Может оно и правильно. Удачи тебе!

У меня такой же рост, но думаю 53 для меня уже маловато будет. Думаю 55 будет достаточно .

Добрый день!

Скинуть 5 кг меньше чем за 3 недели? Зачем такие жертвы? Это реально, но существует опасность, что потом наберете обратно эти кг и могут дополнительные прилипнуть. Не лучше ли худеть комфортно без временных рамок?

Дочка любит вас и такой, поэтому не стоит рисковать своим здоровьем. Ведь ей важнее иметь здоровую маму! Да и при таком росте вы явно хорошо выглядите.

Худейте с умом! � все у вас будет хорошо

здравствуйте. в идеале хочу скинуть 10 кг. сейчас 63 кг, рост 176. комфортно чувствую себя в весе от 55 - 57 кг. думаю, стоит ли рисковать до 53. но к 22 числу мне срочно надо скинуть 5 кг. сейчас сяду на бонский суп и фрукты с творогом деревенским, не буду кушать после 6, много зеленого чая с молоком и воды. поддержите плиз.