|
|
|
Наташка_6140
Diet-Баллов: 6735
Сообщений: 2238
24.12.2013 13:30
|
AnitaLove, поздравляю, бездельник))))))) Мы с тобой сейчас в одинаковом положении)))))) Лодыри))) Ты елку будешь ставить? Я решиа седня уже поставить))
И с отвесиком тебя, ровненько идешь
25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35806
Сообщений: 11518
Город: Магадан
24.12.2013 11:15
|
AnitaLove, Приветик, значит лодырничать будешь))), везет тебе. С отвесиком
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
24.12.2013 10:38
|
сегодня отвес 200 гр (78)
теперь время насладаться просто ничего неделанием, ближайшее число когда нужно в универ 12, 13, 16, 18 января
а уж в конце января преддипломная практика
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
23.12.2013 21:08
|
спасибо девочки за поддержку))
как предначертано судьбой так и будет_а пока вроде шевелится и что-то делает
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
23.12.2013 18:17
|
Привет Анютка! Да уж дела... страсти кипят. Модно много охать и ахать во круг этой ситуации, ругать его, поддерживать тебя...давать советы-да бросай такого, или не надо вы столько лет вместе...в любом случае это твоя жизнь и тебе решать кокой она будет.
Но мне ясно одно в ваших отношениях критический период, он конечно пройдет вопрос только как закончится?
Говоришь простила, мир- на долго? Если я правильно понимаю подобное уже было.
Вам нужно сесть и поговорить без спиртного, без эмоций- пусть каждый из вас выскажет- как он видит семейную жизнь, и что он ждет от партнера.
И конечно же решайте проблему с интимной жизнью(только скажи ему об этом более деликатно, не рань его как мужчину- на прямую в лоб хочу вот так и так).
Надеюсь все будет хорошо. Счастья, любви, мира и согласия вашему дому.
И с отвесиком!!!
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Наташка_6140
Diet-Баллов: 6735
Сообщений: 2238
23.12.2013 12:59
|
AnitaLove, ох, Анютка, у тебя жизнь кипит прям, ты уж не рви с горяча, все же не первый год вместе... это все равно пока на эмоциях, а они в такой ситуации наши враги, так что надеюсь у вас все будет хорошо и он все поймет!!! И с отвесиками тебя!!! Хорошим темпом идешь!!!!
25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35806
Сообщений: 11518
Город: Магадан
23.12.2013 12:33
|
AnitaLove, Приветик красотка, с отвесиком тебя
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
23.12.2013 9:48
|
отвес 300гр (78,2)
движемся к цели)))
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
22.12.2013 11:03
|
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
22.12.2013 2:47
|
надеюсь я правильно поступила, что опять простила
первый раз увидела слёзы в его глазах............
почему до человека доходит что-то лишь тогда, когда всё рушится..........
фу пить зло.....опять пила сегодня....пива литр да и дёрнул чёрт выпить это рево...........теперь так колошматит_глаз не сомкнуть, а ещё пить хочется, а воды нет холодной.........просто жеееесть
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
21.12.2013 11:11
|
вес 79,5
в четверг я осталась у друзей с ночевкой не смотря на то, что в пт на пары и сдавать курсак_сдала на добре, а вот с зачетом лажа_перепутала тетради да и не учила_поуду уже в понедкльник или во вторник
я пила, состояние такое было....опять менЯ всё достало_мой меня бесит только одним внешним видом....жесть просто....а ещё и манку вари ему в 12 ночи_вообще офанарел, а бесит как летом и уже неделю
в четверг когда я осталась у друзей_он даже не звонил_обычно если уже 10 наяривает, а тут 0 вообще_соизволил сделать это только в час ночи....заигрался в свои танки
вчера сказала ему, что всё! он: и когда ж мне съезжать? да, когда угодно, забери сейчас самые необходимые вещи, а остаьное перевезёшь потом
собрался и ушел, я спать в 10 ложилась ещё его не было_утром проснулась_спит
я надеюсь на то, что человек не будет оттягивать
жить ради кошки не хочу_она для меня как ребёнок
поцелуев и оьбятий нет_а для меня это играет большую роль, мы расходились летом и я это говорила_человек сказал, что измениться, но куда там..... так он мне выдает: я ж к тебе на этой неделе подходил_2 раза и тогда когда я зарядку делала_и это считается?
