Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Еще одна попытка с помощью книг Маргариты Королевой!

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю с успехами!

Как ты отдохнула, расскажи!

Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)

мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем. Королева-таки помогла - дошла до дородового веса в 73 кг, см уменьшились, особенно в питании не ограничиваюсь и неактивничаю в физкультуре. А вот если бы подключить на 100% правильное питание и в нормальном количестве спорт - думаю, все было бы еще интереснее. Наблюдаю дальше.

Вес - 72,5 кг.

Замеры:

ОТ (объем талии) - 73 см (- 1см)

ОЖ (объем живота) - 83 см (-2см)

ОБ (объем бедер) - 98 см (-1см) 

ОН (объем ноги в самом широком месте) - 57 см (0)

ОИ (объем икры) - 39 см (0)

Привет! Я - Лена. Всем удачи и осуществления всего задуманного!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

О)))Удачно тебе отдохнуть! Прекрасного настроения!

Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)

мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Пока не знаю- отдыхаю в Карпатах.

Привет! Я - Лена. Всем удачи и осуществления всего задуманного!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Ну как твои дела?

Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)

мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика