|
|
|
vishnyaVIP
Diet-Баллов: 12247
Сообщений: 5159
24.11.2012 23:19
|
Посмотрела фильм "Секрет". Заставил задуматься!
Марина, 35 л
рост 168 см 62 кг
Цель 1 - 59 кг!
Цель 2 - 57 кг!
Доченьке 3,5 г))
Сыну 12 лет)
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=15649
Жду в гости всех!!!
|
vishnyaVIP
Diet-Баллов: 12247
Сообщений: 5159
24.11.2012 12:55
|
Привет!!
Ну вот и дождались Юльку)
я вот уже с ужасом думаю, что скоро НГ, а у меня конь не валялся в плане приведения фигуры в порядок, ну почти не валялся
Марина, 35 л
рост 168 см 62 кг
Цель 1 - 59 кг!
Цель 2 - 57 кг!
Доченьке 3,5 г))
Сыну 12 лет)
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=15649
Жду в гости всех!!!
|
LadyApril
Diet-Баллов: 2608
Сообщений: 500
24.11.2012 9:30
|
Мариш! Огромное спасибо тебе за поздравние. А еще за то, что ты меня пинаешь на Дион, когда я расслабляюсь.
Ну что, эти дни я ниче не взвешивала, пила один день. Но после 6 старалась не есть. Вес пока не знаю, жду до понедельника
Девчонки, вы не представляете, как меня прет в бизнесе сейчас. Начала активно в соцсетях действовать. Сайт наконец начала наполнять. Только сайт надо переделывать, он некрасивый
С другой стороны, надо как-то гармонично жить, всему уделять внимание... Придумала - у меня есть на плеере курс, который я начала слушать. Так вот, буду сегодня делать уборку и его слушать. Так и дома станет чисто, и я буду продолжать в бизнесе находиться :) Голь на выдумку хитра!!!
Юля 33/167
Стремлюсь к идеалу.
Цель№1 - 59 кг
Цель№2 - 57 кг
Цель№3 - 55 кг
/community/post.php?topic_id=42844
|
vishnyaVIP
Diet-Баллов: 12247
Сообщений: 5159
21.11.2012 15:36
|
Дорогая Юлечка!
От всей души поздравляю тебя с профессиональным праздником!!! Желаю тебе успехов в твоем бизнесе! Стремись! Действуй! Процветай!
Марина, 35 л
рост 168 см 62 кг
Цель 1 - 59 кг!
Цель 2 - 57 кг!
Доченьке 3,5 г))
Сыну 12 лет)
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=15649
Жду в гости всех!!!
|
LadyApril
Diet-Баллов: 2608
Сообщений: 500
21.11.2012 5:30
|
а еще сегодня принимаю поздравления с Днем бухгалтера!!!
Юля 33/167
Стремлюсь к идеалу.
Цель№1 - 59 кг
Цель№2 - 57 кг
Цель№3 - 55 кг
/community/post.php?topic_id=42844
|
LadyApril
Diet-Баллов: 2608
Сообщений: 500
21.11.2012 5:29
|
Мариш, поздравляю! Мне тут даже одна девочка сказала, что я похудела, а она такая прямолинейная, что точно не приукрашивает!
А я сегодня увидела 56 на весах!!! отвес 400г и я 56,9кг!!!!
Юля 33/167
Стремлюсь к идеалу.
Цель№1 - 59 кг
Цель№2 - 57 кг
Цель№3 - 55 кг
/community/post.php?topic_id=42844
|
vishnyaVIP
Diet-Баллов: 12247
Сообщений: 5159
20.11.2012 20:49
|
Юлечка! Мне уже 2 человека сказали, что я похудела!)) И эти 2 человека - мужчины! Супер! Я так рада!! Полный вперед!!!!!!!!!!!!!
Марина, 35 л
рост 168 см 62 кг
Цель 1 - 59 кг!
Цель 2 - 57 кг!
Доченьке 3,5 г))
Сыну 12 лет)
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=15649
Жду в гости всех!!!
