Всем привет! Присоединяюсь в ваши ряды)) Нужно немного сбросить вес, в середине апреля покупаю свадебное платье. Хочется быть стройнющей))) У кого какие достижения? Давайте делиться достижениями.
Мой рост 165 и вес 56. Хочется заветные 50 кг!!!
Стараюсь питаться правильно, физ.упражнения дома. Даже приобрела ролик для пресса и эспандер бабочку. Но сейчас колено потянула , перестаралась видимо ))) и вот нет упражнений и аппетит разыгрался)))
Давайте мотивировать и поддерживать друг друга. А то никто меня не понимает(((
Буду рада общению и помощи и вопросам и всему на свете!
Гульмира 25 лет, рост 165, вес 55,400 кг.
объем талии 66 см,
объем бедер 93 см,
объем живота 78 см.
1 цель 53 кг.
2 цель 50 кг!!!