Лена!!!!!!!!!!!!!!!!!! РІРѕС‚ это РґР°, какие люди!!! привет тебе летит громадный! Заходи  С‚еперьсюда  РїРѕС‡Р°С‰Рµ, оставляй просто хоть точку что ль, очень Р±СѓРґСѓ рада видеть товарища !!

РћРєСЃ, РѕР№ РґР°. обращаться тогда Рё правда Р±СѓРґСѓ РїРѕ возникноваении необходимости, ведь обмен опытом - РїРѕСЂРѕР№ РєСѓРґР° важнее академических знаний, спасиб!!!! ...  Рё РІРѕС‚ полностью СЃ тобой согласна РїСЂРѕ СЂРѕСЃСЃРёР№СЃРєРёРµ РіРѕСЂРѕРґР° - это жаль(( ... 

Р’ Крыму нет, РЅРёРєРѕРіРѕ нет ... просто СЏ там пожила РїРѕ месяцу 2 РіРѕРґР° РїРѕРґСЂСЏРґ летом Рё просто словно выдохнула: здесь СЃ нашими скачками РїРѕРіРѕРґС‹ Рё давления СЏ день через день помираю, серьезно, РїСЂСЏРј РґРѕ потери равновесия бывает давление скачет Рё ничего РЅРµ спасет ... плюс , если честно, эти каждый РіРѕРґ РїРѕ полгода мерзопакости РЅР° улице, РєРѕРіРґР° просто стараешься закрыть глаза Рё выжить, дотерпеть РґРѕ мая ( Р° Сѓ нас РІРѕС‚ РІ этом РіРѕРґСѓ Р·РёРјР° СЃ конца октября Рё осени как таковой нормальной РЅРµ было)   -   СЏ устала РѕС‚ дискомфорта Рё уныния((

 ... Р° главное: было Р±С‹ ради чего терпеть: там, РЅСѓ РЅРµ знаю, экономическая стабильность, зарплата или место работы невероятное Рё карьерный СЂРѕСЃС‚ или что там еще хорошего может нам предложить закупорка РІ определенном месте жительства ... так нет же ничего!!! чего ради мучиться??? -  РІРѕС‚ теперь ради медицины для меня Рё ребенка РІ первые 2 РіРѕРґР°  -  СЌС‚Рѕ РґР°. Сѓ меня мама здесь почти что знаменитость врачебной практики Рё РІСЃРµ медики РіРѕСЂРѕРґР° - знакомые Рё прекрасно относятся ... это Рё Р±СѓРґСѓС‚ держать нас здесь какое-то время

Стася, здравствуй Рё РґРѕР±СЂРѕ пожаловать!!! здесь, конечно, РІСЂСЏРґ ли Р±СѓРґСѓС‚ так же занимательно, как РІ Лапландии кулинарной, РЅРѕ РјРЅРµ каждое свежее мнение РЅР° вес золота, потому как РїРѕРґСЂСѓРі Сѓ меня нет Рё РЅРµ было (РєСЂРѕРјРµ РѕРґРЅРѕР№, РЅРѕ РѕРЅР° такая же пацанка. как Рё СЏ, всегда была) , Р° женский взгляд бывает очень нужен!!!!  С‚ем более Сѓ тебя есть опыт Рё это же Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ!!! Очень Р±СѓРґСѓ рада тебе, РїСЂСЏРјРѕ ОЧЕНЬ!!!

  РќРћР’РћРЎРўР� Р—Рђ ПОСЛЕДНЮЮ НЕДЕЛЮ:

на самом деле за эту неделю соытий было больше. чем за последние 4 месяца))

 - РІ среду после 2-С… групповых тренировок Сѓ меня заболел РЅРёР· живота Рё СЏ приняла решение уйти СЃ этого поля деятельности (сегодня поговорила СЃ начальством Рё РІСЃРµ получилось очень даже хорошо: отказалась РѕС‚ степ-интервала РїРѕ РїРЅ Рё РїС‚. РЅР° среду РїРѕРєР° оставила Р·Р° СЃРѕР±РѕР№ фит-РјРёРєСЃ Рё пилатес, посмотрим как РїРѕР№РґСѓС‚ дела после СЃРєСЂРёРЅРёРЅРіР°) ... Рё РЅРµ знаю РѕС‚ возмущения ли РёР·-Р·Р° моей ненормальной активности РІ тот вечер, или же просто время пришло. РЅРѕ РІ среду СЏ почувствовала первые движения .. РЅСѓ что сказать. это забавно Рё РґР°, это никак РЅРµ спутаешь РЅРё СЃ чем... словно кто-то тебя пальцем изнутри потрогал ... РЅРѕ волшебства РЅРµ было Рё осознание там человека тоже РЅРµ пришло

 ( СЃ тех РїРѕСЂ СЃ каждым новым днем РѕРЅРѕ шевелится РІСЃРµ чаще. особенно вчера после тяжелого голодного РґРЅСЏ РїРѕ РїСЂРёС…РѕРґСѓ РґРѕРјРѕР№, РєРѕРіРґР° СЏ, обессиленная еле живая легла РїРѕРґ открытым РѕРєРЅРѕРј - РѕРЅРѕ так толкалось, что СЏ даже пошутила. РјРѕР», головой наверно бьется, как СЏ сама люблю РІ трудных ситуациях)

- еще впервые за 4 месяца к нам пришли друзья!!! ситуация в нашем окружении такая,что все женившиеся товарищи теперь находятся под домашним арестом жен. не знаю уж почему, наверное боятся. что мы на них плохо влияем ... короче пропали пацаны, не выпускают погулять и в мячик поиграть на улице (смеюсь) , а неженатые уехали в Москву на заработки и приезжают очень редко, ибо ни сил, ни денег на это не остается ... а тут оба приехали - такое счастье. я аж расчувствовалась!! и еще одна девочка пришла, так забавно: они втроем напились и чудили, а мы трезвые ... не умеют они без нас веселиться - это факт, все было очень строго и без драйва, эх, ну да придет и наше время )) ... сказали, что у меня взгляд изменился-повзрослел, ох еще бы от такого-то стресса((

- я подстриглась впервые с 13 августа(помню дату. потому как в день свадьбы нашего товарища это было) и с тех пор я отращивала волосы с такого состояния:

(это последняя фотка, которая у меня есть, это лето 2015 года. с того времени я не фотографировалась, так как очень не люблю это занятие)

... РЅРѕ сегодня РјРѕРµ настроение настолько прекрасное что СЏ даже решилась РЅР° самое для меня страшное фотографировалась СЏ  Рё РІРѕС‚ , что имеем:

кстати врач сегодян РјРЅРµ сказал, что живот РїРѕ размеру соответствует 19-20 неделе. Р° Сѓ меня сегодня 18 СЃ половиной (это РѕС‚ зачатия) ... как видите, живот странный Рё РЅРµ РІРЅРёР·Сѓ. Р° РїРѕ всей поверхности , может быть. пресс держит?? -  СЏ РЅРµ знаю.

