятся, все! Из последнего прослушанного: Name of game, Our Last Summer. Группа-феномен, мне кажется их песни будут ещё долго популярными, вечные ценности: любовь, взаимоотношения мужчины и женщины...Я вообще много что из старенького люблю.
было = 64,стало = ?,цель = 48
рост = 158
Каждый из нас либо сам делает себя счастливым, либо сам делает себя несчастным. И в первом и во втором случае объем работы одинаковый.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=47396 Заходите в гости
|
SunnyLena
Diet-Баллов: 14967
Сообщений: 2049
17.8.2013 15:35
|
Приветики! Хорошего уикенда!
было = 64,стало = ?,цель = 48
рост = 158
Каждый из нас либо сам делает себя счастливым, либо сам делает себя несчастным. И в первом и во втором случае объем работы одинаковый.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=47396 Заходите в гости
|
REDIKA
Diet-Баллов: 6352
Сообщений: 2330
17.8.2013 1:15
|
SunnyLena пишет 16.08.2013 в 23:38 (ссылка):
Даже не пытайся голодать на растущей Луне.
Ну хотелось бы перевалить в регион 52кг, а там посидеть на нем.
topic_id=39438
______________________
159/58кг на 13марта 2013г.
65-69кг - было
54 кг - сейчас
51.8кг 24.08 - мой минимум
комфортный вес 52кг ???
|
REDIKA
Diet-Баллов: 6352
Сообщений: 2330
17.8.2013 0:59
|
Я познакомилась с Амандой в сериале Вероника Марс.
очень хорошенькая; Мама Мия да чудесный и позитивный фильм=любимка тоже моя.
Ну Абба нравится наверное всем-мои родители в молодости пластинки слушали и я кончено же вместе с ними....любила в детстве две песни
Chiquitita
Happy New Year
==================================
О спорте... 216кк
...гораздо проще стало выполнять эту тренировку; по счету 4 тренировка, в неделю делаю раз-хватает на всю неделю. Интересно, Jennee выпустит еще тренировки в том же ключе.
фигурка неплохая у неё и ни каких мышц, но думаю что спортом она занимается?!
topic_id=39438
______________________
159/58кг на 13марта 2013г.
65-69кг - было
54 кг - сейчас
51.8кг 24.08 - мой минимум
комфортный вес 52кг ???
|
SunnyLena
Diet-Баллов: 14967
Сообщений: 2049
16.8.2013 23:38
|
REDIKA пишет 16.08.2013 в 23:28 (ссылка):
Привет! Картинка мне напомнила Сантарини(Грецию) какая там Красота в Сантарини=рай для влюбленных и люблю фильм с Мерил Стрип и Пирс Броснаном... про Сантарини =МаМА МИА
Да, это Греция.
Обожаю Мама Мию. У меня есть диск с ней. Помню, когда я купила ее, то пересматривала несколько раз и распевала вместе с ними песни. И ещё мне нравится Аманда Сэйфрид (и Абба). А вот пирс Броснан -певец так себе.
Даже не пытайся голодать на растущей Луне.
было = 64,стало = ?,цель = 48
рост = 158
Каждый из нас либо сам делает себя счастливым, либо сам делает себя несчастным. И в первом и во втором случае объем работы одинаковый.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=47396 Заходите в гости
|
REDIKA
Diet-Баллов: 6352
Сообщений: 2330
16.8.2013 23:28
|
Привет! Картинка мне напомнила Сантарини(Грецию) какая там Красота в Сантарини=рай для влюбленных и люблю фильм с Мерил Стрип и Пирс Броснаном... про Сантарини =МаМА МИА
Сейчас с Дженни позанимаюсь. Вес приятно удивил сегодня 53.3, несмотря на то что водный день не получился вчера. Завтра водный денек буду опять пробовать.
topic_id=39438
______________________
159/58кг на 13марта 2013г.
65-69кг - было
54 кг - сейчас
51.8кг 24.08 - мой минимум
комфортный вес 52кг ???
|
SunnyLena
Diet-Баллов: 14967
Сообщений: 2049
16.8.2013 19:54
|
Привет! Как дела? Что нового?
