Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Начинаю новую жизнь

 
    
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здравствуй, дневник!
Пришла с работы, как обычно усталая, но довольная!
Сейчас корректировала свои планы по похудению здесь на сайте. Решила, что буду худеть до 62 кг! Буду совсем стройняшкой!
Осталось не так уж и много!
Звонила сестра, снова заболела племяшка, завтра после работы поеду к ним помогать! Я люблю с ними общаться, для меня это только в радость!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здравствуй, дневник!
Я так сильно отвыкла от работы во время каникул! Сейчас так тяжело, работы очень много. Прихожу поздно и устаю очень. Меня радует только то, что Игорь мне пишет каждый день! Такие милые письма!
Сейчас поужинала и собираюсь смотреть телевизор, есть домашние дела, но нет никаких сил для этого.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здравствуй, дневник!
Это была замечательная неделя! Самая лучшая в моей жизни! Мы с Аллой много гуляли, катались на лыжах, я даже попробовала кататься на коньках! У меня получилось! Я такая довольная!
У Аллы замечательная семья, все такие добрые и ласковые! Она меня познакомила со своим троюродным братом Игорем, такой серьезный молодой человек. Мы с ним сходили в кафе, было настоящее свидание!
Очень жаль, что он живёт в Шуе, а я в Иванове, но мы договорились общаться по интернету!
И наконец по теме моего похудательного дневника: за неделю -300, вес сегодня 68,3!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Wanfara пишет 04.01.2015 в 14:57 (ссылка):

Койот, я Вам уже неоднократно писала: мне нет никакого дела до того, что Вы обо мне думаете!

Я о тебе ничего не думаю! Я просто за такие похуделки все знаю! А насчет +200 г хорошая идея! Растешь и учишься по ходу дела! Давай в другой раз теперь -600!

Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй, дневник!

Вот и наступил Новый год! Полный новых надежд и планов!

Встретили его в кругу семьи очень хорошо! Одно только огорчало: сестра и мама хором уговаривали меня есть и то, и другое, и третье. Иначе они обе обещали обидеться! Мои аргументы "Я уже сыта" не воспринимались никак! В итоге этих семейных посиделок +200 гр, вес сегодня 68,6.

Завтра я уезжаю к Алле в Шую, надеюсь, что так такого не будет! Всё же грустно, когда тебя совершенно не слышат окружающие.

Сегодня я отдыхаю, никаких планов, кроме просмотра новогодних передач по телевизору! 

 

Койот, я Вам уже неоднократно писала: мне нет никакого дела до того, что Вы обо мне думаете!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Wanfara, ты где выучилась каждое предложение заканчивать восклицательным знаком? В школе тебя не могли этому учить, в литературе тоже не могла такого встретить, следовательно выучилась у собеседников? И что мы должны после этого о твоем круге общения думать? Ты работай над собой, работай. А то мысли возникают по поводу и без повода, откуда такая экзальтированность. Мало ли чего.

Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй, дневник!

Наконец-то этот год заканчивается! Он был тяжелый, но интересный! Я впервые в жизни начала худеть и уже достигла в этом больших успехов: мой вес сегодня 68,4 кг (начала я в ноябре с 72,1 кг). В самом начале я вообще не верила, что я могу хотя бы на сколько-то похудеть!

Спасибо всем, кто поддерживал меня здесь, кто мне помогал и советовал! Без вас у меня бы ничего не получилось! Всем спасибо и с Новым годом!!

Я уезжаю к сестре праздновать!

ссылка

Послать личное сообщение

Когда всё идет хорошо, и даже с перевыполнением, всегда есть мыслишка нахалявить, расслабиться... Не поддавайтесь. Идет лучше плана? Значит план был плох, значит, организму нужно больше и быстрее худеть.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здравствуй, дневник!
Я так хорошо сегодня выспалась! Планирую сходить в магазин за продуктами, немного убраться дома и отдыхать!
Сегодня день взвешивания и у меня за эту неделю еще -100 гр! Вес сегодня ровно 68,5! Я такая довольная!
Посмотрела, у меня изначально стояло в планах похудеть до нового года до 70 кг, значит план уже перевыполнен! Ура!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй, дневник!

Вот и закончилась пятница, но не закончилась рабочая неделя! Завтра работаем за 31-е число. Думаю, это хорошо, что не придется идти в канун нового года на работу, но всё равно завтра будет тяжело работать шестой день подряд.

