Добрый день!Меня зовут Маргарита и мне 17 лет.Возраст конечно не большой,но вот проблемы с лишним весом чувствуются гораздо острее,чем в возрасте 40 лет.Немного предистории.
Я никогда не отличалась стройностью,возможно потому,что вся родня по маме напоминает маленьких слоников,возможно потому,что папа готовит безумно вкусно и пока все не съешь тебя из-за стола не выпустят...но факт есть факт.В свои 15 лет я весила 75 кг,при том что рост мой насчитывает всего то 156 см.
Я никогда не зацикливалась на цифре на весах,но когда меня стали дразнить парни,поняла,что нужно что-то делать.
Первым шагом было самосавершенствование.Штурмовала интернет и книги на тему похудения.Толку было мало...диету соблюдать трудно,ну или это только для меня трудно...в общем,срывалась постоянно.В итоге результата ноль,а желание сбросить вес никуда не делось.Решение пришло внезапно.
Как-то гуляла я по улице и подошла ко мне женщина,дала листовку и сказала,что они рады помочь.Естественно,заинтересованная,что там написанно,я принялась читать.Речь шла о школе здорового питания.Курс был расчитан на 3 месяца.Посоветовавшись с мамой.я решила сходить.
За три месяца занятий,я скинула около 8 кг.Но все же продолжала следовать полученным знаниям.В итоге,за пол года скинула 15 кг.Мой вес был 60,не идеально конечно,но выглядела я получше.Вес остановился и дальше сбрасываться не желал...Стало грустно,и потихоньку я вернулась к старому образу жизни.
Итог:мне 17 лет,я вешу 65 кг и безумно хочу увидеть на весах заветныу,идеальную цифру в 56!Буду рада любым советам и любой поодержке.За ранее благодарю!