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35329
Сообщений: 11427
Город: Магадан
20.11.2012 6:45
|
LadyApril, Поздравляю с отвесиком шикарным, молодец какая ты. Да я тоже люблю наш знак
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
LadyApril
Diet-Баллов: 2608
Сообщений: 500
20.11.2012 6:41
|
Алена, привет, брат-Стрелец! Я обожаю наш знак!
Юля 33/167
Стремлюсь к идеалу.
Цель№1 - 59 кг
Цель№2 - 57 кг
Цель№3 - 55 кг
/community/post.php?topic_id=42844
|
LadyApril
Diet-Баллов: 2608
Сообщений: 500
20.11.2012 6:40
|
Девчонки! УРА! У меня отвес 600г и я опять 57,3кг! Пора уменьшаться дальше! Вот что значит планировщик
Вчера плодотворно поработала - начинаю новый проект по обучению построения бухгалтерского бизнеса, записалась на тренинг. Дальше - поработала над сайтом моей фирмы. Он у нас самодельный, ну и пусть :)
Зато по себе ничего не делаю - обруч не кручу, пресс не делаю... Вааще блин. И дома грязно. Вот почему я всегда так - ухожу в бизнес с головой и на остальное пофиг!!!
Юля 33/167
Стремлюсь к идеалу.
Цель№1 - 59 кг
Цель№2 - 57 кг
Цель№3 - 55 кг
/community/post.php?topic_id=42844
|
vishnyaVIP
Diet-Баллов: 12247
Сообщений: 5159
19.11.2012 9:35
|
Приветик, Юлечка!
Раз ты сделала вывод из всего этого - не расслабляться, значит не расслабляйся! Заполняй планировщик и не пей пиво) Я вот кстати пиво в данное время года уже не особо пью..., вот летом да, у меня даже вес в августе был 63( И кстати 5 декабря д.р. у моей подруги)
Вот вчера планировщик не заполнила и в результате перебор( Сегодня тоже не заполнила, так как вообще не знаю что буду сегодня есть...Надо сохранить хладнокровие в еде и постараться питаться по минимуму. Загрузы были в выхи, сейчас и разгруз не помешает)
Марина, 35 л
рост 168 см 62 кг
Цель 1 - 59 кг!
Цель 2 - 57 кг!
Доченьке 3,5 г))
Сыну 12 лет)
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=15649
Жду в гости всех!!!
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35329
Сообщений: 11427
Город: Магадан
19.11.2012 9:02
|
LadyApril, Приветик а у меня 8 декабря ДР и до него я тоже теперь строго за собой слежу
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
LadyApril
Diet-Баллов: 2608
Сообщений: 500
19.11.2012 7:32
|
Мариш, это и страшно!
вот сегодня у меня вес 57,9кг. это привес 600г по сравнению с минимально достигнутым весом.
Я все же поняла, что хаос не пройдет - как только я хоть немного перестаю быть в системе (коридор не считаю, даже если он меньше, ем после 18, пью много пива) - сразу вес прет вверх. мой организм пока не может сам себя регулировать. Поэтому постановляю - до моего ДР (5 декабря) быть строго в системе. В ДР расслаблюсь, потом до НГ опять в системе. А то прямо неинтересно даже, так близко уже были 56кг, а я обратно пошла
Юля 33/167
Стремлюсь к идеалу.
Цель№1 - 59 кг
Цель№2 - 57 кг
Цель№3 - 55 кг
/community/post.php?topic_id=42844
|
vishnyaVIP
Diet-Баллов: 12247
Сообщений: 5159
18.11.2012 16:36
|
Юль, даже не знаю что сказать..( Для меня алкоголь это тоже проблема Постоянно какие-то праздники, корпоративы, да и просто пятничные и субботние вечера ... А что с нами будет с 31.12 по 08.01)))))))))))))
Марина, 35 л
рост 168 см 62 кг
Цель 1 - 59 кг!
Цель 2 - 57 кг!
Доченьке 3,5 г))
Сыну 12 лет)
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=15649
Жду в гости всех!!!
|
LadyApril
Diet-Баллов: 2608
Сообщений: 500
18.11.2012 16:32
|
Девчонки, но вообще мне за себя обидно. Я 1,5 месяца по пятницам и субботам не пила и скинула 5кг. Теперь топчусь на месте только из-за большого количества пива. Это ж не нормально!
Юля 33/167
Стремлюсь к идеалу.
Цель№1 - 59 кг
Цель№2 - 57 кг
Цель№3 - 55 кг
/community/post.php?topic_id=42844
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35329
Сообщений: 11427
Город: Магадан
18.11.2012 5:44
|
LadyApril, ты не одна мы тоже вчера с сестрой пиво пили на весы встану через пару дней когда вода уйдет
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
vishnyaVIP
Diet-Баллов: 12247
Сообщений: 5159
17.11.2012 20:49
|
LadyApril пишет 17.11.2012 в 20:35 (ссылка):
Девчонки, я вчера опять пива напилась, до 3 ночи сидели, даже песни попеть успели! Блин, пора себя ограничивать, а то опять буду шаг вперед два назад. Сегодня пока был, правда, отвес, но посмотрим, что будет завтра.
аналогично!!!)))) правда + мартини и кальян))))
Марина, 35 л
рост 168 см 62 кг
Цель 1 - 59 кг!
Цель 2 - 57 кг!
Доченьке 3,5 г))
Сыну 12 лет)
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=15649
Жду в гости всех!!!
|
LadyApril
Diet-Баллов: 2608
Сообщений: 500
17.11.2012 20:35
|
Девчонки, я вчера опять пива напилась, до 3 ночи сидели, даже песни попеть успели! Блин, пора себя ограничивать, а то опять буду шаг вперед два назад. Сегодня пока был, правда, отвес, но посмотрим, что будет завтра.
Юля 33/167
Стремлюсь к идеалу.
Цель№1 - 59 кг
Цель№2 - 57 кг
Цель№3 - 55 кг
/community/post.php?topic_id=42844
|
vishnyaVIP
Diet-Баллов: 12247
Сообщений: 5159
17.11.2012 15:31
|
Приветик.
Марина, 35 л
рост 168 см 62 кг
Цель 1 - 59 кг!
Цель 2 - 57 кг!
Доченьке 3,5 г))
Сыну 12 лет)
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=15649
Жду в гости всех!!!
|
never_msk
Diet-Баллов: 20343
Сообщений: 13850
15.11.2012 10:12
|
Привет, Юля!
Мне кажется, что я сегодня опухшая встала. Решила не взвешиваться на всякий случай))
Натела, 31/158/55
Доченьке 4 года.
Начало Б. - 58 кг
12 недель - 59 кг
19 недель - 60 кг
21 неделя - 61 кг
|
vishnyaVIP
Diet-Баллов: 12247
Сообщений: 5159
15.11.2012 10:06
|
Привет, Юлечка)
У меня сегодня тоже привес, и еще какой((( на что подумать не знаю. Ладно, фиг с ним, главное, что я уже увидела 59)
Марина, 35 л
рост 168 см 62 кг
Цель 1 - 59 кг!
Цель 2 - 57 кг!
Доченьке 3,5 г))
Сыну 12 лет)
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=15649
Жду в гости всех!!!
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35329
Сообщений: 11427
Город: Магадан
15.11.2012 8:01
|
LadyApril, привет конечно не надо в кд всегда привес идет небольшой
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
LadyApril
Diet-Баллов: 2608
Сообщений: 500
15.11.2012 6:30
|
Девочки, привет и спасибо за теплые слова!
Зато мой вес сегодня не радует - привес 200г и я 57,9. Это, думаю, вода - у меня КД и вчера целыый день суп трескала. Коридор соблюдала. Снижать не буду - продолжаю на 1500
Юля 33/167
Стремлюсь к идеалу.
Цель№1 - 59 кг
Цель№2 - 57 кг
Цель№3 - 55 кг
/community/post.php?topic_id=42844
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35329
Сообщений: 11427
Город: Магадан
15.11.2012 1:56
|
LadyApril, Привет, поздравляю прочитала статью. Ты умничка!!!!!
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
LadyApril
Diet-Баллов: 2608
Сообщений: 500
14.11.2012 18:55
|
Юля 33/167
Стремлюсь к идеалу.
Цель№1 - 59 кг
Цель№2 - 57 кг
Цель№3 - 55 кг
/community/post.php?topic_id=42844
|
vishnyaVIP
Diet-Баллов: 12247
Сообщений: 5159
14.11.2012 18:51
|
LadyApril пишет 14.11.2012 в 16:38 (ссылка):
сегодня мою историю опубликовали на сайте Олега Тинькова. вот ссылка tinkov.com/stories/40
я тебе уже всё сказала..)
Марина, 35 л
рост 168 см 62 кг
Цель 1 - 59 кг!
Цель 2 - 57 кг!
Доченьке 3,5 г))
Сыну 12 лет)
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=15649
Жду в гости всех!!!
|
LadyApril
Diet-Баллов: 2608
Сообщений: 500
14.11.2012 16:48
|
Юля 33/167
Стремлюсь к идеалу.
Цель№1 - 59 кг
Цель№2 - 57 кг
Цель№3 - 55 кг
/community/post.php?topic_id=42844
|
never_msk
Diet-Баллов: 20343
Сообщений: 13850
14.11.2012 16:44
|
Поздравляю! Ты молодец, Юлечка!!!
Натела, 31/158/55
Доченьке 4 года.
Начало Б. - 58 кг
12 недель - 59 кг
19 недель - 60 кг
21 неделя - 61 кг
|
LadyApril
Diet-Баллов: 2608
Сообщений: 500
14.11.2012 16:38
|
сегодня мою историю опубликовали на сайте Олега Тинькова. вот ссылка tinkov.com/stories/40
Юля 33/167
Стремлюсь к идеалу.
Цель№1 - 59 кг
Цель№2 - 57 кг
Цель№3 - 55 кг
/community/post.php?topic_id=42844
|
LadyApril
Diet-Баллов: 2608
Сообщений: 500
14.11.2012 6:32
|
Аленочка, Мариша, привет
Ален, да, думаю тут вода, сегодня КД начались еще...
поэтому сегодня ни отвеса, ни привеса, опять 57,7кг
Мариш, по поводу мотивации. Это ведь нормально - проблемы начинаются, мотивация пропадает. Надо какую-то большую цель, которая торкает. Тогда все проблемы будут проходными, а цель впереди будет мотивировать. Правда, никак не получается, чтобы была мотивация с утра до ночи. Надо себя все равно по утрам настраивать. Мы ж циклично живем, нормально. Я люблю периоды спада - в это время я очень много думаю. А когда начинается период активности - очень много делаю. так что используй свое временное уныние как старт и мечтай-мечтай-мечтай!
Юля 33/167
Стремлюсь к идеалу.
Цель№1 - 59 кг
Цель№2 - 57 кг
Цель№3 - 55 кг
/community/post.php?topic_id=42844
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35329
Сообщений: 11427
Город: Магадан
14.11.2012 1:30
|
LadyApril, Привет ну привес был всего лишь из за воды так что тут переживать не стоит
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
vishnyaVIP
Diet-Баллов: 12247
Сообщений: 5159
13.11.2012 15:12
|
Привеет!
Ого, супер! стилист...
Потом нам будешь уроки давать)
Я тебе говорю- ты мой мотиватор! Не пропадай! И делись планами! Хоть немножечко))
Пойду подниму списочек книг, которые ты мне как-то высылала. Что-то мотивация по бизнесу у меня немножко подкосилась...
Марина, 35 л
рост 168 см 62 кг
Цель 1 - 59 кг!
Цель 2 - 57 кг!
Доченьке 3,5 г))
Сыну 12 лет)
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=15649
Жду в гости всех!!!
|
LadyApril
Diet-Баллов: 2608
Сообщений: 500
13.11.2012 14:42
|
Девчонки, я блин все за эти дни успела покосячить:
и поболела, и попила пива, и КД хотят начаться - и результат привес 400г, сегодня я 57,7 (если честно, привес был больше, сегодня я уже отвесила :)
Ну, теперь обратно снова в бой. Планов море!!! Даже страшно становится, какие я решила достигнуть высоты! Но - глаза боятся, а руки делают.