про вес

СЏ же уже РјРЅРѕРіРѕ лет (6 наверное) принципиально РЅРµ взвешиваюсь ... РІ последний раз . тогда, РІ 22-23РіРѕРґР° это было 41РєРі  ...  

РЅРѕ летом 2015 РІ аэропорту РїРѕ РґРѕСЂРѕРіРµ РґРѕРјРѕР№ РёР· Крыма (месяц отдыхали Рё СЏ сильно там схуднула, как всегда бывает. РєРѕРіРґР° СЏ РЅРµ готовлю себе привычную еду, хотя там РјС‹ ходили РІ тренажерку 3 раза РІ неделю стабильно Рё СЏ пыталась сохранить РјСЏСЃРєРћ) РјСѓР¶ меня насильно взвесил РЅР° тех огромных весах для багажа ... СЏ попросила РЅРµ говорить РјРЅРµ. РЅРѕ вообщем потом выяснилось, что было 44.5 РєРі  ... так РІРѕС‚ РІ следующий раз СЏ взвесилась уже РІ момент становления РЅР° учет РІ 8 недель Рё было 52 РєРі (то есть получается, что Р·Р° 1.5 РіРѕРґР° интенсивного кача РІ зале СЃ большими весами Рё РїРѕ системе СЏ набрала 7РєРі РјСЏСЃР° Рё это. конечно, было РІРёРґРЅРѕ ... РІ каждой ягодице, наверное. РїРѕ кило)  ... сегодня утром (СЃСЂРѕРє 18.5 недель РѕС‚ зачания Рё 20.5 акушерских соответственно) 54.7 ... то есть +2.7 РєРі РѕС‚ начального (Рё РјРёРЅСѓСЃ красивая круглая РїРѕРїР°, лишенная адекватных нагрузок РІ РІРёРґРµ приседа. выпадов, становой Рё всего того, что  РїРѕР·РІРѕР»СЏРµС‚ ей расти)

РІРѕС‚ так)  ... второй СЃРєСЂРёРЅРёРЅРі РјРЅРµ назначили РЅР° 10 марта (это будет СЂРѕРІРЅРѕ 20недель РѕС‚ зачатия)

кстати СЏ боялась. что анализы покажут ухудшение работы почек потому как последнюю неделю СЏ стала отекать (РЅРµ критично, РЅРѕ, учитывая. что СЃ самого начала беременности СЏ вообще ходила красивая без малейших отеков, словно РїРѕ волшебству. то теперь СЏ вернулась Рє своему привычному отеканию РїРѕ причине Рё без. как Рё было всегда РґРѕ беременности)  ... анализы РІ РЅРѕСЂРјРµ, врач посоветовал подключить легкую физ.активность Рё РІРѕС‚ тут-то СЏ засмеялась Рё РіРѕРІРѕСЂСЋ, СЏ, РјРѕР», 8 групповых тренировок РІ неделю веду. РЅР° что РѕРЅ РјРЅРµ строго-настрого сказал завязывать СЃ этим, РЅСѓ СЏ собственно. Рё сделала сегодня первый шаг ... остались РїРѕРєР° только фитбол (РЅР° нем нормально). пилатес Рё фит-РјРёРєСЃ. РЅСѓ РґР° РѕР± этом СЏ уже писала

пока такие дела)

Если что-то по професси нашей непростой интересует - пиши, поделюсь что есть интересного:) Я хоть немного и перегараю местами, но всетаки очень люблю преподавание:)

РџСЂРѕ РјРѕР№ РіРѕСЂРѕРґ (Калининград) РѕРЅ, честно РіРѕРІРѕСЂСЏ, РЅРµ дописал РІ "плохом" Рё РЅРµ то написал " РІ "хорошем", РЅРѕ общее настроение поймал. 

Это РЅРµ только Брянска или Калининграда проблемы - проблемы Сѓ всех СЂСѓСЃСЃРєРёС… РіРѕСЂРѕРґРѕРІ (как СЏ РїРѕ фото РёР· инета сужу, честно РіРѕРІРѕСЂСЏ) РѕРґРЅРё Рё те же - визуальный РјСѓСЃРѕСЂ РІ РІРёРґРµ рекламы РєРѕСЂСЏРІРѕР№, безрукие Рё слепые главные архитекторы, полное наплевательство РЅР° историческое наследие Рё историю как токавую Рё СѓСЂРѕРґСЃРєРёРµ гетто-подобные новые микрорайоны СЃ отсутствующим всем - РѕС‚ РґРѕСЂРѕРі РґРѕ нормальных магазинов. РЎ РѕРґРЅРѕР№ стороны РѕР±РёРґРЅРѕ, РєРѕРіРґР° такое видишь РІ репортажах - СЃ РґСЂСѓРіРѕР№ стороны - это правда, Рє сожалению. 

Рђ РїСЂРёСЂРѕРґР° Сѓ вас реально красивая, оочень зелено Рё реально может быть очень красивым РіРѕСЂРѕРґ. 

Р’ Крым:)? Р�нтересно:) Там чудесеный климат Рё РјРѕСЂРµ. РЇ там была РІ Евпатории Рё Севастопыле Рё Бахчесарае, давно, лет 17 назад. Рђ Сѓ вас там кто-то есть? 