было = 64,стало = ?,цель = 48
рост = 158
Каждый из нас либо сам делает себя счастливым, либо сам делает себя несчастным. И в первом и во втором случае объем работы одинаковый.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=47396 Заходите в гости
|
REDIKA
Diet-Баллов: 6352
Сообщений: 2330
15.8.2013 23:56
|
Всё тоже самое можно и там и там. Один в один. Только включил режим и она готовит. Ничего смотреть не нужно, можно помешать....я в мульте даже особо-то и не мешаю.
=============
Абсолютно не питьевой день у меня, хоть выпито чая и воды море или даже океан. Воообщем то я питалась так:
Завтрак - овсянка с тросниковым сахаром
Ужин - гороховый суп(2 бульоницы)
Перекус вечерний - арбуз
topic_id=39438
______________________
159/58кг на 13марта 2013г.
65-69кг - было
54 кг - сейчас
51.8кг 24.08 - мой минимум
комфортный вес 52кг ???
|
SunnyLena
Diet-Баллов: 14967
Сообщений: 2049
15.8.2013 18:32
|
REDIKA пишет 15.08.2013 в 01:55 (ссылка):
Как же хорошо когда дома у тебя есть мультиварка...вот моя помощница
Красивая мультиварка. А что в ней можно сделать такого, чего нельзя приготовить на плите/в духовке?
было = 64,стало = ?,цель = 48
рост = 158
Каждый из нас либо сам делает себя счастливым, либо сам делает себя несчастным. И в первом и во втором случае объем работы одинаковый.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=47396 Заходите в гости
|
REDIKA
Diet-Баллов: 6352
Сообщений: 2330
15.8.2013 16:16
|
Пустой день - с утра всё-таки заточила овсянки с тросниковым сахаром, так было голодно даже думать не могла. В этот раз питьевой день даеться с большим трудом.
Приятно, то что вес немного снизился 53.7 ....боремся за следующую цифру 52кг...Настроение плохое-вообщем даже не знаю на что переключить свой мозг, если только спать весь день, а этого бы не хотелось, так как буду бодровствовать в ночи.
topic_id=39438
______________________
159/58кг на 13марта 2013г.
65-69кг - было
54 кг - сейчас
51.8кг 24.08 - мой минимум
комфортный вес 52кг ???
|
REDIKA
Diet-Баллов: 6352
Сообщений: 2330
15.8.2013 3:15
|
Опять вернусь в систему 10in2 ....
topic_id=39438
______________________
159/58кг на 13марта 2013г.
65-69кг - было
54 кг - сейчас
51.8кг 24.08 - мой минимум
комфортный вес 52кг ???
|
REDIKA
Diet-Баллов: 6352
Сообщений: 2330
15.8.2013 1:55
|
Как же хорошо когда дома у тебя есть мультиварка...вот моя помощница
когда-то я в ней делала картофельную запеканку с сыром
И сегодня она мне помогла приготовить суп-пюре из гороха=получилось Perfect ! И так сегодня я ела гораздо скромнее:
Завтрак - овсянка (корица и ванилин)
Полдник - фреш-салат (2 сливовидные помидорины, лук, базилик, специи, морская соль, оливковое масло)
Ужин - фаршированный перец(1шт.) Начинка: чечевица, укроп, горошины перца и горчицы, рис с базиликом = всё без масла
Ночной обед-гороховый суп(скромно неполные две бульоницы)
==================
Призадумалась о своих мелких помощниках:
- первый, у меня появился очень давно утюг Филипс, иногда я подумываю его поменять, вроде как нужно, а с другой стороны я так его сильно люблю, да и в работе он хорошенький, только может быть тяжеловат в руке. Может быть и хорошо что так;
- вторые помощники - это фены, они постоянно сменяли друг друга от такого Брауна.....
