Здравствуйте девочки!

Нужно тоже большую миску салата сделать...хорошее дело

а я сейчас делаю здоровенную миску салата, куда входят все овощи, какие есть у меня в данный момент в наличии, туда же режу кусочек куриной грудки вареной и капельку оливкового масла, вот и жую вечером - и сытно и полезно

Привет, Лена! Привет, Людмила!

Я вчера делала перчики фаршированные курицей. С ножки сняла кожу, мясо нарезала мелко, добавила тушеный лук и чеснок. В духовку на 40 мин. Получилось очень вкусно и сочно, на гарнир сделала капустный салат. В следующий раз добавлю в фарш капусту или тыкву. � посчитаю БЖУК.

Чечевицу с морковью и луком хорошо переношу - и белка хватает, и углеводов. Помидоры не очень переношу, а то было бы неплохо с ними.
Если делаю мясо - баранину или говядину - могу позволить добавить тыкву, картошку, т.к. с нормальным мясом мой сахар не колеблется почти при любом гарнире.

Виола-081, мне мужа надо кормить, он у меня без мяса никак, вот и забиваю морозилку, а мое там там только одна полка с заморозками

Ronika77, тогда куплюнет я не хочу себе полную морозилку...хочу пустой холодильниктогда шасов больше не поправиться...

Виола-081, повар - это здорово! У меня подруга крымская повар, так в этом году ездили в Крым - сплошная обжираловка, так более того, уезжая, мы ее к себе погостить забрали, благо все неработающие пенсионеры и были на машине, она нам всю морозилку забила пельменями, мантами, блинчиками с начинками и даже лазанью я заморозила, так что за два месяца, что с ней прожили вместе, я поправилась на 3 кг

А книжка в принципе и нужна для идеи, а там уже добавляй и экспериментируй по своему усмотрению

Ronika77, Привет Леночка!

Книжку РєСѓРїРё РґР° СЏ Р¶ повар,сама РјРѕРіСѓ Рё без РІСЃСЏРєРёС… книжек...РјРЅРµ идея важна Рё РІСЃРµ...Р° как сготовить СЏ Рё сама расскажу...просто надоело голову морочить...пожилые люди РѕРЅРё как...это РЅРµ хочу ,это РЅРµ Р±СѓРґСѓ...думаю что эже РґСЂСѓРіРёРµ люди готовят

Виола-081, я ем чуть-чуть кролика или курицы, но и без них белка достаточно, и в твороге, и в рыбе, и в орехах

а по поводу готовки для мамы, зайди в книжный и купикнигу рецептов для диабетиков, там рецептов уйма, у меня несколько таких книг, только никак не сподоблюсь что-нибудь сготовить

Ronika77, А как же ты без мяса? тогда углеводов много получается в рационе...или ты только одну свинину не ешь?

Виола-081, Манинил РїСЊСЋ 3,5  СѓС‚СЂРѕРј 1,5таблетки, вечером РѕРґРЅСѓ, СЃ утра сахар бывает разный РѕС‚ 7,3 РґРѕ 8,7 хотя бывает Рё выше, это РєРѕРіРґР° совсем РЅРµ соблюдаю диету, вечером сахар ниже, вчера вообще РґРѕ 5,3 опустился РЅРѕ это РІРёРґРёРјРѕ РѕС‚ голода, большой перерыв был. Ем СЏ РІСЃРµ, разве что РІ сладком себя урезаю Рё сейчас еще РѕС‚ РјСЏСЃР° отказалась, РЅРѕ это РЅРµ РёР·-Р·Р° диабета, просто Сѓ меня РѕС‚ РјСЏСЃР° (РІ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј СЃРІРёРЅРёРЅР°) очень сильно отекают РЅРѕРіРё

Ronika77, А кому это интересно им же все равно...Лена расскажи что готовишь себе из диетического...тут уже не знаю что матери готовить...все ей надоело...может что новенькое подскажешь...какой у тебя сахар?как пьешь манинил 1 или 2 раза в день? соблюдаешь ли диету?или что то попадает запрещенное...и еще напиши пожалуйста какой сахар утром а какой вечером...

ну вот, что и требовалось доказать, сегодня купила Манинил в другой аптеке и сразу сахар начал снижаться, значит подделка была, совсем озверели, а если из-за этих таблеток человеку плохо станет

LidiyaRu, почитала, там противопоказание - заболевание желчного пузыря и камни могут образовываться, а у меня в желчном камень сидит, боюсь

Виола-081, купила сегодня другую упаковку, попробую

LidiyaRu, а вот это интересно, он в свободной продаже или как? Ты уже купила и испробовала?