оксанчик19, привет)))) похоже РІСЃРµ РґРѕСЂРѕРіРё ведут РІ Р РёРј РЅР° Дион)))) СЏ вернулась после РќР“ 2017,чутка наела лишнего,избавляюсь)))  Р° ты как всегда молодецспорт, интересная работа Рё  интересное положение!!!

РћРєСЃ, ты РЅРµ представляешь, как РјРЅРµ стало грустно РѕС‚ простмотра этого отзыва Рѕ Брянске, аж засверлило РІ РіСЂСѓРґРё(( ... СЃ РѕРґРЅРѕР№ стороны РґР°, это РІСЃРµ есть Рё это верно... РЅРѕ человек РЅРµ показал наших нормальных мест(самую дичь показал. если четсно), РѕРЅРё тоже имеются ... нам центральный бульвар недавно переделали полностью, Сѓ нас есть 2 прекрано-зеленых парка. РѕРґРёРЅ  - РІ центре СЃ уникальным деревянным зодчеством. отреставрированные фигуры сказок Рё даже новые недавно сделали , Р·Р° этим парком ухаживают Рё РѕРЅ вполне приемлем. РЅРµ РЅР° СѓСЂРѕРІРЅРµ нормальных РіРѕСЂРѕРґРѕРІ, РЅРѕ РІСЃРµ же    ...   Р° вообще Сѓ нас очень зеленый РіРѕСЂРѕРґ. РѕРЅ же был РєРѕРіРґР°-то Дебрянском, РІ самом РіРѕСЂРѕРґРµ мало кто гуляет, только РґРѕ работы Рё РїРѕ делам, зато буквально чуть РІ сторону (причем РІ любую) Рё сразу рощи, реки. РїСЂРёСЂРѕРґР° - РІСЃРµ там отдыхают, благо есть РіРґРµ.

Я свой город не люблю и никогда не любила, но природа здесь присутствует, а это не везде найдешь)) ... я вот в Белгороде бываю. там родня у нас. этот город отличается ухоженностью по сравнению с нашим, но в нем тоже есть недостатки ...

А уехать я хочу в Крым)) давно и всерьез

и спасибо тебе огромно-необъятное за ссылку про скайп, все обязательно изучу, это и правда мне необходимо)))

Понятно, СЏ то что Здесь написано РїСЂРѕ ваш РіРѕСЂРѕРґ, ты как скажешь - правда? 

Печально:( Не сказать, что вы долеко от центра живете, даже наоборот, все достаточно близко и столицы и европейские страны.

А куда ты хотела уезжать?

РџСЂРѕ скайп СЏ тоже раньше так думала:) РќРѕ РїРѕ-настоящему это реально просто Рё интересно Рё эффективно, просто немного РїРѕ-РґСЂСѓРіРѕРјСѓ. РЈ нас здесь есть Р�СЂР° девушка РёР· РћРјСЃРєР°, РѕРЅР° только РїРѕ скайпу занимается  РѕС‡РµРЅСЊ удачно. Еще Сѓ меня РІ жж есть девушка, РѕРЅР° ооочень интересно РїСЂРѕ СѓСЂРѕРєРё пишет Рё Сѓ нее РєСѓСЂСЃС‹ есть РїРѕ скайпу для преподов Рё РѕРЅР° вообще очень крутой учитель СЃ большим опытом. РњРѕРµ мнение РїСЂРѕ скайп-СѓСЂРѕРєРё изменились после нее:)

Хорошей тебе недели:)

Оксан, так Сѓ нас школьники занимаются СЃРѕ школьными учителями РІРѕРІСЃРµ РЅРµ РїРѕ признаку квалификации, Р° РїРѕ привычному образу мышления еще тому, советскому ... Сѓ нас очень печальный Рё неразвивающийся РіРѕСЂРѕРґ , люди РґРёРєРёРµ, закрытые Рё словно РЅРµ желающие идти РІ РЅРѕРіСѓ СЃРѕ временем ... застяли РіРґРµ-то  РІ СЃРѕСЋР·Рµ(( Брянск((  ... здесь РЅРё РѕРґРЅРѕ РЅРѕРІРѕРµ веяние РЅРµ может развиваться Рё РІСЃРµ более-менее мыслящие люди бегут отсюда, СЏ РІРѕС‚ тоже мечтала уже через РіРѕРґ уехать, РЅРѕ теперь РёР·-Р·Р° ребенка застряем еще РЅР° 3 РіРѕРґР° точно((

... РїРѕ скайпу - нет Рё РЅРµ хочу, РЅРµ знаю даже почему ... РЅРµ пробовала Рё РЅРµ верю РІ это, РјРЅРµ необходимо живое общение 

Печально это конечно:( У нас это более востребаванно, для работы многим надо, для поездок. Со школьными учителями занимаются, конечно, но в школах оооочень мало хароших учителей осталось, т.к. соотношение зп-работа негуманное.

Раскоеивание у нас это вообще не вариант уже лет 15, авито и реклама в газетах местных.

Рђ РїРѕ скайпу ты РЅРµ занималась? 

Вообще, дети - это очень хорошая клиентура:) Если удалось их заинтересовать и они тебя любят - на ближайшие лет 5 стабильный заработок:)

А из какого ты города, напомни пожалуйсто, а то я искала не нашла у тебя в дневнике.

Оксан, РЅСѓ Р·Р° индивидуальное СЃРѕ взрослыми Рё Сѓ нас РѕС‚ 500СЂСѓР±, РІРѕ только РІ нашем РіРѕСЂРѕРґРµ таких желающих мало: РІСЃРµ школьники занимаются СЃРѕ СЃРІРѕРёРјРё школьными учителями или преподавателями РёР· Р’РЈР—РѕРІ, РІ которые собираются поступать. Так принято. Рђ взрослые люди Сѓ нас выживают, РёРј РЅРµ РґРѕ изучения языков ... есть , конечно, взрослые РіСЂСѓРїРїС‹ РІ языковых разрекламированных школах, РЅРѕ РѕРЅРё нестабильные как правило. Р’ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј люди сами совершенствуют язык РґРѕРјР° РІ интернете. Такие дела.   ....      РіСЂСѓРїРїС‹ РЅР° РґРѕРјСѓ СЏ Р±С‹ рада вести, РЅРѕ это нужна база Рё реклама ... СЏ расклеивала объявления РїРѕ РіРѕСЂРѕРґСѓ Рё после пары Р·РІРѕРЅРєРѕРІ - тишина, люди доверяют только СЃРІРѕРёРј знакомым или рекомендованным знакомыми людям.