до утюжков(керамических выпрямителей волос). Производители были абсолютно разные;
- следующий в списке - это эпиллятор Браун(один Бруан сменил более современный Браун с гелевым охлаждением, правда я им пользуюсь гораздо редко, но тоже мой мелкий помощничек и в домашней обстановке и в путешествиях)
- пароварка...она появилась весной, когда все женщины начинают готовиться к летнему сезонну. Опять же Браун, двух ярусная, любила в ней готовить рыбку, картошку, котлетки, жульен. Много было приготовленно в ней, особенно в фольге = вкус.... а вот курица в ней мне не нравилась, хотя котлеты куриные вкусные (сейчас пылиться в шкафу и совсем не используется);
- последнее из приобретений соковыжималка....Вот вся в мыслях продать её или нет производитель Филипс, мне немного напоминает мой утюжек. Вот и жалко продавать, и вроде как не пользуюсь, так как бытует мнение вредно всё-таки соки....По-моему, такая участь у всех соковыжималок. Когда хотела купить, все отговаривали и говорили купи лучше блендер.
topic_id=39438
______________________
159/58кг на 13марта 2013г.
65-69кг - было
54 кг - сейчас
51.8кг 24.08 - мой минимум
комфортный вес 52кг ???
|
REDIKA
Diet-Баллов: 6352
Сообщений: 2330
15.8.2013 0:13
|
Лена ...., надо посмотреть скачалась она или нет?!...
topic_id=39438
______________________
159/58кг на 13марта 2013г.
65-69кг - было
54 кг - сейчас
51.8кг 24.08 - мой минимум
комфортный вес 52кг ???
|
SunnyLena
Diet-Баллов: 14967
Сообщений: 2049
14.8.2013 20:41
|
Привет! Ты Ольгу Янчук смотрела?
было = 64,стало = ?,цель = 48
рост = 158
Каждый из нас либо сам делает себя счастливым, либо сам делает себя несчастным. И в первом и во втором случае объем работы одинаковый.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=47396 Заходите в гости
|
REDIKA
Diet-Баллов: 6352
Сообщений: 2330
14.8.2013 15:36
|
Сегодня видимо меня отпустил зажорный период.
Попробовать сегодня хочется бодибаланс, не уверена сделаю его или нет, ну хоть сколько то.....
topic_id=39438
______________________
159/58кг на 13марта 2013г.
65-69кг - было
54 кг - сейчас
51.8кг 24.08 - мой минимум
комфортный вес 52кг ???
|
REDIKA
Diet-Баллов: 6352
Сообщений: 2330
14.8.2013 4:16
|
SunnyLena пишет 13.08.2013 в 20:26 (ссылка):
REDIKA пишет 12.08.2013 в 23:33 (ссылка):
Представляешь, во Франции даже поесть не заказешь(ну у меня был такой опыт). А вообще люблю Данию-шикарная страна.
Приветики!
А как же разговорники, не спасают? Или ткнуть пальцем в меню на свой выбор?
Я французский учила в школе и вузе, сейчас мало что воспроизведу((
А за что ты любишь Данию? Домики, конечно, на твоей картинке сказочные. Я так полагаю, там не жарко?
Молодец, хорошо позанималась вчера!
Ну мы решили, что мы худеем и ели с собой привезенные фрукты из Испании-русские же.
Про Данию - там и в правду как в сказке, хоть я была и не в сердце столице, я потом напишу, может даже фоточки найду.
Да, позанималась я вчера очень убойно, вот во вторник не получилось, за то сколько я ела.............
sandra33 пишет 13.08.2013 в 23:08 (ссылка):
REDIKA, посмотрела программу Леи на днях инет будет дома обязательно опробую.
Отпишись, если сделаешь - как у тебя с Лией дела обстоят?
topic_id=39438
______________________
159/58кг на 13марта 2013г.
65-69кг - было
54 кг - сейчас
51.8кг 24.08 - мой минимум
комфортный вес 52кг ???
|
sandra33
Diet-Баллов: 65922
Сообщений: 10107
13.8.2013 23:08
|
REDIKA, посмотрела программу Леи на днях инет будет дома обязательно опробую.
Я Саша,рост 159см,63.7кг,34 года,2-е детей
/community/post.php?topic_id=49077
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|