Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Посидим - Поговорим
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Летящая, Владилена, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Кто больше 100 кг_давайте бороться вместе!?

 
    
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик девочки!!!!Ну как успехи??? У меня вчера очередная победа 88. Я так радовалась, что съела сразу два творожка у ребенка вечером, а утром была в плюсе 200гр... Как у Вас идет борьба с любимыми кг.

Я Наташа, мне 32 года, рост 170см, вес на 07.04.12. 91кг.
Цель 1-83кг- мой вес на 01.09.12.
Цель 2-80кг
Цель 3 75кг
И так дальше к заветным 60кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

AnitaLove, выше нормы это по калориям? на прошлой неделе только два зелененьких дня, на этой пока все зеленые. У меня коридор  до 1870. конечно коридор - это рекомендация, а не закон, да к тому же важно когда калории были скушены - вчера например была нижняя граница, пока я не соблазнилась вечером на кашу))).

27 лет,рост 177 см, начало - 111,6 кг(12.12.2011)
№1 - 81,5 (29.11.14) есть
№2 - 79,9
№3 - 78,3
№4 - 77,9
№5 - 77,0
/community/post.php?topic_id=52823 - дневничок))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Христос Воскрес!

С праздничком девочки)))

как отмечали?)))

 

Ю_Лия

НеСоня

девочки с Украиныsmile)))))я правда не с Одессы, а с Кременчуга))))

какие у вас отвесики?много кто набрал выше нормы на Пасху?

 

 

НеСоня, умничка однозначно, что преодолела себя)))если можешь выложи фото фигуры там где 120 и 58_очень хочется посмотреть_это вдохновит нас всех ещё на большие успехи)))

 

 

Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55

Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ю_Лия, привет, землячка ))) наших везде есть, приятно )

 

 

Веселина, спасибо,а рассталась с лишним грузом  без сожаления за 3,5 года .

Было 120 кг * 160см. Есть 56,7 кг. Буду 52 кг.
Держу коридор 2040-2390 ККал.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С праздником, девчонки, всем успехов, здоровья и благополучия!!!

 

 

НеСоня, здравстуй, я тоже в Одессе живу, твои результаты впечатляют.smile

27 лет,рост 177 см, начало - 111,6 кг(12.12.2011)
№1 - 81,5 (29.11.14) есть
№2 - 79,9
№3 - 78,3
№4 - 77,9
№5 - 77,0
/community/post.php?topic_id=52823 - дневничок))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

НеСоня, такие результаты впечатляют!!!! Умничка!!!! Расскажи за какой период ты рассталась со своими кг?????

Я Наташа, мне 32 года, рост 170см, вес на 07.04.12. 91кг.
Цель 1-83кг- мой вес на 01.09.12.
Цель 2-80кг
Цель 3 75кг
И так дальше к заветным 60кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки - умнички, что взялись за себя, решили измениться - мы все достойны быть лучше  - и будем - оно того стоит - я проверяла !!! Терпения, последовательности и постоянства  - всем нам !!!

Было 120 кг * 160см. Есть 56,7 кг. Буду 52 кг.
Держу коридор 2040-2390 ККал.
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика