|
|
|
yanavilela
Diet-Баллов: 1847
Сообщений: 684
28.11.2012 13:34
|
Яна,28лет
87кг-старт))85кг-есть))80кг-есть))75кг-есть))73.4-сегодня))70кг-будет...
/community/post.php?topic_id=44916
|
Chertenok777
Diet-Баллов: 23482
Сообщений: 2921
Город: Рязань
21.11.2012 17:07
|
Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 120.(04.05.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517
|
Chertenok777
Diet-Баллов: 23482
Сообщений: 2921
Город: Рязань
15.11.2012 18:17
|
Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 120.(04.05.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517
|
yanavilela
Diet-Баллов: 1847
Сообщений: 684
12.11.2012 19:21
|
Яна,28лет
87кг-старт))85кг-есть))80кг-есть))75кг-есть))73.4-сегодня))70кг-будет...
/community/post.php?topic_id=44916
|
yanavilela
Diet-Баллов: 1847
Сообщений: 684
12.11.2012 19:20
|
Яна,28лет
87кг-старт))85кг-есть))80кг-есть))75кг-есть))73.4-сегодня))70кг-будет...
/community/post.php?topic_id=44916
|
Chertenok777
Diet-Баллов: 23482
Сообщений: 2921
Город: Рязань
9.11.2012 11:06
|
Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 120.(04.05.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517
|
yanavilela
Diet-Баллов: 1847
Сообщений: 684
2.11.2012 20:04
|
Яна,28лет
87кг-старт))85кг-есть))80кг-есть))75кг-есть))73.4-сегодня))70кг-будет...
/community/post.php?topic_id=44916
|
yanavilela
Diet-Баллов: 1847
Сообщений: 684
2.11.2012 20:01
|
Яна,28лет
87кг-старт))85кг-есть))80кг-есть))75кг-есть))73.4-сегодня))70кг-будет...
/community/post.php?topic_id=44916
|
Chertenok777
Diet-Баллов: 23482
Сообщений: 2921
Город: Рязань
1.11.2012 11:27
|
Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 120.(04.05.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517
|
Chertenok777
Diet-Баллов: 23482
Сообщений: 2921
Город: Рязань
31.10.2012 22:23
|
Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 120.(04.05.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517
|
Chertenok777
Diet-Баллов: 23482
Сообщений: 2921
Город: Рязань
25.10.2012 13:39
|
Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 120.(04.05.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517
|
Chertenok777
Diet-Баллов: 23482
Сообщений: 2921
Город: Рязань
22.10.2012 12:16
|
Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 120.(04.05.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517
|
whitebutterfly
Diet-Баллов: 3465
Сообщений: 142
21.10.2012 19:59
|
Отчеты по шагомеру:
15 октября: 15126шагов, 9,8 км, 616 калорий, 34,9 жира.
16 октября:11595 шагов, 7,5 км, 523 калорий, 29,2 жира.
17 октября: 11007 шагов, 7,1 км, 403 калорий, 23,2 жира.
18 октября: 19966шагов, 12,9 км, 840 калорий, 48,1 жира.
19 октября: 23355 шагов, 15,1 км, 931 калорий, 53,9 жира.
20 октября:
21 октября:
|
whitebutterfly
Diet-Баллов: 3465
Сообщений: 142
18.10.2012 16:24
|
диета "6лепестков"
1 день - я обычно разгряжаюсь на водичке или кефире
2 день - Рыбный (вареная, запеченая)
3 день - Овощной
4 день - Куриный (грудки без кожицы)
5 день - Злаковый (любые каши, семена, злаки, семечки, отруби)
6 день - творожный
7 день - Фруктовый
Есть можно в любых количествах, но без фанатизма)) . Из питья - чай любой, вода и натуральные фруктовые соки без сахара
|
whitebutterfly
Diet-Баллов: 3465
Сообщений: 142
14.10.2012 21:22
|
Отчеты по шагомеру:
8 октября: 18281 шагов, 11,8 км, 578 калорий, 32,7 жира.
9 октября:15329 шагов, 9,9 км, 651 калорий, 37,6 жира.
10 октября: 17076 шагов, 11,0 км, 754 калорий, 46,4 жира.
11 октября: 12371 шагов, 8,0 км, 534 калорий, 30,7 жира.
12 октября: 17511 шагов, 11,3 км, 703 калорий, 40,4 жира.
13 октября: 10522 шагов, 6,8 км, 277 калорий, 12,6 жира.
14 октября: 16414 шагов, 10,6 км, 421 калорий, 22,9 жира.
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91294
Сообщений: 36721
Город: Москва
11.10.2012 21:33
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Модерация
Автору: язык форума - русский, согласно правилам. Будь добра писать на русском.
Вести дневник на ином языке ты можешь в диет-группе.
Остальным: неграмотная речь на русском не должна являться поводом для оскорблений. На особо активных участников был наложен кратковременный бан во избежание разгорания конфликта.
Напоминаю также, что обсуждение действий модератора разрешено только в теме "Ругайте нас".
Данная тема будет в ближайшее время зачищена.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Сuriosity
Diet-Баллов: 843
Сообщений: 1111
9.10.2012 12:21
|
Так что учите русский язык, товарищ профессор.
|
Сuriosity
Diet-Баллов: 843
Сообщений: 1111
9.10.2012 12:17
|
ДЛя справки:
Правила формумов ДИОНа
1. В форумах и блогах разрешается использовать только русский язык. Транслит и общение на других языках не допускается. Желательно соблюдать правила орфографии и пунктуации русского языка. В противном случае название темы и/или сообщение могут быть отредактированы модератором.
|
Dress
Diet-Баллов: 12766
Сообщений: 18337
9.10.2012 12:02
|
sophia1980 пишет 09.10.2012 в 09:59 (ссылка):
Це повинен написати модератор))) Будьте позитивніші, не звертайте на мене увагу)))
А що все так погано у Вас, що Ви викликаєте тільки негатив???
Вика
|
sophia1980
Diet-Баллов: 21766
Сообщений: 4418
9.10.2012 11:59
|
Це повинен написати модератор))) Будьте позитивніші, не звертайте на мене увагу))) Дискусію продовжувати не буду)))
София, 35 лет, рост 180, стремлюсь к хорошей форме :). Правил никаких нет, есть общие принципы.
Привлекательными нас делает хорошее настроение
|
Dress
Diet-Баллов: 12766
Сообщений: 18337
9.10.2012 11:55
|
sophia1980, тут не можна вести щоденник українською, англ. чи німецькою, почитайте правила, будь ласка!
Вика
|
sophia1980
Diet-Баллов: 21766
Сообщений: 4418
9.10.2012 11:51
|
whitebutterfly, я, нажаль, не дуже уважно читала твій щоденник, і не знаю, чи ти займаєшся спортом. Я вже більше двох років у Львові відвідую цей клуб, і з ними я пройшла шлях від 110 до 75 кг.
Загляни сюди: http://list.if.ua/businesses/10857-fit-curves-ivano-frankivsk
Дуже приємна атмосфера, лише дівчата, тренування тобі сподобається : )
Дуже дивна дискусія щодо мови, дівчата витратили свій час, щоб показати фе))) ... Я свій щоденник веду російською, мені так зручно, тобі зручно українською, кому яке діло? Просто не читайте!
София, 35 лет, рост 180, стремлюсь к хорошей форме :). Правил никаких нет, есть общие принципы.
Привлекательными нас делает хорошее настроение
|
Dress
Diet-Баллов: 12766
Сообщений: 18337
9.10.2012 11:33
|
allina35 пишет 09.10.2012 в 09:24 (ссылка):
не писать нереально-форум общественный а ресурс русскоязычный
как успехи в похудении?
+1
Сделай закрытым дневничок - туда сможешь пригласить только избранных, которым столько ошибок не режут глаз!
Вика
|
allina35
Diet-Баллов: 63403
Сообщений: 34024
9.10.2012 11:24
|
не писать нереально-форум общественный а ресурс русскоязычный
как успехи в похудении?
