Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Всякая всячина
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes, Мигрули  -  показать группу
    Тема:
Уход за кожей лица и тела

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ох, и мне, с волосамиии..надо чтото начать делать

Малышка с вами:*

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вкусный и натуральный пилинг для губ

Ингредиенты:

Коричневый сахар// можно белый
Мёд
Оливковое масло// можно растительное

Ира 45 кг и МФ тут не причем!
/community/post.php?topic_id=32886

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

                Топ-10 осенних процедур красоты

     С наступлением осени с кожи сходит маскировавший мелкие дефекты загар, а на долгую зимнюю память остается пересушенная ультрафиолетом кожа, мимические морщинки и очаги гиперпигментации.

     Но есть и хорошая новость: осень – идеальное время для множества салонных процедур, которые помогут не только восстановиться после лета, но и подготовиться к зиме. Итак, топ-10 осенних процедур красоты

1. Пилинг

Пилинг – король осени. Эта процедура помогает повысить упругость кожи, избавиться от мелких дефектов кожи и улучшить цвет лица. В теплое время года делать пилинг нельзя: как именно повлияет ультрафиолетовое излучение на нежную обновленную кожу сложно предугадать, но ничего хорошего точно не будет.

Смысл процедуры – механически (ультразвук, вакуум, лазер, скрабы с абразивами) или химически (органические кислоты разной концентрации) снимется верхний слой кожи и активизируются восстановительные процессы.

Пилинг бывает поверхностным, срединным и глубоким. Процедуру поверхностного пилинга назначают при отсутствии ярко выраженных проблем с кожей. Ее можно проводить как в домашних условиях – маски с низким содержанием фруктовых кислот или скрабы с твердыми частицами, которые выполняют роль «нежного наждака» (не случайно процесс их нанесения предполагает легкий массаж), так и в салоне – поверхностный химический или ферментативный пилинг.

 Остальные виды пилинга проводятся только в салонах. Бесконтрольное использование профессиональных средств для срединного пилинга опасно для кожи. А глубокий пилинг и вовсе проводится с анестезией – он предполагает фактически срезание или сжигание кожи на определенную глубину и делается только по возрастным и медицинским показаниям.

2. Эпиляция

После лазерной и фотоэпиляции кожу необходимо беречь от ультрафиолета около 3-4 недель. Чтобы полностью избавиться от нежелательных волосков, необходимо от 3 до 5 процедур с интервалом между ними около месяца. Так что осень – идеальное время для начала курса эпиляции – к весне все будет гладко.

3. Отбеливание

Все отбеливающие процедуры проводятся в холодное время года, чтобы не стимулировать меланогенез. Удалять можно свежие пигментные пятна – результат пляжного отдыха, хлоазмы после беременности и с детства надоевшие веснушки. В домашних условиях отбеливающего эффекта можно добиться с помощью огурца, лимона, петрушки и специальных кремов и масок, в салоне – с помощью профессиональной косметики, уменьшающей пигментацию, и пилинга.

4. Удаление родинок и бородавок Чтобы избавиться от них, используйте скальпель, лазер, жидкий азот, электричество и разнообразная химия. Что подходит именно вам, нужно решить вместе с косметологом и... онкологом. Задача последнего – определить насколько безопасно удаление кожного «нароста» в каждом конкретном случае. 5. Фотоомоложение

С помощью направленного пучка высокоинтенсивного света можно не только убрать сосудистую сеточку и устранить дефекты, связанные с цветом кожи, но и стимулировать обновление кожи.

Эффект фотоомоложения достигается, в первую очередь, за счет стимуляции выработки коллагена – белка, отвечающего за упругость кожи.

6. Татуаж и перманентный макияж

Наносить и убирать татуировки тоже лучше в холодное время года: во-первых, заживление пойдет быстрее, во-вторых, татуировку некоторое время нужно беречь от ультрафиолета. Все это относится и такому виду татуажа, как перманентный макияж. Но он, вдобавок, выполняется менее стойкими красками и со временем выгорает на солнце, так что, решившись на долгий макияж осенью, им можно насладиться подольше.

