Я в первый триместр беременности вообще на любое сладкое смотреть не могла, а потом как пошло оно мне, так до сих пор трудные отношения))) но сейчас держу себя в руках конечно)))

BlackOne пишет 15.02.2014 в 16:54 (ссылка):

Хорошо тебе:)

Сыпь может быть не на что-то, а просто гормональное. У нас примерно в 4-5 недель высыпало, через месяц само прошло.

терпеть не могу печенье.Не любила доБ и после не люблю))))

 РёР· сладкого ем пломбир РІ чистом РІРёРґРµ,покупаю огромные пачки  ем сколько хочется или сколько доча позволяет  еще желатиновые маленькие мармеладки люблю

Вот попробовала поесть оливье на ДР,так у меня(как всегда) в животе булькает.Так малая весь день попукивает,ножки прижимаю к животу,так она так с облегчением выдает "тра-та-та".и на щечках мелкая сыпь появилась,но не красная,не знаю на что.Еще кусок торта покупного съела.Может на майонез высыпало.

AlinaSkor пишет 15.02.2014 в 10:56 (ссылка):

Есть адекватная статья: http://www.milkyfairies.ru/nutrition.html

Р� РЅРµ менее адекватный РїРѕСЃС‚ консультанта РїРѕ ГВ Жени Mechtau, РєРѕРїРёСЂСѓСЋ РёР· моего дневника:

Mechtau пишет 13.02.2014 в 07:48 (ссылка):

Ахаха, я смотрю у всех мамочек бЯда с печеньками))))
Я запретила покупать сладкие, купили мне галеты безвкусные от любятово, их пока разгрызешь уже и есть перехочется))) не то что песочные, за минуту пачку можно уплести...)))

Девочки а не у кого в закладках нет какой-нить АДЕКВАТНОЙ статьи или списка, что вообще можно и нельза при гв в первые месяцы?

АнюткаВредина пишет 07.02.2014 в 15:54 (ссылка):

Ань, хлебцы-сыр-яблоки - это ж ЗОЖ в чистом виде! Я бы не переживала из-за такого... а вот шоколад-мороженое-печеньки - беда:(

 

�мб�рюшка пишет 10.02.2014 в 10:42 (ссылка):

Главное - не заменять орехами, а то я на радостях могу их больше печенек съесть за раз! Вообще мне вот морковка сырая отлично идет. � капуста, но ее я стала бояться:( а хоооочется!

АнюткаВредина, Сѓ меня тоже после СЂРѕРґРґРѕРјР° только 5 ушло, Р° 10 осталось Рё спустя 4 месяца, СЃ трудом, еще 3 отвоевала Рё то, только тогда, РєРѕРіРґР° эти самые печеньки Рё РїРёСЂРѕРіРё неделю РЅРµ ела(((((. Рђ СЏ без РїРёСЂРѕРіРѕРІ Рё печенек тухну, Сѓ меня характер портится, РІРѕС‚ Рё ем РёС…. 

Ем еще хлебцы-молодцы)))) с печеными яблоками)))))), но они тяги к печенькам не перебивают((((.

Давайте бороться с печеньками, ваши предложения, чем заменить? Я вот вспомнила, что запаслась кунжутом эдак с 2 кг, буду по ложке чайной трющить, когда печеньку съесть охота и то, только после стакана воды))))

 

Roni_k пишет 27.01.2014 в 20:16 (ссылка):

Привет,спасибо за приглашение)))Вот читаю и прям про себя-про себя,только я еще и не гуляю,гуляет новоиспеченный дедуля,а я в это время сплю либо готовлю....А про печеньки(в моем случае пироги,особенно тертый с вишней замороженной,АААААААААА)это правда!� это при том,что после роддома ушло почему то только 5 кг.,а надо убрать еще 10,а тут одна радость-СЫРРРРРР,блин,просто капец,за 2 недели 3 кг. стаптывается(ну пусть муж помогает,но в основном же я....)� как с этим бороться?Если доця висит на груди больше часа,просто физически надо что то сьесть,и пусть это происходит в 3 часа ночи...В основном это хлебцы-удальцы ржаные с сыром и печеные яблоки,прям оргазмические ощущения(извините за красочность эпитетов)))

ахахах) То есть все не так страшно)) Поэтому бороться с печеньками - сложнее)) Хотя творожные, если честно, я бы и сама залопала)) Мне кажется, потеплее станет и ты еще меньше 68 весить будешь. Потому что прогулки увеличаться, да и доча, когда чуть подрастет, должна будет подольше спать, появится немного времени на себя) Пока действительно главное спать в свободную минутку)

Я, думала, ешки имееют накопительный эфффект и иммунитет от них не вырабатывается просто, надо будет позже познакомиться с этим вопросом поближе) А как люди завясят зачастую от какого-нибудь ростикса или гамбургеров, жалко же, видимо не только животные реагируют на глютамат)))

Кать, я сейчас в среднем на 2500-2700 наедаю, если жестко не контролировать себя. Когда тренировки были - это было нормально для меня, калорийность на поддержание веса (на 2200-2400 я стройнела, медленно, но верно). А сейчас движения на самом деле ОЧЕНЬ мало:((( 80% времени я или сплю, или сижу с дочей на руках - кормлю, успокаиваю и т.п. Ну вот погулять выходим раз в день на часик-полтора - вот и вся активность. Передвижения по дому - это или медленно и осторожно, чтобы "не разбудить лихо", когда оно в слинге на мне спит, или бегом до туалета и обратно под аккомпанемент Даринкиного крика.

Про "е" - согласна, так я ж сама пеку почти все:)))) Вот сегодня опять... испекла полезные творожные печеньки, и нет, чтобы половину съесть - все схомячила!

 Рђ вообще Сѓ медали есть РґРІРµ стороны, как всегда... можно очень долго "беречь" ребенка РѕС‚ всего вредного... Р° потом РѕРЅ подрастет Рё накупит РЅР° карманные деньги РІСЃСЏРєРѕР№ гадости Рё налопается... Рё будет, возможно, еще хуже, потому что организм-то РЅРµ привык СЃ таким количеством "С…РёРјРёРё" дело иметь! Рђ если понемногу РІ разумных количествах - то РѕРЅРѕ РІСЂРѕРґРµ как иммунитет вырабатывается. Реальное привыкание усилители РІРєСѓСЃР° вызывают (глютамат тот же), РѕС‚ РЅРёС… РІСЃРµ животные балдеют, кстати. Рђ состав РјРЅРѕРіРёС… сладостей вполне нормальный, там РїРѕРґ "Рµ" часто скрываются СЃРѕРґР°, лимонная кислота Рё С‚.Рґ.

Рђ ты РЅР° таком питании поправляешься? Ведь столько движения теперь. Р� еще 2 РІРѕРїСЂРѕСЃР°: естественное родительство, как РјРЅРµ кажется, основано РЅР° абсолютной любви Рє ребенку. Собственно РѕРЅРѕ больше для Дарины... ее комфорта, счастья, Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ, так? Рђ печеньки то СЃ ешками Рё бесполезные. Рђ, РєРѕРіРґР° дочу кормишь, РѕРЅР° же РІСЃРµ ест, что ты ешь. Раньше хоть плацента защищала, Р° сейчас РѕРЅР° беззащитна перед всеми токсинами. Р� каждая печенька может отразиться РЅР° ее Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ. Как РјРёРЅРёРјСѓРј вероятно развитие привычки РѕС‚ этих ешек, как Сѓ нашего Семы (собаки). РЇ РёС… РЅРµ равняю... просто Сема был так же беззащитен, как доча. РћРЅ ел то, что дали.До того как РѕРЅ попробовал конфеты (выпросил Сѓ папы), шоколадки, колбасу, жвачку, его так РЅРµ трясло РѕС‚ желание РІСЃРµ это съесть. Сейчас ему даже РјСЏСЃРѕ так РЅРµ нужно, как вышеперечисленное. Притом шашлык РІ специях РѕРЅ будет выпрашивать РєСѓРґР° настырнее, чем без РЅРёС…. Р’С‹ РЅРµ находите это странным?  РЈ него РјРѕРіСѓС‚ гноиться глаза, его может рвать, может вздутся животик, РЅРѕ РѕРЅ будет хотеть это есть. Р� ради этих продуктов готов идти РЅР° РІСЃРµ. Девочки, Рµ - это наркотик. Р� если РјС‹ хотя Р±С‹ частью души хотим, чтобы наши дети позже обрели зависимость РѕС‚ РЅРёС…, РїСЂРё ГВ надо питаться максимально вдумчиво. РњС‹ должны нести ответственность Р·Р° тех, кто зависим РѕС‚ нас!

Конечно, возможно, я сама не смогу и не понимаю о чем говорю. Но в данный момент я думаю так примерно)

Вот с этим проблема... открылся "жор", которого и в помине не было во время беременности:( � если в первые несколько недель это было понятно и оправдано - был реальный физический голод, организм восстанавливался - то теперь это психологический зажор. Времени не хватает на себя катастрофически, доча сутками висит на мне, поесть удается нечасто... зато если уж удается - то сразу много, и сладкого, и калорийного... кошмар, короче.

Пытаюсь СЃ этим бороться, РїРѕРєР° тяжело... 

Р’ питании ограничила только кефир Рё капусту белокочанную - что-то РјРЅРµ показалось, что РЅР° РЅРёС… Сѓ дочки животик болит:( Р� РєРёРІРё тоже РЅРµ ем - РѕРґРёРЅ раз только попробовала - РЅРµ пошло нам. Рђ так ем РІСЃРµ. Особенно печеньки. Особенно РІ шоколаде.