Последний рывок! Не унывать!

В воскресенье наверное никуда не пойду и не поеду, буду отдыхать дома. 

Я продолжаю по вечерам смотреть старые рождественские фильмы, они добрые, хорошо поднимают настроение! На сегодня у меня приготовлен фильм "Реальная любовь", несмотря на название, он тоже про новый год!

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй, дневник!

Осталось проработать всего неделю! Следующая среда короткая, потом 11 дней выходных! Это так много!

31-го после работы я поеду отмечать Новый год к сестре, мы договорились, что я с собой привезу какой-нибудь салатик и что-то на десерт. Сейчас думаю что именно сделаю: скорее всего, сделаю салат "Оливье" и куплю в магазине тортик. Возможно, это будут пирожные или эклеры, я еще не решила.

Еще думаю, что я взвешиваюсь в это воскресенье, как обычно, а потом еще раз 31-го числа, чтобы узнать свой вес на начало нового 2015 года! 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй, дневник!

Еще один понедельник закончился, предпоследний в этом году!

Вчера купила 2 набора новогодних шариков: часть из них повесила на елку, из оставшихся сделала красивую композицию на люстре. Уже чувствуется новогоднее настроение!

На вечер у меня запланирован просмотр старых фильмов про Рождество: думаю, начну с "Рождественской истории", а продолжу "Один дома 5: Рождественское ограбление".

 

hungrus, спасибо за добрые слова! Мне так приятно! 

ссылка

Послать личное сообщение

Вы хорошо пишете. И дела у вас идут прекрасно.

Так держать!  (мотивации пост))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здравствуй, дневник!
Сегодня воскресенье, день взвешивания! За неделю я похудела на 300 гр и мой вес сегодня 68,6 кг! Надеюсь, к новому году будет ровно 68! Это будет самый лучший для меня подарок!
Теперь уже все замечают, что я похудела. Делают комплименты! Так приятно!
Вчера я отдыхала, занималась домашними делами, сегодня еду к сестре в гости. По дороге заеду в торговый центр, хочу купить еще мишуры и шариков, чтобы у меня дома стало совсем красиво!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй, дневник!

На работе творится ужас. Надеюсь, что это до нового года, а потом все изменится в лучшую сторону. 

На новогодних каникулах Алла предложила мне приехать погостить на несколько дней к ее родителям в Шую, у них там частный дом, говорит, что места хватит на всех. Мне немного неудобно ехать к незнакомым людям, но предложение очень заманчивое. Думаю, что поеду! Возьму с собой лыжи, покатаемся там с Аллой! Надеюсь, снег будет!

У меня сегодня свободный вечер, хочу поставить елку. Она у меня не большая, искусственная, но мне нравится! Она очень красивая, если ее украсить! Хочу поскорее ощутить новогоднее настроение!

 

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй, дневник!

Вот всё и определилось: новогодней премии не будет. Соответственно, и абонемента в фитнес-клуб тоже, больше мне не от куда взять на него денег. Это еще не все плохие новости: обещают массовые сокращения на заводе, мне это скорее всего не грозит, а вот Алла кандидат номер один. Мне очень грустно из-за этого. 

Какой-то этот новый год совсем не веселый.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй, дневник!

Прошел очередной понедельник, жду - не дождусь когда закончатся и эти оставшиеся две недели до Нового года! Очень хочется отдохнуть. На работе суматоха и нервы.....

Купила Алле в подарок набор: 3 разных мыла ручной работы, соль для ванны, гель для душа и лосьон для тела. Надеюсь, ей понравится! Упаковано красиво, выглядит очень нежно! Мне бы точно понравилось получить такое в подарок!

Coyote, я очень стараюсь похудеть, не понимаю, как при этом могут быть "плюсы". У меня была неделя с совсем маленьким "минусом", если бы Вы читали внимательнее, то наверняка знали бы об этом.