плюс ко всему я уже с лета не могу с ним заниматься сексом_такое двойное ощущение, то ли я удовольствие получаю, то ли мне неприятно_и это больше второй вариант
вообщем вот такие дела
первое врремябудет сложно, так как я буду одна в квартире, но время лечит
а я хочу может что-то нового_именно отношения к себе
я ему вчера так и сказала, что ничего уже не изменится, он считает что я не права, но стоп, подождите_прошло 4 месяца даже больше и что я вижу_всё тоже самое
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
20.12.2013 15:22
|
Привет, Анютка!!! Как настроение? Какие планы? Суп сварила?
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
19.12.2013 12:37
|
Анютка с отвесиком тебя! И со здачей экзамена автоматом.
Я тоже ворониных смотрю, уж очень они мне напоминают семью моего благоверного, только там свекровь прекрасная хозяйка, моя же полная противоположность.
А еще мы с мужем гримма смотрим в онлайне.
Ну и конечно моя страсть битва экстрасенсов(это конечно не сериал, но всеже прикольная вещь).
Анют А что за салатик такой, поделись рецептом, а то как раз скоро у деверя день рождения отмечать будут у нас, а я не горю есть оливье(там одни КК, да жиры и никакой пользы).
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
19.12.2013 9:53
|
отвес утром 200 гр (79,3)
сейчас буду варить суп, а потом как планировала за курсак
но сначала завтрак)))
план питания на сегодня:
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
19.12.2013 0:56
|
обломчик_273 серии ещё нет....ладно добью я уже родину (чужой среди своих)
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
19.12.2013 0:54
|
сейчас так пахну клубничкой))) прям как в йогурте)))
гляну серию ворониных новую и спать 8 часов!)))
всем отвесиков)))
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
19.12.2013 0:53
|
завтра утром проснусь сварю вкуснейший суп харчо (1 раз его всего готовила пару недель назад, но он мне так понравился)))ммм)))) и за курсовую, 2 раздел я доделала сегодня, 3 только пару предложений набросала, осталось его сделать, вступление и вывод
если успею то ближе к вечеру пойду к родителям и распечатаю, а если будет долго мне думаться, то утром в пятницу_не хочу до понедельника затягивать
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
19.12.2013 0:22
|
а теперь немного о приятном
купила я сегодня себе кремчик))) клубничный крем-йогурт для тела_омолаживающий, от растяжек и подтягивающий_всего-то 20 грн (250мл) пусть и не будет он делать то, что написано, но пахнет божественно)))главное увлажнять кожу))) а вообще мне мама на день Анны (он 22.12 у меня))) купила лосьон 750 мл (и такой же старый ещё не закончился)_но ведь нужно же самой что-то себе приятно сделать)))
теперь тянуть на 150 грн до 7 января_каши та есть_морозилка в принципе тоже не пустует, главное это молочку покупать)))
аа ну и ещё экзамен автоматом один получила_просто выставят в день экз
итого из 4 экзаменов 3 автоматом, а на один иду
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
19.12.2013 0:18
|
Маняша-ШЕБ, я знаю)) хочется ещё раз к ним сходить, но тоже понимаешь, что как им_когда пришли и ушли_а они грустят(((( мленькие, но тоже ведь с чувствами....
у нас именно такой пед состав :D
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
18.12.2013 23:28
|
Добрата всегда возвращается. А ты Анютка сделала благое дело-подарила этим деткам частичку своей любви, то чего им так не хватает. Чужих детей не бывает.
