Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Работай над собой!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет. Мне 24 года, у меня есть дочка ей почти 8 месяцев. 

Мой рост 164. 

Вес когда встала на учет в ЖК 71, пошла рожать 79, после род дома 71))))

Спустя 4,5 мес 61 и этот вес прелип ко мнеsmile.

Хочу похудеть до 52-55, и подтянуть тело. Останвная проблемма ноги, и кожа которую над подтянуть!

Ну и мой комплекс это ростяжки на животе после родов smile уже готова шлифовку, а если не поможит, то на тату.  

Кормлю грудью поэтому продукты ем полезные, нет фаст-фуду, чипсам, мазику.....  теперь осталось питание подкаректировать, а то иногда получ-ся, что ем 1-2 раза в день, это очень плохо( ну и конечно занятия выполнять спорт, спорт, спорт)))

Буду рада новым знакомствам, общениюsmile

Я Юлианочка, молодая и счастливая мамочка,
мне 24 года, моей малышке 8 месяцев.
Мой рост 164.
16.01.2013 вес 61 иду к цели 52!!!
Начинаю с 17.01.2013.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика