итак.. сегодня 2 февраля, на ДиОне я месяц. За этот месяц масса тела: минус 10кг, От минус 10см, Об минус 4 см, грудь (слава Богу) на месте и никуда уходить не собираеЦЦа.. прочитано валом полезной литературы, вошло в привычку употреблять свежие овощи и фрукты, отруби, много пить, не есть после 18.00...