Нет всетаки у вас пед состав с приветом. У нас такого не было сессия до конца декабря закрывалась.
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
18.12.2013 20:11
|
сходили мы сегодня в дом малютки_какаие же там карапузы....манюние_до 5 лет, годика по 3....и такими глазёнками смотрят ;( подарили мы им саночки, игрушки и конфеты, они сразу на саночки залазят пробуют как же там сидится
а потом была такая фраза: а вон моя мама пришла и моя, и моя, и моя тоже.....
слёзы на глазах.....я выходила плакала, да и не только я....как можно от ребёнка отказаться......какими извергами нужно быть....не понимаю....
сейчас даже грустно....плачу.....как манюнек под дверями оставляют.....
мы когда уходили они нам так махали ручками и хныкали
на столько это задело....
жаль, что дольше не смогли побыть_деткам нужно было на завтра готовиться к утреннику
ни сколько не пожалела, что пошла туда
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
18.12.2013 10:23
|
Наташка_6140, =) вечерком обязательно отпишусь про наш поход))) спасибо)))
Маняша-ШЕБ,дякую))) планы такие, что после универа сяду за курсак, ужин и зарядка, скраб, а потом дальше за курсак_уже писать ничего не надо_только его сделать, завтра выходной, что тоже радует, ещё время поработать и покумекать как его склепать)) просто сложно будет_инфу брать с фоток и распечаток, комбинировать и набирать текст_ой блин ещё ж и переводить....там на русском_да и по пищеторгу толком ничего.....в основном про торговлю_хочу успеть сделать на пятницу, ну а там как уже получится_может аж на понедельник тогда
у нас всегда экзамены в январе))) а до декабря зачеты))) сидишь и готовишься в новый год))) хотя я та особо не готовлюсь или автомат получаю или шпоры делаю_попробуй выучить 2-3 предмета.....
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
18.12.2013 10:09
|
Какие планы на сегодня?
Я смотрю веселое времечко- сессия.
Анют держись, все сдашь, я в тебя верю!
а по чему у вас она с 9.по 19 января - это типа чтоб студенты вместо праздников и развлечений грызли гранит науки?
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
18.12.2013 9:57
|
Анютка с отвесиком тебя!!!
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Наташка_6140
Diet-Баллов: 6735
Сообщений: 2238
18.12.2013 9:43
|
Какие вы молодцы!!! У нас сейчас тоже собирают на работе всякие нужности в детский дом, потом будут передавать... Поздравляю с отвесиком!!! Расскажи потом, как сходили, как детишки встретили))
25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
18.12.2013 8:53
|
отвес на сегодня 200 гр (79,5)
план питания на сегодня:
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
17.12.2013 20:45
|
не успею я сегодня курсаком заняться_ещё впереди 1,5 раздела + вступление и вывод_капец_нужно до пятницы сделать, а то 100 % что-то будет не так и прийдётся переделывать_на выхах исправлю и на след.неделе ещё поеду_чтобы до нового года успеть сдать
на завтра нужно лк дописать_по ней контрольная будет и вставать рано_мы в детский дом идём к деткам группой_2 мешка игрушек насобирали_это ещё в том году наскладировали, а пойти не вышло
скинулись деньгами, спросили что купить у директора дома, взяли 4 пары санок деткам))) и ещё сладости))) от Святого Николайчика так сказать)))
через 15 минут пойду делать зарядку)))
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
17.12.2013 20:30
|
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Наташка_6140
Diet-Баллов: 6735
Сообщений: 2238
17.12.2013 16:05
|
AnitaLove, молодец!!! поздравляю с отвесиком!!!
25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
17.12.2013 13:53
|
о Боже дай мне сил_курсовую написать, чтобы сразу её сдать
пошли песни про курсовую
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
17.12.2013 13:05
|
Маняша-ШЕБ, ну ничего себе какие люди)))))))))))))
ты не представляешь как я соскучилась))))))))))))
я надеюсь ты не много набрала а то будэ попа битая)))
дай ссылочку на новую страничку)))
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
17.12.2013 13:01
|
Анютка привет!
Ну как говорится возвращение блудного попугая!
Была в зажоре, теперь вот веду борьбу с последствиями.
(на свою старую страничку зайти не смогла-"мария 24 шеб", поэтому завела новую).
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
17.12.2013 10:27
|
отвес 700 гр (79,7)
Наташка_6140, согласна, что немного_только с курсовой беда как всё не легко, а с питанием получился разгруз))
Saika-s,=) сейчас вообще выставляют зачёты до нг_а сессия с 9.01 по 19.01 это экзамены, но некоторы преподы и сейчас ствавят оценки)))
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Наташка_6140
Diet-Баллов: 6735
Сообщений: 2238
17.12.2013 9:19
|
А я помню даже всплакнула, когда сдала последний экзамен, поняла, что чудесное время студенчества почти закончилось и впереди остался только диплом и гос.экзамен(
25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8844
Сообщений: 2194
17.12.2013 9:03
|
привет, Аня! молодец! давай поднажми с этой сессией, помню очень тяжело, а потом такой кайф, когда все сдано:) когда конец сессии? у нас всегда в январе заканчивалась эпопея. вот так универ унижает новый год, его не хочется так как не хочется экзаменов
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Наташка_6140
Diet-Баллов: 6735
Сообщений: 2238
17.12.2013 8:26
|
AnitaLove, ну у тебя сессия хорошо пошла, осталось совсем немного сдать) А с питанием, у тебя почти разгруз получился поди по каллориям, да?
25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
16.12.2013 21:12
|
Наташка_6140, =) это дааа)))
та времени вообще грубо говоря нет.....сюда изредка захожу_в вк только так, чтобы связть с одногрупниками по учёбе поддерживать
вся в этой суматохе, ложусь три дня подряд почти в час ночи_а вообще всегда в 10_сегодня я так и сделаю, мне завтра на пары на 3, что не успею буду доделывать да и курсак сейчас на ночь глядя не то пальто. нужно утречком со свежими мыслями_1 раздел сделан, со 2 будет проще, ну а с 3 вообще капец_такую воду буду там лить.....
один экзамен автоматом уже сегодня поставили, 3 зачёта стоит, ещё оин экзамен тоже автоматом_только ставить будут в день консультации, на опг идём все 100 % и ещё один вроде как тоже должны автоматом выставить, но не факт_50 % на 50%
сегодня питание вообще супер_низкокалорийное_как я и хотела))) на утро каша+масло и молоко, обед салат с фруктов (просто нарезала яблоко киви и грейпфрут_ничем не заправляла) перекус 3 маленьких яблочка и ужин рыбка на пару, а пока она готовилась пару ложек квашеной капусты схряцала
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Наташка_6140
Diet-Баллов: 6735
Сообщений: 2238
16.12.2013 12:58
|
AnitaLove, ну и то хороший результат, поздравляю!!! Сегодня хорошо позанимаешься еще и с 8кой распрощаешься!))) Как учеба?
25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
16.12.2013 10:13
|
вес 80,4
Наташка_6140, стараюсь Натусь,но тут сон не мало важную роль играет, а за ночь всего ушло 200 гр.... хоть и поспала 7 часов
вообще у меня всегда за ночь уходит_отвес за счёт хорошего питания и физ.нагрузок
вчера я занималась
ещё кстате перед сном так пить хотелось_чашечку воды выпила
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Наташка_6140
Diet-Баллов: 6735
Сообщений: 2238
16.12.2013 9:29
|
Эх, Анютик, давай вставать на путь правильный, чет как-то неправильно мы подходим к этому делу... Вроде хорошо худеется, а потом бац и расслабон и все заново!!! Как раньше-то получалось по 3 месяца себя держать в руках?
25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491
|