Я понимаю, Вас раздражает моё упорство в похудении, но мне до этого нет никакого дела!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Wanfara, ты когда в жизни по настоящему, а не по паленому, худела? Любая худелка знает, что цифры отвеса, что ежедневного, что даже недельного, редко идут непрерывно со знаком минус. При скромных отвесах, какие у тебя (что только приветствуется), непременно какие-то недели вылетают в +, т.е. наблюдается привес. Который потом скорректируется. Вроде вот как бак непрерывно ползет вверх, но ведь бывают откаты. Только у самых упертых качков, худеющих по килограмму в неделю, привесы бывают редко, и то только на первом этапе. А теперь смотрим твои данные: отвесы -400, -100, -600, -400, -500, -200, -600, -400. Первый не считаем, по последним семи средняя точно ()! -400. И отклонение (сигма) 190 г. Не слишком ли хорошо? Это при нашей бесшабашной бытовой богеме у человека, набравшего не скажем чтобы много, но по собственному разумению 10 лишних кг, вдруг по прочтении одной книжки - без подсчета калорий и регулирования (кто в теме, понимает) добивается строгой регулярности отвесов? Или это чтобы Ольфу спасибо сказать за метод ИП, до которого сама ну никак добраться не могла? Тут была одна дама, почти полгода выкладывала паленые данные. Так на том и спалилась, что слишком все было красиво, вес падал строго по линейке. Даже местные барышни удивлялись - а пардон, циклам она согласно своей природе подвержена или нет? Хотя-бы лунным, которых никто еще не отменял. Приливы там, отливы. 

ЗЫ. Как вариант допускаю, что реально худеешь, но вносишь под тенденцию коррективы в вес. (Что тоже нехорошо, другие худелки читают ведь по писаному и верят). Это при ежедневном взвешивании. А ты квази взвешиваешься строго раз в неделю. И бац - отвес строго заказанный, невзирая на субботние посиделки, солености, копчености, сладости. Ну не бывает такого, поговори с бывалыми.

Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здравствуй, дневник!
Спешу поделиться радостью: за эту неделю я похудела еще на 400 гр! Мой вес сегодня 68,9 кг!
Наконец-то я увидела цифру "8"!
Больше пока нет времени ничего писать, уезжаю к сестре!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здравствуй, дневник!
Наконец-то пятница! Рабочая неделя закончилась, впереди два дня отдыха!
Планирую завтра посвятить день отдыху дома, а в воскресенье с утра поеду к сестре: их с мужем позвали на чьё-то день рождения, я обещала посидеть с племяшкой. Я так люблю свою маленькую племяшку, что для меня это ничуть не в тягость!
Всё никак не определюсь с подарком для Аллы, есть вариант купить ей что-то косметическое, но я не знаю что! Вся в раздумьях. Посоветуюсь в воскресенье с сестрой, может она что-то подскажет. Время быстро летит, уже почти середина декабря!
Как обычно, с нетерпением жду воскресного взвешивания!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здравствуй, дневник!
Сегодня я довязала варежки! Такие красивые получились, пушистые! Сейчас как раз для них погода подходящая.
На работе всё без изменений, Алла уже почти с глав.бухом не ругается! Я очень за неё рада! Еще она меня к себе на Новый год пригласила! Так здорово! Но я уже сестре обещала, так что не смогу. Но это так приятно, иметь настоящую подругу!
Не могу пока придумать, что ей подарить на праздник, совсем никакой фантазии. Буду консультироваться с интернетом и думать! Друзья - это важно!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здравствуй, дневник!
Я сегодня пришла домой вовремя, впервые за долгое время! Неожиданно, но так приятно! Еще целый вечер в моем распоряжении!
Хочу наконец-то заняться варежками, а то всё никак было.
Сегодня купила вкусных мандаринов, с ними так и чувствую приближение нового года!

Юля, здравствуйте! Благодарю за поддержку, для меня это очень важно!
Только благодаря этому форуму я наконец-то начала худеть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Wanfara, привет

Очень здорово, что ты идешь вперед к своей цели, не обращая внимания на всякие прения, которые кое-кто развел в твоем же дневничке. Отвесы - это отлично!

Юля 35/167
Стремлюсь к идеалу. сейчас 56кг
Цель№1 - 60 кг (27.12.14)
Цель№2 - 58 кг (18.01.15)
Цель№3 - 56 кг (25.03.15)
/community/post.php?topic_id=42844

