Вот и у меня с разгрузами проблема, не могу я на них высидеть. Это меня надо запереть в комнату без окон и дверей под амбарный замок и то наверное дыру в стене прогрызу от голода.

Я и на диетах никогда не сидела. Один раз попыталась, но уже после завтрака решила что не мое. После этой попытки и не думаю о них больше. Так что лучше правильно кушать и нормуль все будет.

МамаПавлика пишет 08.05.2015 в 16:04 (ссылка):

Darina45, РґР° СѓР¶. Вчера ушли РєРі, Р° завтра опять идем РЅР° шашлыки. Р­С…, могла Р±С‹ СЏ держать разгрузы, обязательно Р±С‹ села РЅР° разгруз РІРѕ вторник. Рђ так, только РџРџ РјРЅРµ РІ помощь.

Обертывание... Не знаю, кожа то конечно классная после него, но прямо изменений изменений не вижу. Но мне муж говорит, типа что там изменится , если там никакого целлюлита нет. Говорит, что я все придумываю, поэтому у меня наверное больше для профилактики. Хотя как мне кажется, это у меня видимого целлюлита нет, а там в глубине кожи он есть. � если дать слабинку то вылезет. Ведт после родов то был, куда ему исчезнуть бесследно.

Вес 55,6. Ужин вчера был правильный с неправильным чаем - купила халвы, все хана, этому куску. у меня как у тебя с лукумом - та же песня.

МамаПавлика пишет 07.05.2015 в 11:35 (ссылка):

Ну и как эффект от обертывания, давай рассказывай, какие изменения??? У меня тоже наконец-то ушло что на праздники наела. Вот проблема новый грядет завтра

Darina45, конечно попьем чайку.Да еще и со сладеньким.

Вес накрнец то вернулся РІ РЅРѕСЂРјСѓ. 55,6 сегодня показали весы. 

Делаю сегодня 8 кофейное обертывание.  РћСЃС‚алось РґРІР° Рё перерыв РЅР° 10 дней. РќРѕ РІ эти РґРЅРё планирую массаж банками через день.

Рћ, спасибо большое. РџСЂСЏРјРѕ таки полезный совет. 

Вот что я нашла:

Все мы разные и пристрастия у нас тоже разнятся. Кто-то любит работать с сухими дрожжами, а другой использует только живые. Как же разобраться сколько сухих дрожжей нужно класть вместо живых и наоборот? каково соотношение мокрых и сухих дрожжей? Давайте посчитаем!

1 г сухих = 3 г живых и соответственно
0,33 г сухих = 1 г живых
Т. е. соотношение сухих дрожжей к живым 1:3
Теперь вы легко можете подсчитать соотношение сухих/живых дрожжей по нижеприведенной формуле.

Обозначим
С - сухие дрожжи
Ж - живые дрожжи

Для перевода количества сухих дрожжей в живые, нужно умножить их количество на 3:

РЎ * 3 = Р–

Для перевода количества живых дрожжей в сухие, нужно поделить их количество на 3:

Р– / 3 = РЎ

Т. е. если в рецепте указаны живые дрожжи, вместо них нужно взять в 3 раза меньше сухих дрожжей. � наоборот, если указаны сухие - вместо них нужно взять в 3 раза больше живых.

Если вы не являетесь счастливым обладателем кухонных весов, можно вооружиться обыкновенной чайной ложкой:

1 чайная ложка сухих = 10 г живых дрожжей

Вот такая простая математика в соотношении сухих и свежих дрожжей.

МамаПавлика пишет 06.05.2015 в 19:41 (ссылка):

блин, не знаю даже, у нас дрожжи местные, дак проблем нет. Надо порыться в инете

Darina45, вот скажи , если брать сухие дрожжи, то сколько их надо. С живыми то в Ереване проблема.

ну вот и тесто. Получается его много

�нгридиенты:

соль - 2 ст. ложки (без бугорков),

сахар -1,5 ст.л.,

дрожжи - 0,5 пачки (живых),

ванилин - 3 пачки,

вода - 0,7 литра, молоко - 0,3 литра, всего жидкости 1 литр.,

маргарин - 0,5 пачки (250 грамового),

яйцо - 1 шт.

Посыпка:   (СЏ посыпку РЅРµ делаю)

Сахар - 1 ст.,

РјСѓРєР° - 3 СЃС‚.,

маргарин - 1/4. 

Вода+молоко, сахар, дрожжи смешать и оставить на 15 минут в теплом месте. Затем добавить соль, яйцо, растопленный маргарин, ванилин, муку. Тесто замесить слабее чем на пельмени. Стряпать через 2 часа после замеса. Выпекать в неразогретой духовке.

P.S. Если будут вопросы, спрашивай

Darina45, привет. Вот это мотивашка - супер. После такой живо за гантельки возьмешься.

Булки жду, Р° то выходные близятся. Р—наю , что опять задор, РЅРѕ Р° что поделать - майские же раз РІ РіРѕРґСѓ.

Вес 56. Р’СЃРµ таки майские принесли СЃ СЃРѕР±РѕР№ 400 грамм. РќРѕ РЅРµ беда - прорвемся. Вчера так РЅРѕРіРё потренировала, что сегодня такая приятная боль РІ мышцах. 

Ксюш, забыла про булочки блин. Щас в пенсионный сгоняю и приду выложу рецепт

Привет, красавица!!!!

Это тебе мотивашка

Darina45, привет. РґР° ты РЅРµ РѕРґРЅР°  С‚акая зажорная. РЇ РґРѕ СЃРёС… РїРѕСЂ остановиться РЅРµ РјРѕРіСѓ - сижу торт ем СЃ кофе. Что такое РџРџ уже Рё РЅРµ РїРѕРјРЅСЋ. Рђ надо Р±С‹ начинать уже РІ колею входить. РЈ меня Рё спорта РЅРµ было три РґРЅСЏ. 

Тортик просто Р±РѕРјР±РѕРІСЃРєРёР№, РЅРµ Р·СЂСЏ СЏ его мучила РґРѕ 2 ночи.  РќСѓ просто вкуснятинка. Рђ крем, нежнейший. Пекла отсюда, РїРѕ моему самая удачная ссылочка.

Сегодня , покончив с тортом, начинаю следить за питанием. На ужин обязательно творог купить надо. � пить , пить, пить. Спорт - обязательно.

привееет!!!! Как выходные у вас проходят. Я чет немного в зажор уходила, ну как сказать, не сильно конечно, но все же!!!! Рассказывыай про тортик, как на вкус и рецептик в студию!!!

Наташ, привет.  РЇ купила обычные пищевые красители, барвинок называется. Еще знаю мама Сѓ меня гелевые использует, РЅРѕ тут только такие. Р�спользовала только красный, Рё немного вишневого.

У меня проблема- не могу красиво украшать торты.

Привет) как РІС‹ классно праздники проводите, РЅР° месте РЅРµ сидите... Рђ какие красители ты для торта использовала? РЇ РІСЃРµ никак найти РЅРµ РјРѕРіСѓ(( 

Вот он - вымученный мной торт до двух часов ночи. На украшение времени и сил, и терпения уже не было. Но вроде бы итак смотрится неплохо.

Olvia27, да не говори, что то прямо совсем не похудательный дневник, а такой для любителей вкусно поесть вредности.

Darina45,  СЃРїР°СЃРёР±Рѕ. Вас тоже , девочки, всех СЃ праздником.

Рђ СЏ РЅРµ сплю, убегалась сегодня как РєРѕРЅСЊ, РЅРѕ РЅРµ сплю . Р� спать РЅРµ Р±СѓРґСѓ. Пеку Красный Бархат. РђРіР°, пеку второй раз. Крем то готовый уже стоит, вкуснющий, зараза. Р° РІРѕС‚ СЃ коржами беда. Полинка включила РІ РґСѓС…РѕРІРєРµ только нижний тен, РІ итоге Р±РёСЃРєРІРёС‚ РЅРµ пропекся, РЅРёР· уже сгорел, Р° сверху ерунда, Р° СЏ решила РѕРґРЅРёРј коржом. Р° потом резать. Р’ итоге, РЅРµ получилось. РќРѕ РіРґРµ наша РЅРµ продападала, Ксюша РІ РїРѕР» двеннадцатого, замутила еще порцию бисквита, Рё РІРѕС‚ первый РєРѕСЂР¶ уже поднялся, еще РјРёРЅСѓС‚ десять Рё готов, Р±СѓРґСѓ ставить второй, этот охлаждать, мазать кремом, ждать второй. Надо , чтоб хорошо пропитался. Мужу СЃСЋСЂРїСЂРёР· готовлю.  Р­С…, завтра РЅРµ высплюсь, РЅСѓ РґР° ладно.

Сегодня днем ходили семьей в парк, катались на каруселях, гуляли, потом зашли в пиццерию, посидели, итого три куска пиццы, пиво бокал, и мороженное с фруктами.

Рђ вечром, папу нашего РЅР° сутки отправили РІ пять, Рё гулять пошли, РЅР° развлекухи, бабут , РіРѕСЂРєРё пошли. Пришли РґРѕРјРѕР№ СѓР¶  РІ 8 вечера. Поели, СЏ Р±РѕСЂС‰ зеленый доготовила, Рё Р·Р° торт принялась, РІСЃРµ РІ спешке, поэтому Рё РєРѕРјРѕРј. РќРѕ ничего, как говорится, дурная голова ногам РїРѕРєРѕСЏ РЅРµ дает, поэтому РІСЃРµ исправляем.

А я уже пирожное с масляно-ореховым кремом сегодня наделала

Привет кулинарам)) РљСЃСЋС€, фотки классные! РўС‹ правда почаще СЃ детьми фотографируйся, чтобы РґСЂСѓРіРёС… мотивировать СЃРѕР±РѕР№ заниматься. 

МамаПавлика пишет 01.05.2015 в 01:07 (ссылка):

Завтра надо не забыть, ты мне так настойчиво напоминай, а то у меня памяти нет. Ты не стесняйся