kusya-musya пишет 05.02.2015 в 00:19 (ссылка):

РќСѓ что, будем знакомы 😀 Наташа! Так, СЏ забежала РЅРµ надолго. Недавно вернулась СЃ пробежки, бегалось сегодня ооочень тяжело 😨 Даже хотелось перейти РЅР° шаг, РЅРѕ зная как кайфово после бега - РЅРµ смогла Рё бежала дальше, Рё вообще - это кайф, наушники РІ уши Рё 👟 . вечером замерила вес - 65.9, правда РІРѕРґС‹ напилась, посмотрим, что будет завтра! ))) РќР° завтра такие планы: утром СЃ Максиком пойдем гулять, днем сделаю себе массаж, Р° главное, Р±СѓРґСѓ следить усердно Р·Р° питанием, так как поставила себе цели, РІРѕС‚ РѕРЅРё ( еще накупила кучу полезных продуктов, такие как: перец болгарский,огурцы, РїРѕРјРёРґРѕСЂС‹, салат айсберг, РјРѕСЂРєРѕРІСЊ, капуста, свекла, репа, всякая зелень, творог): 1. Вес РЅР° 5 марта - 60 РєРі 2. Вес РЅР° 5 апреля - 55 РєРі 3. Вес РЅР° 5 РёСЋРЅСЏ - 50 РєРі. Может быть жестко, хотя нет, нормально, СЃ учетом три раза РІ неделю бег, РѕРґРёРЅ раз РІ неделю бассейн Рё РѕРґРёРЅ раз РІ РґРІРµ недели баня, хотя последнее больше РЅРµ для похудения, Р° для релакса! Р’РѕС‚ так РІРѕС‚! Каждый день Р±СѓРґСѓ писать СЃСЋРґР° СЃРІРѕРµ меню, РґРѕ мельчайших подробностей. Р’СЃРµ, пошла спать, Р° то завтра книжки читать, машинки катать, рисовать, просто болтать, РІ общем, СЃ сыночком РјРѕРёРј день проводить, Р° вечером папу встречть, кстати это такие для нас ценные минуты РІ жизни, СЏ думаю, Сѓ вас тоже такие есть, особенно РєРѕРіРґР° дверь открывается - несемся обниматься/цеваться, потом ужинаем вместе, Р­С…, Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ РІСЃРµ это!!! Р’СЃРµ, ушла! РЎРїРѕРєРѕР№РЅРѕР№ ночи Рё тем, кто меня читает, Рё тем, кто меня даже РЅРµ знает ))) 🏡🏠🏡

У меня сынок, зовут Алеша. А меня Наташа зовут, будем знакомы :))) да, ты права, общения не хватает...

kusya-musya пишет 03.02.2015 в 07:20 (ссылка):

Рћ, привет-привет! Рада, что заходишь РєРѕ РјРЅРµ, РґР° Рё вообще, что написала. РЇ вообще тоже любитель тайно почитать 😂 РќРѕ РІРѕС‚ нахождение РІ декрете заставляет использовать любую возможность общения, так что, РІРѕС‚ СЏ - здесь! Рђ Сѓ тебя ребетеночек сынок или дочка? Как Р·РѕРІСѓС‚?

Аня, привет! Ты молодец, что решила взяться за себя. Я тоже сейчас в отпуске по уходу за ребенком (1,7 года). Я твой «скрытый» читатель, читала тебя и во время беременности, а вот писать не очень люблю :))) Держись, у нас тоже дома грипп, тоже держусь из последних сил ради своих мужчин. Так что прекрасно тебя понимаю:)))

Эх, никто ко мне не заходит. � пообщаться не с кем...

Читала свои дневники, 2010-2011 годов, вот это кошмар. Какая же я ноющая девица была. Сейчас конечно тоже могу слабинку дать, но это скорее исключение, чем норма. � все время ждала чьей-то помощи из вне. Я сейчас илючительно о похудении. А на самом то деле важны несколько особенностей:
Дисциплина, последовательность и самообладание. Вот чего не хватает мне для достижения результата.
Р’РѕС‚ РІСЃРµ знаю, что нужно кушать, чего РЅРµ нужно кушать, как заниматься... РќСѓ Рё излишняя болтливость РЅРё Рѕ чем, почти как сейчас 😀. Главное - начать действовать. Р’РѕС‚ рецепт Рє Р·РґРѕСЂРѕРІРѕРјСѓ РЇ!!!

