Ходьба отменилась, зато внепланово АЦ массаж + прессотерапия.

РќР° ужин -  РєРµС„ирчик, жду уже скорее результат. Хочется, хочется.

Вес скачет туда-сюда.

Сегодня начались КД надеюсь и все начнет интенсивнее уходить...

Привет, Джамейка!

А вот я решила всё-таки остаться в прежнем дневнике (тоже блудная дочь вернулась на Д�ОН) :) Подумала, что смогу вдохновляться прежними успехами - что реально похудеть, и у меня это получалось)

Поздравляю с отвесиком!

Медленно, РЅРѕ верно вес начал уходить, сегодня 75,0 

Вроде ела-ела, а все равно получился разгрузочный день.

Наконец-то сегодня небольшой отвес 75,4 кг

Никак не могу выбраться на тренировку, все дела-дела...

Спорт действительно хорошо помогает. � это говорю я! В прошлом году я бы даже зарядку делать не стала . Массаж - хорошее дело. Но пока выкроить денег из моего бюджета невозможно. Ждем, когда будут дополнительные резервы.

__Верунчик__, спасибо! Да, вот спорт надо добавить обязательно, наверно все дело в этом!

Р®_ля, привет! приятно познакомиться! СЏ хожу РЅР° прессотерапию всего тела + ручной антицеллюлитный массаж бедер, СЏРіРѕРґРёС† Рё живота. Говорят, что баночный массаж - это что совсем невыносимое. 

Привет, зашла РІ гости.  Наташа, СЏ смотрю Сѓ нас СЃ стобой цели одинаковые, давай худеть вместе!

Наташа, Скажи ты РЅР° банки ходишь? Если РЅР° банки - СЏ тоже ходила, помогает хорошо, только СЃРёРЅСЏРєРё  Рё СЃРїРёРЅР°, РЅРѕРіРё, СЂСѓРєРё- РєР°Рє Сѓ божъей РєРѕСЂРѕРІРєРё. РЇ Рє стати заметила что целлюлит Рё после обертывния проявляется сильнее , Р° потом РїСЂРѕС…РѕРґРёС‚.

Наташка, не переживай, вес тронется в тот момент, когда ты ожидать даже не будешь. Правильное питание и спорт помогут обязательно.

Вес стоит как вкопанный. Сегодня был третий раз РђР¦ массажа, РїРѕРїР° постепенно покрывается синяками. 

Сегодня устроила себе легкий разгрузочный день - 2 яйца, пачка творога, 2 яблока, надеюсь завтра уже будет СЃРґРІРёРі, надоело РЅР° весах цифру 76 видеть. 

КаринаТац пишет 16.03.2012 в 22:39 (ссылка):

это как?

я сейчас вспоминаю по-моему 7 сеансов я выдержала, ходила через день , а то и через два ибо синяки не давали массажистке спокойно работать, у меня кожа тонкая -она говорила перывый раз видела такой сплошняк синий...помогло конечно , но месяца два кожа мотылялась

Ничего, красота требует жертв! Потом 5 раз подумаешь прежде чем объедаться!

Карина, сколько раз ты ходила, что появился эффект? Каждый день ходила?

РќР° счет того, что после первых порцедур целлюлит только усилится меня массажист тоже предупредила, смотрю РІ зеркало конечно страшно выглядит. 

Еще я зафоткала свой попец ДО потом сделаю фотки ПОСЛЕ, очень интересно посмотреть. что получится. Но блин как же больно...

Когда мне делают массаж лежу и думаю, эх зачем же я ела эти тортики и шоколадки, больше не за что не буду

кстати приготовься к тому, что сначала кожа обвиснет, поттянется , но не сразу, тоже зрелище не для слабонервных

Джамэйка, а я в прошлое похудение ходила, даже где то есть в дневничке, жесть это точно -сочувствую, у меня ноги были голубовато-зелёные

Думаю тоже походить, когда денежки будут. Надо избавляться и от этой напасти. На пляже ножки должны быть идеальные.

я сама не ходила, но народ хвалит) держись)))

Решила пройти курс антицеллюлитного массажа. Вчера был первый сеанс. Это просто жесть! Ооочень больно!

Кто-нибудь уже ходил? эффект есть?

__Верунчик__,  РЅР° это Рё надеюсь

Heva, спасибо, а праздники закончились и лето на носу, так что теперь только вперед к стройной фигурке.

Aisa, привет! конечно давай дружить! Ты вообще молодчина, уже на 20кг похудела, а я все топчусь на одном месте... Буду на тебя ровняться!

Привет. РјС‹ мало того что РёР· 1 РіРѕСЂРѕРґР°, дак еще Рё СЃ идентичными параметрами 

давай дружить)))

Наташ, такая же точно байда СЃ весом! - СЏ тоже поднабрала Р·Р° период Р·РёРјС‹ Рё всяческих праздников лишнее((( Ничего = прорррвемся! РЎ возвращеинием тебя! 

Наташка, не переживай! Пришла весна, а весной всегда худеется легче и быстрее. Зимой многие набирают лишнее. Так что все исчезнет как снежок , только придется приложить усилия!

За зиму незаметно растолстела как минимум на 4 кг. Сегодня джинсы вообще еле натянула, прямо впились во все места, почувствовала себя невероятно толстой. Еще видимо опухла от чего-то. Надо-надо избовляться и от лишей воды и лишнего веса.

Спасибо, девчонки!

Так приятно видеть знакомые лица!

Но отвеса сегодня к сожалению нет, а даже +200 г. Совсем с ума мой организм сошел...

Приветик!

Умничка, что вернулась! Хватит хомячить, пора стройнеть. Правильный ужин! Отвесики пойдут, вот увидешь! Не пропадай только больше.

прийдёт ,Наташ, куда он денется! Желаю тебе спокойной ночи и бодрого утра!

про чаще - полностью согласно!!!!!!!

расслабилась тож)

опять вместе)

Привет, Ольчик!!!

Рада тебя видеть, дорогая!

Все равно без ДиОна что-то не худеется никак надо заходить сюда чаще и все будет у нас хорошо, я уверена!!!

С возвращением)))))

Сегодня питаюсь нормально пока около 900 ккал.

Самое главное не наесться, когда прийдет с работы любимый.

Вчера огромным усилием воли отказалась от приглашения на ужин в ресторан, сказала, что не ем после 19.00. Чувствовала себя просто героем. Правда вес на утро не порадовал. Ну да ладно, все успехи впереди!!!

Вот уже прошло 11 дней весны.

Вес стоит РЅР° прежнем месте, даже чуть прибавился  РІ праздники

Поздравляю всех с первым днем весны!!!

Скоро лето, а значит самое время избавляться от надоевших кг.

За зиму набрала 4 кг, да и до этого были лишние кг в связи с этим ставлю цель: похудеть на 10 кг к 1 июня 2012 года.

Для этого считаю калории и 2-3 раза в неделю хожу на фитнес. Надеюсь все получится!

Вес сегодня 75,8 кг

"Без цели жизнь подобна продолжительной смерти"

Рџ. Буаст