7. Лечение ослабленных волос

Те, кто строго выполнял летние предписания «ополаскивать волосы пресной водой после моря, носить головной убор и есть побольше богатых бета-каротином желтых овощей и фруктов», этот пункт, наверняка, пропустят. Если же летом волосы близко познакомились с ветром, зноем и морской водой, то осенью они потребуют особого внимания. Сначала нужно избавиться от секущихся кончиков, а затем заняться восстановлением структуры поврежденных волос. Для нормальных слегка пересушенных и потерявших блеск обычно хватает курса из 4-6 домашних масок, а вот с более серьезными проблемами лучше обратиться в салон и подобрать концентрированные медицинские сыворотки.

8. Уход за руками

Кожа рук, изначально от природы достаточно сухая, реагирует на летний зной и солнце соответствующе. Поэтому осенью ей необходимо дополнительное питание и увлажнение. Восстановить водно-липидный баланс и упругость кожи рук можно с помощью парафинотерапии или способа, известного еще нашим прабабушкам: на ночь смазать руки персиковым или оливковым маслом и надеть тканевые перчатки.

10. Профилактика купероза

С началом холодов начинают заявлять о себе сосудистые звездочки и сеточки на лице. Пока перепады температуры на улице и в помещении не стали критическими, стоит заняться профилактикой: увеличить поступление витамина С в организм, по согласованию с врачом пропить аскорутин или другие укрепляющие сосуды препараты, начать использовать кремы и мази для профилактики купероза и, наконец, удалить старые «звездочки» с помощью уже упоминавшихся фототерапии или лазера.

Не надо делать культа из еды!
Лена 38 лет.
Рост 161 см, вес 14_05_2013 - 88,400 кг.
13_06_2013 - 83,400
Тише едешь дальше будешь.
Заходите в гости. Поддержите морально
/community/post.php?topic_id=4837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

5 натуральных осенних масок

1. Калиновая маска для профилактики угрей

Свежевыжатым соком калины пропитать тканевую салфетку и наложить ее на лицо (избегая области век) на 15-20 минут. Затем маску смыть и нанести на кожу увлажняющий крем.

2. Облепиховая маска для сухой кожи

Одну столовую ложку кашицы из облепихи смешать с яичным желтком и чайной ложкой меда. Смесь нанести на слегка распаренное лицо на 6-10 минут, затем смыть теплой водой. Эта маска хорошо питает кожу и помогает дольше сохранить загар.

3. Яблочно-картофельная маска для жирной кожи

Тертое яблоко смешать с размятой картофелиной «в мундире» и 1-2 столовыми ложками молока. Получившуюся кашицу нанести на лицо и шею на 20 минут, а затем смыть теплой водой.

4. Скраб из манки для чувствительной кожи

Манную крупу смешать с оливковым маслом (из расчета одна чайная ложка манки на одну чайную ложку масла) и нанести втирающими движениями на лицо, губы и зону декольте. Через 5 минут смыть теплой водой и вытереть кожу досуха.

5. Тыквенная маска для всех типов волос

Смешать 200-300 граммов тыквы, измельченной до состояния кашицы, с оливковым маслом (одна столовая ложка), нанести состав на волосы, обернуть их полиэтиленом, а затем полотенцем. Через 20-30 минут промыть волосы с шампунем. Эта маска придаст волосам блеск и шелковистость. Процедуру можно повторять раз в неделю в течение месяца

Не надо делать культа из еды!
Лена 38 лет.
Рост 161 см, вес 14_05_2013 - 88,400 кг.
13_06_2013 - 83,400
Тише едешь дальше будешь.
Заходите в гости. Поддержите морально
/community/post.php?topic_id=4837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как убрать морщины вокруг глаз - увлажнение

** Обращаем ваше внимание на народные средства, которые активно увлажняют зону вокруг глаз и помогают убрать морщины - это алоэ и эфирные масла.  Так, алоэ вера – замечательное народное увлажняющее средство, эффективно устраняющее сухость кожи в проблемных зонах - вокруг и под глазами. Регулярно смазывайте соком алоэ сухие участки кожи перед сном, чтобы избавиться от морщин. Для этого достаточно сорвать свежий листик и выдавить из него немного сока прямо на кожу (но не на глаза). Если алоэ вера не растет у вас дома, приобретите специальный стабилизирующий гель, содержащий около 98% сока этого целебного растения, используйте его в борьбе с морщинами в районах глаз.

** Замечательным увлажняющим эффектом при морщинах вокруг глаз и под глазами обладают эфирные масла натурального происхождения. Капните на подушечки пальцев совсем немного масла и, едва похлопывая, нанесите его на кожу век. Для устранения морщин вокруг глаз, по народной медицине, прекрасно подойдет масло персика, абрикоса или миндаля. А на ресницы можно нанести немного репейного или касторового масла, которые укрепляют ресницы и ускоряют их рост.

** Если вокруг глаз и особенно под глазами образовались достаточно глубокие морщины, следует применить тяжелую артиллерию – питательную маску с маслами. Вам понадобится смесь из 1 ст. ложки витамина Е (в виде масляного раствора) и такого же количества масла какао и облепихи. Обильно смажьте полученной смесью верхние и нижние веки, а в районе внешнего уголка глаз зафиксируйте маску, наложив сверху небольшие кусочки пергаментной или вощеной бумаги. Подержите маску четверть часа, после чего удалите излишки салфеткой (но не трите, при морщинах это противопоказано!). Делайте эту процедуру избавления от морщин в зоне глаз несколько раз в неделю за 2 часа перед сном.

Оливковое масло против морщин вокруг глаз

В борьбе с морщинами вокруг глаз хорошо зарекомендовало себя оливковое масло. Его можно наносить на веки в виде компресса, после которого рекомендуется провести легкий массаж век и зоны под глазами.

Можно его использовать для приготовления нескольких вариантов масок. Например, маска из 50 мл масла и 10 мл витамина Е. Смесь наносят легкими похлопывающими движениями на морщинистые участки и оставляют на 5 минут, после чего остатки промокают салфеткой. Такая маска подходит для ежедневного применения, желательно делать ее на ночь.

Предупредить появление морщин в области глаз поможет маска из оливкового масла и пары капель лимонного сока. Маску наносят на кожу вокруг глаз легкими движениями, а через 10 минут удаляют салфеткой.

Маски от морщин вокруг глаз - народные рецепты

** Стремясь убрать морщины вокруг глаз, смело используйте питательные и увлажняющие маски. Самая простая маска от морщин – мякиш пшеничного хлеба раскрошить и растереть с подогретым молоком. Полученную массу аккуратно распределить вокруг глаз и держать четверть часа, затем умыться теплой водой.

** Возможно, вам придется по вкусу народный рецепт маски против морщин вокруг глаз с медом. Взять по 1 ст. ложке меда (если густой, то предварительно растопить) и пшеничной муки, взбить 1 белок, все перемешать. Нанести смесь на проблемные участки вокруг глаз и под глазами и оставить до высыхания маски, после чего смыть. Пшеничную муку можно заменить овсяной, тогда маску нужно будет держать несколько дольше – около получаса.

** Еще один народный вариант избавиться от морщин под глазами – натереть сырой картофель на мелкой терке и добавить в него немного сливок. Смесь нанести под глаза на 15 минут. В это время можно сделать маску для верхних век: смочить ватные тампоны в крепкой чайной заварке и накрыть ими верхние веки.

 

 

 

 

Не надо делать культа из еды!
Лена 38 лет.
Рост 161 см, вес 14_05_2013 - 88,400 кг.
13_06_2013 - 83,400
Тише едешь дальше будешь.
Заходите в гости. Поддержите морально
/community/post.php?topic_id=4837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как избавиться от морщин под глазами

 Зачастую, приметы старения женского организма начинать проявляться в виде изменений кожи вокруг глаз. Именно здесь можно обнаружить первые возрастные проблемы: морщинки, «трещинки», «мешки». Но со всем этим «наследством» можно и нужно бороться, и мы постараемся помочь вам в этом вопросе.

Если говорить об отечности в этой области лица, о так называемых мешках, то следует не использовать жирных кремов при уходе за кожей в области глаз, так как они только увеличивают и подчеркивают отечность вокруг них.

Попробуйте делать такое упражнение:

закройте плотно глаза, стараясь не морщить при этом лицо, мысленно сосчитайте до пяти, затем откройте их широко, опять сосчитайте до пяти и расслабьте глазные мышцы.

Повторяйте такое упражнение не менее трех-пяти раз.

 Существует два рецепта для избавления морщин под глазами  при помощи петрушки.

1.Нарежьте мелко листья растения и выложите их на влажный тампон, затем тампоны приложите к векам на десять-пятнадцать минут.

 2.Одну чайную ложку мелко нарезанной петрушки, смешайте с двумя чайными ложками сметаны, выложите смесь на тампоны и приложите к векам на такое же время.

Если же вам нужно избавиться от темных кругов под глазами:

сделать это можно при помощи отвара из листьев мяты перечной: одну – две столовых ложки листьев залейте 400 миллилитрами горячей воды и прокипятите на медленном огне в течение пяти-десяти минут, остудите до комнатной температуры и процедите. Приложите к глазам тампон, смоченный в отваре на десять минут.

От отеков можно избавиться при помощи компрессов из настоя шалфея:

одну столовую ложку травы залейте половиной стакана кипятка и настаивайте в закрытой емкости два-три часа. Затем следует поделить настой пополам. Одну часть подогрейте и, обмакнув в нее тампоны, приложите их к глазам, затем следует обмакнуть тампоны в холодный отвар и так чередовать не менее пяти-шести раз.

Пользуйтесь дважды в неделю творожной маской.

 По форме глаза вырежьте марлевый тампон и положите на него ложку творога. С таким компрессом на глазах следует полежать двадцать минут, затем смыть лицо прохладной водой.

 От тонких морщинок вокруг глаз избавляемся при помощи массажа, который следует делать вечером, после очищения кожи от макияжа.

Возьмите на кончики пальцев немного оливкового масла и слегка помассируйте круговую мышцу глаза в направлении от внутреннего к наружному углу глаза.

Затем проделайте движения имитирующие игру на фортепиано на опущенных веках.

Закрыв глаза, положите на веки согнутые пальцы и под ними постарайтесь открыть глаза, с одновременным поднятием бровей.

От "сеточки" под глазами можно предложить использовать маску, для которой потребуется настой из свежих листьев березы в количестве одного стакана, залейте их таким же количеством холодной воды и настаивайте в течение восьми часов, затем процедите.

Также очень полезно делать компрессы из растительного масла, которым следует пропитать пять-шесть слоев марли, размеры которой должны покрывать глаза от век до скуловых костей. Наложите марлю на глаза и накройте сверху махровым полотенцем. По истечению десяти-пятнадцати минут ополосните лицо теплой водой.

После этого разотрите глаза кусочками льда, завернутыми в марлю от внешнего угла к внутреннему. После окончания процедуры нанесите жирный крем.

 

Ну и самое главное, постарайтесь искоренить причины, приводящие к вышеперечисленным дефектам: стрессовые состояния, недосыпание, курение, зрительное переутомление, больше бывайте на свежем воздухе и не избегайте физических нагрузок.

 

 

 

 

Не надо делать культа из еды!
Лена 38 лет.
Рост 161 см, вес 14_05_2013 - 88,400 кг.
13_06_2013 - 83,400
Тише едешь дальше будешь.
Заходите в гости. Поддержите морально
/community/post.php?topic_id=4837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Когда мы худеем наша кожа теряет упругость. По этому за ней необходимо тщательно ухаживать.

 

 

 

Не надо делать культа из еды!
Лена 38 лет.
Рост 161 см, вес 14_05_2013 - 88,400 кг.
13_06_2013 - 83,400
Тише едешь дальше будешь.
Заходите в гости. Поддержите морально
/community/post.php?topic_id=4837
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
помидоры фаршированные обезжиренным творогом
помидоры свежие, творог обезжиренный, укром,петрушка, любая зелень на ваш вкус, зубчик чеснока,соль, мягкий творожок или иогурт как заменитель сметаны.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика