Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: СМАЙЛИНКИ
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., -Anetta-, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Лови Волну или В поисках мотивации:)

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Значит будем ловить волну уже в процессе!smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, Анют, это даже не комично, а очень грустно и стыдноsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Перечитала советы Катюши и реально осознала, что для своего тела я ничего еще не сделала. Не даю ему здоровую пищу в нужном размере, ем слишком много сладкого, не делаю даже 10-минутную зарядку.. И к чему я иду? При этом мечтаю постройнеть до нормального веса. Комично даже.. Неужели я сама себе препятствую стать здоровой???smile Очень плачевно, признаюсь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, Катюш!

Очень правильные слова и, что самое ценное, от человека, сумевшего добиться поставленной цели!!

 

ссылка

Послать личное сообщение

Девченки, всем приветы!!!

Поиск мотивации это дело нужное, важное и абсолютно не понятное.

Моя мотивация пришла ко мне один раз и не покидает меня (ттт) уже больше года.

Простая такая мысль "я хочу иметь красивое тело".  То есть я действительно этого хочу. Некоторые из вас скажут, что я целеустремленный непоколебимый человек, что мне повезло со складом характера и т.п. А на самом деле, я поставила себе цель, я знаю, что добиться этого реально, и я просто постепенно иду к результату.

Я никогда не расчитывала на быстрое достижение своей цели. Может быть поэтому моя мотивация никуда не исчезает?  Потому что я знала, что будут соблазны, будут отступления временные, но это не причина, чтобы опускать руки (и ноги) и останавливаться. Причин останавливаться вообще нет!!!

Все вы прекрасно знаете мою историю и видели как сильно мне удалось измениться за 6 месяцев, и что я не останавливаюсь на достигнутом.

А потому наберусь наглости дать всем ищущим мотивации три совета:

1. Поверить в то, что цель достижима для всех.

2. Не ждать быстрых результатов.

3. Быть готовой на ВСЕ, в том числе и отказаться от сладкого/жирного/соленого/спиртного/лени/страха

Кстати, никогда меня не вдохновляли и не мотивировали ни чужие фотографии ни мои собственные (более раннего возраста).

 

 

Каждый день как на войне.
Счастливая мамочка близнецов!
57 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Впечатляет!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А как вам такая фигурка?




уменьшеное изображение







ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я ещё ни разу не видела на линеечке -10 кг, поэтому не могу сказать мотивирует меня это или нет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девочки, а для меня лучшая мотивация - показания в линеечках  -   -10,2 кг. Оооочень стимулирует! Фотки и джинсики конечно тоже, но показания весов сильно перевешивают.
71----------60--------50
Рост 160 см
На ДиОне с 20 сентября 2008 г.
Мой ЛЖ - /community/post.php?topic_id=12589

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Анют - фотка класс!!! Ах какие ножки!!! Хочу-хочу-хочу! 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Фото правда мотивирует.
А для меня мотивация - желание увидеть определенную цифру на весах. И желание нравиться себе.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мотивирующее мое фото на данное утро :)
А у меня нет такой одежды, стройной я была от силы лет в 14, так что увы... и фото там детские, как-то не мотивирует, видимо мне просто надо глядя на себя в зеркало (у меня нет зеркала в полный рост, все собираемся и что-то никак...) нарисовать

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, Люд - я вот тут размышляла и пришла к выводу, что, самая мощная мотивация - это, когда ты можешь представить себя постройневшей. То есть ты каким-то образом можешь доказать и показать себе - вот такой я уже была, значит, могу стать снова! Ну вот как ты - со своей фоткой 55 кг!

Если нет такой фотки, хорошо помогают эталонные вещи - джинсы, юбки, в которые раньше влезала, а теперь нет.

У меня есть такие - старые джинсы в рубчик с завышенной талией, в которые я со скрипом, но влазила сразу после свадьбы - последний раз, когда я сильно (для себя) похудела, но при этом не считала себя худой

Сейчас эти джинсы на меня налазят до середины бедра. И являются мощным стимулом к постройнению. Когда во мне просыпаются гадкие мысли, что я от природы склонна к полноте и ничего у меня не получится - я напоминаю себе про эти старые джинсы и говорю себе - да, моделью тебе не быть, но в эти-то джинсы ты влезть можешь!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Темка класс!!!

 

Для меня мотивацией является моё фото,на котором у меня 55 кг,оно висит на самом видном месте,я каждый день на него смотрю и двигаюсь в направлении к намеченной цели!!!

Мне 30 лет, рост 166см.
70кг_____________59кг___55кг

Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=8293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Рада, Анют, что темка пришлась по душе!

Думаю, можно всё-всё-всё здесь, только для Историй Успеха, наверное, надо отдельную темку создать - это так глобально звучит!!!

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Мариш, что не тема так в самую точку!!!
Здесь можно и высказывания и истории успеха и фото и все-все-все?
P.S. Спасибо

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мотивация - штука тонкая, она, как вдохновение - появляется, когда ей вздумается,  гостит, как правило, недолго, и уходит в неизвестном направлении в самый неподходящий момент...

И потом ищешь её, уговариваешь вернуться - а она ни в какую!

Как же привлечь эту капризную, но прекрасную даму, способную сделать трудное - лёгким, обратить повинность в наслаждение и, наконец, окрылить нашу мечту и превратить её в сладкую реальность?

 

Давайте искать её вместе здесь!

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика