Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Анютка: от 74 к 60!

 
    
 
  Всего Страниц (22):    22212019181716первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
greedy, привет!!! Конечно можно))) А какой у тебя рост? Како вес сейчас? 72?
Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=44190
От 72 до 60 кг! СМОГУ!
Цель № 1: 70 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

__Anya__, привет! Можно в гости?))))

Увидела свои цифры (72 и 60 кг) и бегом помчалась к тебе в дневничок) У меня точь-в-точь такие же!

Надя, 25 лет. Рост - 161 см
24.02.2013 - 72 кг.
28.04.2013 - 64 кг.
23.02.2014 - 74 кг.
Вес сейчас: 67 кг.
Цель: 60-65 кг
Вижу цель - не вижу препятствий!
/community/post.php?topic_id=47176

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

OXIшок, ну тогда пусть предоставит документы (квитанции и т.д.) о том, что он даёт =) Так на слово можно что угодно сказать )) А свидетелям не поверили бы? Ну да ладно... пока буду читать, набираться опыта...=)  Как будет квартира - будем думать)

Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=44190
От 72 до 60 кг! СМОГУ!
Цель № 1: 70 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, вставлю и свои "пять копеек". Я когда была в такой же ситуации (пять лет муж бывший сына не видел и участия в его жизни не принимал) я на алименты в суд не подавала. Так мне потом в органах опеки сказали: "Лишить прав на ребенка не можем, может он вам по 1000 долларов в месяц добровольно дает, а вы на него наговариваете!"smile

Оксана-44 года

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Abusus, так вот и у нас много сведетелей, что он никак не участвует в жизни ребёнка. Это не только мои родные и друзья, но и вся деревня. Никто за всё время ниразу его не видел тут. Все считают моего мужа её отцом.. Вот.. ну будет день - будет пища. Я тут с мужем обсуждала это, сказала "а может нам просто фамилию ей поменять и всё", а он чуть не заплакал, глаза на мокром месте..такой "обидно мне будет, хочу чтобы она не только душевно была моя, но и официально на бумагах".. Ну посмотрим, сначала будем решать проблемы по мере их поступления)

Ездила в Москву, устала как собака. Понятное дело, чт питание в этот день у меня полностью сбилось! Сегодня буду возвращаться в режим. Купила себе крем "Фитнес" (активный сжигатель жира) буду теперь живот и бока мазать. Не все дела сделала... отдала документы на прописку, а у меня забрали свидетельство о рождении. В итоге прописать в паспорт я детей не смогла, да и собес (чтобы пособия оформить) не работал вчера. Поеду теперь через 2-3 недели, чтобы забрать прописку, да вписать детей + пособие. Сняла детские, завтра поедем девочек одевтаь...

О приятном: 71,5 кг!!! В четверг с утра будут замеры и взвешусь. Сделаю сводную табличку)

Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=44190
От 72 до 60 кг! СМОГУ!
Цель № 1: 70 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, Анюта, сложный вопрос подняла. дождитесь жилья сначала, а потом уже разговаривай с бывшим. если не подавала на алименты, то это не причина, что он их не платит...может у вас договоренность такая. суд не будет учитывать это. в любом случае придется решать сначала полюбовно...

Наташа, 35 лет.160 см, 64.8(цель 55 кг)
Рада буду вас видеть id=17212

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

__Anya__ пишет 04.03.2013 в 15:15 (ссылка):

Девушки, кому не сложно зайдите в мою тему .... Может дадите и вы совет.

 

 Анют,моя подруга то же лишала био отца родительских прав через суд,но потому что найти его не могли и искали приставы. Как нашли он без разгороров все подписал,потому что было много свидетелей.что в жизни дочери он никакого участия не принимает и выступать нет смысла.

Привет. Меня зовут Маша.
Рост 178
Было 82
Вес сейчас 73.0
Хочу 68

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

__Anya__, Анют, доченька у тебя такая прелесть! и с папой такие счастливые оба! особенно понравилась фотография в голубых беретахsmileкласс вообще! видно, что у вас любовь в семье царит!  пусть так будет всегда-всегда!!!! smile

31 год
рост 162 см
вес 95 кг
цель: 75 кг. мечта: 55 кг.
/community/post.php?topic_id=47228

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девушки, кому не сложно зайдите в мою тему .... Может дадите и вы совет.

 

Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=44190
От 72 до 60 кг! СМОГУ!
Цель № 1: 70 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати, о приятном.

Сегодня (после завтрака) встала на весы у мамы - 72,0! И это уже в районе обеда.. Так что я довольна. Завтра с утра, в нижнем белье встану.. посмотрим, если будет хотя бы 71,8-71,5, то буду очень рада)

Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=44190
От 72 до 60 кг! СМОГУ!
Цель № 1: 70 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчат, спасибо за комплименты=)

Катюш, да я уже много раз хотела психануть и так сделать, уже и хотела им сказать, что продам свою долю чуркам (может даже тем, кому они сдают квартиру)... И пусть потом сами делят с ними. Тем более дом у нас подснос.. Т.е. через 3-4 года будут сносить, а вместо этого давать квартиру в новом доме. И посмотрим, как они будут делить с чурками квартиру. Но мне всё жалко их, не хочется отношения портить. Да и свою долю я получу больше, если дождусь новой квартиры. Я планирую как(мы об этом тоже договаривались, но хрен знает..все равно сделаю по своему)... дают новую квартиру. Её на продажу, из денег 1/3 мне, остальное им на однушку в Мск, чтобы снова им сдавать её. Если же они не захотят 1/3 отдавать потом (чтобы я купила тут что), тогда просто напросто сначала им предложу выкупить мою долю в квартире (уже в новом доме). а уже потом поставлю на продажу... кто купит-тот купит... Просто так тоже не дело. Я чтоли виновата, что у них кредит 35 000 висит, или я виновата,что у них долго по свету за дом 30 000.... Деньги им нужны. А нам не нужы, у нас 2 ребенка, я не работаю, да и ипотека впереди. Нам вообще не нужны!

Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=44190
От 72 до 60 кг! СМОГУ!
Цель № 1: 70 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анют, счастливо съездить в Москву!

31 год
рост 162 см
вес 95 кг
цель: 75 кг. мечта: 55 кг.
/community/post.php?topic_id=47228

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анют, ну и какой ужас то? ты чего это выдумывашь? красивая девочка, с хорошей фигурой. все у тебя гармонично, ниче нигде не перевешивает. красотка!!!smile а когда добьешься своих желанных 60-ти кг вообще прелестно будет!

31 год
рост 162 см
вес 95 кг
цель: 75 кг. мечта: 55 кг.
/community/post.php?topic_id=47228

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

__Anya__ пишет 04.03.2013 в 14:12 (ссылка):

А вот и фото)

как всегда - красавица)))

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

__Anya__ пишет 04.03.2013 в 14:02 (ссылка):

 

А вот и я!

Завтра собираюсь поехать в Москву, чтобы наконец-то прописать Арсению. Правда из-за этого успела обменяться с отцом парой ласковых.

Дело в том, что в Мск у нас квартира: я и мама собственники (мои 1/3 квартиры). Квартиру ту родители сдают. Ещё во время беременности был уговор на то, что я пропишу Арсеню к себе на долю (лично я не вижу другого варианта. Не хочу, чтобы один ребёнок был прописан в москве, а второй в деревне. Не честно), чтобы получать московские пособия (они всё таки больше, а лишней копейки не бывает). Сейчас попросила у него свои документы о собственности, на что получила "а чего ты в Москве её прописать хочешь, прописывали бы в деревне. Вот, нам снова будут начислять намеренно за квартплату". Ну да, намекает на то, чтобы мы платили за коммунальные услуги 1/3. Ессно, а тот факт, что они сдают ОБЩУЮ квартиру, но я никаких денег с этого не вижу - опускается. Хотя ох как нам было бы проще, получай я свою долю со сдачи квартиры. Но нет, они сдают, денег не дают, так ещё хотят, чтобы я коммунальные платила. Вообще блеск. Пусть отдают мне мою долю, а потом я и буду платить за свою 1/3 квартиры. Фу! Противно такое от своих родителей видеть. Огромное спасибо моей бабушке (Царство ей небесное), что в своё время сделала меня собственницей. Могу делать что захочу со своей долей, и никого спрашивать не буду. На всякий нужно будет у себя свидетельство о собственности оставить. 

 

привет!!! неприятно конечно... я бы уже психанула и заявила, что выставлю свою долю на продажу, раз их такое положение дел не устраивает и пусть потом с какими-нибудь нерусскими делят кварплату, раз с собственной дочерью прийти к согласию не могут

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А вот и фото)

Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=44190
От 72 до 60 кг! СМОГУ!
Цель № 1: 70 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А вот и я!

Завтра собираюсь поехать в Москву, чтобы наконец-то прописать Арсению. Правда из-за этого успела обменяться с отцом парой ласковых.

