Спасибо за поддержку!!!! Желаю удачи в нашем не легком деле и вам! Хочу спросить я хожу в спорт зал с утра, автракать до или после?

Привет! Я тоже раньше худела с переменным успехом, сейчас подход совершенно другой : НУЖНО ЧЕТКО В�ДЕТЬ СЕБЯ СТРОЙНОЙ � ЗДОРОВОЙ! � худеется легко и настроение замечательное! Ну и еще ,конечно, соблюдать рекомендации ДиОна. � все получится!

А просто перестань думать ты об этом отчаянии!

 

думай всегда позитивно,даже когда вроде ничего не получается,завтра ведь обязательно должно получится?!!!!!!!!!!

 

Строй новую жизнь кирпичик за кирпичиком и никуда не спеши!У тебя обязательно всё получится!

Привет, всем желающим сбросить лишний, очень лишний вес!! Два раза я уже пыталась похудеть, но к сожалению, обстоятльства и конечно видимо нехватка желания, сбивали меня и все результаты уходили в минус! Помогите, хочу дать себе еще один шанс, записалась в фитнес зал(уже ходила)! Как мне снова не бросить все, и не впасть в отчаение????