Ну вот я опять пропала.. В общем, в нашем доме поселился грипп. Мать его...!!! � самая последняя заразилась Я. Это наверное, потому что надо было выходить своих любимых мужчин! А тут еще на болезнь наложились растущие зубы у Макса, еееее-моееее, это адская смесь. Сегодня лучше всем, кроме меня ))) Так, ну естественно ничего с собой не делала, планировщик пуст, не бегала уже почти неделю. В общем как-то так. � из еды, старалась готовить что-то быстрое: курники, запеканки, блин, все вкусно, но не все так полезно. Будем возвращаться к привычной жизни.... Как же тут фотку загрузить, вообще забыла совсем))) ... Вспомнила, вот

Привет мой дневник!
Эх, "замотала" меня жизнь семейная (семью свою обожаю, они для меня ВСЕ!!!), что совсем все вокруг себя и саму себя запустила.
Максимка наш растет, сейчас ему 1,7. Ну ненарадуемся с мужем ему )))) но есть и горькая правда, которую ни у кого не наблюдала, а может все сдержаны и умеют контролировать себя. Устала от декрета, каждый день - день сурка, истерики и мои в том числе, и взросление сына, желание выйти на работу ( больше нужда в дополнительном доходе), после всего этого угрызение совести за такие мысли, а тут еще свекровь сказала,щетовидная железа увеличина, вот откуда " ноги " растут моих нервозов и депрессий ... Наверное..
Так вот, хочу вернуться на ДиОн, ну никак я без него, а точнее без вас мои дорогие не могу.
Что имела и имею за 4 последних месяца. После родов лихо сбросила все набранные 20 кг, потом лихо набрала до 72,4, сейчас мой вес 65,8 ))). Что для этого делаю: бег на улице 3 раза в неделю, массаж тела массажером через день, ходила в бассейн раз в неделю, пытаюсь заставить себя заниматься дома, плохо выходит, точнее вообще не выходит. Ну а с питанием, это беда! Перед НГ сыроедила, точнее не ела "животный мир" ))) очень хорошо худелось.
Ну и завтрак у меня теперь исключительно зеленый коктейль! Супер вещь! Кожа отличная, легкость в теле, ну и заряд энергии послое такого завтрака ооочень хороший.
Как буду действовать на дионе? Пока не знаю, хочу обдуманно подойти у этому, так как мне нужен результат, а не пустые обещания самой себе! Да и перед вами стыдно, ну стоооолько раз я тут начинала все эти дела дневниково- похуделочные, ну вообще. Знаю точно, чего не будет здесь - нытья, жалоб на жизнь и все в этом духе. Больше позитива и веры в себя. В меня уже совсем никто не верит, даже я сама, теряю эту веру, но я готова к переменам.
Все, пошла спать и думать над планом действий.

PS: как же я была рада прочесть в разделе "Любимых тем" новые названия дневников двух девочек, которых люблю читать, это -Лая- и Маришка. Девочки, я очень рада за ваши семья)))

Daizy2011 пишет 24.01.2014 в 21:24 (ссылка):

Р’РѕС‚ это здрасте )))) РЇ уже Рё РЅРµ надеялась РЅР° встречу ))))) Привет-Привет! Спасибо Р·Р° поздравление!!!  Р§С‚Рѕ РЅРѕРІРѕРіРѕ? Как жизнь? Рё вообще чем занималась РІСЃРµ это время???? 

-Лая- пишет 24.01.2014 в 17:58 (ссылка):

У бабушки второй инсульт, после первого она и ходила и разговаривала, практически восстановилась. А сейчас - у нее нарушена связь мозга с телом... плохо говорит и не всегда. в общем надежда...надежда..надежда...

 

Максим СЃРёРґРёС‚ РІ стульчике Рё РЅР° коленях  С…орошо СЃ 6,5 месяца. сейчас РІ 7месяцев Рё 5 дней начал ползать - как будто выниривает. РІ планку собаки встает - это то Рё страшно - баланс плохо удерживает - Р±РѕСЋСЃСЊ головой сильно шмякнется... )  РќРѕ радует, что ползает ))) правда еще РёР· комнаты РЅРµ выползает, осваивается, Р° если РЅР° РєСѓС…РЅРµ - то здесь осваивается )))

Анютка!!!!!! привет)))))) долго меня не было))))))

ПОЗДРАВЛЯЮ С МАЛЫШОМ)))))) растите здоровенькими и умненькими на радость родителям)))))))

 

по поводу малыша, что доктор говорит????? моя тож толком не ползала, пошла с 10,5 месяцев, так что не переживай,все детки разные)))))

А, еще про вес - мы в 6,5 месяцев весили 8900, в 9 9200. Тоже не набираем, но он двигается много, каши мало ест, все по овощам, и зубы растут.

А она в каком состоянии? Лежит? У моей же бабушки тоже летом инсульт был,но т-т-т она почти восстановилась, только переспрашивает иногда по 100раз одно и то же, и уже не такая энергичная.

Вот честно, наша мелочь только сейчас в 9 месяцев стал сидеть. Сам и в любой позиции. А до этого он нормально сидел на коленях или в стуле месяцев с 7,5 только. Но вообще сидением не интересовался. А на четвереньках Макс стоит, раскачивается? В планку встает? На пол выпускаешь?

С весом молодец! Я тоже стараюсь тут

-Лая- пишет 21.01.2014 в 12:45 (ссылка):

О, приветик! А ко мне в гости не заходят - вот и я что то не пишу тут.

РџСѓРїСЃ растет. Полу СЃРёРґРёС‚, полу ползет, РЅСѓ более менее есть, РЅРѕ тоже СЃ концертами.. Нервы трепит, вес набирает плохо - завтра РёРґСѓ РЅР° консультацию  Рє РЅРѕСЂРј врачу детскому. Рђ еще меня беспокоит, что РѕРЅ РЅРµ ползает РІСЃРµ таки Рё РЅРµ сам садиться.... Р° нам пошел 8-РѕР№ месяц. Рё массаж перед РЅРі проделали...хоть Р±С‹ что....

Бабуля моя дома теперь, лежит, сознание отсутствует, но периодически нас узнает, жаль конечно, не могу поверить, что она уже не та сильная женщина, которая когда-то переплывала Волгу... � тяжело видеть ее в таком безпомощном состоянии.... но еще тяжелее и невыносимей мысль если ее не станет...даже и думать об этом не могу. Мама моя теперь с работы к бабуле - в выходные тоже у нее... В общем мы с Максом днями все время вдвоем - без помощи...только муж вечером.

Про себя. После праздников была 67 кг. Это п*па, я прям рыдала от своей слабости и безвольности. Но все меняется... сейчас я 65, много смотрю о тренировках, питании....А еще с соседкой бегаем по вечерам 3 раза в неделю. Это для меня настоящий разгруз в плане мозга....за весь день.

Вот такие дела у нас....

Аня, привет! Как у вас дела? Как пупс? Как бабуля?

УУУУУ, у меня тут уже паутина ))))

Всем привет!

Что то совсем пропала я, даже и не знаю с чего начать.

В общем в нашей семье случилось насчастье - у моей бабули случился второй инсульт - в день рождения моей мамы - они с дедом пошли ей за тортиком ... В общем уже вечером ей сделали трепанацию черепа - приходит по-тихонечку в себя. Это конечно для нашей семьи удар...Парализована правая сторона... но мы будем ее ставить на ноги. Так что все впереди.

РќСѓ немного РїСЂРѕ себя. РЎ весом ничего РЅРµ РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ хорошего. Р–СЂСѓ РІСЃРµ РїРѕРґСЂСЏРґ, даже перед СЃРЅРѕРј. Знаю, что РЅР° нашем сайте РїСЂРѕ диеты РЅРµ стоит заводить разговор, РЅРѕ СЏ решила попробовать диету 6 лепестков - РїРѕ типу монодиеты только каждый день разные продукты. РІ Общем решила как-то резко Рё сразу РІ РѕРјСѓС‚ СЃ головой, Р° то этот плавный отказ РѕС‚ вредной пищи РЅРµ работает. Р’РѕС‚ РїСЂРѕР№РґСѓ диету Рё уже легче будет вводить РїРѕ утрам кашки РґР° твороги, вареные РіСЂСѓРґРєРё РґР° салаты овощные. РќСѓ Р° СЃРѕ сладостями РЅРµ знаю, что делать - чем РёС… заменить ????? 

Максим растет, с соплями мы уже 3 недели, ничего с ними не делаю - десны не набухли, в общем х/з что такое. Спит по-разному, сам перестал укладываться - все с ним надо полежать или музыку послушать...

 

Мяучка_1990 пишет 23.11.2013 в 19:31 (ссылка):

А сколько малышу, что так много говорит? На фото вроде небольшой...