|
|
|
|
|
Atu-a-Netta
Diet-Баллов: 8584
Сообщений: 1033
Город: Врн-Мск
16.4.2014 20:22
|
Девочки, я вот думаю, может не надо пока весь стих выкладывать, ограничимся девизом "Битва за тонкую талию - это наша судьба!", а потом создадим блокбастер в презинтации и там используем по отдельному слайду на строчку, у меня есть несколько идей по этому поводу, попробую осуществить в сб.
Как Вы думаете?
Пока опубликовала сотав команды, название и замеры
irinika пишет 16.04.2014 в 17:02 (ссылка):
написать стих Тани-наш гимн.
И снова здравствуйте! Я Маша, 27 годиков, рост 160 см.
82-67,8(29.05.14)-60
Победа не дает силу. Силу дает борьба. Если ты борешься и не сдаешься — это и есть сила. Арнольд Шварценеггер
|
Cheery
Diet-Баллов: 6138
Сообщений: 2608
16.4.2014 20:12
|
irinika пишет 16.04.2014 в 14:44 (ссылка):
Про хлеб-не знала, напиши название. И не факт, что он будет в наших магазинах. У меня в доступности Авоська, Виктория и АБК из сетевых...
Ириш , вот этот хлеб
Хранишь в холодильнике , перед употреблением подсушиваешь в тостере (так рекомендуют). Я больше двух кусочков съесть не могу, ибо наедаюсь сильно им .
БЖУ 22/2/18 КК - 172
Тофу я покупаю в Ашане , в отделе "сыры", на полочках смотри где фета и сыры в терапаках.
Фирма Alpro , тофу BIO. Это твердый.
Шелковый можешь найти в отделах обычных магазинов , где продают продукты азиатской кухни (соусы, лапшу, имбирь , кунжут ). Я покупаю в Азбуке и Перекрестке. Это два моих ближайших магазина. Но шелковый сейчас не дефицит , много где продают.
Ирина
Стучитесь, всем рада id =54145
|
Atu-a-Netta
Diet-Баллов: 8584
Сообщений: 1033
Город: Врн-Мск
16.4.2014 19:31
|
Большая_Косатка,
И снова здравствуйте! Я Маша, 27 годиков, рост 160 см.
82-67,8(29.05.14)-60
Победа не дает силу. Силу дает борьба. Если ты борешься и не сдаешься — это и есть сила. Арнольд Шварценеггер
|
wampe
Diet-Баллов: 16741
Сообщений: 7924
16.4.2014 17:38
|
Большая_Косатка, вау! Гигант мысли! Прямо по Маяковски! Респект! Снимаю шляпу!
Ольга(япн. Хикари), Рост 160,50+!
У каждой женщины должно быть маленькое черное платье. У меня такое есть. И оно мне действительно маленькое!
|
irinika
Diet-Баллов: 39701
Сообщений: 16148
Город: Подмосковье
16.4.2014 17:02
|
Девочки, у меня задание есть для вас. Я с работы убегаю через 15 минут- не успею. Надо в сегодняшней ленте на сайте Милены ("Величие новых выводов") там, где все отзывы пишут, рассказать про нашу группу.
Название группы. Состав- по именам, откуда, наши средние замеры (хотя бы рост, вес, ОТ) и написать стих Тани-наш гимн.
Кто займется? Решайте, я появлюсь здесь не раньше 20.30, а то и чуть позже)) То есть через 3,5 часа))
Ириника. Красногорск Моск. обл.
Маша-Атуанетта. Москва.
Таня-Большая Касатка. Коломна Моск. обл.
Наташа Беляева. Иркутск.
Наташа-Зебра. Рязанская обл.
Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов
|
irinika
Diet-Баллов: 39701
Сообщений: 16148
Город: Подмосковье
16.4.2014 16:53
|
Из списка мне доступен только АШАН. Но я там всегда теряюсь, где там тофу искать...Потому что заскочишь на чуть-чуть, чтобы купить конкретно что-то ...Вот вчера там была- по работе кое-что покупала...Но буду иметь в виду..
Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов
|
Лuлuя
Diet-Баллов: 3991
Сообщений: 1343
Город: Уфа
16.4.2014 16:42
|
irinika пишет 16.04.2014 в 17:34 (ссылка):
Лилия, я в Москве живу. В прошлом году покупала тофу американский в коробочках типа стерилизованного молока. А в этом году-нет такого. Поеду в Уфу за тофу)))
Наталечка, ты вернулась с учебы?
я к тому, что у вас все те же гипер-маркеты есть, это же сеть по России и не только по России - Матрица, Окей, Лента, Ашан, Метро и т.д., думаю, что все гиперы, что есть у нас - есть и у вас, а вот те гиперы что есть в Москве - точно у нас не все ))))) хотя не ручаюсь - где-где - по заграницам мотаюсь, а в Москве ни разу в жизни не была )))
Лиля, 33года, моим доченькам 9лет и 3,5года
вес 65кг, рост 173см
Добро пожаловать в мой днев =50942
|
NatalyBelyeva
Diet-Баллов: 30184
Сообщений: 5169
Город: Иркутск
16.4.2014 16:14
|
Большая_Косатка, какая поэтесса, молодчинка, супер-стих!
Натали.
вес на 29.03.15-83,6 кг; цель№1-81, №2-79, №3-77, №4-75, №5-73, №6-71, №7- 70.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288
|
NatalyBelyeva
Diet-Баллов: 30184
Сообщений: 5169
Город: Иркутск
16.4.2014 16:13
|
irinika пишет 16.04.2014 в 15:34 (ссылка):
Лилия, я в Москве живу. В прошлом году покупала тофу американский в коробочках типа стерилизованного молока. А в этом году-нет такого. Поеду в Уфу за тофу)))
Наталечка, ты вернулась с учебы?
Угу, уже два зачета сдала, но весь напряг еще впереди, сессия до 5 мая. Ни разу тофу не ела.
Натали.
вес на 29.03.15-83,6 кг; цель№1-81, №2-79, №3-77, №4-75, №5-73, №6-71, №7- 70.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288
|
NatalyBelyeva
Diet-Баллов: 30184
Сообщений: 5169
Город: Иркутск
16.4.2014 16:11
|
irinika, у меня тоже кальмары на ужин с овощами- вот это совпадение!
Натали.
вес на 29.03.15-83,6 кг; цель№1-81, №2-79, №3-77, №4-75, №5-73, №6-71, №7- 70.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288
|
NatalyBelyeva
Diet-Баллов: 30184
Сообщений: 5169
Город: Иркутск
16.4.2014 16:09
|
Большая_Косатка пишет 16.04.2014 в 13:41 (ссылка):
Жестокая трень. И сложнокординационная.
мне не покзалась очень жестокой, но прыгать мне нельзя ,а я прыгала, трудно же смотреть на тренера и шагами заменять ,когда он в таком темпе прыгает.
Натали.
вес на 29.03.15-83,6 кг; цель№1-81, №2-79, №3-77, №4-75, №5-73, №6-71, №7- 70.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288
|
irinika
Diet-Баллов: 39701
Сообщений: 16148
Город: Подмосковье
16.4.2014 16:07
|
Девчонки-СтройНяшки, заходите в тему замеров, я там коллаж сделала))) Получилось неплохо)) Если будут другие фото- сделаю другой))
Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов
|
Большая_Косатка
Diet-Баллов: 41873
Сообщений: 20028
Город: Коломна
16.4.2014 15:42
|
Мну старалось.
... Они пролили первую кровь, не я...(Дж. Р.)
|
irinika
Diet-Баллов: 39701
Сообщений: 16148
Город: Подмосковье
16.4.2014 15:35
|
Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов
|
irinika
Diet-Баллов: 39701
Сообщений: 16148
Город: Подмосковье
16.4.2014 15:34
|
Лилия, я в Москве живу. В прошлом году покупала тофу американский в коробочках типа стерилизованного молока. А в этом году-нет такого. Поеду в Уфу за тофу)))
Наталечка, ты вернулась с учебы?
Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов
|
Большая_Косатка
Diet-Баллов: 41873
Сообщений: 20028
Город: Коломна
16.4.2014 15:32
|
Зубы упрямо сцеплены, капает пот со лба...
Битва за тонкую талию - это наша судьба!
Кто-то за славу душится, властью бредит во сне,
Нам же подайте мышцы крепче бетона в стене.
Кто-то жаждет богатства, злата и жемчугов,
Кетчупом да майонезом, тортами портит кровь -
Нас не возьмёшь пироженкой! Чипсам и пиву - бой!
Гибкой гордиться талией нам суждено с тобой.
Пище здоровой слава! Прессу стальному виват!
Знамя ДиОна к победе наш донесёт отряд!
Что-то на пафос пропёрло.
... Они пролили первую кровь, не я...(Дж. Р.)
|
NatalyBelyeva
Diet-Баллов: 30184
Сообщений: 5169
Город: Иркутск
16.4.2014 15:27
|
Atu-a-Netta пишет 16.04.2014 в 10:51 (ссылка):
Привет всем! Я фрукты люблю. Утром овсянку с ними ем. Чаще всего бананы, яблоки, апельсины ем. Ещё обычно фрукты на перекус в 9.30 и в 15.00
Я тоже так же завтракаю, а Милена рекомендует на завтрак просто фрукт
Натали.
вес на 29.03.15-83,6 кг; цель№1-81, №2-79, №3-77, №4-75, №5-73, №6-71, №7- 70.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288
|
Лuлuя
Diet-Баллов: 3991
Сообщений: 1343
Город: Уфа
16.4.2014 15:14
|
в нашем городу сыр тофу есть в любом гипер-маркете, раньше тоже не обращала внимание, когда села на диету, просто подходила к продавцам сырного отдела и спрашивала, доставали откуда-то из холодильника, не из прилавка, видать никто не берёт и бытсро портится ))))
у меня муж пост держит, он ХУДЕЕТ, я когда смотрю на то, что он ест - все понять не могу - ну как так? чай пьет с вареньем, медом, по выхам с халвой! и худеет ))) у него расход видать большой ))) а так его обычная еда на будни - каши, макароны с овощами и салаты типа винегрета и свежих овощей, 2 дня можно было рыбку, я форельку ему запекала... в этот раз, конечно, н так много скинул - 7кг, держит уже 3ий год, в 1ый год -17кг, во второй -10кг... за год после поста набирает килограмм 7-10...
Лиля, 33года, моим доченькам 9лет и 3,5года
вес 65кг, рост 173см
Добро пожаловать в мой днев =50942
|
irinika
Diet-Баллов: 39701
Сообщений: 16148
Город: Подмосковье
16.4.2014 15:09
|
Про это тоже напиши))) А моя уютно сидит в кресле и пытается пасползтись после углеводного обеда)))
Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов
|
Большая_Косатка
Diet-Баллов: 41873
Сообщений: 20028
Город: Коломна
16.4.2014 15:03
|
Моя талия сейчас галопирует между магазином и пунктом выдачи заказов "Орифлэйм", я тут продавец, а там сервис-оператор.
... Они пролили первую кровь, не я...(Дж. Р.)
|
irinika
Diet-Баллов: 39701
Сообщений: 16148
Город: Подмосковье
16.4.2014 14:44
|
Ирина, у меня кальмары только на ужин с овощами...А сейчас жевать не могу-у меня конструкция на зубе ортодонтическая (во сказанула). Так я вчера все овощи-зелень в овощерезке перемолола типа смузи, да так вкусно получилось с кальмарчиками...
Про тофу. Где его покупают? Я когда у мамы жила- мы покупали по 2 кг и ели его в пост-просто благодать...
Про хлеб-не знала, напиши название. И не факт, что он будет в наших магазинах. У меня в доступности Авоська, Виктория и АБК из сетевых...
Ага, у меня в планах на завтра турецкий суп с булгуром от Ярмарки..
Таня, ты сделала или просто посмотрела?
У нее все так и бывает- соображаешь-куда руку, куда ногу, и все быстро)))
Девочки, выложила командную табличку с замерами...Давайте фотки. Есть моя и Наташи Беляевой. Касатка, у тебя в дневничке есть красивая, скопируешь? Маша, у тебя видела только последние замерные и сексуальную))) И от Наташи-зебры жду...
