Всем привет. Мне 24 года, у меня есть дочка ей почти 8 месяцев.
Мой рост 164.
Вес когда встала на учет в ЖК 71, пошла рожать 79, после род дома 71))))
Спустя 4,5 мес 61 и этот вес прелип ко мне.
Хочу похудеть до 52-55, и подтянуть тело. Останвная проблемма ноги, и кожа которую над подтянуть!
Ну и мой комплекс это ростяжки на животе после родов уже готова шлифовку, а если не поможит, то на тату.
Кормлю грудью поэтому продукты ем полезные, нет фаст-фуду, чипсам, мазику..... теперь осталось питание подкаректировать, а то иногда получ-ся, что ем 1-2 раза в день, это очень плохо( ну и конечно занятия выполнять спорт, спорт, спорт)))
Буду рада новым знакомствам, общению