Ronika77,Леночка - смотри какое лекарство мне выписал врач - глазнюк

вот препарат-который мне выписал

Препарат для лечения сахарного диабета. В России появился новый препарат, который лечит весь комплекс осложнений диабета 2 типа, в отличии от других препаратов, которые лишь на время убирают симптомы.

Показанием к применению препарата Трайкор является сахарный диабет 2 типа.

Этот препарат называется ТРАЙКОР. В Европе и США более 36 000 000 человек уже получают лечение Трайкором, теперь он может спасти и Россиян, страдающих диабетом 2 типа.

Прием препарата Трайкор при диабете снижает риск развития самых опасных осложнений диабета 2 типа которые приводят к потере зрения, ампутациям конечностей, почечной недостаточности. Чем раньше будет начато лечение лекарственным препаратом Трайкор, тем больше шансов не просто замедлить прогрессирование инвалидизирующих осложнений, но и полностью остановить патологические процессы в сосудах.

Препарат Трайкор (фенофибрат), выпускаемый компанией Солвей Фарма, по мнению мирового офтальмологического сообщества, совершил важный прорыв в области лечения диабетической ретинопатии (диабетическая ретинопатия-это диабетическое поражение сосудов сетчатки глаза). Значение результатов, полученных в ходе крупнейшего в истории исследования FIELD (5 лет, ок. 10 тыс. пациентов с сахарным диабетом., 63 мед. центра), трудно переоценить.

Каждому 4-му пациенту с сахарным диабетом угрожает полная потеря зрения. Единственным способом временно приостановить прогрессирование диабетической ретинопатии была операция по прижиганию лазером патологически измененных сосудов сетчатки. Лазерная коагуляция позволяет стабилизировать локальные очаги ретинопатии, но не остановить ее прогрессирование на биохимическом уровне. Прежде всего, было установлено, что поддержание в норме артериального давления и уровня сахара (глюкозы) в крови существенно снижает риск развития ретинопатии. Даже если артериальное давление и уровень сахара (глюкозы) строго контролируется, вероятность потери зрения все равно остается крайне высокой (более 50%)

В Европе и США врачи отказались от применения сосудистых препаратов (Актовегин, Трентал, Курантил, Танакан и т.д.), так как они не доказали свою эффективность, занялись поиском действительно работающих средств и сегодня с успехом применяют для лечения и защиты от осложнений диабета Трайкор.

Этот препарат нового поколения, убедительно доказал свою способность замедлять патологические процессы в сетчатке глаза (почти на 80%!), сохранять почки и снижать вероятность ампутации конечностей почти в 2 раза (47%), а также защищать от атеросклероза и сердечнососудистых заболеваний. Эти эффекты Трайкора были доказаны в ходе крупнейшего в истории исследования FIELD с участием более чем 10 000 пациентов.

Как отмечается в официальном журнале Международного общества сахарного диабета и сосудистых заболеваний, Трайкор стал первым препаратом, который продемонстрировал способность замедлять прогрессирование ретинопатии на 79% и на 41% снижать потребность в лазерной терапии по причине отека макулы уже через 8 месяцев от начала терапии.

Трайкор современный и безопасный препарат, благодаря применению самой современной нанотехнологии NanoCrystal, максимальный эффект теперь оказывает очень маленькая доза лекарственного вещества, количество нежелательных эффектов благодаря такой маленькой дозировке сведено к минимуму. Другими словами количество побочных эффектов у Трайкора столько же, сколько у плацебо (пустышки).

Трайкор включен не только в международные, но и в российские стандарты лечения сахарного диабета.

Трайкор выпускается в таблетках по 145 мг. и назначается по 1 таблетке 1 раз в сутки в любое удобное для пациента время. Подбора или увеличения дозировки не требуется. Делить таблетку также нельзя, так как в ней содержится оптимальная суточная дозировка препарата в виде наночастиц.

Прием лекарства должен быть постоянным. Перед применением Трайкора ознакомьтесь с инструкцией по применению.

Ronika77, А может купить пятерочку?...есть такая дозировка...что бы по полторы таблетки не питьа вообще питанием можно все отрегулировать...у меня мама была на инсулине...теперь манинилом обходится...сахар скачет в зависимости от того что ест...главное все же диета...будем стараться все будет хорошо

Виола-081, РІРѕС‚ еще раз попробовала: вчера РЅР° ночь вообще РЅРµ стала пить СЃ утра 8, 6 выпила 1,5 часа назад, ничего РЅРµ ела, пила только РІРѕРґСѓ сейчас померила, вообще 9,4 - это что Р·Р° таблетки такие? РЈ меня РѕС‚ Манинила всегда сахар хорошо опускался, Р° сэтим пузырьков вообще  ...........

