Девчонки помогите советом - как похудеть на дробном питании. Мнений и за и против очень много-даже расиерялась...Слышала, что у кого то это происходит довольно быстро, а кого то совсем медленно:(. Так хочется к лету хотя бы 10 кг сбросить. Сейчас считаю каллории. Вес то снизится, то опять вернется. Часто бывают праздники (там точно не до подсчета)
.Если кто-то худеет методом дробного питания- подскажите какие продукты лучше употреблять, да и вообще помогите советом