Дело в том, что в Мск у нас квартира: я и мама собственники (мои 1/3 квартиры). Квартиру ту родители сдают. Ещё во время беременности был уговор на то, что я пропишу Арсеню к себе на долю (лично я не вижу другого варианта. Не хочу, чтобы один ребёнок был прописан в москве, а второй в деревне. Не честно), чтобы получать московские пособия (они всё таки больше, а лишней копейки не бывает). Сейчас попросила у него свои документы о собственности, на что получила "а чего ты в Москве её прописать хочешь, прописывали бы в деревне. Вот, нам снова будут начислять намеренно за квартплату". Ну да, намекает на то, чтобы мы платили за коммунальные услуги 1/3. Ессно, а тот факт, что они сдают ОБЩУЮ квартиру, но я никаких денег с этого не вижу - опускается. Хотя ох как нам было бы проще, получай я свою долю со сдачи квартиры. Но нет, они сдают, денег не дают, так ещё хотят, чтобы я коммунальные платила. Вообще блеск. Пусть отдают мне мою долю, а потом я и буду платить за свою 1/3 квартиры. Фу! Противно такое от своих родителей видеть. Огромное спасибо моей бабушке (Царство ей небесное), что в своё время сделала меня собственницей. Могу делать что захочу со своей долей, и никого спрашивать не буду. На всякий нужно будет у себя свидетельство о собственности оставить. 

Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=44190
От 72 до 60 кг! СМОГУ!
Цель № 1: 70 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

конечнол я бросила) у меня вообще проблема с этим, начну и надоедает быстро, перекулючаюсь на другое)

Наташа, 35 лет.160 см, 64.8(цель 55 кг)
Рада буду вас видеть id=17212

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

__Anya__, хорошо, Анют, будем ждать!

31 год
рост 162 см
вес 95 кг
цель: 75 кг. мечта: 55 кг.
/community/post.php?topic_id=47228

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

l_irinka, да никак зайти не могла в интернет. В четверг не смогла выложить фото, в пятницу к своим не заходила... Только сейчас забежала. Вот, но с собой флешку не взяла. Завтра обязательно выложу фото, как штык! В районе 11-12 часов дня =) 

ПиНВа, ты смотри - я ж буду ждать ) Беговая дорожка, велотренажер.. моя мечта=) Да только когда я об этом сказал мне в ответ "вон у нас велосипед стоит" =) Вот...)) Кстати, а кто из вас бросил первым?:)

petrenkolenka, Спасибо! И тебя с началом весны.

светка-конфетка, так вот и я уверена, что ему буду больше нравится. Но сложно...сложно.. сегодня вот пошли обедать. Я себе положила салат из капусты и мяска... а ему ещё и пюре. Я отказалсь от пюре (мне нельзя мешать эти продукты), так он стал "а ну кушай нормально! Если ты не положешь картошки, то я вообще кушать не буду". Ну вот как с ним. Но я настояла на своем, не стала кушать пюре=) Но сам факт, что он прям *чуть ли не с наездом* меня заставлял) Хотя бы после 18:00 не принуждает кушать. На этом спасибо. 

Насчет веса.. не знаю, как у меня там. ФИтнеса нет, так что не думаю, что много ушло. В четверг на голодный желудок приду к родителям *на весы* и напишу)))

Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=44190
От 72 до 60 кг! СМОГУ!
Цель № 1: 70 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ань,привет!на счет мужа,то что ты ему и такой нравишься: мы когда с мужем начали встречаться,я была 75,а потом он меня раскормил до 82,шоколадками,конфетами.И тоже все говорил ты мне и такой нравишься и т.д.Но когда я начала худеть,он меня поддерживал и когда окончательно похудела на 20кг,то он от комплиментов как и я летал просто. Да и сейчас я замечаю,когда до родов я начала поправлячться,он уже стал меня немного контролировать,все-таки не хочет чтобы я растолстела опять до 80,ведь в таком весе,я ему еще больше нравлюсь!

Вообщем,не смотря на слова мужа,если хочешь похудеть,похудей, в конце-концов,ты же для себя худеешь,а не для мужа!

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анечка! ты где у нас сегодня? никак от бабули вырваться не можешь? Бабушки они такие))))) пока не откормят до розовощекой свинюшки - не выпустятsmile

31 год
рост 162 см
вес 95 кг
цель: 75 кг. мечта: 55 кг.
/community/post.php?topic_id=47228

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

__Anya__

Елена 27 лет,рост 164.мама дочки и сыночка) начальный 74 кг (1.02.12) Сейчас 62,7
1)цель 70-(1.06.12)
2)цель 65-(8.11.12)
3)цель 60
4)цель 55
/community/post.php?topic_id=45393

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

__Anya__ пишет 28.02.2013 в 12:15 (ссылка):

ПиНВа, буду ждать!))) Адрес выслать?)))))

