|
|
|
|
|
|
 |
|
iav2805
Diet-Баллов: 3841
Сообщений: 928
9.2.2014 0:17
|
Совсем похоже пропала,Валерия..
Ириша,35 лет,166см. Начало 89,0кг-03.11.2013
Сегодня: 75,6 кг!!! Цель: 73,0 - к 31.08!
Когда мне тяжело, я думаю о том, что если я сдамся, лучше не станет (Майкл Тайсон)
|
iav2805
Diet-Баллов: 3841
Сообщений: 928
7.2.2014 13:53
|
Ириша,35 лет,166см. Начало 89,0кг-03.11.2013
Сегодня: 75,6 кг!!! Цель: 73,0 - к 31.08!
Когда мне тяжело, я думаю о том, что если я сдамся, лучше не станет (Майкл Тайсон)
|
iav2805
Diet-Баллов: 3841
Сообщений: 928
6.2.2014 23:35
|
Что же ты так долго не появляешься?
Ириша,35 лет,166см. Начало 89,0кг-03.11.2013
Сегодня: 75,6 кг!!! Цель: 73,0 - к 31.08!
Когда мне тяжело, я думаю о том, что если я сдамся, лучше не станет (Майкл Тайсон)
|
iav2805
Diet-Баллов: 3841
Сообщений: 928
4.2.2014 14:35
|
Что у тебя там за перестановки, Валерия?
Ириша,35 лет,166см. Начало 89,0кг-03.11.2013
Сегодня: 75,6 кг!!! Цель: 73,0 - к 31.08!
Когда мне тяжело, я думаю о том, что если я сдамся, лучше не станет (Майкл Тайсон)
|
iav2805
Diet-Баллов: 3841
Сообщений: 928
3.2.2014 11:34
|
Отвес ЛЮБОЙ!!! гораздо лучше, чем привес! Так, что поздравляю, Валерия!
Ириша,35 лет,166см. Начало 89,0кг-03.11.2013
Сегодня: 75,6 кг!!! Цель: 73,0 - к 31.08!
Когда мне тяжело, я думаю о том, что если я сдамся, лучше не станет (Майкл Тайсон)
|
SunnyMam
Diet-Баллов: 353
Сообщений: 62
2.2.2014 0:03
|
Отвеса особого нет,сегодня 88,4,минус 100 всего(( Опять вода-вода,напилась наночь вчера воды....
Я Валерия.Мне 26.Двое деток:дочка 6 лет и сын 2,5 года.
Рост 171 см
Вес 91__85(1 цель взята!)____80(2 цель)____75
|
SunnyMam
Diet-Баллов: 353
Сообщений: 62
2.2.2014 0:01
|
Опять я пропала,у нас тут перестановка была,до полночи ковырялись,уже до компа не доползла))) Сегодня тоже,вымывали все после старой мебели
Завтра с утречка отпишусь обо всем)
Я Валерия.Мне 26.Двое деток:дочка 6 лет и сын 2,5 года.
Рост 171 см
Вес 91__85(1 цель взята!)____80(2 цель)____75
|
iav2805
Diet-Баллов: 3841
Сообщений: 928
1.2.2014 11:18
|
Вчера делала тренировку с Джиллиан. Сегодня 84.2!
Ириша,35 лет,166см. Начало 89,0кг-03.11.2013
Сегодня: 75,6 кг!!! Цель: 73,0 - к 31.08!
Когда мне тяжело, я думаю о том, что если я сдамся, лучше не станет (Майкл Тайсон)
|
iav2805
Diet-Баллов: 3841
Сообщений: 928
31.1.2014 23:15
|
У меня 84.7. Радует что вес периодически идет вниз. Сегодня делала тренировку с Джиллиан. Сейчас пойду маску для лица сделаю. Нам красоткам так много для себя нужно делать... хи-хи:)
Ириша,35 лет,166см. Начало 89,0кг-03.11.2013
Сегодня: 75,6 кг!!! Цель: 73,0 - к 31.08!
Когда мне тяжело, я думаю о том, что если я сдамся, лучше не станет (Майкл Тайсон)
|
SunnyMam
Diet-Баллов: 353
Сообщений: 62
31.1.2014 11:40
|
Эххх,забыла взвеситься сегодня))) Позавтракала и только потом вспомнила)))
Я Валерия.Мне 26.Двое деток:дочка 6 лет и сын 2,5 года.
Рост 171 см
Вес 91__85(1 цель взята!)____80(2 цель)____75
|
SunnyMam
Diet-Баллов: 353
Сообщений: 62
31.1.2014 0:45
|
iav2805, спасибо!Обязательно!На этот раз)))
КД это дааа,я по 1-1,5 кг прибавляю за неделю до и скидываю их же на второй день.
Мы тоже всем семейством разболелись,все носами шмыгаем наперебой))))
А я окончательно перешла на ПП,организм видать перестроился-к десяти часам меня вырубает спать уже,хотя я сова конкретная,обычно я до 3-4 утра не сплю и часов до 4 вечера как размазня,а сейчас всё,к 7 утра уже высыпаюсь,ну почти)).В питании тоже все изменилось:сегодня жарила своим блинчики.Запаааах...Так захотелось,взяла у сына кусочек,думаю хоть попробую на вкус,чего навояла без пробы то))Ан нет,не прошло,от одного вида этой жирной каки тошнить начало Пошла лучше водички попила))
Я Валерия.Мне 26.Двое деток:дочка 6 лет и сын 2,5 года.
Рост 171 см
Вес 91__85(1 цель взята!)____80(2 цель)____75
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
