Мисс, ты ведь умничка, и я уверена что ты меня догонишь и даже перегонишь.

мамба, твоим желудком гвозди переваривать можно! :))))

Флу,

у меня муж тоже всегда в шоке. Я люблю так кефирчик с капустой, или огурчиком соленым...или все вместе ))) и с селедкой тоже могу кефирчик пить и огурчиком закусывать. � потом все в порядке ))))

мамба, а ничего тебе сочетание капусты, кефира и тунца???? Я б взорвалась уже!

Р° СЏ вместо флеша обедала.....РЅСЏРј....РІРєСѓСЃРЅРѕ РјРЅРµ было (гречка+тунец+капуста тушенная СЃ грибами+кефир) лопну Рё забрызгаю тут РІСЃРµ!! ))) Рё сча спать хочу очень. РїСЂСЏРј РЅР° стол  упаду Рё храпака  ))) РЅР° двери повешу табличку "тихий час"

Лапундрик, ставь зачет!

Лап, на фитнес денег нет. Карта закончилась. Но я на велотренажере дома иногда катаюсь

Лап, а я сегодня в новой блузке даже на работу пришла :))))) Правда, в брюках. Ну не люблю я колготки!

Флеш засчитывать, ага :))) Славик наш заболел, так что мы аж с утра пляшем:)))))))) (не от радости, что Славик заболел, а потому что он нас не видит!)

Сова, не волнуйся! Танка опубликует форму для регистрации, ну или посмотришь как другие девочки писать будут.

Вообще там надо будет указать свой вес, оставить замеры и указать допы (какие дополнительные задачи будешь отслеживать). ;))

сова44, гони внучару, нечего ему у компа делать :)))) при регистрации что писать - все в четверг напомнят :))))))))) Я сама регулярно не помню :))))))))))

Лео, Очаровашка, Привет!!!

Очаровашка. не грусти сильно! Все, что не делается вс к лучшему! А зубик пройдет!

Как праздники?

Флу, я тебя наконец нашла! :)) В новом наряде! Красота невозможная!!!

Вашему коллективу сегодня флеш засчитывать? ;))

Очаровашка, ну раз ты будешь с нами, то наетое быстро убежит, а ты станешь веселее. ;)) Фитнес свой не забросила? На занятия ходишь? ;))

опять прибёгла к вам!))) напомните ка.плиз...чего там в гонки при регистрации в четверг писать то ?вес ,объемы...чёт с памятью моей стало! ой,сейчас внучара от компа выгонит))) но я еще загляну...

Мисс, вот и правильно! :)) Как говорит мой начальник: "Улыбайтесь - шеф любит идиотов."

о! А я почти 95! Так что зря ждешь

Лео, эх, мне б щас весить 87 кг.... но мне до них еще спать и спать.. потому что утром опять 123 кг....

Мисс, мне скрывать нечего, сегодня 87.4

Привет, Флу! Да я не унываю. Неприятно, конечно, но не смертельно-жить можно.

Лео, решено:  РІ гонках учавствую. Прости, Р·Р° нескромный РІРѕРїСЂРѕСЃ: сколько ты весишь?

Лап, нет, РЅРѕРІСѓСЋ работу РЅРµ нашла. Отдохну Рё Р±СѓРґСѓ искать, Р° то СЃРѕ старой РЅРµ отпускают РЅР° СЃРѕР±РµСЃРµРґРѕРІР°РЅРёСЏ.

 Р›Р°Рї, РґР° СЏ РЅРµ РЅР° гречке,СЏ  РЅР° твороге. Вкусный, кстати, творог, Вован вчера РєСѓРїРёР». РЈР¶ РЅР° что СЏ творог РЅРµ люблю - РЅРѕ тут даже СЏ ем СЃ удовольствием. (Р’РѕС‚ как раз сейчас обедаю).

Мисс, привет, Ленусь! Чего-то у тебя прям тоска какая-то.... Не хандри! А зуб пройдет скоро!

Лео, привет! :) А ты уже потанцевала? ;))

Я - ДА!!!

Штром, привет! :)) А у меня где одна, там и две картинки. Всё абсолютно то же самое. Ты же вчера только большой пост с картинками животных и "Зиной" выставляла...

Жмёшь на значок с деревом, справа от "смайлика", вставляешь ссылку на изображение и загружаешь. Курсор навести на то место, где должна быть картинка.

Очаровашка, какие у тебя новости невесёлые... Ты уже нашла другое место? ;))

У нас процесс идёт, с разной степенью интенсивности, но продвигаемся. ;))

РњРёСЃСЃ, привет подружка! РўС‹ чего-это хандришь? Р—Р° черной полосой обязательно будет белай Рё РѕРЅР° будет Р“ОРАЗДО продолжительней чем черная. РЇ РІСЃРµ еще тебя жду. РЅРµ убегаю далеко, так что давай РІ РіРѕРЅРєРё-погоняемся!

Мамба. Лап, РІС‹ тоже заметили что РњРёСЃСЃ Р РѕСЃСЃРёСЋ могли Р±С‹ Рё получше выбрать? РЇ думала что СЏ просто придираюсь. РџРѕ-моему там девчоночки РїРѕ симпатичнее были. Жаль что РЅР° РњРёСЃСЃ СЏ уже РЅРµ потяну, Р±СѓРґСѓ готовиться РЅР° РњРёСЃСЃРёСЃ. 

Сегодня-завтра сообщаю о том, что я увольняюсь и работаю до 20-го. Решилась-таки. е могу больше здесь работать: никакого уважения, не ценят меня совсем, да и опяь же нервы.

Рђ еще СЏ тут Р·СѓР± залечила. Теперь болит. Сижу РЅР° обезболивающем, Р° Сѓ меня аллергия РЅР° него началась((( Рђ без обезболивающего СЏ нежизнеспособна((

РІ общем, Сѓ меня черная полоса как началась, так Рё продолжается. РІС‹-то как тцт? Как успехи СЃ процессом стройнения? Небось, РїРѕРєР° СЏ РЅР° нервной почве шоколадки грызу, РІС‹ уже подготовились Рє РєРѕРЅРєСѓСЂСЃСѓ РјРёСЃСЃ Р РѕСЃСЃРёСЏ?!

День добрый! Лапундрик, сейчас пойду танцевать. А ты можешь как-нибудь объяснить мне, как ты загружаешь в один пост сразу несколько фотографий? Объясни старушке, плиз

Давайте потанцуем! ;))

     Танцевальный флеш!!!!                                                                                                                                                                 
                                               

               Р’СЃРµ РІ период СЃ 13:00 РґРѕ 14:00 включаем любимую РіСЂРѕРјРєСѓСЋ музыку 

                           (РЅСѓ или если начальник Р·Р° стеной, то потише)

                            Рё 10 РјРёРЅСѓС‚ энергично Рё дружно танцуем. ;)))     

Очаровашка!

Регистрация в четверг, первый отчёт в пятницу. ;)

Как ты вообще? ;))

девочки, а когда новые гонки начнутся?

Зажигательный танцевальный флеш сегодня устраивать будем?

Вова, буду рада при случае посмотреть на вашу супер-машину! ;))

Флу, солнышко, привет! :)) С выздоровлением! Как самочувствие сегодня?

На гречке - это круто! Молодец! Горжусь! :))

�гоша, а как твой малыш?

Буржа, как Санёк?

�риски что-то не видно... Куда запропастилась? Вылезай из засады! Праздники уже закончились! :)) Пора настраиваться на новую волну. ;))

Лео, как твои делишки? Как работается сегодня? :))

Маруся к нам в последнее время что-то не заходит. Наверное уже на работу вышла?

А Тигроша говорила, что сегодня у них инет подключат на новом месте...

�ришка, а ты где? Хоть иногда к нам забегай! Расскажи как ты! ;))

Очаровашка, а ты нас читаешь? В новые гонки с нами пойдёшь? ;))

Вольхи тоже что-то не видно...

Ёжики, а ты где затаилась? ;)) Как Миша? :))

Юлёнка, Чооли, Мелька, вы где? ;)))

Солнышки, уже весна! :)) Надо просыпаться и чистить пёрышки!

Считаю, Флу, что ты молодец! А я что-то гречки наелась с котлетами!

У меня как-то так не получается быстро перестроиться на "малое" потребление пищи! Организм требует ту же порцию, как и на праздниках! Но я постараюсь в КК войти!!!

Настроение замечательное!!! Сейчас пойду генералить - каллории сжигать! Давно что-то уже хорошо не убиралась дома!

�гоша, приветики! :)) Как настроение?

А я сегодня решила посидеть на твороге.... ДПК получается. А завтра разгруз сделаю. � не надо меня тапками бить, я три кило нажрала за выходные!

Лапусь. спасибо, я загляну к тебе туда сегодня попозже. На сегодня надо что-то выбрать из фитнеса.

Флу, Сова, приветики!

Lapundrik, ощущения и виды не передаваемые:) будешь в наших краях, могу показать, если захочешь:)

Привет! А вот и я:) Снова весел и здоров, спасибо Вовану, который был мне на протяжении этих трех дней родной матерью :))))))))))

Вова, Флу как-то показывала вашу классную машинку. :)) Я понимаю твой восторг, хотя слабо представляю какие кульбиты она может вытворять. Наверное это надо увидеть! ;))

�гоша, привет! :)) Да, у меня там есть этот комплекс, он в трёх частях разной степени сложности. Начала с первого. Ох и болело всё. Но полчасика напрячься можно. ;))

Сова, как делишки? :)) Как праздники? ;) Я ж ведь тоже Телец и тащу в дом всё полезное. В хозяйстве пригодится. А потом уже будем всё это богатство осваивать. ;))

Lapundrik, ага с ней с самой, большим детям - большие игрушки заставил "монстрика" летать, подпрыгивал на метр - полтора в высоту адреналина было через край... тока заснять не получилось

ФФФФФФФФФсем приветик! Пока вас прочла,ухохоталась!Лошадь на велике! А я представила быка(Тельца) со скакалкой)))или ишшо круче,Драконище прыгает!

strom я тож прыгать саааапсем не могу,замещаю кручением на диске,обруч еще не крутится ,заяза такая!ну я его скоро приручу,зря шо ли у дочки отобрала!

уже смоталась по делам,отдала дань родным банкам-кровопийцам! поплясала,покрутила, скоро за внучарой в садик....

Lapundrik у тебя в контакте тож читать -не перечитать,смотреть-не пересмотреть))))

Солнышки! Всем добренького утречка!

А я петух по гороскопу (задира...).

Мамба, СЏ Р±С‹ РЅРµ сказала. что РѕРЅР° шибко красивая эта РјРёСЃСЃ........ Рђ СЃ тбя надо брать пример! РўС‹ Сѓ нас больше всех худеешь. РўС‹ Сѓ нас РњРёСЃСЃ Весеннее Солнышко!

Бурж, не переживай, я 2,5 кг наела за 3 дня! Теперь как их сборосить интересно?

Лапусь. а у тебя этот новый комплекс в контакте? Можно посмотреть?