Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
с 70 до 54 кг))) уже 62,7) рост 169 заходите в гости)фото 1, 6 стр)

 
    
 
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ириша, привет) напиши, хоть, все ли в порядке, а то уж долго тебя нет(((( 

Ирина, 29 лет
рост 168
иду к 55
/community/post.php?topic_id=47368

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smilesmileKOPOleBAsmilesmile

приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Каждый день захожу, а тебя все нет! Не пропадай! Мы ждем!!!

Ирина, 29 лет
рост 168
иду к 55
/community/post.php?topic_id=47368

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иринка,возвращайся!smile

Дважды мама! Рост 161,32 года.
19.01.2015 (66.6)
09.03.2015 (64.0)-старт гоночек без заморочек4
Цель №1 главная - 59,9
Цель конечная - 55!
51- мечты!

Буду рада общению,заходите: id=50457

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ириш, ты куда пропала? smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

KOPOleBA пишет 23.04.2013 в 15:04 (ссылка):

сегодня съела 1 грушу и 3 яблочка)))) кушать не хотелось, пока не стала дочу кормить пюрешкой и жаренными ребрышками... ммм... пока держусь... жую яблоко)))ну сегодня надо полюбому заставить себя побегать... сегодня в 2 часа ночи сестра родила Анечку  3540 вес 54см))) ну будем отмечать когда она с роддома вернется)))

поздравляю с рождением племяшки!!! :)

ты 2 разгруза подряд решила? smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю!!! 

Ирина, 29 лет
рост 168
иду к 55
/community/post.php?topic_id=47368

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

KOPOleBA пишет 23.04.2013 в 15:04 (ссылка):

сегодня съела 1 грушу и 3 яблочка)))) кушать не хотелось, пока не стала дочу кормить пюрешкой и жаренными ребрышками... ммм... пока держусь... жую яблоко)))ну сегодня надо полюбому заставить себя побегать... сегодня в 2 часа ночи сестра родила Анечку  3540 вес 54см))) ну будем отмечать когда она с роддома вернется)))

Ой как здорово,поздравляю с племяшечкой!!!smilesmilesmile

У тебя прям разгруз сегодня! :)

Дважды мама! Рост 161,32 года.
19.01.2015 (66.6)
09.03.2015 (64.0)-старт гоночек без заморочек4
Цель №1 главная - 59,9
Цель конечная - 55!
51- мечты!

Буду рада общению,заходите: id=50457

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сегодня съела 1 грушу и 3 яблочка)))) кушать не хотелось, пока не стала дочу кормить пюрешкой и жаренными ребрышками... ммм... пока держусь... жую яблоко)))ну сегодня надо полюбому заставить себя побегать... сегодня в 2 часа ночи сестра родила Анечку  3540 вес 54см))) ну будем отмечать когда она с роддома вернется)))

Меня зовут Иришка, мне 23 года, рост 169 вес 70___66__64 стремлюсь к 54), есть доченька ей 3,5 уже) моя тема /community/post.php?topic_id=47250

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

KOPOleBA пишет 23.04.2013 в 12:55 (ссылка):

всем привет)) вчера не бегала, но кушала меньше и сегодня вес 63,1   как себя заставить заниматься?!

ооо! круто! с отвесищем!!!

договорись сама с собой, что ты получишь за пробежку и делай себе подарки за это )))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем привет)) вчера не бегала, но кушала меньше и сегодня вес 63,1   как себя заставить заниматься?!

Меня зовут Иришка, мне 23 года, рост 169 вес 70___66__64 стремлюсь к 54), есть доченька ей 3,5 уже) моя тема /community/post.php?topic_id=47250

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да не то чтобы загуляю)) но отметить надо будет)) сегодня держусь пока кушала мало совсем, вот печенье только все портит((( 

Меня зовут Иришка, мне 23 года, рост 169 вес 70___66__64 стремлюсь к 54), есть доченька ей 3,5 уже) моя тема /community/post.php?topic_id=47250

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

KOPOleBA пишет 22.04.2013 в 11:18 (ссылка):

на днях должна сестра родить дочу))) возможно даже сегодня родит, говорит, что маленькие схватки есть, но почему-то не паникует еще)) я стану тетей))) блин, с чего же начать худеть-то подумала я и съела 2 печенья в шоколаде, наверное с того чтобы больше сегодня не есть это вкусное печенье!!!! блииин, только пришла домой, дочку водила на занятия, сейчас уборочка, приготовлю ужин МУЖУ, сама думаю кефирчиком обойдусь с фруктами, а потом надеюсь если не обожрусь опять пойду побегаю))))

Привет, круто, а я уже наверно и не дождусь((( моей сестре 36 почти и она не собирается даже, работает и вся в работе(..........у меня тоже КД...второй день, вчера объелась, а было уже 64.....сегодня незнаю, держусь пока. Завтра разгруз сделаю на кефирчике, а ты наверно сейчас загуляешь, будешь отмечать)))

Ирина, 29 лет
рост 168
иду к 55
/community/post.php?topic_id=47368

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

на днях должна сестра родить дочу))) возможно даже сегодня родит, говорит, что маленькие схватки есть, но почему-то не паникует еще)) я стану тетей))) блин, с чего же начать худеть-то подумала я и съела 2 печенья в шоколаде, наверное с того чтобы больше сегодня не есть это вкусное печенье!!!! блииин, только пришла домой, дочку водила на занятия, сейчас уборочка, приготовлю ужин МУЖУ, сама думаю кефирчиком обойдусь с фруктами, а потом надеюсь если не обожрусь опять пойду побегаю))))

Меня зовут Иришка, мне 23 года, рост 169 вес 70___66__64 стремлюсь к 54), есть доченька ей 3,5 уже) моя тема /community/post.php?topic_id=47250

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

KOPOleBA пишет 22.04.2013 в 11:04 (ссылка):

так обленилась за неделю пипец просто))) 

Понимаю! Я тоже слабину дала... Сейчас посмотрела ,2 недели топатние на месте,эхх...

Дважды мама! Рост 161,32 года.
19.01.2015 (66.6)
09.03.2015 (64.0)-старт гоночек без заморочек4
Цель №1 главная - 59,9
Цель конечная - 55!
51- мечты!

Буду рада общению,заходите: id=50457

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

так обленилась за неделю пипец просто))) 

Меня зовут Иришка, мне 23 года, рост 169 вес 70___66__64 стремлюсь к 54), есть доченька ей 3,5 уже) моя тема /community/post.php?topic_id=47250
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика