Энн_Барабулька, Привет, ну чтоб сантиметр показал какие то результаты надо чтоб 2-3 кг отвалилось, а я пока ем по старому, только салаты стала делать.Сладкое моё всё , его или не ем СОВСЕМ или жру килограммами.
Мне кажется, если мы здесь собрались - нас всех что-то не устраивает в себе... Основном цыфры...на весах.
Но мы все изменим. Обязательно!!
Евгеньевна39, твоя цифра на весах - на данный момент моя мечта.,. Так что иди только вперёд, будь примером и мысли позитивно!
Евгеньевна39, привет. ничего прям ужасного в цифре 86 нету. это просто цифра. все у вас получится!
Вот, верно, это просто цифра! Моя меня тоже не устраивает))) И просто надо эти цифры изменить, чем мы тут и будем заниматься: без ужасов и посыпания голов пеплом от случайного "зажора" и без неуёмных восторгов от " - 100 грамм отвесика". Я утрирую, конечно, но чем серьёзней подходить к процессу, тем лучше.
Евгеньевна39, привет. ничего прям ужасного в цифре 86 нету. это просто цифра. все у вас получится!
Риша, веселое прожорливое облачко
26 лет, 178 см
Цель: с 133 до 73 к 16 ноября 2018
Этап 1: 130 кг (есть! 15.07.2016)
Этап 2: 120 кг
Этап 3: 110 кг
Этап 4: 100 кг
Давай, Евгеньевна! Не сдавайся! И я себе разрешала((( эти цифры. А теперь не разрешаю!
Я тоже Евгеньевна)
Неисправимый оптимист
Легко худею в стрессе, в покое набираю.
10.05.15 - 85,6 кг
10.08.15 - 74,6 кг ( -11 кг)
01.08.16 - 79,2 кг охонюшки(
01.09.16 - 76,1 кг (-3,1 кг)
01.10.16- - 73,2 кг
не от моего веса конечно, что то с батареей. Блин как без них плохо. Это же наркотик. Хочу весы..........
