|
|
|
|
|
|
 |
|
Яничка
Diet-Баллов: 6881
Сообщений: 1060
Город: Севастополь
16.11.2016 21:24
|
pashkova7916 пишет 16.11.2016 в 21:05 (ссылка):
Вышивала 5 месяцев, ну и как у всех вышивальщиц - если бы не было большого перерыва...))) А еще моя большая хочушка
Материнская любовь! Хочу вышить в память о Маме и потом отдать доче, когда вырастет.
Это после кота, на нем потренируюсь многоцветки вышивать.
Вот это шедевр!!! На самом деле БОЛЬШАЯ хочушка...
Я снова здесь...
Яна. 40 лет, 167 см
/community/post.php?topic_id=11826
|
pashkova7916
Diet-Баллов: 652
Сообщений: 130
Город: Крым
16.11.2016 21:15
|
А теперь о насущном )))
Кровь сдала и поэтому до обеда одни углеводы, а также спорта активного не было. Но прогулка по городу, потом по рынку, намотала прилично. Вечером догонялась белком в виде запеченного яблока с творогом, вкуснятина. Сегодня было два больших соблазна - пиво, купленное к хамсе и пончики, по заказу дочи. Устояла! Ура!
Мария, 36 лет, рост 172 см., вес 99,5кг.
1 цель - 95 кг.
2 цель - 92 кг.
3 цель - ...
........
Цель - 76 кг!
/myhome/user.php?id=373040
|
pashkova7916
Diet-Баллов: 652
Сообщений: 130
Город: Крым
16.11.2016 21:05
|
Вышивала 5 месяцев, ну и как у всех вышивальщиц - если бы не было большого перерыва...))) А еще моя большая хочушка
Материнская любовь! Хочу вышить в память о Маме и потом отдать доче, когда вырастет.
Это после кота, на нем потренируюсь многоцветки вышивать.
Мария, 36 лет, рост 172 см., вес 99,5кг.
1 цель - 95 кг.
2 цель - 92 кг.
3 цель - ...
........
Цель - 76 кг!
/myhome/user.php?id=373040
|
Яничка
Diet-Баллов: 6881
Сообщений: 1060
Город: Севастополь
16.11.2016 17:40
|
pashkova7916 пишет 16.11.2016 в 17:00 (ссылка):
Спасибо Яне, которая, объяснила мне неразумной, как вставлять фото в текст! Покажу своего Лео, который вышился. На фото еще не постиран и не поглажен, через пару дней отправится в багетку
Класс! Это сколько ты его вышивала?
Я снова здесь...
Яна. 40 лет, 167 см
/community/post.php?topic_id=11826
|
pashkova7916
Diet-Баллов: 652
Сообщений: 130
Город: Крым
16.11.2016 17:00
|
Спасибо Яне, которая, объяснила мне неразумной, как вставлять фото в текст! Покажу своего Лео, который вышился. На фото еще не постиран и не поглажен, через пару дней отправится в багетку
Мария, 36 лет, рост 172 см., вес 99,5кг.
1 цель - 95 кг.
2 цель - 92 кг.
3 цель - ...
........
Цель - 76 кг!
/myhome/user.php?id=373040
|
pashkova7916
Diet-Баллов: 652
Сообщений: 130
Город: Крым
15.11.2016 19:52
|
День второй, полет нормальный!
Еда - чуть недобор, вечером позвонили из Центра крови, попросили сдать завтра утром, поэтому яйцо с кефиром исключила.
Спорт - Джиллиан, воркаут 2, революция тела. Но кардио исключу, а то помру. Там принцип - 2 дня силовые, 1 день кардио.
После трени порадовала себя скрабом для тела.
И прогулка сегодня получилась длительная по городу, вот что значит, когда твой зад машина не возит )))
В принципе мой энтузиазм мне понятен, на днях КД. У меня всегда перед, приступ активности )))
Мария, 36 лет, рост 172 см., вес 99,5кг.
1 цель - 95 кг.
2 цель - 92 кг.
3 цель - ...
........
Цель - 76 кг!
/myhome/user.php?id=373040
|
Яничка
Diet-Баллов: 6881
Сообщений: 1060
Город: Севастополь
15.11.2016 9:37
|
pashkova7916 пишет 14.11.2016 в 21:36 (ссылка):
День прошёл отлично! Чтобы не сорваться дала установку кушать небольшими порциями каждые два часа. Кроме того заставила себя оторвать *опу от дивана и начала занятия со своей любимой Джиллиан. Воды 5 кружек. Ещё погулка, около 7 км. Ого, я молодец! Ещё бы таким молодцом до лета дожить.
Вот это действительно молодец! А я из-за КД даже в зал не ходила. Сегодня исправлюсь...
Я снова здесь...
Яна. 40 лет, 167 см
/community/post.php?topic_id=11826
|
pashkova7916
Diet-Баллов: 652
Сообщений: 130
Город: Крым
14.11.2016 21:36
|
День прошёл отлично! Чтобы не сорваться дала установку кушать небольшими порциями каждые два часа. Кроме того заставила себя оторвать *опу от дивана и начала занятия со своей любимой Джиллиан. Воды 5 кружек. Ещё погулка, около 7 км. Ого, я молодец! Ещё бы таким молодцом до лета дожить.
Мария, 36 лет, рост 172 см., вес 99,5кг.
1 цель - 95 кг.
2 цель - 92 кг.
3 цель - ...
........
Цель - 76 кг!
/myhome/user.php?id=373040
|
pashkova7916
Diet-Баллов: 652
Сообщений: 130
Город: Крым
14.11.2016 7:52
|
Доброе утро! Сегодня старт гоночки и поэтому утром произвела замеры + вес. Нормально я худею было - 97, стало - 99 )))
Топчусь на месте, не хватает ни мотивации, ни задора. Будем работать над собой!
Мария, 36 лет, рост 172 см., вес 99,5кг.
1 цель - 95 кг.
2 цель - 92 кг.
3 цель - ...
........
Цель - 76 кг!
/myhome/user.php?id=373040
|
pashkova7916
Diet-Баллов: 652
Сообщений: 130
Город: Крым
13.11.2016 12:36
|
Вчера организм решил восполнить все за дни болезни ((( или ПМС.
Купила кефир, по срокам все хорошо, но вкус чет не тот, в итоге опять всю ночь в туалете. Наверно надо полечить свою пищеварительную систему, такого еще не было. У меня очень крепкий желудок, запоры - это обо мне.
Пока напилась угля, ну и голод.
С понедельника гоночка начинается, а у меня батарейка в весах сдохла (((
Мария, 36 лет, рост 172 см., вес 99,5кг.
1 цель - 95 кг.
2 цель - 92 кг.
3 цель - ...
........
Цель - 76 кг!
/myhome/user.php?id=373040
|
pashkova7916
Diet-Баллов: 652
Сообщений: 130
Город: Крым
13.11.2016 11:00
|
Решила поэксперементировать и на другом сайте вставляется на УРА. Думаю у меня мало баллов или я малоактивна на сайте. Попробую позже )))
Мария, 36 лет, рост 172 см., вес 99,5кг.
1 цель - 95 кг.
2 цель - 92 кг.
3 цель - ...
........
Цель - 76 кг!
/myhome/user.php?id=373040
|
Яничка
Diet-Баллов: 6881
Сообщений: 1060
Город: Севастополь
13.11.2016 2:26
|
pashkova7916 пишет 12.11.2016 в 23:48 (ссылка):
Яничка, через радикал и делаю, но ничего не получается
Странно... Может, не ту ссылку выбираешь? Из Вк тоже можно вставлять.
Я снова здесь...
Яна. 40 лет, 167 см
/community/post.php?topic_id=11826
|
pashkova7916
Diet-Баллов: 652
Сообщений: 130
Город: Крым
12.11.2016 23:48
|
Яничка, через радикал и делаю, но ничего не получается
Мария, 36 лет, рост 172 см., вес 99,5кг.
1 цель - 95 кг.
2 цель - 92 кг.
3 цель - ...
........
Цель - 76 кг!
/myhome/user.php?id=373040
|
Яничка
Diet-Баллов: 6881
Сообщений: 1060
Город: Севастополь
12.11.2016 20:26
|
pashkova7916, а ты как фотки вставляешь? Надо через радикал или другой какой-нибудь сайт.
Я снова здесь...
Яна. 40 лет, 167 см
/community/post.php?topic_id=11826
|
pashkova7916
Diet-Баллов: 652
Сообщений: 130
Город: Крым
12.11.2016 15:33
|
Мария, 36 лет, рост 172 см., вес 99,5кг.
1 цель - 95 кг.
2 цель - 92 кг.
3 цель - ...
........
Цель - 76 кг!
/myhome/user.php?id=373040
|
pashkova7916
Diet-Баллов: 652
Сообщений: 130
Город: Крым
12.11.2016 3:28
|
уже который день пытаюсь вставить фото, вроде все верно делаю, а получается как битое фото 
Мария, 36 лет, рост 172 см., вес 99,5кг.
1 цель - 95 кг.
2 цель - 92 кг.
3 цель - ...
........
Цель - 76 кг!
/myhome/user.php?id=373040
|
pashkova7916
Diet-Баллов: 652
Сообщений: 130
Город: Крым
11.11.2016 23:19
|
Яничка, я тоже лентяйка страшная. Когда на работу ходила следила за собой больше, а сидя дома совсем булки расслабила, лишний раз лень моську кремом намазать. Хорошо дочь подрастает, 14 лет, гоняет меня, и то маску мне сделает, то брови накрасит. Говорю, может косметологом будешь, хоть мать будет звездой)))
Мария, 36 лет, рост 172 см., вес 99,5кг.
1 цель - 95 кг.
2 цель - 92 кг.
3 цель - ...
........
Цель - 76 кг!
/myhome/user.php?id=373040
|
pashkova7916
Diet-Баллов: 652
Сообщений: 130
Город: Крым
11.11.2016 23:14
|
Tratilla, настрой на борьбу ))) Так надоело быть жирной. Муж предложил прикупить новую зимнюю куртку, а я с умным и загадочным видом - нет, на следуюший год все равно велика будет. Кроме того пару дней назад сильно траванулись с дочкой, итог сутки без еды и пару дней одни полезности варено-пареные. Чувствую себя феей )))
Мария, 36 лет, рост 172 см., вес 99,5кг.
1 цель - 95 кг.
2 цель - 92 кг.
3 цель - ...
........
Цель - 76 кг!
/myhome/user.php?id=373040
|
Яничка
Diet-Баллов: 6881
Сообщений: 1060
Город: Севастополь
11.11.2016 11:08
|
Маша, привет! Вот и я к тебе зашла
Молодец, что в гонках участвуешь! А у меня дисциплины нет совсем. Хотя раньше тоже "гонялась"...
Подпишусь на тебя, буду заходить, успехами вдохновляться. У нас почти одинаковый стартовый вес, только у меня подвижек совсем нет, а все потому, что ленюсь...
Я снова здесь...
Яна. 40 лет, 167 см
/community/post.php?topic_id=11826
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