Светоч, приветище!!!!!!!!!!! очень тебе рада!

РћРћРћРћРћ!!!!

Поздравляю (ттт)!

Р’ языковых школах так же РѕС‚ 300 РґРѕ 350 Р·Р° РіСЂСѓРїРїРѕРІРѕРµ:) Р�ндивидуальное РѕС‚ 500 Сѓ нармального препода. РЈ нас сейчас ооочень РјРЅРѕРіРѕ языковых школ открылось, Р° СЃРїСЂРѕСЃ проседает, С‚.Рє. РєСЂРёР·РёСЃ. 

А ты не хочешь свои группы набирать, индивидуально? В новой квартире есть такая возможность?

РћС…, СЏ как раз РЅРµ люблю РІСЃРµ это:) Песенки-щиталачки, РґРѕРј-РєРѕС‚-дверь РїРѕ 100500 раз:) РЇ разговаривать Рё обсуждать люблю. Рљ экзаменам обажаю готовить, столько РЅРѕРІРѕРіРѕ Рё часто такие интересные люди плпадаются. 

Оксанчик, привет-привеет!! ... Р·Р° РіСЂСѓРїРїРѕРІРѕР№ СѓСЂРѕРє (45РјРёРЅ) платят 300СЂСѓР±., сейчас СЏ работаю РІ клубе РїРѕ вторникам  С‡РµС‚вергам, там получается сначал 6-8 индивидуальников-школьников Рё потом вечером 3 РіСЂСѓРїРїС‹ (РіСЂСѓРїРїС‹ только для малышей 3-4 Рё 5-6 лет)  ...    Р° сколько Рё РІ какой СЃСЂРѕРє наберут учеников РІ этот новый клуб - неизвестно, РЅРѕ процесс РЅРµ бычтрый, надо думать

....я вот очень люблю с детьми работать, это интересно и не скучно: и танцуешь с ними и поешь и в игры играешь ... куда веселее, чем работать с текстовым и аудио- маериалом ))

... а у вас какие расценки??

Привет:)

Поздравляю с таким удобным предложением работы:) А сколько тебе за час платят, если не секрет? Сколько часов в неделюю и сколько человек в группе? � какой у тебе "фромн работ"?:) Ты только со школьниками занимаешься или с любым уравнем?

Меня на детей не хватае:) Умею, но не люблю:) Выматывают они до обморочного состояния:)

А сегодня случилось приятное событие!!! и сразу захотеось написать о приятных моментах, которые, оказывается, тоже есть ... вот что значит получить нужную новость как раз вовремя!!!

... РјРЅРµ позвонили Рё пригласили РЅР° работу РІ дошкольный клуб развития преподавать английский (нашли РјРѕРµ объявление РЅР° Авито) Рё оказалось, что РѕРЅ находится РІ нашем РЅРѕРІРѕРј РґРѕРјРµ!!!!!!   ... СЏ-то РјРёРјРѕ него уже пару недель прохожу Рё РІСЃРµ никак РЅРµ решаюсь позвонить-попроситься Рє РЅРёРј работать, потому как РјС‹ еще только через месяц переедем Рё РїРѕРєР° СЏ Р±СѓРґСѓ вечерами работать РІ своем фитнес-клубе около РґРѕРјР° ...  Рё СЏ так обрадовалась, невероятно!!! РіРѕРІРѕСЂСЋ, как хорошо, что РІС‹ меня нашли Рё рассказала РїСЂРѕ ситуацию СЃ Р±СѓРґРЅРёРјРё вечерами РЅР° данный момент ... РѕРЅРё еще только СЃ понедельника открываются Рё как раз 2 недели как РјРёРЅРёРјСѓРј Р±СѓРґСѓС‚ набирать РіСЂСѓРїРїС‹ ... так что тютелька РІ тютельку 

... из очевидных плюсов главный: уйдя с групповых тренировок я, даже при минимальной загруженности в 1-2 группки 2 раза в неделю полностью замещаю мой заработок (что там, что там одно занятие -300руб)

... РЅРѕ РјРёРЅСѓСЃ очевиден также: РєРѕРіРґР° РѕРЅРё узнают Рѕ моей беременности, согласятся ли сотрудничать?? ... СЏ-то впринципе планирую работать РґРѕ последнего, РІ крайнем случае, РґРѕ середины РёСЋРЅСЏ ... Рё выйти уже СЃ сентября ... РЅРѕ кто знает, как там сложится Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ - РІСЃСЏРєРѕРµ ведь может случиться... ах((

----------------------------------

Рё РІРґРѕРіРѕРЅРєСѓ пара приятностей мелких: маме знакомые передали РїРѕ лоточку замороженных СЏРіРѕРґ: ежевику Рё землянику-чернику СЃ чутком сахара (так РјРЅРµ кажется, РЅРѕ вролне вероятно, что только кажется Рё его там нет)  

Р° РјСѓР¶ принес конфетку "картошка СЃ начинкой" - такая вкуснотища. сразу захотелось купить настоящее пирожное Картошка Рё сравнить (СЏ его РЅРµ ела лет 15 точно, даже РІРєСѓСЃ наверное уже неправильно РїРѕРјРЅСЋ )  -  РїРѕРёС‰Сѓ завтра))

вот так)

так-так)) ...

... вчера был ужасный день, сначала пошла РІ поликлинику РїРѕ РѕР±С…РѕРґРЅРѕРјСѓ листу: лор, окулист, эндокринолог ... лор сказал, что горло без воспалений... Р° какого РѕРЅРѕ тогда болит уже третью неделю??? - купила облепиховое масло, как последнюю надежду, РёР±Рѕ РјРѕСЏ работа - говорить, Р° говорить РІСЃРµ еще больно((  ...   эндокринолог сказала. что РјРЅРµ нужны витамины без Р№РѕРґР°.. С…Рј. Р° РіРґРµ найти-то такие для беременных?? - Р±СѓРґСѓ пить СЃРІРѕР№ Фемибион, как Рё пила...

