Здравствуйте, меня зовут Аня, я худею с 94 кг настолько, сколько хватит сил. Сижу на диете уже 3-й день, не ем сладкого, мучного, жирного, жаренного и проч. , Только полезная и белковая пища, каждый день дома качаю грудь, руки, спину эспандером, много гуляю с собакой) надеюсь на результаты) спасибо за будущую поддержку)