Добрый день, меня зовут Татьяна, я поставила себе цель - сделать хорошую фигуру к лету. Мой вес сейчас 66 кг. По данным данного сайта мой оптимальный вес 69 кг. Это тот вес, якобы который даст прекрасное самочувствие. Поэтому худеть мне не хочется, если только в определенных местах. Эти проблемные места - грудь, живот. Также хотелось бы избавится от целлюлита. Как я понимаю необходимо много заниматься спортом. Подскажите какие-либо средства для подтяжки живота и груди. И как перевести жир в мышцы? Вернее как правильно это сделать. Буду рада вашим советам.
