Annette_Sapfo, ну если такой тип фигуры, то как ни крути, сверху быстрее будет уходить, а в бедрах очень неохотно..
Мое мнение, худеть сильно ограничивая себя в питании не стоит (будет как раз таки все сверху уходить, а снизу в последнюю очередь только), тут скорее все же спорт нужен (конкретно посоветовать не могу, не сильна, полазий на форумах про спорт)