Таня, а т давай стих напиши, что ли, как твоя талия жалуется моей о том, как ее мучают)))
Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов
|
Cheery
Diet-Баллов: 6138
Сообщений: 2608
16.4.2014 14:13
|
irinika пишет 16.04.2014 в 13:40 (ссылка):
А я сейчас поела макароны с цветной капустой. Ни хлеба, ни сладкого...И так скучно...С одной стороны, пост- это очищение...С другой стороны- на углеводах не похудеешь. Ладно, будем считать, что это у меня загруз углеводный)))
Ириш, попробуй включить в рацион тофу (из шекового хорошо делать смузи с ягодами , твердый можно просто обжарить или потушить с овощами, сейчас продают и соевые макароны ); кроме этого налегай на клетчатку в виде свежих овощей , белки можно добирать из чечевицы, нута или фасоли.
Посмотри в магазине низкоугдеводный хлеб , там столько белка.... углей вообще нет . Съел пару кусочков и сыт надолго. Сегодня заеду в магазин - название напишу (подзабыла)
Я , когда вела планировщик в посты , то белок вполне набирала в районе 60 гр.
Или же включи морепродукты (кальмары, креветки, гребешки , и пр)
Ирина
Стучитесь, всем рада id =54145
|
Большая_Косатка
Diet-Баллов: 41873
Сообщений: 20028
Город: Коломна
16.4.2014 13:41
|
Жестокая трень. И сложнокординационная.
... Они пролили первую кровь, не я...(Дж. Р.)
|
irinika
Diet-Баллов: 39701
Сообщений: 16148
Город: Подмосковье
16.4.2014 13:40
|
А я сейчас поела макароны с цветной капустой. Ни хлеба, ни сладкого...И так скучно...С одной стороны, пост- это очищение...С другой стороны- на углеводах не похудеешь. Ладно, будем считать, что это у меня загруз углеводный)))
Но легкость в организме все равно потрясающая...Я чувствую себя тонкой)))
Девчонки, вы видели, сегодня опять тренировка)) Наташа Беляева уже сделала, говорит- мокрая)))
Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов
|
zebraя
Diet-Баллов: 8333
Сообщений: 2274
16.4.2014 12:30
|
Девочки, всем доброго дня! Перечитала вчерашний свой пост и повеяло на меня пессимизмом...Писала то его совсем с другим настроем.Сдаваться не собираюсь.По поводу уголка-протрузия, и не одна у меня тоже есть и уже грыжа в придачу.Сегодня неловко ногу подтянула к себе и резкая боль,но тут же отпустило. Но укреплять мышцы буду,правда надо очень аккуратно.Вес третий день держится на отметке 96,6.Объемы тоже .Но изнутри такая легкость и ощущение, что я чувствую свое тело,владею им:)Это очень радует.
Фрукты ела с охотой , а сейчас стала добавлять больше белка( по совету Брина) и фрукты есть некогда.Зато ем на завтрак творог с парой листиков салата и крабовой палочкой.Это для меня так вкусно и сытно.И вообще я пищевой извращенец стала, такая капризная!Продолжаю экспериментировать.И счастлива!
Наталья,37,рост 174, вес был 109 , на ДиОне с 28.04.13. Первая цель-103,5 (26.05.13) вторая цель-100(30.06.13) третья цель -95 кг(5.08.13 и снова 20.05.14) четвертая цель 90 кг.
/community/post.php?topic_id=48332
|
Большая_Косатка
Diet-Баллов: 41873
Сообщений: 20028
Город: Коломна
16.4.2014 12:19
|
Ну, носу близких-то я могу доверять. У меня и пот и всё прочее начинают пахнуть тем, что поедено. Поэтому приходится выбирать еду ещё и по принципу непахучести. Рыбу поэтому ем крайне редко, если красной кусочек . Омерзительно пахнет.
... Они пролили первую кровь, не я...(Дж. Р.)
|
wampe
Diet-Баллов: 16741
Сообщений: 7924
16.4.2014 12:16
|
Большая_Косатка, может тебе это кажется? И не разит от тебя? С анорексией видят себя в зеркале толстыми! Всё идёт от башни!
Ольга(япн. Хикари), Рост 160,50+!
У каждой женщины должно быть маленькое черное платье. У меня такое есть. И оно мне действительно маленькое!
|
Большая_Косатка
Diet-Баллов: 41873
Сообщений: 20028
Город: Коломна
16.4.2014 12:07
|
Чеснок мне вообще табу! Я ж с людьми работаю, не дай Боже... Я вообще странное. И луком и чесноком я тут же начинаю сама пахнуть, если поем.
... Они пролили первую кровь, не я...(Дж. Р.)
|
wampe
Diet-Баллов: 16741
Сообщений: 7924
16.4.2014 12:07
|
irinika пишет 16.04.2014 в 09:59 (ссылка):
Девчонки, нет никаких совместных тренировок...Это была начальная, и то Милена сделала такое первый раз- и неудачно- зависло все...Так что мы все делаем в удобное каждому время...Это же отлично!!
Успокоило! ...ну тогда я начну со след.недели! По записи и в удобное для меня время!
Ольга(япн. Хикари), Рост 160,50+!
У каждой женщины должно быть маленькое черное платье. У меня такое есть. И оно мне действительно маленькое!
|
wampe
Diet-Баллов: 16741
Сообщений: 7924
16.4.2014 12:04
|
Большая_Косатка, брожение в кишечнике подавляется чесноком. В течении 2-х недель надо нямать утром и вечером по зубчику. Чёб не воняло изо рта, я режу чеснок на кубики и глотаю их, запивая водой как таблы! Но запах чеснока выгазовывается в натуральном виде! И не вчерашним запахом, а вроде кто-то рядом чеснок чистит!
Ольга(япн. Хикари), Рост 160,50+!
У каждой женщины должно быть маленькое черное платье. У меня такое есть. И оно мне действительно маленькое!
|
irinika
Diet-Баллов: 39701
Сообщений: 16148
Город: Подмосковье
16.4.2014 11:59
|
Девчонки, нет никаких совместных тренировок...Это была начальная, и то Милена сделала такое первый раз- и неудачно- зависло все...Так что мы все делаем в удобное каждому время...Это же отлично!!
Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов
|
Большая_Косатка
Diet-Баллов: 41873
Сообщений: 20028
Город: Коломна
16.4.2014 11:50
|
wampe, хурма дорогая как чугунный мост, и для меня это шлагбаум.
С моркови тоже, если она сырая. Ну, не любит мой пуз сырые овощи ( за исключением огурцов и помидориков))).
Не, марафон тот же, просто я не могу попасть в прямой эфир, поэтому отсамтриваю лекции день в день, а трень делаю в записи, когда могу уединиться дома.
... Они пролили первую кровь, не я...(Дж. Р.)
|
wampe
Diet-Баллов: 16741
Сообщений: 7924
16.4.2014 11:48
|
Большая_Косатка пишет 16.04.2014 в 09:41 (ссылка):
Я в записи, у мну времени постоянного нету. И уголки я делать не могу, категорически опасно протрузии повредить. Поэтому поясницу от пола отрывать не рискую.
так у тебя свой марафон?
Ольга(япн. Хикари), Рост 160,50+!
У каждой женщины должно быть маленькое черное платье. У меня такое есть. И оно мне действительно маленькое!
|
wampe
Diet-Баллов: 16741
Сообщений: 7924
16.4.2014 11:47
|
Большая_Косатка, бананы не люблю, а хурму обожаю, но от неё у мну запор! Стоит от минуты удовольствия жёППу-то рвать? Не ем! А ещё я придерживаюсь принципа региональности: где родился-такие и фрукты жри, что родит земля родная! А енто тыблоки! Их и ем! Но не на перекус, иначе голодно мне! На перекус морковку! От морквы тя не дует?
Ольга(япн. Хикари), Рост 160,50+!
У каждой женщины должно быть маленькое черное платье. У меня такое есть. И оно мне действительно маленькое!
|
Большая_Косатка
Diet-Баллов: 41873
Сообщений: 20028
Город: Коломна
16.4.2014 11:41
|
Я в записи, у мну времени постоянного нету. И уголки я делать не могу, категорически опасно протрузии повредить. Поэтому поясницу от пола отрывать не рискую.
... Они пролили первую кровь, не я...(Дж. Р.)
|
wampe
Diet-Баллов: 16741
Сообщений: 7924
16.4.2014 11:39
|
irinika, а разве по Милениной методе и без неё низя? Я думала скачаю упры, буду делать их и будет мну щастя! А вы только онлайн занимаетесь?
Ольга(япн. Хикари), Рост 160,50+!
У каждой женщины должно быть маленькое черное платье. У меня такое есть. И оно мне действительно маленькое!
|
Большая_Косатка
Diet-Баллов: 41873
Сообщений: 20028
Город: Коломна
16.4.2014 11:36
|
Мну фрукты любит, но они меня на жор пробивают. Наедают только банан и хурма ( так она калорийная какая!). всё остальное пролетает как фанЭра над Парижем или надо килограмм слопать, чтобы что-то почуять, а сие весьма накладно по деньгам и калорийно по углям.
Ем обычно бананы днём и яблоки вечером, если приспичит кушать, а скоро спать.
Гораздо хуже у меня отношения с оФощами. Газообразование нечеловеческое... Так что только тушёные и один раз в день. Иначе сраму-то, сраму...
... Они пролили первую кровь, не я...(Дж. Р.)
|
irinika
Diet-Баллов: 39701
Сообщений: 16148
Город: Подмосковье
16.4.2014 11:33
|
Не, Ольга, по второму разу марафон не получится...Если он и будет- то уже другой))) Милена несколько марафонов в год проводит, но бесплатные- рекламные- редко!!! тНадо ловить момент...
Эх, мне сегодня к стоматологу, после работы... а потом придется опять тренировку делать. А я думала, что сегодня тренировки не будет.
Насчет моложе- однозначно становишься моложе)) Я сейчас хорошо выгляжу после трех месяцев тренировок с Миленой... А мне тоже 50+)))
Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов
|
Atu-a-Netta
Diet-Баллов: 8584
Сообщений: 1033
Город: Врн-Мск
16.4.2014 11:27
|
wampe пишет 16.04.2014 в 11:16 (ссылка): Atu-a-Netta пишет 16.04.2014 в 09:09 (ссылка):
Ирин, не расстраивайся, все хорошо, это небольшие колебания, главное тенденция. wampe, вливайся ;) будем вместе делать асиновую талию ;) будем стройНяшными, как кипарис)))
Машут, прочитала твои данные ... рост-вес почти как у меня! А вот возраст! Я ведь старше почти в два раза! Возраст уменьшится с Миленой?
А мы не узнаем пока не попробуем? ;)
Насчет помарсфонимся, то я думаю какие-нить гоночки организовать в мае после марафона, чтобые интересные были, но пока не знаю и не обещаю...
Потому что пока я в процессе и общаюсь что-то получается, а так как-то не очень.
И снова здравствуйте! Я Маша, 27 годиков, рост 160 см.
82-67,8(29.05.14)-60
Победа не дает силу. Силу дает борьба. Если ты борешься и не сдаешься — это и есть сила. Арнольд Шварценеггер
|
wampe
Diet-Баллов: 16741
Сообщений: 7924
16.4.2014 11:16
|
Atu-a-Netta пишет 16.04.2014 в 09:09 (ссылка):
Ирин, не расстраивайся, все хорошо, это небольшие колебания, главное тенденция. wampe, вливайся ;) будем вместе делать асиновую талию ;) будем стройНяшными, как кипарис)))
Машут, прочитала твои данные ... рост-вес почти как у меня! А вот возраст! Я ведь старше почти в два раза! Возраст уменьшится с Миленой?
Ольга(япн. Хикари), Рост 160,50+!
У каждой женщины должно быть маленькое черное платье. У меня такое есть. И оно мне действительно маленькое!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|