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здравствуй, дневник!
Совсем я тебя забросила! Дни были трудные, еще и сестра сильно заболела: езжу помогаю ей с племяшкой. Хорошо, что ей уже лучше! Сегодня была у неё целый день, температура поднялась только к вечеру и то не очень большая!
Пишу о самом главном: сегодня день взвешивания! За эту неделю я похудела еще на 600 гр! Я такая довольная! Двигаюсь к намеченной цели!
Хочется верить, что следующая неделя будет полегче.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здравствуй, дневник!
На работе столько всего навалилось, что приходится оставаться сверхурочно. Конечно же, безо всяких доплат.
Я очень устаю, прихожу и ложусь на диван перед телевизором, больше ни на что нет сил. Скорей бы этот год закончился!
Извини, дневник, наверное буду заходить сейчас пореже, нет никаких сил что-то писать. Но похудение конечно продолжаю!
Хочу к новому году весить 67 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здравствуй, дневник!
Сегодня первый день зимы! Это здорово! Я так ждала зиму!
На работе уже начинается предновогодняя суматоха, начинаем закрывать год по бухгалтерии. Это очень трудоёмко, столько отчётов. Хорошо, что я люблю свою работу! Алле тяжело, она пока плохо разбирается, не привыкла еще, наделала много ошибок, о которых узнала главбух и сегодня её публично распинала 15 мин. Аллочка потом так плакала! Мне её жаль, стараюсь ей помогать как могу.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здравствуй, дневник!
Сегодня я вешу 69,9 кг! Еще минус 200 гр за неделю! Я такая довольная!
Вчера я целый день ездила по магазинам, купила много разного: маме в подарок кружку, себе серые нитки на варежки и интересную двухстороннюю тушь для ресниц. Но с этой тушью я пока не смогла подружиться, ресницы получаются склеенные. Буду пробовать дальше!
Сейчас я собираюсь и поеду к маме в гости, там встретимся с сестрой. Несмотря на то, что у меня с мамой напряженные отношения, я очень рада этому воскресенью в кругу семьи!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здравствуй, дневник!
Вот и закончилась рабочая неделя и наступили выходные! Неделя выдалась тяжелой.
Сейчас я собираюсь ехать в город, надо много чего купить: подарок маме на День Матери, масло для масок для волос, нитки для варежек и тушь для ресниц. Я люблю ходить по магазинам!
Завтра уже взвешивание! Надеюсь наконец-то увидеть первую цифру "6"! Жду не дождусь!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здравствуй, дневник!
Сегодня главбух сказала, что новогодняя премия вероятнее всего будет! Ура! Я куплю карту в фитнес клуб на год!
Такая радостная новость!
После работы сегодня мы зашли ко мне вместе с Аллой, она захотела посмотреть на мои заготовки баночек для подарка сестре. Алла сказала, что ей очень понравилось, что у меня получается!
Сегодня очень хороший день, пойду продолжу его нужными домашними делами, завтра сестра с племянницей собираются в гости заехать, надо еды приготовить!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй, дневник!

Снова наступил и закончился понедельник, сегодня он выдался тяжелым. На работе снова кадровые перестановки и слухи о грядущих сокращениях, всех лихорадит. Стараюсь об этом просто не думать.

Я купила баночки для новогоднего самодельного подарка сестре, сегодня хочу начать их декорировать! Запаслась рекламными каталогами, клеем ПВА и скотчем! Потом покажу, что получилось!

Хотелось бы только знать когда мне уже можно будет вставлять картинки в свои сообщения, у всех девочек такие красивые, красочные дневнички, а у меня не так. Но это временно! Мой дневник, как и моя новая жизнь, скоро станут яркими и красивыми!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здравствуй, дневник!
Сегодня у меня день взвешивания и на весах я увидела -500 гр! Я вешу 70,1 кг, на 2 кг меньше, чем когда я пришла на этот форум. Я такая довольная!
Вчера ходили в фитнес клуб на день открытых дверей, мне очень понравилось! Сегодня очень сильно болит все тело, это с непривычки, я никогда раньше не занималась фитнесом. Мне очень хочется купить абонемент, но пока нет денег. Вся надежда на новогоднюю премию, но надежда маленькая, так как ежемесячную премию не дают уже второй месяц. Но я буду откладывать и через какое-то время всё равно начну ходить заниматься фитнесом!
Еще мне надо будет купить кроссовки, в моих очень не удобно заниматься, они тяжелые и подошва у них плохо гнется. Вчера очень устали ноги. Но их я точно знаю кому заказать в подарок на новый год! Всё складывается удачно!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здравствуй, дневник!
Сегодня наконец закончилась рабочая неделя, теперь можно отдыхать! На вечер у меня запланирована уборка, завтра придет Алла с работы в гости. Точнее говоря, она завтра заедет ко мне и мы с ней вместе пойдем на день открытых дверей в фитнес клуб. Я такая довольная! Я так стеснялась идти одна первый раз в фитнес клуб, а Алла сама выразила желание пойти со мной за компанию!
А в воскресенье взвешивание. Скорей бы увидеть на весах первую цифру "6"!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй, дневник!

Какой замечательный здесь сайт! И какие душевные люди!

Я уже обратила внимание, что недалеко от моего дома есть фитнес клуб, но пока так и не решилась зайти и узнать, что у них там есть. А сегодня одна милая девушка с этого форума, моя землячка, написала мне, что именно в эту субботу в этом фитнес клубе день открытых дверей! Я обязательно схожу!

До прихода на этот сайт я никогда не думала, что захочу заняться фитнесом, но, почитав дневнички девочек, я захотела! Многие здесь занимаются в фитнес клубах и имеют стройную и красивую фигуру. Я тоже хочу!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй, дневник!

Ася, спасибо, что зашла!

Я поискала по интернету идеи, пока выбрала только набор "Сладкая помощь" (несколько одинаковых баночек с наклееными этикетками "Спопхандрин", "Обнимин. Если Вы в разлуке", "Свободное время в гранулах", "Антитупин" и "Смелостин"). Внутри конфеты!

Очень симпатично смотрится, я так и не поняла, когда мне уже можно будет вставлять картинки в сообщение, а то бы показала!

Постараюсь еще найти пару-тройку интересных идей, а пока начинаю искать баночки для конфет!

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

По хендмейду есть очень интересные группы в сети. Там такие красоты, сделанные своими руками. Если есть время, и руки из нужного места, это действительно приятный подарочек.

Ася, /community/post.php?topic_id=47596

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй, дневник!

Вчера был прекрасный вечер, мы так уютно посидели втроем! Мне показалось, что мой подарок действительно понравился имениннице. Я такая довольная!

Погода сейчас установилась совсем зимняя, начинаю вплотную думать о подарках на новый год! Пока еще ни одной идеи нет, хочу поискать какие-нибудь интересные задумки в интернете, может что-то натолкнет на мысль.

В том году я впервые не покупала всем готовые подарки в магазине, а связали сестре сама варежки. Ей очень понравилось! Она сказала, что это самый лучший подарок, раз он сделан моими руками! Потому и в этом году я хочу что-то сделать сама. Очень хорошо, что время для появления идей и их реализации еще есть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здравствуй, дневник!
Вот наконец и воскресенье! За эту неделю я похудела еще на 400 гр, итого минус 1,5 кг! Я очень счастлива!
Как здорово, что нашла этот форум!
Выходные проходят в труде и отдыхе, на сегодня осталось погладить бельё и сварить суп. И отдыхать!
Завтра после работы еду в город встречаться с двумя школьными подружками, у одной из них день рождения, посидим в кафе. Купила ей в подарок флисовый белоснежный плед, надеюсь понравится!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй, дневник!

Вот и пятница заканчивается, впереди выходные! Очень устала за эту неделю.

Я сегодня разговаривала с Аллой о моем желании похудеть, но на вопрос "сколько я хочу в итоге весить?" ответить не смогла. Я не знаю! Я не помню себя худышкой! В последний раз это было в старших классах, а у меня тогда и весов то не было! Так что буду худеть до тех пор, пока не начну себе нравится. Ориентиром пока является 60 кг, а там видно будет!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здравствуй, дневник!
Сегодня был хороший день! Мы с Аллой (новая девочка с моей работы) очень хорошо общаемся, умудряемся разговаривать прямо во время работы, а на обед ходим вместе. У меня не было подруг с техникума, для меня это очень радостно! Жизнь налаживается!
Сестра мне принесла вчера диск с фильмом "Геракл", сегодня буду смотреть.
С нетерпением жду воскресного взвешивания, мне кажется, я уже сильно похудела!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй, дневник!

Ириша, рада тебя видеть! Я тоже думаю, что из вежливости, особенно когда собеседник весит меньше меня. Абсолютно с тобой согласна: мы сильные и у нас всё получится!

Сегодня снова был пасмурный день, я с нетерпением жду снега и зимы. Еще нового года! Я очень люблю новый год! До сих пор верю, что желание, загаданное под бой курантов обязательно сбудется! Еще я очень люблю дарить подарки, сейчас середина ноября, а я уже думаю, что буду дарить в этом году. 

Через час приедет сестра в гости, сегодня четвертая годовщина смерти бабушки, посидим с ней, помянем. 

  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика