Всем доброго времени суток!
Когда-то в юности не такой уж и далекой я была жуткой худышкой, потом уехала в институт, стрессы, неправильное питание, отсутствие физ. нагрузок сделали свое дело в первые пол года- меня разнесло кг на 8-10. Появились растяжки и зачатки целлюлита, который меня тогда как-то не взволновал. Теперь поженаю плоды своего халатного отношения к себе же. Планирую похудеть кг на 5 (сейчас я 65, за 4 мес скинула 4 кг) и подтянуть тело. Медленно, но верно буду идти к своей цели!.
Завтра куплю таки весы кухонные, не могу расчитать калораж на глаз(