Из самого близкого - завтра утром у меня онлайн консультация (видео) с профессиональным стилистом, будем создавать мне красивый стиль и имидж! Завтра обо всем напишу.
Юля 33/167
Стремлюсь к идеалу.
Цель№1 - 59 кг
Цель№2 - 57 кг
Цель№3 - 55 кг
/community/post.php?topic_id=42844
|
vishnyaVIP
Diet-Баллов: 12247
Сообщений: 5159
10.11.2012 8:45
|
Юлечек, как дела?
Марина, 35 л
рост 168 см 62 кг
Цель 1 - 59 кг!
Цель 2 - 57 кг!
Доченьке 3,5 г))
Сыну 12 лет)
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=15649
Жду в гости всех!!!
|
never_msk
Diet-Баллов: 20343
Сообщений: 13850
8.11.2012 23:23
|
Привет!
ПОПравляйся и пусть мальчишки не болеют!!!
С отвесом!!!!!
Ты мне уже на пятки наступаешь)))))) А я все на месте топчусь.
Натела, 31/158/55
Доченьке 4 года.
Начало Б. - 58 кг
12 недель - 59 кг
19 недель - 60 кг
21 неделя - 61 кг
|
vishnyaVIP
Diet-Баллов: 12247
Сообщений: 5159
8.11.2012 20:42
|
приветик, 57,3!!))
Везет тебе.. у тебя скоро 56 на весах будет!)
Юлечек, не болей! Ты нам нужна здоровая и веселая! Ты - моя мотивация, не забывай это!!!
на вот..ромашку завари)
Марина, 35 л
рост 168 см 62 кг
Цель 1 - 59 кг!
Цель 2 - 57 кг!
Доченьке 3,5 г))
Сыну 12 лет)
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=15649
Жду в гости всех!!!
|
basters-lm
Diet-Баллов: 7161
Сообщений: 206
8.11.2012 19:16
|
LadyApril Юля привет , давай выздоравливай,ты молодец с отвесиком тебя,умничка.
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35329
Сообщений: 11427
Город: Магадан
8.11.2012 7:54
|
LadyApril, какая ты моложец, выздоравливай скорее
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
LadyApril
Diet-Баллов: 2608
Сообщений: 500
8.11.2012 6:57
|
Девчонки, привет, еще отвес 200г, вес 57,3кг
Правда, вчера у меня был сильный недобор, но не специально, а так получилось. А еще я заболела, блин. Я ведь уже 2 месяца держусь, с тех пор, как все мои мальчики по очереди болеют. А тут - не выдержала. Но все равно я бодра, весела, только лежа буду в кровати веселиться :)
Юля 33/167
Стремлюсь к идеалу.
Цель№1 - 59 кг
Цель№2 - 57 кг
Цель№3 - 55 кг
/community/post.php?topic_id=42844
|
vishnyaVIP
Diet-Баллов: 12247
Сообщений: 5159
7.11.2012 19:24
|
LadyApril пишет 07.11.2012 в 16:46 (ссылка):
Между прочим, я очень циклично живу. Вот сейчас у меня пик активности, а скоро будет спад. Я даже себя уже не ругаю, привыкла. Знаю - посижу как кочка недельку-другую, зато потом месячную норму за 2 недели сворочу. Может и у тебя сейчас спад?
Юль, ладно был бы спад, если бы я хоть чего-то, хотя бы маленького результатика достигла и на спад пошла, но так я ж ниче еще не добилась...
Мне действительно надо начать вести бумажный дневник, иначе я просто тупо забываю эту самую мотивацию...
А ты молодец!! 57,5!
Марина, 35 л
рост 168 см 62 кг
Цель 1 - 59 кг!
Цель 2 - 57 кг!
Доченьке 3,5 г))
Сыну 12 лет)
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=15649
Жду в гости всех!!!
|