Все свои претензии в мой адрес, запишите на листочек! Сделайте самолётик… И летите...... Счастливого полета Вам и Вашим пассажирам!!! )))
|
whitebutterfly
Diet-Баллов: 3465
Сообщений: 142
9.10.2012 10:58
|
ДІВЧАТА Я СТВОРЮ ДЛЯ ВАС ТЕМУ ДЕ ВИ ЗМОЖЕТЕ ОБСУДИТИ ПРОБЛЕМИ ОСВІТИ І ЛЮДЕЙ , ЯКІ НЕ ЗНАЮТЬ РОСІЙСЬКОЇ, А НА МОЮ СТОРІНОЧКУ ПРОШУ НЕ ЗАХОДИТИ І НЕ ПИСАТИ))) ДО ПОБАЧЕННЯ)))
Я ПРИЙШЛА СЮДИ ПОХУДАТИ, А НЕ ПІДВИЩУВАТИ РІВЕНЬ ЗНАНЬ РОСІЙСЬКОЇ МОВИ, БО МЕНІ ЦЕ НЕ ПОТРІБНО)) Я ЦІКАВЛЮСЬ І РОБЛЮ ТІЛЬКИ ТЕ ЩО МЕНІ ПОТРІБНО)
|
Мурмуша
Diet-Баллов: 7794
Сообщений: 3724
9.10.2012 10:09
|
allina35 пишет 08.10.2012 в 22:38 (ссылка):
Да ладно,жители ФРАНЕКА вполне знакомы с русскоязычием,правописание не определяет географическую пренадлежность и национальность.Это скорее показатель личностного роста.
Тем более,если у человека за плечами высшее образование!!!
Не будь лобстером-шевели задницей в нужном тебе направлении!!!
|
allina35
Diet-Баллов: 63403
Сообщений: 34024
8.10.2012 22:38
|
Да ладно,жители ФРАНЕКА вполне знакомы с русскоязычием,правописание не определяет географическую пренадлежность и национальность.Это скорее показатель личностного роста.
Все свои претензии в мой адрес, запишите на листочек! Сделайте самолётик… И летите...... Счастливого полета Вам и Вашим пассажирам!!! )))
|
Kastaneda
Diet-Баллов: 11156
Сообщений: 1563
8.10.2012 17:22
|
Сuriosity, я и не пытаюсь для кого-то казаться умной. Бисер перед свиньями не мечут.
Просто считаю, что устраивать срач в чужом личном дневнике на предмет безграмотности автора как минимум не корректно. Не нравится, значит не читайте. И попрекать человека из Ивано-Франковска незнанием русского языка все равно что сказать немцу, что он плохо пишет на французском. Вместо попрекать лучше подсказать как исправить.
Пишите свои замечания по поводу системы похудения или спортивных нагрузок. А то какашками забрасывать самое легкое дело на свете....
P.S. Впрочем, живите как хотите... или как умеете. Когда человеку нечем выделиться, он самовыражается обижая других. По моему мнению. Удачи Вам в Вашем нелегком труде.
Ольга, 32 года/ 168 см/ начальный вес 85кг (24.09.2012)/ сегодня 58.5
id=44965
Не помогут ни 40 кг, ни бросание курить, ни умение вкусно печь, ни умные книжки, ни красота, если человек тебя просто не любит...
|
Chertenok777
Diet-Баллов: 23482
Сообщений: 2921
Город: Рязань
8.10.2012 9:07
|
whitebutterfly пишет 02.10.2012 в 00:52 (ссылка):
Chertenok777, СПАСИБО БОЛЬШОЕ за прекрасние картинки)))) Мне очень приятно))) Ти очень хороший человечек!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо, за теплые слова!!!!!
Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 120.(04.05.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517
|
Chertenok777
Diet-Баллов: 23482
Сообщений: 2921
Город: Рязань
8.10.2012 9:04
|
Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 120.(04.05.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517
|
Инна_Д
Diet-Баллов: 8759
Сообщений: 8219
Город: Киев
8.10.2012 0:12
|
whitebutterfly пишет 07.10.2012 в 23:03 (ссылка):
Lyusy,
хахаххахааааааа, клааааасссссс ))))))) мдя ))) ладно! я обещала!!! )))))
Инна, 27 лет.