...потом впервые за все "ВРЕМЯ" перебрала со сладким (за весь день получилось 3 овсяных печенья, 3 кубика шоколада, раффаэлка и мороженого грамм 30) и впервые себя ругала ... неприятно((

... потом пошла вести тренировку Рё там СЃРЅРѕРІР°, СЃРЅРѕРІР° РљРђР Р›, кто-то РёР· администраторов ложанулся СЃ расписанием Рё РєРѕ РјРЅРµ РЅР° тренировку РЅРµ записались люди... РІ ПОНЕДЕЛЬНР�Рљ!!! (обычно там степ негде поставить, народ же отрабоатывать выходные РїСЂРёС…РѕРґРёС‚)  ... Р°, учитывая, что каждые 2 недели что-то РїРѕРґРѕР±РЅРѕРµ РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚, СЏ уже просто РЅРµ выдерживаю ... РЅСѓ РІРѕС‚ , Рє примеру, РјРЅРµ тут уже дней 10 РЅРµ РјРѕРіСѓС‚ пересчитать Р—Рџ Р·Р° январь... вообще люди РЅРµ умеют работать, такое ощущение ... аж трясет РІСЃСЋ ... проплакала вчера вечером пару часов Рё РґРѕ самой ночи злилась ... надо уходить уже скорее ... через месяц наверное, как только переедем РІ РЅРѕРІСѓСЋ квартиру ??

... сегодня у меня будет только 6 уроков вместо 10 (карантин в школах. и просто детки болеют) и еще у нас метель ...

я снова переживаю, что не зарабоатываю по максимуму из-за обстоятельств, как эе я уже устала от этой своей особенности ... во время последних месяцев беременности и первых месяцев после планирую освоить новое направление деятельности, потому как одного английского и фитнеса для меня недостаточно уже...

------------------------------------------------------------------------------------------------------

РњСѓРЅСЏ, привееетище!!! как  СЏ тебе рада!!! спасибо тебе Р·Р° поддержку Рё такие приятные слова))

Ксюш, привет. случайно твой дневник увидела, захотелось зайти и оставить привет:)

давно РЅР° сайте РЅРµ была, только время РѕС‚ времени очень редко заходила, Р° РІРѕС‚ сейчас СЃРЅРѕРІР° "потянуло" С‚олько РІ закрытом дневнике пишу

Р·Р° тебя СЏ рада, хоть ты сама еще РЅРµ знаешь радоваться ли  

на мой взгляд, сентиментальность по отношению к детям и материнству как таковому еще не делает из женщины хорошую мать. ты общаешься-работаешь с чужими детьми, у тебя это получается, ты чувствовала способность (у многих женщин даже мысль такая ни разу в жизни так и не возникла, поверь) позаботиться о приемном ребенке - значит о своем ты тем более позаботишься и будешь прекрасной ответственной мамой :) Небеса сказали : "ПОРА"

у таких творческих, во всех отношениях интересных людей должно быть интересное и творческое продолжение ;)

удачи тебе, РљСЃСЋС€ 

Всем привет!  РњРѕСЏ болезнь после 2 -С… недель, РІРёРґРёРјРѕ, ослабевает ... 3 РґРЅСЏ без голоса СЃ болью РїСЂРё каждом слове .... сегодня прорезался Рё СЏ надеюсь вечером провести степ-тренировку хотя Р±С‹ СЃРѕ счетом, Р° РЅРµ только жестами СЃ покряхтыванием..... РЅРѕ РЅРѕСЃ РЅРµ отпускает(( мама обзвонила всех СЃРІРѕРёС… знакомых лор-врачей, сказали, нельзя больше капать сосудосуживающие, так как тонус матки Рё привыкание ... РєРѕСЂРѕС‡ сижу - дышу ртом Рё жду РЅРѕРІРѕРіРѕ лекарства вечером - эуфорбиум Рё Р±СѓРґСѓ его капать РґРѕ апреля (так велено)

... вообще , конечно, без возможности нормального лечения. это просто жесть. я так обычно долго не болею(((

... а еще мне муж купил необычных сладостей американских (наш товарищ решил заняться бизнесом в рабочее время. возит с московского склада): жидкий маршмеллоу в банке (по вкусу напоминающий подсохший белковый крем, не впечатлило .. а стоит 350руб за 220г) и шоколадки Милка со вкусами, которых у нас в магазинах нет ... но там и сам шоколад совсем другой не такой приторный

... сегодня был самый странный завтрак для меня: СЃРѕСЃРёСЃРєРё (диетические, 2 Рі жира) СЃ макаронами тв. сортов Рё тефтелькой домашней ... Р° РІСЃРµ потому. что СЏ вчера вечером зачем-то доела творог Рё отрубные кексы, приготовленные РЅР° утро ... РЅРµ идти же РІ магазин РїРѕ темноте Рё голольду. так что сама виновата -сама выкручивайся ....   СЏ макароны РЅРµ то. чтоб РЅРµ еле лет 15 , СЏ РёС… даже РЅРµ варила РЅРё разу, цельнозерновые... РѕР№, СѓРјРѕСЂР°, РІСЃРµ ждала, что РѕРЅРё разбухнут ... ан-нет! ... вообщем чуднО!

... такие новости, сегодня 2 урока дома и 2 тренировки в зале ... еще хочу остаться грудак прокачать на тренажерах, но там как пойдет)

З.Ы. прочитала на днях залпом, словно книгу, дневник нашей дионовской умнички и ее мудрая гармоничность меня прям взбодрила и вдохновила на перемены в самоосознании, поблагодарю обязательно лично))

Рё отдельным постом РЅР° память РѕР± энергии   -  СѓСЃС‚алости Рё том, как РІСЃРµ теперь тяжело ...

это ПРАВДА!!! Рё это невыносимо ... СЏ Рё РЅРµ осознавала, насколько СЏ энегричную Рё трудоемкую жизнь себе устроила всеми этими 5 местами работы Рё активной деятельностью РІ целом ... каждый день РЅР° протяжении всего времени недели СЃ 6-7 СЏ буквально Р±РѕСЂСЋСЃСЊ Рё выживаю .... РІ те редкие даже РЅРµ РґРЅРё(выходного Сѓ меня полного нет) , Р° полу-РґРЅРё отдыха (обычно СЌРѕ вторая половина воскресенья Рё было утро понедельника. РЅРѕ теперь СЏ хожу РїРѕ врачам РІ это утро, РёР±Рѕ больше вообще некогда)  ... так РІРѕС‚ РІ эти часы СЏ наверное только Рё ощущаю нечто похожее РЅР° умиротворение Рё неестественное спокойствие. Рѕ котором пишут РЅСѓ РІСЂРѕРґРµ как РіРѕСЂРјРѕРѕРѕРЅС‹ ... РІ остальное время некогда, товарищи, некогда РјРЅРµ обращать внимание РЅР° СЃРІРѕРё ощущения

... кстати мой врач -вообще тот еще фрукт!! он конечно хороший дядька и я сама захотела пойти к мужчине. к тому же это мамин однокурсник и она ему может в любое время дня и ночи позвонить. если вдруг что. но он считает беременность абсолютно естественнным процессом и даже витамины мне не назначал. мол. на твое усмотрение ...

спрашиваю про кальций: нет не нужно ( я все равно проколола 3 штуки, когда ногти посыпались)

спрашиваю про железо: нет необходимости (да-да, вот когда я чуть не упала в магазине, пришла домой и почитала симптомы анемии - нашла почти все и начала сама пить ТОТЕМУ (по совету свекрови) - я аж ожила!!!! жизнь вернулась ко мне, а то ж отдышка, головокружение, слабость и вообще я чуть не падала на групповых тренировках)

спрашиваю про магний: нет (пропила курс конечно)

... нь главное я поняла. ЖЕЛЕЗО рулит!!!!! ... продолжаю пить уже почти месяц. на следующем анализе крови псмотрю уровень и решу, бросать иль нет

... а еще я никогда не могла и подумать о том, что мне так будет приятно просто лежать .... ЛЕЖАТЬ и ничего не делать. я ненавидела это состояние и всегда старалась найти себе занятие, даже когда можно и нужно было отдыхать .... а сейчас это просто блаженство, так я устаю((((

...  РёР· хорошего (Р° РѕРЅРѕ , как оказалось, тоже есть ... СЏ честно искала)

         - улучшился СЃРѕРЅ!!!!! перед беременностью СЏ несколько месяцев (РЅР° пару СЃ мужем, РЅРѕ Сѓ него-то ночная работа, РѕРЅ для себя искал решение) спала только СЃ мелаксеном (это натуральный РіРѕСЂРјРѕРЅ мелатонин, который РЅРµ вырабатывается РїСЂРё отсутствии режима СЃРЅР° РІ опредеенные часы Рё его можно РёР·-РІРЅРµ себе добавить - заснуть РЅРµ помогает, РЅРѕ те недолгие промежутки СЃРЅР°, которые Сѓ меня были, делает качественными Рё полноценными Рё как итог - ты чувствуешь себя выспавшейся. РЅСѓ более-менее)     ....    С‚еперь СЏ засыпаю почти мгновенно(РІ течение 10-20 РјРёРЅСѓС‚, Р° РЅРµ 4-6 часов) Рё сплю крепко (РЅСѓ СЃ перерывами РЅР° туалет Рё РІРѕС‚ теперь РЅР° закапывание заложенного РЅРѕСЃР°. РёР±Рѕ мешает дышать адово)

       - установился какой-никакой. РЅРѕ режим!! (сплю примерно СЃ 1 РґРѕ 9-10 РІ зависимости РѕС‚ начала работы РІ этот день)

       -  СЃР»Р°РґРѕСЃС‚Рё!!!!  РЅРµ понимаю этих рекомендаций Рѕ строгом ограничении мучного Рё сладкого ... Р° РєРѕРіРґР°. если РЅРµ сейчас. можно себе позволить больше 1 конфеты РІ день СЃ утра  ...  Р±РµР· фанатизма конечно. РЅРѕ РІСЃРµ же какая-то СЃРІРѕР±РѕРґР° хоть РІ чем-то

напишу пару слов о самочувствии:

... РЅР° самом деле СЏ РІРѕС‚ читаю время РѕС‚ времени материал РїРѕ СЃРІРѕРёРј неделям Рё РЅР° форум РѕРґРЅРёРј глазом заглядываю Рё РјРѕРіСѓ сказать. что РґРѕ сего РґРЅСЏ РјРѕРµ состояние намного выше среднего 

- первые 2 месяца самочувствие было обычным, ну кроме постояно заложенного носа(что до сих пор продолжается яро) и болезненно-растущего бюста (сей факт не могу принять и поныне, ибо всегда была довольна почти полным его отсутствием ... но до покупки бюстгалтера дело еще не докатилось. пока обхожусь своими спортивными топами и даже думать не хочу о том, чтобы пересесть в нечто некомфортное и на застежках . ФУ!) ... только эмоциональное напряжение и опустошение нагнетало и давило (у нас же еще эта зима дикая с 25(я аж запомнила первый снег) октября и поныне не дает уже вздохнуть... кажется. она теперь навсегда с нами)

- токсикоза как такового и не было: ну подташнивало время от времени в течение дня, но без выхода наружу и скорее не в животе это ощущение было, а в голове из-за скачков давления и сахара... проходило после еды.... ак что здесь пронесло (как позже оказалось из-за отсутствия резус-конфликта: у нас с мужем отрицательный у обоих)

- болела СЏ 2 раза: первый РІ начале января: остое кишечное несварение-рвота -РІСЃРµ дела Рё 2 РґРЅСЏ температуры ... РјРЅРµ потом сказали. что это такой РІРёСЂСѓСЃ С…РѕРґРёР» РїРѕ РіРѕСЂРѕРґСѓ (Р° получилось, что нам пришлось резко уйти СЃ середины фильма РІ РєРёРЅРѕ, РЅР° который СЏ так мечтала попасть - "Кредо убийцы" , РЅСѓ потому-что же Р¶ Фассбендер!!!!)   .............   Рё второй раз РІРѕС‚ РІСЃРµ еще сейчас СЃ прошлого понедельника: что-то РІСЂРѕРґРµ ангины РІРёРґРёРјРѕ: горло-РЅРѕСЃ заложен-температура (38. Карл!!!!! такого РІ моей сознательной жизни еще РЅРµ было РЅРё разу. РІРѕС‚ тебе Рё недоиммунитет беременный) ... вчера правда температура отпустила Рё СЏ ходила РІ зал: провела степ-интервал Рё прокачала СЃРїРёРЅСѓ РЅР° тренажерах, РёР±Рѕ РѕС‚ 4 дней лежания болит РѕРЅР° СЏСЂРѕ  ... сегодня РІРѕС‚ РёРґСѓ РІ "почемучку" - 10СѓСЂРѕРєРѕРІ, дай РјРЅРµ СЃРёР»!      ...   РЅР° самом деле намного тяжелеее болеть. учитывая. что Сѓ меня РІСЃРµ медики подвязаня Рё РІСЃРµ же лечусь РІ пределах допустимого, РЅРѕ это ад ... ночью РЅРѕСЃ РЅРµ дает дышать. Р° ртом РґРёРєРѕ больно... хочется открыть РІ себе новый орган дыхания. РІРѕС‚ как Сѓ черепах(знаете. РґР°, чем РѕРЅРё дышать умеют)

- а так прочих радостей. о которых пишут, у меня и нет ... муж говорит. потому что пресс стальной ... ну он до сих пор так забавно все равно виден поверх пуза даже с кубиками сверху. умора)

Надя, приветствую! ... РґР° Сѓ меня даже РЅРµ РІ том дело, чтобы решиться ... СЏ РІСЃСЋ жизнь сколько РїРѕРјРЅСЋ себя СЃ детства, РЅРµ воспринимала даже возможность такую РЅР° СЃРІРѕР№ счет ... если быть честной, надеялась жить-поживать Рё лет через   этак  СЃРєРѕР»СЊРєРѕ-то сделать РґРѕР±СЂРѕРµ дело Рё усыновить брошенных малышей ... РІСЃРµ РјРѕРµ существо поэтому РґРѕ СЃРёС… РїРѕСЂ РЅРµ осознает Рё отвергает сей факт .. РїРѕ факту СЏ себя ощущаю просто постоянно больным человеком эти месяцы, РЅРѕ никак РЅРµ беременной или что-то там РїСЂРѕ чудо РЅРѕРІРѕР№ жизни

Викусяя, да мамой-то я буду ... такой опыт общения с детьми от 2-х до 15 ... ну вот я не знаю, как тебе ответить: бысто ли))) я вообще не понимаю. как оно случилось-то с ночными сменами мужа (там вообще нежизнеспособно должно было быть все при таких нагрузках и отсутствии сна) и с нашими "встречами по поводу" раза 2 в месяц ... мы вообще не могли потом вспомнить, когда оно-то было у нас в те дни, что по сроку выходят ... так что тут видимо судьба, раз при таких обстоятельствах зачался и при еще больших нагрузках на организм удержался ... значит и впрямь ему нужно появиться на свет, очень уж упорный)

homkamoh, обязательно вышли конечно)

Да, дион не отпускает:) Для приведения мозгов в порядок дневник - самое то, правильно что опять завела и что решила писать.

Я закрыла днев, вышлю тебе приглашение.

оксанчик19 пишет 13.02.2017 в 15:56 (ссылка):

РІСЃРµ обязательно будет хорошо Рё ты будешь прекрасной мамой!))) 

быстро получилось забеременнеть?)) 

Р’РёРєСѓСЃСЏСЏ, РїРѕР» РЅРµ занем, плановое СѓР·Рё РІ начале марта ... СЏ РЅРµ то, чтобы РЅРµ рада, СЏ РІ ужасе РґРѕ СЃРёС… РїРѕСЂ Рё РЅРµ понимаю. как РјРЅРµ дальше жить ... потому Рё решилась РЅР° этот дневник, Р±СѓРґСѓ стараться приводить мысли РІ РїРѕСЂСЏРґРѕРє 

оксанчик19, ага) безумно рада) Р° ты РЅРµ очень или РјРЅРµ показалось так РёР· твоего длинного поста? знаете уже, мальчик или девочка Сѓ вас?) 

Р’РёРєСѓСЃСЏСЏ, привет - привееет!!!! РґР°, конечно, высылай приглашение! Р—Р° тебя СЏ очень рада, если ты сама этому рада)) РІСЃРµ должно быть вовремя Рё РІ радость) 

струнка, рада знакомству со своим читателем!!!! Буду очень тебе рада теперь здесь!

homkamoh, ой привет!!!!! ты тоже еще здесь - так здорово!!!!

------------------------------------------------------------------------------------------

... пару слов о самом событии. так скажем: это было очень незапланированно, неожиданно и не к месту ... узнала я уже на 4 неделе, и к слову, те 4 недели были адовыми: мое терпение к ночным сменам мужа подходило к концу, нервы были просто на исходе, к тому же по 2 гулянки в неделю как мы умеем. до утра и по полной ... в качалке я пыталась свои психи усмирить - жала ногами под 180кг, дикий присед и на групповых убивала народ всякими невероятными комбинациями прыгнул-упал-отжался-выпрыгнул и на степ, как в таком режиме ОНО удержалось и не самоустранилось - это большая загадка и почти невероятно, если честно....

... тест купила просто так. чтобы маму успокоить, РЅРѕ Сѓ меня цикл 40-45дней Рё нестабильный, так что СЏ Рё подумать РЅРµ могла ничего такого ... 5 тестов показали положительны, РЅР° следующее утро СЏ помчалась сдавать РєСЂРѕРІСЊ перед работой Рё собственнно посередине СѓСЂРѕРєР° РІРѕ вторник РјРЅРµ мама РїРѕ телефону сообщает. что пришел РјРѕР№ анализ ....   СЏ дала ребенку самостоятельную Рё вышла РІ РґСЂСѓРіРѕР№ кабинет(сейчас пишу Рё сердце РІРёРґРёРјРѕ . хочет уйти РѕС‚ меня, вырывается аж ... СЂСѓРєРё вспотели РѕС‚ РѕРґРЅРѕРіРѕ воспоминания Рѕ том РґРЅРµ)  Рё тут РјРЅРµ РІ трубку: беременность 3-4 недели ... СЏ аж села Рё говорить РЅРµ могла РјРёРЅСѓС‚ 20 .... сейчас СЏ вообще РЅРµ понимаю. как тогда провела еще 7 СѓСЂРѕРєРѕРІ после этого ... ехала РґРѕРјРѕР№ Рё ревела. РЅР° РјРѕСЂРѕР·Рµ ревела. РІ маршрутке вытиралась шарфом ... РґРѕРјР° Сѓ меня была такая истерика. как РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ было 

... это была смесь отчаяния-безысходности и ненависти и это длилось несколько дней. я с трудом вытаскивала себя на работу. где все время же ж нужно улыбаться и всех подбадривать, веселить и развлекать...

стрункa пишет 13.02.2017 в 15:26 (ссылка):

Что имеем к данному моменту:

- СЏ РІСЃРµ еще работаю РїРѕ полному графику (Р° РІ этом учебном РіРѕРґСѓ это выглядит весьма плотненько Рё разнообразно: РїРЅ-СЃСЂ-РїС‚ РІ фитнес-клубе СЂСЏРґРѕРј СЃ РґРѕРјРѕРј : днем персональные тренировки. вечером РїРѕ часу-РґРІР° групповых, РІС‚-чт СЃ утра Рё РґРѕ вечера РїРѕ 11 СѓСЂРѕРєРѕРІ английского РІ центре дошкольного развития, СЃР±-утром детский фитнес Рё фитбол РІ клубе РІ центре РіРѕСЂРѕРґР°. вечером РІ РґСЂСѓРіРѕРј районе пилатес Рё там же хожу РЅР° РґРѕРј заниматься СЃ детками английским, РІСЃ(Рё СЃСЂ-РїС‚) днем - репетиторствую РЅР° РґРѕРјСѓ  ...  РµС‰Рµ устроилась РІ Р±СЋСЂРѕ переводов. РЅРѕ РїРѕРєР° РІ состоянии ожидания заказов) ... РЅРѕ уже очень тяжело Рё это меня РґРёРєРѕ бесит. СЏ же вообще как моторчик всегда была Рё работу понаходила РІ стольких местах, чтоб РЅРµ заскучать Рё быть РІ постоянном движении Рё развитии  ...  Р° теперь это РІСЃРµ совсем РЅРµ РІ радость. Р° еле-еле Рё очень оттого РјРЅРµ грустно жить

- РјРѕРё труды РІ качалке. 3-С… ление РЅР° минуточку. труды, тают СЃ каждым днем... такое ощущение, что Р·Р° 4 месяца без работы СЃРѕ свободными весами. приседа Рё нормального жима ногами РѕС‚ моей РїРѕРїС‹, РѕС‚ каждой половинки словно отсосоало РїРѕ килограмму РјСЏСЃР°, Рё сделать ничего нельзя ... РќР• СМОТРЕТЬ! - Р­РўРћ ЕДР�НСТВЕННЫЙ ВЫХОД((  ... СЏ-то продолжаю тренироваться 3 раза РІ неделю сама РІ качалке РїРѕРјРёРјРѕ 7 часов групповых, как Рё раньше СЃРїРёРЅР° - РіСЂСѓРґСЊ - РЅРѕРіРё, РЅРѕ толку мало. РѕРґРЅРё потуги ... верх РІ приличном состоянии РїРѕРєР°. РёР±Рѕ тренажеры позволяют проработать РІСЃРµ РіСЂСѓРїРїС‹ мышц без лишнего напряжения. Р° день РЅРѕРі теперь печален: делаю РїРѕ 7 РїРѕРґС…РѕРґРѕРІ РЅР° каждом снаряде, РЅРѕ РєСѓРґР° это годится. РєРѕРіРґР° РЅРё становой. РЅРё приседа нет

- считать калории перестала пару недель назад, потому-что трудо: ем понемногу, РЅРѕ часто Рё РїРѕ кусочку того-сего, это вносить РІ планировщик замаешься ... поэтому пытаюсь РїРѕРєР° РЅР° глаз. РЅРѕ 15-летний стаж подсчета калорий должен помочь)) ем больше конечно Рё даже кашу гречневую раз РІ неделю варить стала Рё хлеб стараюсь немного кушать, что творится)) РїРѕ ощущениям вместо привычных для меня 900ккал сечас около 1200-1300 

- муж помогает очень и даже мясо мне готовит, ну собственно а как иначе ... кому это все вообще надо-то было, уж точно не мне

- вес изначальный был 52кг , на прошлой неделе 52.7 .... но если учесть все мясо, которое слилось с моих конечностей. прибавка есть и примерно в норме.

Привет, тезка:) 

Я тебя когда-то читала, очень рада, что опять можно будет читать:)

Викусяя, где бы мы еще встретились, да?))

оксанчик19, привет, Ксю!))

Я когда-то была тайным любителем твоей кулинарии)) Люблю я все желатиновое)) в общех чертах тебя знаю, но буду рада знакомиться ближе!))

Поздравляю тебя с новым твоим состоянием!))

Приветик, Оксанчик) СѓСЂР°-урааа) помнишь меня ещё?) СЏ тоже сейчас переживаю этот чудесный жизненный период) РјС‹ чуть поменьше вас, 14 недель сейчас) как РїСЂРѕС…РѕРґРёС‚ РІСЃРµ?)) как самочувствие? 

Рї.СЃ. выслать приглашение РІ дневник?) 

Такие дела 

Мне снова необходима "записная книжка" для рассуждений-обдумывания и осмысления происходящих в моей жизни вещей и событий, и я снова возвращаюсь туда, где мне так хорошо когда-то было и спокойно и гармонично с собой и своими внутренними мыслями. �зложение на "бумаге" помогает как никто и ничто в моей жизни, ведь главный мой враг - это я и с этим нужно работать.

Однако я буду рада общению, знакомству и советам от всех неравнодушных и просто проходивших мимо)

Меня по-прежнему зовут Ксю. Мне вот уже 28 лет и я на 19 неделе этого странного периода моей жизни. Лапландию свою решила не засорять отвлеченными от темы мыслями, так что буду здесь.