Катюша, спасибо за идею, а то я точно буду вся синяя.. В меня пальцем ткнешь посильнее - уже синяк. А вот с магнитами вряд ли в нашей дыре можно найти. Я видеа просто с шариками во внутрен.стороне кольца. И всё=)

Девочки, процесс определенно пошёл! Всё таки толчок (воду гоняла, можно сказать разгрызы были) помог! Сегодня 72,0!!! (-0,5 кг со вчера), это при том, что вчера довольно много кушала! УРА!!!

у меня в эти шарики встроены магниты. вес 1200, пиши адрес, сейчас ремонт, в апреле как все мешки разберу, вышлю:)у меня их все равно два:) мой муж когда мне дарил и себе тожэе купил:) так что мы семья худеющих поддерживающих форму:) еще и беговая дорожка теперь есть, осталось найти место в квартире куда поставить:)

Наташа, 35 лет.160 см, 64.8(цель 55 кг)
Рада буду вас видеть id=17212

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анют, будем ждать фото! уверена, что не все так страшно!

мотивация это хорошо, конечно, но ведь любить себя надо любой! и как прекрасно, что любимый ценит тебя такой какая ты есть сейчас))) ведь когда ты похудеешь, он будет любить тебя так же сильно! так что не ругай его сильно! ;)))))

счастливо погулять у бабули! smile

31 год
рост 162 см
вес 95 кг
цель: 75 кг. мечта: 55 кг.
/community/post.php?topic_id=47228

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да какой он молодец, мотивацию всю снижает))))
Хотя всё равно молодец=) 

Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=44190
От 72 до 60 кг! СМОГУ!
Цель № 1: 70 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

__Anya__ пишет 28.02.2013 в 14:59 (ссылка):

 

Я не знаю...КАК мне худеть с моим мужем)

Сейчас он хотя бы перестал заставлять меня кушать. Вчера в 19:30 предложил мне чай, я сказала, что "после 18:00 не кушаю и не пью", он сразу отстал...

Так сначала позавчера смотрит и говорит "Что у тебя с руками стало, совсем тонкие стали"... А вчера уже ложимся спать, он ножки массирует и говорит "ну где они у тебя толстые... такие красивые, такие любимые. Мне палочки не нужны. Тебе не нужно ни толстеть, ни худеть! Просто идеальная, прям как будто для меня создавалась. Всё так как я обожаю просто... Так ровные, красивые, стройные...".. ну вот как после таких слов??? Стимул вообще весь пропадает стать для него красивой=) Сразу "А он и так меня любит" в голове вознимает)))

 

муж молодец)))

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирина, вот и я хочу быть красивой, чтобы все прям ахали от моего вида (в лучшем смысле)))) )... ещё люблю фотографироваться, а сейчас могу фоткать только лицо, т.к. бедра ужас.. и живот... иногда удается ракурс хороший найти. 

Cегодня на ДР у бабушки сделаю фото в полны рост и выложу сюда страшилки) Только выложу завтра, наверн

Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=44190
От 72 до 60 кг! СМОГУ!
Цель № 1: 70 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анют, ну у тебя просто чудо, а не муж! всем бы таких пожелать!

у меня пока главная мотивация - как я буду выглядеть летом..на пляже....пока это бррр...жутко)))) а хочется чувствовать себя в купальнике красивой))))

31 год
рост 162 см
вес 95 кг
цель: 75 кг. мечта: 55 кг.
/community/post.php?topic_id=47228

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я не знаю...КАК мне худеть с моим мужем)

Сейчас он хотя бы перестал заставлять меня кушать. Вчера в 19:30 предложил мне чай, я сказала, что "после 18:00 не кушаю и не пью", он сразу отстал...

Так сначала позавчера смотрит и говорит "Что у тебя с руками стало, совсем тонкие стали"... А вчера уже ложимся спать, он ножки массирует и говорит "ну где они у тебя толстые... такие красивые, такие любимые. Мне палочки не нужны. Тебе не нужно ни толстеть, ни худеть! Просто идеальная, прям как будто для меня создавалась. Всё так как я обожаю просто... Так ровные, красивые, стройные...".. ну вот как после таких слов??? Стимул вообще весь пропадает стать для него красивой=) Сразу "А он и так меня любит" в голове вознимает)))

Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=44190
От 72 до 60 кг! СМОГУ!
Цель № 1: 70 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПиНВа, буду ждать!))) Адрес выслать?)))))

Катюша, спасибо за идею, а то я точно буду вся синяя.. В меня пальцем ткнешь посильнее - уже синяк. А вот с магнитами вряд ли в нашей дыре можно найти. Я видеа просто с шариками во внутрен.стороне кольца. И всё=)

Девочки, процесс определенно пошёл! Всё таки толчок (воду гоняла, можно сказать разгрызы были) помог! Сегодня 72,0!!! (-0,5 кг со вчера), это при том, что вчера довольно много кушала! УРА!!!

Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=44190
От 72 до 60 кг! СМОГУ!
Цель № 1: 70 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

__Anya__ пишет 27.02.2013 в 15:24 (ссылка):

 а вот обруч хочу.... и морально готова к синякам...

кстати, многие девочки начинают крутить такие обручи на толстом свитере: эффект тот же, а синяков меньше

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

синяки первые пару недель, потом привыкание, может потому что у меня обруч с магнитами, они рассасывают гематомы. но все равно ощущение тошноты не покидает...может обруч не не подходит просто?могу выслать:)

Наташа, 35 лет.160 см, 64.8(цель 55 кг)
Рада буду вас видеть id=17212

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюш, твои слова да весу в уши))

Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=44190
От 72 до 60 кг! СМОГУ!
Цель № 1: 70 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

__Anya__ пишет 27.02.2013 в 10:04 (ссылка):

Ох... кажется немного процесс пошёл, будем смотрет, что будет дальше.

Сегодня встала с утра на весы, а там 72.5 Недавно было 74 кг! Так что я довольна. Погоняла немного воду брусникой, может поэтому вес стал немногос падать, может нужен был какой-то толчок...

поздравляю!!! скоро совсем сройняшкой будешь)))

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня дома где-то были банки массажные, только их сейчас мне не нати.. на массаж не смогу сейчас ездить а вот обруч хочу.... и морально готова к синякам...

Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=44190
От 72 до 60 кг! СМОГУ!
Цель № 1: 70 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

__Anya__ пишет 27.02.2013 в 09:46 (ссылка):

ПинВа, главное чтобы толчок не приобрел состав керамики и фаянса (или как последнее слово пишется)

У меня давнооо был обруч, но он был самым дешевым и легким, скорее для дете для баловства. Так что он мне не помогал + крутить было очень сложно из-за его маленького веса. Сейчас хочу тяжелый и с шариками внутри. Говорят, что такой помогает хорошо убирать жир с боков и живота. А это самое ужасное для меня. Ну и на бёдрах покрутить постараюсь))) Будут синякиу меня (от легкого удара синяк, а от этого точно будет)... ну ничего, главное - конечный результат! 

Ох и был у меня такой!!!! Муж в шоке от синяков моих был, еще и форма синяков такая, что как-будто пальцами сильно надавили....а потом я пошла на медовый массаж с банками..... Это было нечто..... Но зато эффект был!!!!!
33 года, 168 см
Детишки: Константин- апр.2005г., Ксения - янв.2013г.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПинВа, главное чтобы толчок не приобрел состав керамики и фаянса (или как последнее слово пишется)

У меня давнооо был обруч, но он был самым дешевым и легким, скорее для дете для баловства. Так что он мне не помогал + крутить было очень сложно из-за его маленького веса. Сейчас хочу тяжелый и с шариками внутри. Говорят, что такой помогает хорошо убирать жир с боков и живота. А это самое ужасное для меня. Ну и на бёдрах покрутить постараюсь))) Будут синякиу меня (от легкого удара синяк, а от этого точно будет)... ну ничего, главное - конечный результат! 

Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=44190
От 72 до 60 кг! СМОГУ!
Цель № 1: 70 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

наверное толчок:) (и в прямом и в переносном:)

а обруч....у меня он есть, но мне не нравится с ним заниматься, уже через пару минут активных кручений меня начинает тошнить, может на желудок давит, не знаю(((

Наташа, 35 лет.160 см, 64.8(цель 55 кг)
Рада буду вас видеть id=17212

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ох... кажется немного процесс пошёл, будем смотрет, что будет дальше.

Сегодня встала с утра на весы, а там 72.5 Недавно было 74 кг! Так что я довольна. Погоняла немного воду брусникой, может поэтому вес стал немногос падать, может нужен был какой-то толчок...

Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=44190
От 72 до 60 кг! СМОГУ!
Цель № 1: 70 кг
  Всего Страниц (22):    22212019181716первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика