ЛЧайка, день добрый! Могу помочь с питанием, сама убрала 30 кг после 50-ти. Сразу оговорюсь: никаких добавок, БАДов не принимала. Просто правильное сочетание продуктов из магазина. И физзарядкой не занимаюсь.
Кстати, вылечилась от астмы несколько лет назад самовнушением, был пример моего деда, который вылечился от астмы за один день. Так что наши диагнозы - не приговор!
Спасибо за участие! Нет. Пока очень мало знаю о лечении астмы и ХОБЛ. Диагноз поставили в начале сентября, все время был хронический сезонный бронхит. А я сейчас еду на операцию по устранению плоскостопия в Питер-голова занята этим Потом займусь астмой. Буду очень благодарна если просветите.
Нет, с ногами все проще-операция по устранению плоскостопия и невромы. На сл. день уже в спец.обуви на своих ногах. Но вешу при росте 166 см-87,5 кг. А недели две назад была 83. Сахар бывает прыгает, но пока диабнта нет.
Я тоже решила взяться за себя, но тут же обострилась астма. Залечили насмерть гормонами. Теперь ем как при булемии и остановиться не могу. Вес растет...
Что делать-не знаю......Впереди операция на стопах ног, опять ограничения ходьбы и движений. Как зашить рот?????????????