Да, собственно, я давно хотела похудеть, еще 30 кг назад, но не сложилось, а все из-за того что быстро перегораю (во всем так, не только в диете): сначала энтузиазма выше крыши, а вскоре все надоедает. Вот и девиз выбрала соответствующий: без фанатизма. В идеале хочу, чтобы поддержание себя в форме стало привычкой.

Есть, так сложилось, что взялась, хотя не собиралась, но дисциплны стараюсь придерживаться.

 РўР°РєРёС… серёзных проблем СЃРѕ здоровьем РёР·-Р·Р° веса РїРѕРєР° нет, РїРѕ крайней мере СЏРІРЅРѕ РѕРЅРё ещё РЅРµ проявились, РЅРѕ сложилось, давно РїРѕСЂР°.

�нтересно, есть здесь такие кто сбрасывает вес без особого энтузиазма? Ну я имею ввиду, что выполнение правил-процедур по снижению веса такое же автоматическое как почистить зубы, например.