Рост 174 см., вес 54 кг. Цель достигнута 24.12.2011, иеззз!
Новая цель - ахренительное подтянутое тело! Ну и можно весу в 55 кг ))
|
Инна_Д
Diet-Баллов: 8759
Сообщений: 8219
Город: Киев
8.10.2012 0:08
|
Kastaneda пишет 07.10.2012 в 22:59 (ссылка):
Инна_Д, согласно правил форумов и блогов разжигание межнациональной розни является нарушением этих самых Правил...
Да и к чему это все? Не кажется ли Вам, что мы все сдесь собрались не для того, чтоб исходить желчью? А для того, чтоб поддерживать друг друга в достижении идеальных форм и душевного равновесия. Давайте жить дружно!
фсефсе! я затыкаюсь )))))
но! справедливоти ради, давайте по чесноку. я то не разжигала ;) межличностная розня в данном случае высосана из пальца. мои речи, бесцельные, к слову... , не об том. потому не надо мне клеить розню ))))))
но будьте спокойны, больше будоражить эти умы не стану :)
Инна, 27 лет.
Рост 174 см., вес 54 кг. Цель достигнута 24.12.2011, иеззз!
Новая цель - ахренительное подтянутое тело! Ну и можно весу в 55 кг ))
|
whitebutterfly
Diet-Баллов: 3465
Сообщений: 142
8.10.2012 0:03
|
Lyusy,
|
Lyusy
Diet-Баллов: 9613
Сообщений: 5889
8.10.2012 0:02
|
whitebutterfly пишет 07.10.2012 в 23:44 (ссылка):
І ви тут ще з російською мовою
вотзефак!!!! пиши на английском - заодно перед экзаменом потренируешься!
65 - 28.10
63 - 07.11
62 - .....
60 - .....
58 - .....
56 - 10.12
|
Kastaneda
Diet-Баллов: 11156
Сообщений: 1563
7.10.2012 23:59
|
Инна_Д, согласно правил форумов и блогов разжигание межнациональной розни является нарушением этих самых Правил...
Да и к чему это все? Не кажется ли Вам, что мы все здесь собрались не для того, чтоб исходить желчью? А для того, чтоб поддерживать друг друга в достижении идеальных форм и душевного равновесия. Давайте жить дружно!
Ольга, 32 года/ 168 см/ начальный вес 85кг (24.09.2012)/ сегодня 58.5
id=44965
Не помогут ни 40 кг, ни бросание курить, ни умение вкусно печь, ни умные книжки, ни красота, если человек тебя просто не любит...
|
Инна_Д
Diet-Баллов: 8759
Сообщений: 8219
Город: Киев
7.10.2012 23:54
|
Pani_O пишет 07.10.2012 в 22:45 (ссылка):
Девушки, ну что вы так... Ну не читайте, если глаз режет, но зачем так попрекать. Девушка пишет, как может, по мановению палочки за один час она все равно не научится писать так, как вам нравится. И смысл тогда в ваших претензиях? Ведь этот сайт создан для всех и каждого, кто хочет похудеть, а не исключительно для грамотных пользователей? Если пройтись по дневникам с лупой, почти у каждого можно ошибку найти. Я, к примеру, часто опечатки делаю по причине того, что времени иногда мало. Наверное, тоже кому-то противно читать.
whitebutterfly, а вам бажаю щасливого схуднення та дитинку)))
Даже на этом прекрасном святом сайте есть такие злобные и завистливые телки, как я ;)))) Надо быть к этому готовым.... Ничего не поделаешь.... :))
Инна, 27 лет.
Рост 174 см., вес 54 кг. Цель достигнута 24.12.2011, иеззз!
Новая цель - ахренительное подтянутое тело! Ну и можно весу в 55 кг ))
|
whitebutterfly
Diet-Баллов: 3465
Сообщений: 142
7.10.2012 23:47
|
Pani_O, дуже дякую за підтримку)))
|