Виола-081, РґРѕР·Р° 3,5  РЅР° РґРЅСЏС… специально проверила: утром померила 8,3  РІС‹РїРёР»Р° 1,5 таблетки, через час померила 8,7 Р° РґРѕ этого пузырек был, РІСЃРµ нормально снижалось РњРЅРµ эндокринолог посоветовала РїРѕРєР° РґРѕР·Сѓ РЅРµ менять, просто купить РІ РґСЂСѓРіРѕР№ аптеке

Ronika77, Сахар ведь не только сладким можно нагнать...Лена какая доза у тебя манинила? может дозу просто поменять ?...понаблюдать от какой еды ...что то сомневаюсь ,что такие вобщем то не дорогие таблетки будут подделывать...хотя кто знает...все нужно проверять...могут просроченные толкнуть...у меня мама тоже маниил пьет...стала по утрам гиповать...теперь только с утра принимает...

Виола-081, Сѓ меня, слава Богу, таких проблем нет, СЏ сладкое РЅРµ РѕСЃРѕР±Рѕ люблю, правда сейчас столько РІСЃСЏРєРёС… вкусных рецептов тортиков, аж РґСѓС… захватывает Рё очень хочется сделать, РЅРѕ СЏ держусь. Сейчас РїСЂРѕР±СѓСЋ РЅР° диете посидеть - Рё сахар надо нормализовать Рё похудеть, поставила себе цель Рє РќР“ уйти СЃРѕ 100РєРі, Р° то очень тяжело, "то лапы болят, то С…РІРѕСЃС‚ отваливается"  РќРµС‡РєРѕР»СЊРєРѕ лет сижу РЅР°  РњР°РЅРёРЅРёР»Рµ, Р° последний раз купила таблетки Рё РІРёРґРёРјРѕ подделка, СЃ РЅРёРјРё сахар вообще РЅРµ снижается, даже продолжает повышаться, Р° такого РЅРµ может быть

Ronika77, Привет девочки! Диабет не победим если сладкое кушать...а хочется так ,что жить не хочется...даже фрукты нельзя...низкоуглеводная диета тоже не айс ...а что делать...кушать хочется всегда,даже тогда когда только что поел...это весомый признак диабета...пока не начались диабетические проблемы...это слепота ,отрезание конечностей и прочее...прийдется терпеть...будем до конца жизни лечиться...а главное лечение это диета и двигательная активность...у меня мама диабетик со стажем...смотрю на нее как она мучается ,вот бы не хотелось такой участи...у меня сахар пока в норме ,если считать ,что 5,8 это в пределах нормы на голодный желудок ,но идет скрытый диабет...зверский аппетит не всегда поддается у меня контролю...но как только прибавляю в весе ,то он становится вообще неуправляемым почти...хочу выйти из этого состояния...нашла сайт для диабетиков...рекомендуют кушать мясо,рыбу ,зеленые овощи,сыр...рекомендуют исключить каши...что то я не совсем готова их исключить...как же без каши то житьборюсь со сладостями...начала пить хром...может поможет...заметила чем больше нельзя,тем боьше хочется...

Что-то сахар никак снижаться не хочет, вроде уже 7,6 а сейчас опять 8,7 и никак - и на диете сижу, таблетки глотаю, не могу понять, что не так, наверное все-таки где-то слабинку даю, что и сама не замечаю, то ложечку меда, то ложечку варенья, то кусочек булочки, э-э-э-х, видать надо и от этих мелочей пока отказаться

стащила у девочек, выложу сюда, чтобы не потерять, буду пшенную кашу готовить

Bereza, ну, 7,8 это отлично, два месяца назад у меня 12 был и никак снизить не могла. Я только манинил пью, год назад я диетой опустила сахар до 6,3 и таблетки мало пила, а летом перешла на другие таблетки и сахар сразу в гору попер, а потом еще в отпуск в Крым уехали, а там фрукты, вино............ах, такая жизнь вкусная была, что о болячках и думать не хотелось, вот до 12 и довела

Ronika77! Сахар 7,8 натощак - это круто. Что-то РЅРµ  С‚Рѕ что надо Р’С‹ едите. продуктами можно снизить СЃРІРѕР№ сахар. Какие добавки Р’С‹ принимаете? Определяли ли Витаин Р” Рё Р�нсулин РІ РєСЂРѕРІРё?  

Bereza, спасибо за советы, я стевию употребляю, но только по утрам, когда кофе из цикория пью, а вообще-то у меня нет потребности в сахаре, у меня потребность в селедке, без сладкого я жить могу совершенно спокойно, но конечно если дома появляется что-нибудь сладкое, типа тортика, я кусочек слопаю.

А сахар у меня сегодня 7,8

Ronika77. Рђ РІ чем трудности? Отказ РѕС‚ сахара - это РЅРµ отказ РѕС‚ сладкого. Есть стевия - листья Рё порошок можно купить РІ Р�нтернет магазинах. Печеньки, мафины даже пирожные, торты, конфеты можно есть, РЅРѕ РЅРµ те, что РІС‹ едите. Печенье - РєРѕРєРѕСЃРѕРІРѕРµ, РёР· РјРѕСЂРєРѕРІРё, РёР· РјСѓРєРё амаранта, Р° РЅРµ пшеничной. Р’ печенье - РєРѕРєРѕСЃРѕРІРѕРµ масло. Конфеты можно делать РёР· свежих Рё сушеных фруктов. Правда, чтобы есть фрукты диабетику надо проверить уровень Р�нсулина натощак. Если инсулин высокий, то его надо сначала снизить, Р° СѓР¶ потом есть фрукты. Фрукты РјРѕРіСѓС‚ быть опасны для диабетиков РёР· Р·Р° фруктозы. Рђ фруктоза - это РЇР” даже для здоровых. Конфеты можно делать РёР· нута, РёР· крошки РєРѕРєРѕСЃР°. 

Bereza, знаю, я и стараюсь снизить , правда не всегда получается

Ronika77! Сахар можно снизить питанием. Он у Вас слишком высокий, могут быть осложнения, Вы знаете об этом?

на неделе разболелась поджелудочная и на диету сесть пришлось, зато сахар уже 8,6 - класс!

странно, все выходные лопала печеньки, думала сахар опять повысится, а он уже 9,1. Теперь печеньки закончились, всю неделю на диете, посмотрим, что в конце недели будет

Сегодня сахар 9,3  Р° РІ августе Рё сентябре был 12, так что потихоньку снижаю

Девочки, всем привет! Никак не решалась на сайт зайти, за лето брюхо налопала, жуть, да и сахар тоже вырос выше крыши, много фруктов летом лопала, в Крыму была, а как удержаться от любимых персиков, а потом виноград пошел и инжир, правда инжир распробовала только перед отъездом. Теперь вот опять на диету села, чуть-чуть начал снижаться вес и сахар, ну ничего, главное начать и не бросить

callas! Р’РѕС‚ Ваша фраза "Только РЅРµ знаю, чем углеводы добирать - если РЅРµ добираю, то падает сахар."  РЎРЅРёР·СЊС‚Рµ РґРѕР·Сѓ метформина, РїРѕ соглавованию СЃ врачом, конечно. Рђ Р’С‹ еще пьете метформин. Да откажитесь вообще РѕС‚ продуктов, содержащих пшеницу, рожь, овес, РѕРІСЃСЏРЅРєСѓ!  РџРёС‚ание без РєСЂСѓРї, которые СЏ назвала - это питание без глютена. Если еще отказаться РѕС‚ молочки, то Рё лекарство РЅРµ потребуется. Рђ какой Сѓ Вас инсулин? Больше информации РѕР± этом Р’С‹ можете получчить РЅР° моем блоге http://pishhaizdorove.com  РўР°Рј РјРЅРѕРіРѕ статей Рѕ питании РїСЂРё диабете

Подпольщицы, выходите. Чего там втихаря точите, давайте вместе! )))

Я лет 20 завтракаю овсянкой. Но приходится ее полировать куском рыбы или курицы, иначе через пару часов я ползаю от падения сахара. Много крупы не получается есть, я сократила до 15 г утром и все. А то еще и вечером ела, но тогда сахар трудно удержать и получается голод.
Нашла муку для диабетиков. Сегодня куплю, принесу и почитаю с пристрастием, что там такого диабетического. Стоит много, может потому что немецкая. Мечтаю о сырниках и оладушках)

BigPanda, у тебя диабет 2 или что-то еще?

callas, Р° серые каши РЅР° завтрак - это же кладезь углеводов :)  Р° СЏ РЅР° метформине неплохо скинула... РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ Рє нему есть привыкание

Всем привет!

Рђ СЏ как начала принимать метформин, набрала слегка. Теперь РІРѕС‚ избавляюсь. Опять стала считать РІСЃРµ РґРѕ крошки. Только РЅРµ знаю, чем углеводы добирать - если РЅРµ добираю, то падает сахар. Булки Рё конфеты нельзя. Рђ фруктов-овощей столько РІ меня просто РЅРµ лезет. 
Р’ целом РјРЅРµ метформин нравится. РќРµ без проблем, конечно. РќРѕ лучше СЃ РЅРёРј, чем как РґРѕ этого было РІСЃСЋ Р·РёРјСѓ - Р±СЂСЂСЂ, даже вспомнить страшно.  

Привет, девочки!

Давно не заходила, что-то как-то все безрадостно, и в мире, и в жизни, и здоровье тоже так себе.

РЎ похудением тоже ничего РЅРµ получается, РґР° честно сказать ничего для этого РЅРµ делаю 

Ronika77, всем прекрасного лета (жми) (